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ครูตรีมีเรื่องเล่า

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誰が正しく推測した?

この臓器は何ですか?正しく推測する人は誰でも、私は服を保管します。

#Tri先生には物語があります #推測する面白い #ユーモア

2025/9/30 に編集しました

การสร้างภาพที่น่าสนใจ ไม่ใช่แค่เรื่องที่เกี่ยวกับภาพถ่ายหรือศิลปะเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการใช้คำพูด รูปแบบการนำเสนอ หรือการสร้างบรรยากาศสนุกสนาน เพื่อดึงดูดความสนใจของผู้อ่านหรือผู้ชมได้ด้วย ผมเองเคยลองเล่นเกมทายคำหรือทายภาพแบบนี้ในกลุ่มเพื่อน ๆ และพบว่ามันช่วยสร้างความสัมพันธ์ ทำให้บรรยากาศเบาสบายและหัวเราะกันมากขึ้น ในช่วงเวลาที่ผมลำบากหรือเครียด เกมง่าย ๆ อย่างนี้ช่วยปลดปล่อยความเครียดได้ดี และยังหวังว่าจะได้เห็นภาพสร้างสรรค์ที่ทุกคนลองส่งมาแชร์กันเพิ่มขึ้นเรื่อย ๆ การเล่นเกมทายภาพหรือทายคำอย่างนี้ถือเป็นทางเลือกที่ดีในการสร้างความสนุกและความทรงจำที่ดีให้กับกลุ่มคนรอบตัวครับ

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それ、足や膝の痛みにつながるサインです。踵が外に倒れると👇 ・脛骨がねじれる・膝の向きが崩れる・足部の安定性が低下するその結果、「なんとなくの違和感」が確実に積み重なっていきます。原因として多いのは👇 ✔ 外に倒す筋肉の緊張が高い（後脛骨筋・長趾屈筋など） ✔ 本来使うべきふくらはぎ（腓腹筋・ヒラメ筋）がうまく使えていないつまり、筋肉の硬さと使い方の問題ですこのまま続けると・足の痛み・膝の違和感・パフォーマンス低下にもつながります⚠️ だからこそ大事なのは 👉 正しく踵を上げること今回のエクササ

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たった1分！お腹が薄くなる、股関節ストレッチ3選✨

詳細はキャプション▶︎ @mariko_bodymake_dance 【たった1分！お腹が薄くなる、股関節ストレッチ３選】　　　　　股関節周辺って、柔軟性つけるの難しい・・・って思ってませんか？いえいえ、それは正しい動かし方を知らなかっただけで正しくストレッチしていたら必ずやわらかくなります。まずは、この動きを1週間することで股関節を動かし腸腰筋の柔軟性をつけ骨盤前傾を正位置に戻すことで下腹スッキリ美人へ！動かないところは全部伸びしろ！子供達にもダンス指導していますが子供達でさえ、いたい〜と言ってやりたがらないのが股

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初めましてあきです🍂 10年以上銀行員やってきた私がホンネの投資情報を発信していきます投資は怖いと思ってる人は私の投稿でその不安が消えるように頑張っていきます！何か聞きたいことがあればお気軽にコメントで聞いてください！ #日本株 #株式投資初心者 #新nisa #新nisa初心者

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レチノールの始め方に関する記事の表紙。アヌアレチノール0.3のボトルが中央にあり、「失敗しないレチノールの始め方コスメ好きな40代が教えるやってはいけないこと7選」というタイトルが書かれています。

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【失敗しない】レチノールの始め方　44歳が1ヶ月半使用レビュー✨

レチノール初心者がやりがちな失敗7つを全部まとめました! 私も最初は不安だったけど正しく使えば44歳でも効果実感できた💕 ━━━━━━━━━━━━━━ アヌアレチノール0.3 ナイアシンリニューイングセラム価格:2,000円台使用頻度:2日に1回期間:2ヶ月 ━━━━━━━━━━━━━━ 純粋レチノールなのに初心者でも使いやすい! 0.3%低濃度+カプセル化で刺激少ないのが嬉しい✨ ━━━━━━━━━━━━━━ 特に大事なのは: ・使う順番(乳液の前!) ・保湿しっかり・夜のみ使用これ

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10歳体が若返るエクササイズ

これ20秒で10歳体が若返る。これ20秒で長年の肩こり解消。これ20秒で股関節の不具合整う。　　　 60代でこれやっとる人10歳若く見られて、一生自分の足で歩けるけん。腕の動きと脚って連動しとるけん、腕がしっかり振れると自然に歩幅が広がって、太ももや股関節、体幹を使えるごとなるったいね。たった1分のエクササイズで肩こり解消、股関節整って、全身筋力アップして10歳若返るけん一緒にやっとこう。 ①まずは足をそろえて立って、こげな風に膝でリズムを取りながら腕を交互にしっかりふるったい。ポイントは足の親指側に力を入れて体がぶれんこと腕をふると。背中、肩甲骨から腕を動かすようにしてみりー。

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一瞬でペンを正しく持てる方法✏️

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正しく☝️その通りであります🔆

#人間関係 #2026年楽しむ宣言 #わたしの愛する日常 #コメント大歓迎 #コメントチャレンジ「類は友を呼ぶ」は☝️気の合う者や似通った者が自然に集まり🙌仲間を形成することを指します🙋‍♂️これは☝️趣味や好みが似ている人が🙌無意識のうちに引き寄せられる様子を表しています🤗

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勉強しても成績が下がる原因を「知識のノイズ化」と解説。中途半端な新知識が既存の理解を妨げるが、これは伸びる直前のサイン。反復練習で知識を固めれば、成績は一気に向上すると示す図。

勉強しているのに成績が下がる原因はこれです

「勉強しているのに成績が下がった」この原因は「知識がノイズ化していること」です。でも、これは伸びる直前のサインでもあります。正しく勉強を続ければ、一気に成績が伸びていきます。勉強は才能ではありません。勉強法を正すだけで、面白いほど伸びるようになります。ーーーーーーーーーーーーーーーーー NAO┃家庭学習法アドバイザー ■累計100万人以上に読まれた勉強法の解説ブログ「スタハピ」、子どもの成績を7日間で変える「正しい勉強法無料講座」を運営 ■元塾講師、元家庭教師、阪大卒 ■阪大E判定→半年でA判定→逆転合格 ■塾や家庭教師で教えた生徒は劇的な成

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肩を回したときにゴリゴリ・コリコリ鳴る感覚⚡️

痛みがないと、つい放置してしまいがちですし… あまり恐れすぎることもないのですが・・・放置していると最悪の場合、肩の中にある腱がダメージを受けて切れてしまうこともあります。原因のひとつは👇 肩の“内側の筋肉”がうまく働かず外側ばかり頑張ってしまうこと。すると・上腕骨の位置がズレる・動きがスムーズじゃなくなる・結果、ゴリゴリ音が出るという流れになります。だから大事なのは「とりあえずほぐす」ではなくて 👉 内側の筋肉を正しく使える状態にすることここが整うとゴリゴリは減っていき、将来的な痛みの予防にもつながり

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実は壁に背中をつけた時に頭が付かない人は‼️

#二重アゴ #ストレートネック #ほうれい線をなくす方法

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ヤシの木と海を背景に、「捨てると手に入るもの」というタイトルで、嫉妬、常識、しがらみ、見栄、固定概念、他人の目を捨てることで得られる自由、可能性、安心、自分らしさ、気づき、自分の人生がリストアップされています。人生は捨てるほど手に入ると締めくくられています。

これぞ正しく☝️価値観の【断捨離】ですね🙌

#名言 #コメントでつながろう #価値観 #考え方 #コメント大歓迎

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【一生休まないエンジンを守る】心臓と血管の仕組み、正しく理解していますか？

「心臓って1日にドラム缶35本分（約7,000L）もの血液を全身に送り出しているって知っていましたか？🤔 まさに一生休まない最強のポンプですよね。皆さんは、この大切な心臓や血管を守るために『これだけは食べている』という食材や、意識している習慣はありますか？ #健康 #高血圧 #血管若返り福岡市

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パート主婦が税金を取り戻す裏ワザ

🌷 年収160万円以下でパートやダブルワークしている方へ「税金のこと、正直よくわからない…」「毎年なんとなくそのままにしている…」そんな方、実はとても多いです😌 今年の税制改正で、 📅 2025年1月1日〜12月31日までの収入について 👉 年収160万円以下の方は所得税がかからない仕組みになりました。ここでいう年収160万円は 💡 手取りではなく、会社からもらう総支給額（額面）です。それなのに… ・毎月のお給料・賞与から所得税が引かれている方が少なくありません💦 これは、会社が「とりあえずの計算」で先に税金を預かって

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＼スプーンを上手に使いたい／糸まき対決　子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈

「スプーンが上手く使えない…」「手首が硬くて、口まで運ぶ時にこぼしちゃう」そんなお悩みありませんか？ @hoshiko_asobi ⬅️子どもが楽しく成長するカラフル遊び🌈を配信！無理に練習させる前に、遊びの中で『手首のしなやかさ』を育てちゃおう🙌✨ 今回紹介するのはゲーム感覚で夢中になる『糸まき対決』！スプーンを正しく使うためには、手首をくるんと動かす動作がとっても大切。ラップ芯を回して糸を巻く動きは、まさにその「手首の回転」を養うのにピッタリなんです💡 ✪糸巻き対決の療育ポイント🌱　・【手首の柔軟性（回内・

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実は選ばれた力がある誕生日TOP3

＼ほっほっほ。今日はの… 実は“選ばれた力”がある誕生日 TOP3の話じゃ🧧／生まれた日にはな、偶然ではない“気質”が宿る。今日はその中でも、静かに強い力を持つ日を挙げようぞ🍵 🌕 実は選ばれた力がある誕生日 TOP3 🥉 3位　3月20日生まれ 👉 終わりと始まりの境目に立つ魂。　流れを読む力が強い。　周囲が気づかぬ変化を先に察知し、　人生の転換点で本領を発揮するタイプじゃ。 🥈 2位　8月8日生まれ 👉 強い現実創造の気を持つ。　覚悟を決めた瞬間、　流れを引き寄せる圧が増す。　金・仕事・影響力に縁が深い日

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足裏ケア正しく出来ていますか？

足の小指が寝てしまうと、 ✔︎ 足のアーチが崩れやすい ✔︎ 扁平足・外反母趾 ✔︎ 足裏・膝の痛み …につながりやすくなります。だから大事なのは「足のアーチを正しく上げること」。青竹踏みが良いのは有名ですが、どこを踏むかで効果は大きく変わります。ポイントは 👉 立方骨ここを刺激できると、・小指が使いやすくなる・外側アーチが安定する・足全体が踏ん張れる動画を参考に、 **“気持ちいい場所”じゃなく “効くポイント”**を踏んでみてください😊 #足裏ケア #青竹踏み #扁平足対策 #外

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【脚がスッキリ軽くなる神ストレッチ✨】

もも裏が硬いと、痩せにくくなるって知ってた？実はそこをゆるめるだけで…👇 ✔ 脚痩せ ✔ ヒップアップ ✔ 骨盤が整う ✔ 代謝アップ ✔ 姿勢改善 🧘🏻‍♀️やり方（半分の猿王のポーズ） ① 四つ這いになり、両手の間に片足を置く ② 後ろの膝を少しうしろに引く ③ 両手のひらを“お椀型”にする ④ 背中を丸めず、お尻をまっすぐ後ろに引く　 →前のつま先は立てて、両手は楽なところにつく 📍膝が伸びなくてもOK！心地いいところまで🙆🏻‍♀️ 📍背中が丸くならないように意識すると効果アップ！ガチガチに硬くなってるもも裏がゆるむと「なんか脚が

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箸でつまんだ根菜とこんにゃくの煮物が黒い器に入っており、「義母にちょうだいと言われた根菜とこんにゃくの煮物」という文字が添えられています。

レンコン、にんじん、こんにゃく、鶏肉、ごま油、醤油、砂糖、みりん、酒、和風だし、水の材料と分量が記載されています。旬の里芋やごぼうの作り方はキャプションに記載とあります。

スプーンでこんにゃくを一口大に切る様子が写っており、にんじんを乱切り、こんにゃくをスプーンで一口大に切る手順が説明されています。

【義母が持ち帰った根菜とこんにゃくの煮物】

ご覧いただきありがとうございます☺️ ※投稿内のレシピの水の分量の記載に誤りがありました。正しくは、水小さじ1→200ccです🙇‍♀️💦 申し訳ありません💦 夏に動画で紹介した煮物を、「里芋とごぼう」を加えた旬バージョンでこちらはまとめました🍂 ＼親の分も取り分けOK！和ごはん／家族みんなが好きな味🌿 「保存」してぜひ作ってみてね📌 ⸻ 実家で、オカンの煮物がおじおばに大人気😋 「やっぱり煮物って美味しいよね」って次の日に作り方を聞く電話が来たり📞 毎日じゃないけど、家が近いからたまに一緒に囲む食卓。正直、面倒なこともあるけど

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巻き肩の人が治すべき場所

巻き肩、腕でも肩甲骨でもなくて「鎖骨」が原因かも⚠️ 「肩甲骨を動かしましょう！」は、よく聞きます。もちろん肩甲骨はめちゃくちゃ大切！だけど、実はそれだけじゃ足りません。巻き肩は 👉 肩甲骨が前に傾くことで起こります。でもその肩甲骨、唯一関節でつながっている骨がどこか知っていますか？答えは鎖骨。鎖骨は・腕を上げる・前に出す・後ろに引くすべての動きに関わっています。つまり👇 🔸 鎖骨が動かない 🔸 肩甲骨も動かない 🔸 腕が動きにくい 🔸 巻き肩が固定されるという悪循環に。でも安心してください。

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悪用厳禁と書かれたタイトル画像で、嫌いな人が離れていくおまじないを紹介。暗い森の中で顔がオレンジ色に照らされた女性が上を見上げている。

「①心の中で糸を切る」と題された画像で、嫌いな人とのエーテルコードを断ち切る方法を説明。背景には大きな水晶のようなものが写っている。

「②視界に入れない」と題された画像で、嫌いな人を視界に入れないことや視線をそらすことの重要性を説明。白いフードをかぶった人物の後ろ姿が写っている。

占い師直伝🧙‍♀️🔮🪄悪用厳禁…だけど正しく使えば心がスッキリ✨嫌いな人が自然と離れいくおまじない☝️

人を呪うことはよくないことです。が、生きていれば、どうしても苦手な人、嫌いな人、折り合いのつかない人がいるのも事実。なるべく関わりたくない…というあなたのために「のろい」はダメだけど「まじない」はいかがでしょう？何か代償があるとか、難しい方法ではありません。日常に取り入れやすい “嫌いな人が離れていくおまじない”をご紹介いたします☝️✨ キーワードは「嫌いな人のことはそもそも考えないもっと楽しいことや好きな人のために脳のキャパを使おう」 ①心の中で糸を切る ②視界に入れない ③邪気に触れたら1日ずつリセット ④憎まない

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シェーディングのNGな使い方3選を紹介する画像。キャンメイクのシェーディングパウダーが写っており、「やっちゃダメなこと。3選」という文字が大きく表示されている。

シェーディングの目的について問いかけるテキスト「シェーディングってなんの為に使うと思いますか？」と、「いまいちわからない」という選択肢が書かれた白い背景の画像。

シェーディングが顔を立体的に大人っぽく見せ、輪郭を引き締めて小顔に見せる効果があることを説明するテキストと、「だけどここに注意！」というメッセージが書かれた画像。

シェーディング正しく使って！

========== ナチュラルメイクコーチのナツです！🫧 Instagramを中心に不器用でメイク苦手な初心者さんに向けてメイクのアドバイスをしております！ ◻︎YouTubeみてもついていけない ◻︎メイクしたのにすっぴん見え ◻︎可愛くなって自信を持ちたい！こんな悩みがある人へセンスに頼らずともできる簡単なメイクで垢抜ける方法を発信しております！メイクはコツやポイントを抑えればコンプレックスも魅力的に魅せられます！自信がつくメイク習得するためにまずはフォローして最新情報をチェックしてみてね！ #垢抜けメイク

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首位置が顔デカに関係する

首位置って本当、美容にも健康にも大事なんです！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿艶koya かしなな/ 36歳1児のママ顔トレ×姿勢改善のセルフケア講師キレイに年齢を重ねる為の一生モノのセルフケア美容を正しくお伝えします／老けたくない！で悩まない！美容迷子から卒業しよう！＼＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

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顔下半分が老化

顔下半分の印象で老け見えするか若見えするか大きく変わりますよね！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿艶koya かしなな/ 36歳1児のママ顔トレ×姿勢改善のプロ習得すれば一生モノのセルフケア美容を正しくお伝えします＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ #若返り美容習慣 #オトナ美容部

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ほうれい線〇〇が原因

【美顔ルーティンメソッド】美容家・金子りえ（53）です顔ばかりほぐしても、なかなかほうれい線が消えない... 実はその原因、「首のコリ」にあります。首の筋肉（胸鎖乳突筋や乳様突起まわり）は、顔の下半分と"直接つながっているんです。ここが固まると、顔を下に引っ張ってほうれい線が深く見えるの… でも大丈夫⟡.· 私も"顔じゃなく首をゆるめた”ことで、ほうれい線がふっと軽くなりました。その方法がこれ ①耳の後ろのくぼみ ②胸鎖乳突筋 ③鎖骨のくぼみどれも1分以内でできる簡単ケア！続けるほど、顔の印象がどんどん若返ります

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これぞ正しく☝️戦わずして勝つ🙌

#名言 #どう思いますか #今日の開運メモ #コメント大歓迎 #人間関係生き方としての考え方や価値観の中に「中道」と言う捉え方があります☝️これは、極端に悲しみに流されず、極端に悦びに流されず、その中間あたりの感情や価値観や考え方を見極めてゆくと言うものです🙌日常の中で、マイナスエネルギーに侵される場面は突如として目の前に現れますので、こうした考え方や捉え方を常日頃から認識しておけば、マイナスの領域に飲み込まれる事は少なくなると思います🔆

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【まずはコレ見て‼︎】ふるさと納税やりすぎな人がこんなにも…

⚠️ふるさと納税できた気になってる人多すぎる…4人に1人は正しくふるさと納税できておらず、通常の約3〜4倍の商品を買っただけになっているようです。《よくあるケース》ふるさと納税サイトで申込みだけ行い、その後手続きをせずに放置してしまうパターン。《今後の対策》返礼品を申し込んだ後、ワンストップ特例制度を利用して寄附金控除の手続きを行うか、もしくは確定申告をして寄附金控除を受ける。 ✅自分は大丈夫か必ずチェックを！！ 🔍既にふるさと納税を完了した人は、せっかくふるさと納税したのに正しい手続きをできていないと非常にもったいないので、自分が正しくふるさと納税できている

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足を4の字にしてうつ伏せで寝てしまうと骨盤が歪むのでそれを改善するエクササイズ！

実は、踵がガサガサになっている人は、歩き方が悪く、全身の血流も悪く、代謝も下がって体が冷えて浮腫み、体脂肪が落ちにくくなります！これらを改善するには、 ①まず仰向けに寝て、手と足を空に向けて、膝と肘を軽く伸ばし、ブラブラ揺らして全身の血流を良くします。ポイントはリラックスした状態でやること、そうすることで脳や神経に安心安全を届けることができ血流や代謝、体の機能が正常に働き出します。 ②次に四つ這いになり片足ずつ交互に足踏みします。ポイントは膝ができるだけ曲がらないように、踵は地面につくようにふくらはぎ、もも裏、お尻、背中などをストレッチしながら、筋肉のポンプ作用を使って全身の血流を良

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【174回】深夜の虚無感に殺される前に。あなたが「いい人」を卒業しない限り、人生に色は戻りません。 

まだ「正しく生きれば報われる」なんて、おめでたい幻想を抱いているのですか？その思い込みこそが、あなたという存在をこの世から跡形もなく消し去ろうとしている猛毒の正体です。断言します。あなたが大切に守っているその道徳心や常識こそが、あなたの魂を絞め殺し、人生を灰色の空虚に変えている檻そのものです。このまま周囲の期待に応え、自分の声を無視し続ければ、あなたは一生、誰かのための便利な道具として使い潰されて終わるでしょう。ある女性（Mさん・仮）が、魂の奥底に秘めていた悲鳴を私に手渡してくれたとき、私は深い戦慄を覚えました。彼女の毎日は、誰から見ても完璧に正しいものでした。職場

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たった1分！日常がジムに✨桃尻トレ応用編🍑

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