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泥棒があなたの家に入るとき、

泥棒があなたの家に入るとき、

2025/11/7 に編集しました

นอกจากการติดตั้งกล้องวงจรปิดและระบบกันขโมยแล้ว การมีแผนรับมือเฉพาะหน้าเมื่อพบเหตุโจรเข้าบ้านก็สำคัญมาก เช่น การติดต่อเจ้าหน้าที่ตำรวจทันที การหลบซ่อนตัวในที่ปลอดภัย และไม่เผชิญหน้ากับโจรโดยตรง สำหรับบ้านที่มีผู้อาศัยเป็นผู้สูงอายุหรือเด็ก ควรฝึกซ้อมแผนหนีภัยให้พร้อมและชัดเจน อีกทั้งควรปิดประตูและหน้าต่างทุกบานอย่างแน่นหนาเมื่อต้องออกจากบ้านเป็นเวลานาน อีกหนึ่งวิธีที่ได้ผลคือการร่วมมือกับเพื่อนบ้านและชุมชนเพื่อคอยสอดส่องและแจ้งเตือนภัยซึ่งกันและกัน ประสบการณ์ส่วนตัวพบว่าการมีระบบเตือนภัยที่เชื่อมต่อกับโทรศัพท์มือถือช่วยลดความวิตกกังวลและเพิ่มความปลอดภัยได้มากจริงๆ พร้อมแนะนำให้ตรวจสอบสิ่งของหรือของมีค่าที่เก็บไว้ในบ้านอย่างสม่ำเสมอ เพื่อป้องกันความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นหากโดนโจรแอบเข้ามาในช่วงที่เราไม่อยู่บ้าน

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これさえやれば薄いお腹が手に入る？！

こんばんは、理学療法士のみはるです🌙 \ お腹凹む激推しトレ5選 / 紹介します❤️‍🔥 ①膝抱え ✔︎腹直筋下部、腸腰筋ローラーに頭を乗せたら目線は常にお臍に向けて膝を交互に抱えるだけ！ ②カエル脚トレ ✔︎骨盤底筋群、内転筋群、腹横筋踵をくっつけてカエル脚にしたら膝を閉じながら持ち上げて開きながらゆっくり下ろす🦵🏻 ③膝伸ばし ✔︎骨盤底筋群、内転筋群、腹横筋肘をついた状態で踵を押し合いながら斜め上に向かって膝を伸ばすだけ！ ④つま先タッチ ✔︎腹直筋下部、腸腰筋お腹は凹ませる意識を持ちながらつま

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お風呂に入る前のルーティン7選のタイトル画像。シャワーキャップ、コーム、タオル、水の入ったグラスが写っている。

iPhoneの画面に「お風呂の時間ですよ」というアラーム設定が表示されており、入浴時間を知らせるアラームの重要性を説明している。

浴室の給湯器パネルに「38.39℃�」と表示されており、39度のお風呂を沸かすことの推奨と、適温の重要性を説明している。

【お風呂に入る前】ルーティン　７選🛁🫧🧼

「入浴剤を入れる」タイミングは... お風呂を沸かすとき！　理由は・・・　お風呂を沸かす時に、入浴剤を入れると　お風呂に入るころには、入浴剤が溶けていて　入浴剤の効果を「最初から最後まで」実感できる◯ 　前までは、自分かお風呂に入るタイミングで　入浴剤を入れていたけど　最近、こっちの方がいいやん！って気づいた♩ 　入浴剤が溶ける時の、シュワシュワ〜みたいなのを　見るのも好きだから　たまに入浴剤と一緒に入る日もあったり♡（笑）＿＿＿＿＿「コメントを書く」と... 美人に近づくって知っていますか？　「自分の気持ちを言

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節約×ご飯泥棒🍚てりマヨ豆腐ステーキ

＼節約×ごはんが進む🍚／照りマヨ豆腐ステーキ✨ 豆腐1丁でお財布にもやさしいのに甘辛ダレ×マヨでごはんが止まらない最強おかず🤤💓 いつもの調味料だけでパパッと完成🥰 【材料（2〜3人分）】・絹ごし豆腐…1丁（約300〜350g）・片栗粉…適量・サラダ油…適量【⭐️タレ】・砂糖…大さじ2 ・しょうゆ…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・酒…大さじ1 【作り方】 ①豆腐をキッチンペーパーで包み600wで2〜3分レンチン→水分を拭く ②片栗粉をまぶしてフライパンで揚げ焼き ③余分な油を拭き取り、混ぜた⭐️を絡めて完成✨ 仕上げにマヨ・ネ

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【お風呂入る前の】美容方法　❼選！

「入浴剤を入れる」タイミングは... お風呂を沸かすとき！　理由は・・・　お風呂を沸かす時に、入浴剤を入れると　お風呂に入るころには、入浴剤が溶けていて　入浴剤の効果を「最初から最後まで」実感できる◯ 　前までは、自分かお風呂に入るタイミングで　入浴剤を入れていたけど　最近、こっちの方がいいやん！って気づいた♩ 　入浴剤が溶ける時の、シュワシュワ〜みたいなのを　見るのも好きだから　たまに入浴剤と一緒に入る日もあったり♡（笑）＿＿＿＿＿「コメントを書く」と... 美人に近づくって知っていますか？　「自分の気持ちを言

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実は『嫌われる人の9割』がこの話し方

話し方ひとつで人は近づきたくもなるし距離を置きたくもなる嫌われる人には共通する“話し方のクセ”がありますたとえば否定から入る自分語りが長いマウントを取る求めていないアドバイスをするこういう話し方は相手をじわじわ疲れさせます悪口や噂話ばかりの人は信用されない話を聞き流す人には心を開けない要点がなく長い話は相手の集中力を奪う声が大きく早口だと内容より圧が残る話をすぐ自分の話にすり替える人は会話泥棒に見える自虐の連発も場の空気を重くする話し方には人柄が出ます

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記事のタイトル「犬があなたを母親と認識している8つの兆候」と、少女が白い犬を抱きしめているイラストが描かれています。

「犬があなたを母親と認識している兆候」の01「股を嗅ぐ」と02「あなたへの所有欲が強い」の項目が説明されており、白い犬が花を見ているイラストが添えられています。

「犬があなたを母親と認識している兆候」の03「うんちをするときにあなたを見つめる」と04「あなたの前でリラックスした寝姿」の項目が説明されており、白い犬が花を見ているイラストが添えられています。

犬があなたを母親と認識している 8 つの兆候

これらの行動を見せると、実はあなたを母親としているのです～ #犬のいる暮らし

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あなたを探して3秒聞きなれた笑い声に振り向いてあなたを見つけて2秒誰にも見えない口元がニヤけてあなたと目が合う1秒その瞬間にやられた！もう抜け出せないや恋のはじまりの合図この胸の高鳴りはもう、、止められないよ！ 3.2.1.で盗まれた私の恋心勝手に盗んだんだから捨てずにあなたが持っててね 3.2.1.で捕まえる窃盗容疑のあなたを私とあなたの恋の駆け引き私とあなたの恋のはじまり #恋泥棒 #片思い中 #キャプカ #テンプレ

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【実は】嫌われる人の9割がやってる話し方、知ってますか？

「なんであの人は距離を取られるんだろう…」「話しているだけなのに、なぜか嫌われる…」実はそれ『話し方』が原因かもしれません心理学的に見ても人間関係の印象の多くは【非言語＋口調】で決まると言われています今回紹介するのは『嫌われる人の9割』が無意識にやっている話し方例えば ● 否定から入る「でも」「いや」 ● アドバイスばかりしてくる ● 悪口や噂話ばかりする ● 話を自分語りにすり替えるこれあなたもつい言っていませんか？会話はただの情報交換ではなく相手への「配慮」と「興味」を伝える手段です好かれる人は

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\ご飯泥棒！/ふわとろそぼろ丼

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【❤️】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ふわとろそぼろ丼 ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 1〜1.5人前・豚ひき肉　100g ・溶き卵　2個・ごま油　少量・ご飯　どんぶり1杯・ねぎ　お好みで ⁡ 〈とろみあん〉 ★鶏ガラ、オイスターソース　各小さじ1/3 ★片栗粉、醤油、みりん　各小さじ1 ★しょうがチューブ1cm ★水　100ml 〈お肉用〉 ◇醤油、みりん　各小さじ1 ◇砂糖　ひとつまみ ▶

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膝が内側に入る人は要注意⚠️

スクワットやランジのとき、膝が内側に入っていませんか？😨 実はこれ、膝を痛めやすい原因TOP５に入る「ニーイン」と呼ばれる動き。放っておくと👉 膝の変形や靭帯損傷のリスクも。でも大丈夫！原因の多くは「お尻の力不足」や「使い方がわからないこと」。🍑 ✅対策のコツ・スクワットで膝が内に入る人は、太ももにチューブを巻いて行う →自然とお尻に力が入りやすくなります💪 ・ランジで入る人は、少し長めのチューブで引っ張られながら練習お尻が使えるようになると、膝の安定感がグッと上がります✨ 膝を守るには“お尻”から。今日から少しずつ意識してい

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ご飯が進む旨辛鶏キャベツの完成品が白い器に盛られ、青ネギとごまがトッピングされています。左上には「放置」、下部には「放置でガッツリご飯泥棒旨辛鶏キャベツ」の文字があります。

旨辛鶏キャベツの完成品を背景に、鶏もも肉、キャベツ、塩、鶏ガラの素、コチュジャン、味噌、醤油、砂糖、おろしにんにく、水の材料と分量が記載されています。

まな板の上でキャベツがざく切りにされており、包丁が添えられています。上部には「① 下準備」と、肉とキャベツの切り方、肉に塩を振る指示が書かれています。

放置で濃厚すぎるご飯泥棒！

🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので応援してほしい！！🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 食材費💰 ２７０円（二人分）内訳（調味料は除く）肉：200円キャベツ：70円作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー旨辛鶏キャベツ【材料👜】２人前 - 鶏もも肉：２００g - キャベツ：1/8玉【A】 - 鶏ガラの素：大さじ２ - コチュジャン：小さじ２ - 味噌：小さじ２ - 醤油：小さじ１ - 砂糖：小さじ１ - お

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お金が入る神習慣

#お金が入る #神 #習慣

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夏にぴったりなご飯泥棒

ご飯が消える🐽夏にぴったり☀️ 豚こまの旨みにピーマンのほろ苦さ。そこに辛味噌とバター。これ、正直白ごはん止まらん。しかも作り方めっちゃ簡単。ポイントは 👉“焼き色つける”こと。豚も野菜もちょい焦げくらいが旨い🐽 味噌のコクにバターの香り。最後にピリ辛。今日はガッツリ飯いきたい。そんな日に使ってみて🐽 あとで見返せるように【保存】おすすめ✨ ⸻ 🐽ごっとん式豚こまとピーマンの辛味噌バター炒め ▪️材料（2人前）・豚こま 150〜200g ・ピーマン 4個・玉ねぎ 1

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ご飯の上に盛り付けられた、うずらの卵と豚肉の甘辛いタレ絡め丼の完成写真で、レシピ名「うずら豚丼」が大きく表示されています。

うずら豚丼の完成写真の上に、豚こま肉、うずらの水煮、米粉、油、酢、そして調味料A（醤油、みりん、酒、きび砂糖）の材料リストが記載されています。

白いトレーに入った豚こま肉に、白い米粉が振りかけられている調理工程の写真です。

フライパンに入れるだけで最強のご飯泥棒🍚

🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので応援してほしい！！🔥 食材費💰 ２６０円内訳（調味料は除く）うずらの水煮：１２０円豚肉：１４０円作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー濃厚！うずら豚丼【材料👜】１人前 - 豚こま肉：１４０g - うずらの水煮：６個 - 米粉：小さじ１ →小麦粉や片栗粉でもOK - 油：小さじ１ - 酢：小さじ１ →あれば A - 醤油：大さじ２ - みりん：大さじ１ - 酒：大さじ１ -

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誕生日別🌿本気の恋のスイッチが入る瞬間💗

今回のテーマは誕生日別🌙 本気の恋のスイッチが入る瞬間です🌝 エンタメとして楽しんでいただけたら嬉しいです✨ いつもありがとうございます🙇✨ #運気上げてこ #コメントチャレンジ #隠れた本性占い #誕生日占い

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ひとり親が落ち入る優しさのかけ違い

#大愚和尚 #ひとり親 #子育て

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白米泥棒通ります😈

レシピはこちら⇩⇩⇩ 白米泥棒レシピ発信中🍚 簡単なのに反則級。あとで作る人は保存📌 コメント待ってます🫶 ………………………………………………….. 【ワンパンチーズタッカルビ🧀🐔 】〈材料（１人分）〉 •鶏肉（もも肉がおすすめ） : １枚 •サラダ油 : 大さじ２ •片栗粉 : 大さじ１〈タレ（１人分）〉 ⭐️ケチャップ : 大さじ２ ⭐️砂糖 : 小さじ２ ⭐️コチュジャン : 大さじ１ ⭐️ごま油 : 大さじ１ ⭐️めんつゆ : 大さじ１〈作り方〉 ①⭐️を全て混ぜてソースを作る ②玉ねぎをくし切

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とうとううちにもきた！ご飯泥棒

@hide_cooking_ ←👈️他の投稿はこちらからあっ‼️まずは忘れないように保存しとかないと後で後悔するよ😭 ついにうちにもごはん泥棒が… うちの冷蔵庫の中に豚バラとピーマンがあったから作ってみたよ。普段料理作らないといけない人は冷蔵庫開けてなにしよーってこんな感じなのかなってお昼に思った。これが毎日だと大変だよね… だからこそ少しでも楽になると僕も嬉しい！頑張るのでいいねで応援よろしくお願いします😌 簡単だから絶対作ってみて🎶 【材料】豚バラスライス　　１８０g ピーマン　　3個 ◯肉下味◯ 塩　　ひと

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【第88回】やるべきことがわからないときの“欲の探し方”

■序 ——「何をすればいいかわからない」という状態の正体やる気がないわけじゃない。怠けているつもりもない。それなのに、「今、何をすればいいのかわからない」「動こうとしても、手が止まる」この状態に入ると、人は自分を責めがちです。意志が弱い。目的がない。軸がブレている。しかし、欲信教の視点では—— これは迷いではありません。 **欲が消えたのではなく、“位置がわからなくなっている状態”**です。 ■第1章｜「やるべきこと」は欲からしか生まれない欲信教では、「やるべきこと」は頭で決めるものではなく、欲から自然に立ち上がる

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泥棒が嫌がるのは…

「うちはオートロックだから大丈夫」 …その油断、泥棒はしっかり見ています👀 実は、マンションの空き巣被害の多くは「高層階だから」「オートロックだから」という【心理的な隙】が狙われているんです。プロの泥棒に「この部屋はコスパが悪い」と思わせて、3秒で諦めさせるためのチェックポイントを3つにまとめました。特に3つ目は、意外と見落としがちなので要注意です⚠️ 🏠 泥棒が諦める部屋の特徴 ① 窓の「視覚的」なガード 3階以上でもプロは屋上や配管から侵入します補助錠や防犯フィルムが見えるだけで「侵入に時間がかかる」と判断し、ターゲットから外

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お酒泥棒再び参上！生ハムリエット

🔻生ハムリエットのレシピは🔻 調理時間 5分材料（2人前）生ハム（もも）：70g マスカルポーネチーズ：100g 胡椒：お好み作り方 ①生ハムをみじん切りにして、マスカルポーネと混ぜ合わせる。 ②胡椒をお好みで振って出来上がり！＝＝＝＝ 20代の頃に激ハマりしたおつまみの紹介リールが、皆さんにとっても愛されているのが嬉しいでし🍾ありがとうございます♡ 今回は、私の大好きな生ハムを使って、極上おつまみを作ってみました。マスカルポーネを使うことで、高級感がだいぶ増し増しになっています。ぜひ、試してみてください☺️ 生ハムの薬膳的効果✨ ▶

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お笑いコンビ・オードリーの若林正恭が喉の手術を告白したニュース記事のスクリーンショット。若林の顔写真が大きく表示され、「病院に入るまでのガードレールにしがみつきたいぐらい怖い」という見出しが添えられています。

若林正恭が喉の手術について語る記事のテキスト部分。声帯への注射や1日入院の経験、手術への恐怖について詳細に述べられています。

若林正恭が手術への極度の恐怖を語る記事のテキスト部分。病院へ一人で行く際の心境や、全身麻酔を希望したこと、そして喉の不調による休養の経緯が書かれています。

若林正恭喉の手術告白「病院に入るまでのガードレールにしがみつきたいぐらい怖い」😭

お笑いコンビ、オードリーの若林正恭（47）が14日深夜放送のニッポン放送「オードリーのオールナイトニッポン」（土曜深夜1時）に生出演。喉の不調から復帰し、手術したことを明かした。💦 『僕もうめちゃくちゃ怖いんですけど…』って言ったもん」と手術への恐怖を語った。🏥 若林の所属事務所は先月18日、3週間の休養を発表。「以前より喉のコンディション不良が続いておりましたため、医師の診察を受けましたところ、一定期間の安静が必要との判断に至りました」と説明していた🥹 +｡:.ﾟஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪+｡:.ﾟஐ⋆*♡･:*ೄ‧͙·*♪ +｡:.ﾟஐ⋆*♡ #Lemon8コメント大作戦

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米泥棒、現る！すき焼き風甘辛炒め

レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 定番だけど箸が止まらない！パパッと10分ごはん🍚 《すき焼き風甘辛炒め》【材料】3人分 •牛切り落とし肉　200g（今回はももバラ） •厚揚げ　2個 •白ネギ　1本 •片栗粉　大2 •ごま油　小1 ⚪︎水150cc ⚪︎しょうゆ　大2 ⚪︎砂糖　大1 ⚪︎しょうが　1片（すりおろす）【作り方】 ①ネギは斜め切りにし、厚揚げは厚みを半分にして8等分に切る。 ②牛肉はビニール袋の中で片栗粉をまぶし

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「プライドの捨て方」をテーマにした図解。頭を抱える男性のイラストと共に、「お金が貯まる」「思考が進化する」「内なる敵を消滅」という3つのメリットが示されている。人生を劇的に変える魔法のスイッチとして、まず行動を促す内容。

🤯 人生を劇的に変える「プライドの捨て方」：お金、人間関係、成長が手に入る魔法のスイッチ

導入：あなたの人生を縛る、目に見えない鎖もし今、あなたが「生きづらさ」や「停滞感」を感じているとしたら、その原因はもしかすると、あなた自身が強く握りしめている、ある“邪魔なもの”かもしれません。それは、「プライド（自尊心）」です。私たちは幼い頃から、「自分を大切にしろ」「自信を持て」と教わります。もちろん、自分を尊重することは大切です。しかし、時にこの「プライド」は、私たちの成長や幸福にとって、重い足枷となることがあります。特に、「他者からの評価」に依存したプライドは、あなたの行動、思考、そして財布の中身までを縛りつけ、人生を窮屈にさせているのです。本

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簡単やみつきにらタレのにら味噌チキンが、白ごはんと共に盛り付けられています。鶏肉はニラとタレで和えられ、白ごまや唐辛子がトッピングされています。

「にら味噌チキン」の材料リストが、完成した料理の上に重ねて表示されています。鶏もも肉、ニラ、油、米粉、酒、そしてにらダレの調味料が記載されています。

刻んだニラと調味料を混ぜ合わせた「にらダレ」がボウルに入っており、スプーンで持ち上げられています。下準備として、ニラを刻み、鶏肉に米粉をまぶす工程が示されています。

簡単ジューシー混ぜるだけでやみつきご飯泥棒

なまら美味い、簡単ガッツリ飯を失敗なしで作れるようになります🍚 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2026年内にレシピ本を出版するため奮闘中🔥 応援してもらえると嬉しいです！食材費💰 １７０円（調味料は除く）作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー【にら味噌チキン】【材料👜】1人前 - 鶏もも肉：１８０g - にら：４０g - 油：少々 - 米粉：小さじ１ - 酒：大さじ１ A - 醤油：大さじ２ - ごま油：大さじ１ - 砂糖：小さじ２ - おろ

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そちらの地域に泥棒はいますか？

服とジャケットが5枚なくなりました。どこかで盗まれた可能性があり

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15分で完成する「どんぐり煮込み」の完成写真。鶏もも肉とうずらの卵が甘辛いタレで煮込まれ、ご飯が進む一品です。

「どんぐり煮込み」の材料リストがオーバーレイされた写真。鶏もも肉、うずらの卵、醤油、みりん、酒、砂糖、水、酢の分量が記載されています。

黒いまな板の上で、鶏もも肉を一口大に切る下準備の様子。調理の最初のステップを示しています。

放置で完成。材料2つで最強のご飯泥棒🍚

🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので応援してほしい！！🔥 @あき⌇道産子の大学生料理家👨‍🍳 材料費💰（１.５食）３１０円内訳（調味料は除く）とりもも肉：132円うずら：１７８円作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーうずらと鶏肉のどんぐり煮込み二人前だけど、うまくて一人で食べれる。【材料👜】１.５？〜２人前 - 鶏もも肉：２80g - うずらの水煮：１０個 - 酢：小さじ１ - 【A】 - 醤油：大さじ２ - みりん

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【余り野菜消費に】レンジで7分待つだけ！最強の白飯泥棒「鮭のちゃんちゃん焼き」

冷蔵庫の余り野菜救済！タッパーに全部詰めてレンジで一発で完成！焼肉のタレと味噌の黄金比で、野菜が無限に食べられるガッツリ味に仕上がります。【ズボラポイント】・包丁なし！野菜はちぎる＆ピーラーでOK ・火を使わずレンジにお任せで失敗なし・半端に余った野菜の救済レシピ【材料】・鮭（生でも塩鮭でもOK）：1切れ・キャベツ：2〜3枚（約100g）・にんじん：1/4本・しめじ：適量 ※もやし、ピーマン、玉ねぎ等の余り野菜でも代用OK！・マーガリン（バター可）：小さじ1 ・刻みネギ：お好みで（タレ）・焼肉のタレ：大さじ2 ・味噌：大さじ

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黒い目出し帽をかぶった人物がカラフルなキャンディを手に持ち、周囲にもキャンディが散らばっている。画像には「これはあかん！良い気分を奪う人間は泥棒だ！」というテキストが重ねられている。

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水色と緑色の水彩画のような抽象的な背景に、「気分って超大切気分よく過ごすのが“人生の目的”と言っても過言ではない」というメッセージが書かれている。

【これはあかん！良い気分を奪う人間は泥棒だ！】

@Fumi 毎日ご機嫌に生きる ⬅️タップしてフォローお願いします🙌 自分の気分を良くするのも簡単なことではありません他人に奪われちゃだめ #メンタル #メンタルケア #自分を大切にする方法 #自分の機嫌は自分でとる #人間関係

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最後の方に入るLINEは、今まさに頑張っている、ボランティアさんたちのLINEのやりとりです😊 みんな太郎さんの希望にそおうぜ！帰ってくる頃には、色んな意味でれいわを大きくしておこうぜ😁

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あなたはこの優しい泥棒に気づけるかな？✨

📚街どろぼう junaida ••••⭐︎ 「見えないものの中に、一番大切なものがあることに気づく物語。」 ⇨そうなんだよね。大切なものって意外と見えてなくて後になって気づくことも多いよね、、。 thanks♡ ••••★ 批判などはお断り即ブロック⚠️ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ #年末年始 #年末年始これ買った #福よ来い2026 #年末年始のおでかけ #コメントチャレンジ

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