麻辣担

5/22 に編集しました

... もっと見る麻辣担(マーラータン)は、私も初めて食べたときにその深い辛さと複雑な旨味に感動しました。四川料理特有の花椒の痺れる辛さが特徴で、スープの香りやコクが食欲をそそります。 少し雑盛りという表現の通り、トッピングの種類が多いことが多く、例えば豆腐、豚肉、野菜などが豊富に乗っていると栄養バランスも良くなります。私が訪れたお店では、辛さのレベルを調整できるので、自分の好みのピリ辛度合いで楽しむことができました。 また、麻辣担はそのまま食べるだけでなく、ご飯と一緒に食べたり、時にはラーメンのトッピングとして使ったりと、アレンジの幅も広いです。家で作る場合は、花椒や唐辛子の粉末を使って辛味を調整し、具材は季節の野菜を入れると美味しく仕上がります。 このように麻辣担は単なる辛い料理ではなく、しっかりとした味わいの中に多彩な食材の旨味が詰まった一皿です。辛党の方はもちろん、辛いものが苦手な方も少しずつ挑戦してみると病みつきになる美味しさを体感できます。マーラータンと合わせて、ぜひお気に入りのお店を探してみてはいかがでしょうか?

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お家で麻辣湯❤️
詳しいレシピはここ⬇️ 【保存】して作ってみてね🍳 正直これ、 外で食べたら1000円超え🍜 でも家なら ✔ レンチン ✔ 10分以内 ✔ 洗い物ほぼなし 麻辣担、家で作れる😳🔥 辛いけど 豆乳でまろやか 野菜たっぷりで 罪悪感はほぼゼロ👌 「今日はもう何も作りたくない」 「でもガッツリ欲しい」 そんな日にこれ一択。 ⚠️割と辛めだから 豆板醤は少なめからがおすすめ🌶️ (辛党は追いOK😈) ________________________ 📌材料(1人分) 《スープ》 * 鶏がらスープの素 小さじ2 (味覇の方がより
あい ︴料理苦手妻の15分簡単ごはん

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簡単!おうち麻辣湯🍜🇨🇳
麻辣湯おうちで作れるって、、マジ?😇👈🏻 やっほー、もねです👩🏻🫶🏻 @mone_gohan_ 今回はちょっと変則回🫸🏻🖤🫷🏻 おうちで作れる“簡単マーラータン”の作り方を紹介します🍜✨ 材料は業スー(業務用スーパー)だけで全部揃うから 下の欄に【買い物リスト】まとめとくね✍🏻 業スーに行く時は、保存orスクショして持ってってね〜🏃🏻‍♀️💨 私がマーラータンにハマり出したのは 若い女性の間で「マーラータン×アサイーボウル」が流行って 少し経ったあと😇🌶️ もともと韓国が好きで、辛ラーメンとか辛いものは大好きやったけど マーラータンはなかなか大
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レンチン8分⏰ヘルシー麻辣担🍜
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 材料混ぜてレンチンするだけ! 超簡単なのに止まらなくなる美味しさ🤤 五香粉はなくても美味しいけど、 あった方がより本格的な味になります✨ 夫大絶賛のレシピ、ぜひ作ってみてね💕 【材料】 春雨 30g お好きな具材(今回はもやし・小松菜・しめじ・えのき・豚肉・ えび・キクラゲ) ★鶏がらスープの素 小さじ1 ★豆板醤 大さじ1(辛さはお好みで調整) ★にんにく・しょうがチューブ 2cm 水 100ml ★無調整豆乳 150ml ★五香粉 少々 お好みのトッピング(うずらの卵・ラー油・糸唐辛子など) 【
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

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SNSで話題沸騰中✨リピ確定✨自宅で簡単【本格麻辣湯】
▫️材料1人分▫️ 平春雨 30g 春雨 25g きくらげ 5g えのき 1/3袋 小松菜 2束 豚バラ 30g 水 200ml 牛乳 150g 牛肉だし 大さじ1.5 ごまだれ 大さじ1 麻辣藤椒香醤 大さじ1.5 にんにく 少々 山椒 3ふり オイスターソース 少々 豆板醤 少々 砂糖 小さじ1 白ごま 適量 ・ ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ #簡単レシピ #時短レシピ #麻辣湯 #麻辣湯レシピ #マーラータン
めぐもぐ🍳🧂

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\麻辣湯春雨ボウル/
こんばんは、みこです🌱 麻辣湯、人気でお店じゃ並ぶけど、家なら10分で作れちゃいます♡ スープに五香粉を手を加えるだけで、本格的になるよ✨ しかも、汁まで飲み干しても罪悪感ゼロ。 体も心もほっと整うワンボウルごはん𓂃𓈒𓏸 保存して、家にある具材で作ってみてね🍜 \麻辣湯春雨ボウル/ 🌱みこのヘルシーポイント - 唐辛子のカプサイシンが代謝を高めて、脂肪燃焼をサポート🔥 - 豆乳のイソフラボンがホルモンバランスを整えて、肌のうるおいもキープ💆‍♀️ - 春雨×きのこで腸からスッキリ、夜でも罪悪感ゼロの一杯です🌿 🍽 材料 スープ - 水:200ml -
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

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\レンチン7分/豆乳麻辣担
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ レンチン豆乳麻辣担 ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 〈スープ〉 ⭐︎鶏ガラ、醤油 各小さじ2 ⭐︎豆板醤、味噌 各小さじ1 ⭐︎砂糖 ひとつまみ ⭐︎にんにく、生姜チューブ 各2cm ⭐︎水 100ml ・無調整豆乳 200ml 〈具材〉 ・春雨 30〜40g ・青梗菜 1株 ・もやし、豚バラ、キクラゲ お好み量 〈トッピング〉 ・ラー油、胡麻、半熟卵、唐辛子等お好みで♡  香り
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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鍋で煮込まれている麻辣湯の手前に置かれた、中華風の辛い調味料の瓶。この調味料は麻辣湯を作るための主要な材料です。
麻辣湯の具材として使われる、幅広の春雨が入った透明な袋。栄養成分表示と内容量200gが記載されています。
麻辣湯のレシピで使用される調製豆乳の紙パック。��まろやかな味わいと大豆のうまみが特徴で、内容量は1000mlです。
具材を全部鍋で煮るだけ!簡単麻辣湯の作り方
麻辣担大好きすぎて、お家で作って食べてました。ついに麻辣湯の調味料を1本食べ切ったので簡単おすすめレシピを紹介します。 ▼これを鍋で煮るだけ▼ マーラータンジャオシャンジャン(大さじ1〜2お好みで) 豆板醤(大さじ1) ダシダ(大さじ1) 豆乳200ml 水200ml 適当な野菜や具材 好きな春雨 マーラータンジャオシャンジャンは業務用スーパーで買うのが1番安いけど、私は近くに店舗が無い人はQoo10でも買えます。お家で気軽に麻辣湯が食べれて最強でした🔥 #わたしのレシピメモ #しあわせは勝ち #これ知ってますか #麻辣担 #麻辣湯
もう一度食べたい旨グルメ

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詳しいレシピはこちらに👇 ヘルシーなのに満足感がやばい! 300円で作る ピリ辛豆乳麻辣担! 流行りのやつ作っちゃいました😌 《 材料 》 ⚪︎ごま油       小さじ1(3円) ⚪︎豚ひき肉      100g(80円) ⚪︎小松菜       2本(20円) ⚪︎もやし       1/3袋(8円) ⚫︎豆乳        200ml(30円) ⚫︎水         100ml ⚫︎醤油        大さじ1(2円) ⚫︎豆板醤       大さじ1(10円) ⚫︎鶏がらスープの素  小さじ2(5円) ⚫︎しょうがチューブ  3cm(3円)
たくや | 簡単節約レシピ

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悪魔の艶めき麻辣担
【材料(一人前)】 タンミョン  30g (はるさめ.しらたきでも◯) 小松菜   お好みで もやし   〃 木綿豆腐  1/2丁 ▪︎トッピング うずらの卵 キクラゲ 糸唐辛子 ▪︎調味料 ◯めんつゆ  大さじ2 ◯ごま油   小さじ1 ◯水     50ml △豆乳     100ml △すりごま   大さじ1 △麻辣藤椒香醤 大さじ1 (豆板醤でもok) 【作り方】 タンミョンを10-15分ほど水にさらしておく ①耐熱ボウルにタンミョン⇨豚肉⇨小松菜、もやし⇨◯の調味料をいれて600w5分レンチン ②豆腐と△の調味料
mai  美肌せいろレシピ🪞

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気力ゼロでも作れる夜食🥣 \ 美肌もダイエットも一石二鳥🧑🏻‍🍳 / ————————————— '' トマト麻辣担🍅🥣 '' ————————————— ☑︎春雨でカロリーオフ ☑︎トマトのリコピンで美肌効果✨ レシピ詳細はコメント欄に記載しています✍️ 作りたくなったら【🍅】とコメントしてね🧑🏻‍🍳 #ひとりご飯 #ダイエット #ダイエットメニュー
らこ

らこ

380件の「いいね」

インターパークビレッジにマーラータン専門店オープン‼️ 栃木のおでかけは ▶︎ 【 @megu.y.park 】 😼💖💖 ♡・・♡・・♡・・♡ 宇都宮のインターパークビレッジに、8/8ニューオープン‼️ 元々、”わのわ”があった場所らしいー!✨ 常に行列で、満席、今日は夜にはもう売り切れ😇‼️な、 今超話題のマーラータン専門店🥹‼️‼️‼️ 自分で、野菜、肉、麺などをトングで取ってボールに入れて計るスタイルなんだけど 麺入れなくてもOKだし、全種類入れてもOKなの!!!😘😘💖 気軽にも、がっつりでもなんでも行けちゃうのは最高だね!!回転もはやいしー!!
めぐおっち😎栃木のおでかけ

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麻辣担ダイエット
@激痩せグルメ(みーぽろ)    他の投稿はコチラ SNSでバズってる麻辣担で 勝手に替え玉! さつまいも麺、タンミョン、春雨、マロニーちゃん、しらたき… みんなはどれが一番美味しいと思う? この麻辣担、小麦不使用で腸に優しい さつまいも麺はノンフライで低脂質&カロリー控えめ! さらにスパイスで代謝UP、野菜で食物繊維まで取れる🔥 ダイエット中でも麺欲が満たせるなんて最高すぎる! ちなみに、最初から入ってた細麺がいちばん美味しかった。 細い麺だとスープがよく絡んで味が染み込んでて美味しい! みんなはどの麺で食べたい?保存して試してみてね!
美やせグルメっ

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【大阪鶴橋】コリアタウンで必食!韓国式マーラータンが神✨
春休みのコリアタウン、人多すぎ問題💦 そんな時の救世主がここ👇 🍜 コリアタウンにある ラホンバン マーラータン ✔ 最安1000円〜 ✔ シェアOK ✔ コーン麺無料🌽 ✔ 揚げパン&アイス付き🍨 ✔ 店内広々で休憩にも◎ さらに👇 マーラーシャングオ/グオバオロウ/チャーハンもあって 大人数ならシェアが正解💯✨ 保存して行ってみてな🐼💗 ▶︎オーダー マーラータン 100g/400円 マーラーシャングォ 100g/400円 グオバオロウ ハーフ 580円 玉子チャーハン 580円 ドリンク300円  PR:ラホンバンマーラータン大
あいこパンダ【大阪グルメ】

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クリーミー麻辣担
@chipi.diet.recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ 🏷️クリーミー麻辣担 【材料】 しらたき...一袋 ⭐︎鶏ひき肉...70g ⭐︎長ネギ...5㎝ ⭐︎麻辣藤椒香醬...小さじ2 絹豆腐...1パック(150g) 味噌...小さじ1/2 -仕上げ- 追い麻辣藤椒香醬...お好み 小ネギ...お好み 五香粉...お好み(香り付けにオススメだけどなくてもok) 【作り方】 ①耐熱ボウルに⭐︎を入れて混ぜたら水で洗ったしらたきを入れる ②ラップをして600w4分チンする ③チンしてる間に別の容器に豆腐と味噌を入れてクリーム状になるまで
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

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🥬美肌麻辣担🥬
▼詳しいレシピはこちら▼ ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🍜美肌麻辣担🍜 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ こんにちは! 全面ニキビ肌から美肌を叶えた セリナ(@serina_bihada)です🙋‍♀️ 麻辣担はやっとるけど、 私の住んどるところは田舎やけん 近くに食べられるところがない🤣笑 春雨で作ってみたよ〜! 春雨だとラーメンみたいに眠気に襲われんけん 私はランチに食べることが多いよ🙂‍↕️ キノコ入れることで美肌や美髪効果も期待できるし、 小松菜には肌の潤いアップが期待できる成分が含まれとるんよ✨ ぜひ作ってみてよ🙋‍♀️
セリナ|農家の娘が教える旬野菜レシピ

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\ワンパン爆速/マーラータン
旨みがすごい🙌見た目ほど辛くない😊 \美味しそう!/と思ったら いいね👍や保存♡が励みになります🥰 ✴︎———————————––✴︎ 【スープ】 •水 … 250ml •豆乳or牛乳 … 200ml(  •麻辣藤椒香醤 … 大さじ2 •にんにくチューブ … 2cm •牛肉だしの素 … 大さじ1 •五香粉 … 小さじ1/2 •花椒 … 小さじ1 【具材】 ・春雨 ・好きなお肉 ・好きな野菜 仕上げに卵をのせるとまろやかになります🤤 スープの材料は全て業スーで揃います😊 【作り方】 ①鍋に材料入れて弱火で煮込んで完成!    ✴︎————————
りー

りー

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大阪で人気のマーラータンが川崎にニューオープン!全50種類から具材を選べて自分の好きなようにアレンジできる! スープは香辛料の香りが立っていて太麺の極太春雨とよく会う、 サーカスのやつは絶対入れて欲しいやつ! 【店舗情報】 菜彩麻辣湯 ラゾーナ川崎プラザ店 ーーーーーーーーーーーーーーーー 📍: 神奈川県川崎市幸区堀川町72-1 ラゾーナ川崎プラザ2F 🚃:川崎 💰:¥1,000~¥1,999 ※ 営業時間およびメニューに記載の価格が変更される場合があります。 ーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントではグルメ情報を配信 #菜彩麻辣湯 #マーラータン
ソルティ【オモウマ東京グルメ】

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\美味しさ倍増アレンジ/辛ラーメンカルボ
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【🍜】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 辛ラーメンカルボ ⁡ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ★ごま油 小さじ1 ★にんにくチューブ 2cm ・厚切りベーコン お好み量 ・辛ラーメン 1袋 ・牛乳 300ml ・スライスチーズ 1枚 ・小ネギ、粉チーズ、ブラックペッパー お好み量 ・卵黄 1個 ▶保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ① フライパンに★を
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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SNSで話題の即席麻辣湯カップ麺アレンジ2選がヤバい🍜🔥【第1弾】
⭐️坦々風麻辣湯 ●材料 麻辣湯  1個 水    200ml 豆乳   200ml ごまだれ 大さじ2 ●作り方 ①カップに春雨、粉末スープ  かやくを入れる ②鍋に水と豆乳を入れ  沸騰させたらカップに  注いで3分待つ ③かき混ぜて、液体スープと  ごまだれを加え更に  混ぜ合わせる ⭐️冷やし麻辣湯 ●材料 麻辣湯   1個 お湯    約220ml 氷     約180g キムチ   お好み 刻みネギ お好み ●作り方 ①カップに春雨、粉末スープ  かやくを入れる ②お湯を220ml注いで  2分待つ ③かき混ぜて液
ズボラ人間もんへい

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レンチン麻辣湯🍜✨
前にお店で麻辣湯食べて美味しかったんだけど 子連れではなかなか行けない、、🥺 ってことで家で作ってみたんだけど 本格的な味だし、 好きな具材を色々入れても お店より安く作れて嬉しすぎる❣️ 簡単レシピで食べて痩せるダイエット頑張ろう〜🥹 すぐ作れるように【保存】がおすすめです✨ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ ୨୧ ∴∵∴ 【材料】 春雨…30g 豚肉…3枚 シーフードミックス…適量 小松菜…2株 えのき…100g キクラゲ…適量 【調味料】 ★鶏ガラ…小さじ1 ★コチュジャン…小さじ1 ★味噌…小さじ1 ★にんにく…2センチ
なお|8ヶ月で-14kg痩せた時短レシピ🥣

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180円で作れる節約レシピ!もやし豆乳麻辣担
今回のメニューは『30歳会社員が180円で作れる!もやし豆乳麻辣担』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 《食材》 春雨・・・・・・・50g 30円 ごま油・・・・・・小さじ1 1円 豚ひき肉・・・・・50g 30円 もやし・・・・・・ 1/2パック13円 小松菜・・・・・・2本 15円 醤油・・・・・・・大さじ1 2円 豆板醤・・・・・・大さじ1 8円 鶏がらスープの素・小さじ2 4円 しょうがチューブ・2cm 3円 にんにくチューブ・2cm 4円 水・・・・・・・・100ml 豆乳・・・・・・ ・
たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

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398円で作れる節約レシピ!豆乳ピリ辛麻辣湯
他の簡単レシピはこちら👉@taka_kantanrecipe 今回のメニューは『30歳会社員が398円で作れる!豆乳ピリ辛麻辣湯』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 《食材》 麻辣担・・・・・・1個 258円 豆乳・・・・・・・400ml 140円 -————— プロフィール たか|30歳会社員の簡単節約レシピ \無駄な出費を抑えてお金を増やす!/ 🥘月の食費12000円で暮らす! ⏰身近な食材でサクッと完成! 👨‍💼税理士事務所勤務8年目の30歳 📚税理士目指して勉強中 -—————
たか|31歳会社員の簡単節約レシピ

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罪深すぎる、、楊國福〜お家編〜
【30代独身女ストーリー】 第2話 合コンで出会った彼とドライブ ・0.*。。↑.。.°+...*。+...:*-+.o:*・+ 【罪深すぎる、、楊國福〜お家編〜】 【材料】 野菜やお肉は好きなだけ入れてください❣️ 増やしたら水の量も増やしてください😊 •小松菜…1束 •ブロッコリー…3個 •かにたまご…3個 •ぶんもじゃ…3個 •きくらげ…1〜2枚 •ウインナー2〜3本 •チーズはんぺん2個 •えのき…好きなだけ •えび…3尾くらい •板春雨…3〜4枚 •さつまいも麺…好きなだけ •水…200ml(鍋の大きさで倍量にしてください) •麻辣
haru

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【カルディ】安すぎ✨麻辣担春雨
カルディの麻辣担春雨です マーラータンの春雨って おいしいですよね #激安生活用品の嵐 #見た目より味 #これにしたワケ展 #グルメワールドカップ #マーラータン食べてみた
E

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人気すぎてヤバい即席麻辣湯カップ麺アレンジ3選が美味すぎた🍜🔥【第4弾】
⭐️納豆キムチ麻辣湯 ●材料 麻辣湯  1個 お湯   適量 納豆   1パック キムチ  適量 ●作り方 ①普通に麻辣湯を作る ②納豆をかき混ぜ  麻辣湯に乗せ  キムチも乗せる ⭐️坦々餃子麻辣湯 ●材料 麻辣湯  1個 冷凍餃子 適量 水    200ml 豆乳   200ml ごまだれ 大さじ2 小ネギ  適量 ●作り方 ①カップに春雨、粉末スープ  かやくを入れる ②鍋に水と豆乳を入れ  沸騰させたらカップに  注いで3分待つ ③冷凍餃子を温める ④かき混ぜて、液体スープと  ごまだれを加え更に  混ぜ合わせる
ズボラ人間もんへい

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\ 最高に美味しい/究極の卵かけご飯
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 究極の卵かけご飯 ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ・ご飯 お茶碗1杯分 ・卵 1個 ⭐︎鶏ガラ 小さじ1/3〜1/2 ⭐︎ごま油 小さじ1 ⭐︎めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1/2 ・塩昆布 ひとつまみ ・小ネギ、いりごま お好みで♡ ▶︎保存しておくと  レシピを見返すときに便利です💛  ⁡ ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ① 卵を黄身と白身に分ける ② ご飯に
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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産後16kg痩せた|ヘルシー麻辣担
いつでも見返せるように【保存】がおすすめ🍋✨ 産後16kg痩せた私がよく作る レンチン8分【ヘルシー麻辣担】🍜🔥 ✔ 春雨だから低カロリー ✔ 豆乳入りでコクはあるのに重くない ✔ 野菜たっぷりで満足感◎ ダイエット中でも罪悪感なく食べられる ピリ辛ごはん🤍 五香粉はなくてもOK! あると一気に本格的な味になります✨ ——— 【材料】 ・春雨 30g ・もやし、小松菜、しめじ、えのき、豚肉、えび、キクラゲ などお好みで ★鶏がらスープの素 小さじ1 ★豆板醤 大さじ1(辛さは調整) ★にんにく・しょうが 各2cm ★水 100ml ★無調整
ひな⌇食べ痩せヘルシーレシピ

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もっと詳しく知りたい方は、キャプションもCHECK👇 後から見返せるように保存してね! \冷蔵庫も身体もスッキリ!/ 家にあるもので簡単再現麻辣担 話題の麻辣担が自宅で作れる! カラダが整う節約レシピを紹介するよ📝 【麻辣担スープ】 ■材料(2人前) (A) ・水...…600ml ・鶏ガラスープの素...…小さじ2 ・オイスターソース...…大さじ1 ・醤油...…小さじ2 ・豆板醤...…小さじ2〜3 ・おろしにんにく、生姜...…各小さじ1 ・花椒...…小さじ1/2~(ホールの場合は潰す) (B) ・無調整豆乳...…100㏄(水100㏄
都道府県民共済グループ

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【福岡グルメ】オープン初日から行列のマーラータン専門店
東京渋谷で誕生した日本発のマーラータン専門店が天神西通りに続き福岡2号店をオープン! マーラータンと言えばSNSでバズっていて女子人気がすごい。どの店舗でも行列ができるほど。 入店したら50種類以上の食材をバイキング形式で選んでいくスタイル。 1gあたり3.1円と量り売りになっていてわかりやすい。ついつい取りすぎちゃうよね。 辛さやスープも自分好みのものを選べて、組み合わせは無限大! 今回は基本のマーラータンスープにしたんだけど、これがかなりクセになる味。 薬膳スープだからヘルシーだし、ダイエット向きの料理でもある。 今大ブームを起こしているマーラー
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大好きなマーラータン✨
#マーラータン #麻辣湯 #楊国福 #ブンモジャ #タンミョン
米より麺派。

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限界ママの平日レシピ😋旨辛やみつきスープ マーラータン🔥
おうちにある材料で作っちゃいます! 今日はなにつくろ~???って困ったときに、 さささっと作っちゃってくださいね✌ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) 豚バラ肉 200g 長ネギ 1本 しいたけ 4個 きくらげ 5g 春雨 100g (A) 水 400ml 酒 50ml 醤油 大さじ3 鶏がらスープ 小さじ2 生姜チューブ 小さじ1 ニンニクチューブ 小さじ1 豆板醤 大さじ1 (お好みで)花椒 小さじ1/2 (トッピング) 青ネギやパクチーなど ①きくらげはたっぷりの水で戻し、長ネギは斜めスライス、椎茸は薄切り、豚肉は食べやすいサ
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

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人気すぎてヤバい即席麻辣湯カップ麺アレンジ3選が美味すぎた🍜🔥【第2弾】
⭐️カルボ麻辣湯 ●材料 麻辣湯   1個 牛乳    400ml 卵黄    1個 粉チーズ  お好み 粗挽き胡椒 お好み ●作り方 ①カップに春雨、粉末スープ  かやくを入れる ②沸騰した牛乳を  注いで3分待つ ③かき混ぜて、液体スープを  加え更に混ぜ合わせる ④粉チーと胡椒をかけて  卵黄を乗せる ⭐️納豆麻辣湯 ●材料 麻辣湯  1個 お湯   適量 納豆   1パック ●作り方 ①普通に麻辣湯を作る ②納豆をかき混ぜ  麻辣湯に乗せる ⭐️冷麺風麻辣湯 ●材料 麻辣湯      1個 お湯       適量
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\レンチン4分/ヤンニョムうどん
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ヤンニョムうどん ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ★冷凍うどん 1袋 ★焼肉のたれ 大さじ1〜1.5 ★コチュジャン、ごま油 各小さじ2 ★砂糖 小さじ1.5 ★にんにくチューブ 2cm ・粉チーズ、小ネギ お好みで ・卵黄 1個 ▶保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ① 耐熱容器に★を入れ、
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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レンチン一発🤍太らんヘルシー麻辣湯🇨🇳
↑ゆる無添加x腸活美肌レシピ ˗ˏˋ レンチン一発!太らん麻辣湯 ˎˊ˗ 簡単なのに本格派🇨🇳♡どハマり注意⚠️♡ 【レシピ】 ・春雨 30g ・もやし 1/3袋 ・小松菜 半株 ・キクラゲ 適量 ・豚肉 4枚 ・うずらの卵 2-3個 ▼タレ ・水 100ml ・おろしにんにく、生姜 各小さじ1/2 ・鶏ガラの素 小さじ1 ・豆板醤 小さじ1-2(辛めが好きな方は大さじ1) ※味噌でもOK! ・豆乳 150ml ・五香粉 適量 ・ラー油 適量 ・糸唐辛子 適量 ①キクラゲは水で戻しておく。耐熱ボウルに水、おろしにんにく・生姜・鶏ガラの素、豆
きこ⌇老けたくない36歳の簡単美容ご飯

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麻辣豆乳春雨
@kaz_akaji_gohan で、今日も美味しい節約飯。 お店レベルの麻辣担、実はたったの230円で楽しめる。 何度でも作って食べたくなる味です! ぜひお試しください! 🥘 レシピ 🥘 ● 材料(1人分) 【A】 ・豆板醤 小さじ1.5:5円 ・鶏がらスープのもと 小さじ1:4円 ・しょうゆ 大さじ2:5円 ・にんにく(チューブ) 小さじ1/2:3円 ・しょうが(チューブ) 小さじ1/2:3円 ・ごま油 大さじ1:3円 ・鶏ひき肉 60g:35円 ・小松菜 1/4束:25円 ・炒め用野菜 1/2袋:45円 ・豆乳
かず|赤字を救う簡単節約ごはん

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韓国で大人気のマーラータンが大阪に上陸!?
📍 ラホンバンマーラータン 📝注文内容 ◾︎マーラータン 100g/400円 ◾︎マーラーシャングォー 100g/400円 ◾︎グオバオロウ ハーフ 580円 ------------------------------------------------ 【住所】 大阪府大阪市中央区千日前1-9-15 アレキサンダービル 2F 【営業時間】 11:00 - 23:00 【アクセス】 日本橋駅から264m (ラウンドワンの前) 【駐車場】なし 【TEL】06-6211-1655 【予約】予約不可 ※食べログより -----------
こんちゃん。【大阪グルメ】

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【3号店目は】梅田で美味しいマーラータン
梅田にある「ディオスマーラータン」 に行ってきた! 以下、情報まとめました‪ᝰ✍🏻✩꙳ ——————————— 拡大中のディオスマーラータン! 世界で2000店舗以上展開中の、 本場から来た人気ブランドやねんけど 心斎橋にできた時から通ってて 2号店に西梅田、そして今回3号店には 8/15(金)東梅田にNEWオープン🎉 しかも、9月中旬には十三店もオープン予定で 勢いが止まりません😳✨ その人気もわかるのが、 【コーヒー/中華茶/おやつ/ フルーツサラダ/アイス/ごはん】 →すべて無料で食べ放題 サービスが凄すぎる〜! 学生さんは、学割15%オ
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具材たっぷりの麻辣湯のクローズアップ写真。半熟卵、豚肉、野菜、豆腐などが入っており、白いスプーンが添えられている。「また行きたい!リピ確グルメ」の文字が重ねられている。
七宝麻辣湯のポスター。麻辣湯の説明と、香叶、花椒、丁子、肉桂など10種類の薬膳スパイスのイラストと名称が掲載されている。Woltのロゴも見える。
七宝麻辣湯の店舗ポスター。食物アレルギーに関する注意書き、テイクアウトの案内、そして具材が豊富な麻辣湯のイメージ写真と「心も体も優しく温める」などの説明文が記載されている。
麻辣湯食べてみたよ🤭
どうも、ゆゆです💚 リピ確💚💚💚 他のお店でも 麻辣湯チャレンジしてみたいー🤭 オススメの麻辣湯のお店 教えてください💚🩷🩷💚 #マーラータン食べてみた #Lemon8ひとくち速報 #一人でも入りやすい店 #ごほうび背徳グルメ #麺好きさんと繋がりたい
ゆゆ

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\レンチンでできる/ ツナマヨうどん
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ツナマヨうどん ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・冷凍うどん 1袋 ⭐︎ツナ缶(シーチキン使用) 1缶 ⭐︎マヨネーズ 大さじ1と1/2 ⭐︎めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2 ⭐︎白だし 小さじ1 ⭐︎バター 5g ⭐︎ブラックペッパー お好み量 ・小ネギ、刻み海苔、いりごま お好みで♡ ▶︎保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ⁡ ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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爆バズり中の麻辣担❤️‍🔥
📍梅田 / 麻辣担 ライブ終わりのエナジー回復に麻辣担🍜 (ライブで暴れすぎて髪の毛も暴れてます) 本場から来た大型人気ブランドらしくて 世界で200店舗以上展開してるお店らしい👀🥲 50種類以上の具材から麺とか野菜を入れて 好きな麻辣担を作って頼んだら、サラダとか アイス、コーヒーまで無料でついてくる🥹 学生の方は学割15%オフらしい。学生懐し🫥 若くて可愛い子たちが多かった🤣🤣🤣 店舗いっぱいあってこれからも増えるみたい! 行ってみてね👶🏻 【店舗情報】 📍1号店:ディオスマーラータン心斎橋本店 〒542-0083 大阪府大阪市東心斎
ぴこすたいる

ぴこすたいる

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\お餅あったらコレ/レンチントッポギ
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 爆速チーズトッポギ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ・切り餅 2個 ・ウインナー 3本 ★コチュジャン 大さじ1/3 ★ケチャップ  大さじ1 ★醤油、ごま油 各小さじ1 ★砂糖 小さじ1〜2 ★にんにくチューブ 2〜3cm ・ピザ用チーズ 好きな量 ・小ネギ、いりごま お好みで♡ ▶︎保存しておくと レシピを見返す時に便利です💛 ⁡ ┈〖
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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サラダ専門店オーナーが教える!罪悪感なし!ヘルシー麻辣春雨
@sui_healthylife 豆乳でまろやか、春雨でヘルシー。 〝やさ辛〟な麻辣春雨を2つの楽しみ方で🥢 🥛 豆乳オンリー 濃厚&コクたっぷり。罪悪感ゼロのご褒美一杯。 💧 水+豆乳ハーフ さっぱり軽やか。夜食やダイエット中にも安心。 サラダ専門店オーナーが考える、 〝食べてととのえる麻辣春雨〟です🌱 ⸻ ✏️レシピ 春雨(乾燥)30g 豚薄切り肉 50g しめじ 1パック チンゲンサイ(小さめ) 3株 花椒 お好み ゆで卵 1個 《調味料》 鶏がらスープの素 小さじ1 醤油 小さじ2 オイスターソース 小さじ1
すい¦"ととのう"サラダで暮らしが変わる

すい¦"ととのう"サラダで暮らしが変わる

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北斗麻辣湯食べてきた🌸
#渋谷グルメ #麻辣湯 #マーラータン #ハッピーハロウィン #モッパン
米より麺派。

米より麺派。

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本格!麻辣タン
←せいろで整う40代のごはん 優しいせいろ料理を 発信しているぴとです・ᴗ・ せいろについて質問があったら 遠慮なくDM下さいませ☺️✨ ——————————————————————— @pito.health \ズボラでも、体はちゃんと整う/ 🍃蒸すだけ15分で“無理なく健康習慣” 📉腎臓×糖質ケアの彼も満足レシピ ✨40代から、食べてキレイを更新中 ▶彼のために作ってたら、自分も自然と痩せてた ——————————————————————— ★今回のレシピはこちら↓ ーーーーーーーーーーーーーー ***麻辣***湯(2人分)
ぴと|46歳独身せいろで整う健康な暮らし

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