Je remonte doucement
Les mois derniers n’ont pas été de tout repos. L’opération faite depuis 2 semaines, enfin je vois la lumière.
2025/4/22 Edited to
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Dattes farcies à la pâte à biscuits double chocolat
Ingrédients (pour 9 à 10 dattes farcies)
Pâte à biscuits :
3 mesures (105 g) de poudre de protéines au chocolat
3 c. à soupe de beurre d’amande
3 c. à soupe de sucre de coco
3 c. à soupe de Skyr ou yogourt grec
3 c. à soupe de lait au choix
3 c.
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Vous voyez cette petite patte et ce bout de queue qui dépassent de la couette ? 🐾 C'est souvent exactement comme ça que l'on agit avec notre propre spiritualité. On a beau essayer de s'en cacher, tenter de l'ignorer ou même de la nier complètement pour se fondre dans le moule...
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brownies espresso base humide 2 jaunes d’œufs + 1 oeuf entier ¼ tasse (60 ml) sirop d’érable ¼ tasse (60 ml) lait 1/4 tasse (60 ml) huile d’olive ou de coco extrait de vanille base sèche 5 c. à soupe (18 g) cacao en poudre 1 à 1½ c. à thé espresso instantané 1/2 tasse (28 g) farine d’
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Cosy doux
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bouchées thumbprint pb&j sans cuisson (donne environ 10 bouchées) ingrédients 2/3 tasse (100 g) de noix de cajou ou 2/3 tasse (65–70 g) de farine d’amande 1/2 tasse (45 g) de flocons d’avoine 12 à 15 dattes medjool (160 g), dénoyautées 1/3 tasse (30 g) de poudre de beurre d’arachid
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extrait no.6
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La douleur m’a brisée… puis reconstruite
Pendant longtemps, j’ai eu l’impression de me perdre à travers la douleur, les épreuves et les remises en question. Aujourd’hui, je reconstruis doucement une vie plus alignée, plus douce et plus vraie. ✨ Si tu traverses une période difficile… ne lâche pas. 🤍 #HealingJourney #Transform
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Marcher doucement parmi les tulipes colorées me donne un sentiment de paix et de bonheur. Pendant quelques minutes, j’oublie le bruit du monde et je profite simplement de la beauté de la nature
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MINI BATCH - muffins banane et pépites de chocolat 🍌🤎 (6 muffins) sans gluten, sans sucre raffiné ingrédients :
1 1/2 banane très mûre
1 œuf
2 càs de lait
3 càs de sucre de coco
un filet de vanille
1/2 tasse de farine sans gluten (j’aime celle de @bobsredmill)
3/4 tasse de farine d’amandes
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Pourquoi tu procrastines?
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Le sable gardera mes traces pendant un moment, mais la mer emportera doucement ce que je n'ai plus besoin de porter. Maria
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La respiration, c’est le premier geste qu’on a posé en arrivant sur Terre. Et pourtant, c’est souvent le premier qu’on oublie quand l’intérieur s’agite. Respirer consciemment, ce n’est pas juste “faire une pause”. • C’est réhabiter ton corps. • C’est rappeler ton âme dans l’instant présen
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Doux et cosy 🌸
Dans un petit coin du monde où le temps ralentit, trois oursons partagent un moment de douceur 🌙✨ Le fauteuil moelleux garde la chaleur de la journée, tandis que le plaid glisse doucement comme un nuage rose. L’un lit une histoire à voix basse, sa voix aussi calme que le thé encore fumant posé s
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Pendant que la neige tombe doucement dehors, elle écoute sa musique préférée sous la lumière dorée. Son chien dort paisiblement à ses pieds, et chaque page de son livre semble ouvrir une porte vers un monde magique rempli d’étoiles et de rêves. ✨ #HelloLemon8 #musiquea2 #coffee #cozy
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La vapeur chaude remplissait doucement la petite salle de bain pendant que les bulles scintillaient comme des perles magiques. Les fleurs roses sur les murs semblaient presque vivantes sous la lumière douce de la lampe. Près du bain, le petit chat tacheté surveillait calmement les pantoufles moe
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Cosy Hawaii
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