สำหรับผู้ที่สนใจใน Carnivore Diet หรือ Keto Diet การเลือกอาหารที่ง่ายต่อการย่อยและให้พลังงานสูงอย่างเช่นเมนูไก่ตุ๋นอาจเป็นทางเลือกที่เหมาะสมมาก เพราะไก่ตุ๋นเป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพที่สูงและมีไขมันต่ำ ช่วยส่งเสริมกระบวนการลดน้ำหนักและรักษากล้ามเนื้อให้แข็งแรง นอกจากอาหารแล้ว การออกกำลังกายอย่าง Cardio ถือเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญไขมันและกระตุ้นระบบหัวใจและปอด ที่เห็นได้จากชาร์ทอัตราการเต้นของหัวใจและ ZONEs TRAINING อย่าง Rolling Mountain หรือ Cardio Train จะช่วยวัดระดับความเข้มข้นของการออกกำลังกายเพื่อให้คุณได้ฝึกอย่างเหมาะสมและปลอดภัย การวางแผนอาหารและการออกกำลังกายอย่างมีระบบ สอดคล้องกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน เช่น การกินเมนู 206 Day ไก่ตุ๋นอร่อย ย่อยง่าย ควบคู่กับโปรแกรมการออกกำลังกายแบบ Cardio ที่เหมาะสม เป็นสูตรสำเร็จที่ช่วยให้ผู้อยากลดน้ำหนัก หรือควบคุมน้ำหนักสามารถดำเนินชีวิตได้อย่างสมดุลและยั่งยืน