鍋で焼いたカボチャ。火をつける。
#レモン8スクラブブック🍲メニュー名:利用可能
2025/10/3 に編集しました
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こく旨豚みそ鍋🍲
𓌉𓇋 こく旨豚みそ鍋（もやし主役）𓌉𓇋 【材料】（2〜3人分） ・豚バラスライス 200g ・もやし 1袋 ・白菜 1/8個 ・水 700ml ・味噌 大さじ3 ・鶏ガラ・酒・みりん 各大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・にんにく・生姜 各小さじ1 ・ごま油 小さじ1 【作り方】 ① 白菜はざく切り。 ② フライパンにごま油・にんにく・生姜を弱火で香り出し。 ③ 豚肉を炒めて焼き色をつける。 ④ 水・調味料を加え、沸騰したらアクを取る。 ⑤ 白菜を入れ5分煮て、最後にも
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鶏むね肉でもやわらか
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鶏むねレシピ3選
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バターでじっくり焼いたお餅に、にんにく＆唐辛子のオイルをたっぷり絡めて、最後に醤油をちょろっと。 和と洋が合わさって、カリッともっちり、止まらないおいしさです👌 基本はずっと弱火でOK。夕飯の一品にも、おつまみにもぴったりなので、余り餅があったらぜひ試してみてください。 ＜⏰調理時間⇒約20分＞ 【材料】 （2個分） 切り餅 2個 バター 20g 塩 1つまみ にんにく 1片 パセリ 適量 唐辛子 1本 オリーブ油 大さじ3 醤油 小 さじ1/2 【作り方】 下準備：にんにくとパセリはみじん切り、唐辛子は半分に割る ①フラ
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褒められレシピはこちら🍽️ ꔛにんにく醤油タツタ🐓ꔛ ワンパンで作れる ボリューム満点のチキンタツタ🤭 マヨを揉み込むから、 むね肉でも柔らかジューシー🙆♀️✨ 揚げ焼きするから油も少なくてOK！ 洗い物も少なくてめちゃラク✨ 保存して作ってみてね🫶🏻 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 レシピはこちら👇🏻 【材料（1枚分）】 ・鶏むね肉 1枚 ◎にんにくチューブ 6cmほど ◎マヨネーズ 大さじ1 ◎醤油 大さじ1 ・片栗粉 大さじ3 ①鶏むね肉の分厚い部分をハサミで切って平らにする ② ◎を両面に揉み込み、片栗粉を満遍なくつける ③皮
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【10分でごはん泥棒！】とろ旨トマト豚こま🍅
忙しい日の夕飯に！ フライパン一つで完成、洗い物も最小限に抑えた「おきめし」おかずです。 使用するのは、甘みがギュッと詰まったフルーツトマト。 加熱することでさらに甘みが引き立ち、8歳と4歳の子どもたちも「焼いたほうがもっと甘い！」と驚いた、家族絶賛のレシピです。 【分量】 2〜3人分 【材料】 • フルーツトマト（小ぶり）：4個 • 豚こま肉：250g • 片栗粉：大さじ1 • 塩胡椒：少々 • ポン酢：大さじ2 • 砂糖：小さじ1 • ごま油：小さじ1 • いりごま：適宜 【下準備】 • トマトは一口大のくし切りにする。 • ポン酢、砂糖、ごま油は混
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肉のラクうま調理裏ワザ7選
🍖明日試したくなる 肉のラクうま調理裏技７選 ⇨まっきー @maki_kurashi_ 【1】 安いステーキ肉は 身と脂の境目をキッチンバサミで筋切りしたら 食品用ポリ袋に入れて肉が浸かるくらい牛乳を入れる 冷蔵庫で1時間寝かして焼いたら 臭みも消えて柔らか！まるで高級肉に変身する 【2】 精肉コーナーに売ってる 鍋用つみれは レンコンスライスに挟んで焼いたら 簡単にメインのおかずが完成する 【3】 手間のかかるシューマイも あっという間に出来ちゃう そのほかにもピーマンに詰めたり 団子をくっつけておおきなつ
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酢豚が簡単に作れるでー🌸
黒酢か好きか嫌いかより、これ食べてみて🐽 カリッと焼いた豚こまに とろっと黒酢ダレ。 そこに ジュワッとろける茄子。 これ、正直 白ごはん止まらん。 ポイントは 👉“最後にタレを入れて一煮立ち”。 煮込みすぎると黒酢の風味が飛んじゃう！ しかも 豚こま丸めるだけやからめっちゃ簡単🐽 黒酢って家で食べても こんなに美味しいんやーってなるで‼️ あとで見返せるように【保存】おすすめ✨ ⸻ 🐽ごっとん式 黒酢茄子豚 ▪️材料（2〜3人前） ・豚こま肉 300g ・茄子 2本 ・片栗粉 ・油 大さじ2 〈黒
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詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan 美味しそう！作りたい！と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ふわとろ天津飯 ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1人前 ・ごはん お茶碗1杯分 ◆卵 2個 ◆カニカマ 3本 ◆生姜チューブ 2㎝ ・ごま油 小さじ1 ★砂糖、醤油 各小さじ2 ★鶏ガラ、酢 各小さじ1/2 ★みりん 小さじ1 ★生姜チューブ 1cm（香り付け程度でOK） ★水 180ml ・水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1＋水小さじ2) お好みで小ねぎトッピング ▶保存
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フライパンだけで作れる！ローストビーフ
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焼いてかけるだけ｜豚こま×ニラだれ
豚こまのニラだれがけ 手軽に作れて、しっかり満足できる。 ごはんが進む一皿。 材料（2人分）： ・豚こま肉 250〜300g ・ニラ 1/2束 ・醤油 大さじ1.5 ・酢 大さじ1 ・砂糖 小さじ1/2 ・ごま油 小さじ2 ・にんにく（チューブ） 少し ・白ごま 適量 作り方： ① ニラは細かく刻み、調味料と混ぜてニラだれを作る ② フライパンに豚こまを広げて入れる ③ 触らず焼いて焼き色をつける ④ 裏返して軽くほぐし、焼き色ついたら加熱を止める ⑤ 火を止めてニラだれをかける #豚こま #ニラ #節約ごはん #簡単お
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焼いてほったらかすだけで簡単嬉しい☺️
こんばんは☺️ 夫が喜ぶカラダ整うごはんを発信しています、 @sae_no_gohann さえです🕊️ 夫が一口目でびっくりしたローストビーフ🥩 「え、これ家で作ったの？」って。 とっても喜んでくれました🥹 師走で休みなく働く夫を見てると、 ご飯で支えたいって気持ちになります。 焼いて後はほったらかしなので 見た目以上に簡単な嬉しいレシピです☺️ ⸻ ◻︎材料（2人分） ・牛もも肉（かたまり）…300g ・塩…小さじ1 ・黒こしょう（粗びき）…少々 ・オリーブオイル 〈タレ〉 ・玉ねぎ...1/2 ・バルサミコ酢...大さじ3 ・醤 油
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手作り天つゆも簡単なのに、驚く旨さでワンランク上の味わいに。 おうちで作る出来立ての美味しさをぜひご堪能ください。 天ぷらを美味しく作るポイントは揚げるときはもちろんですが、準備の段階もとても大切☝️食材の下準備、天ぷら衣、天つゆの作り方など、ご参考までに。 ＜🍳費用目安⇒約600円＞ ＜⏰調理時間⇒約30分＞ 【材料】 （2人分） 温かいごはん 2杯分 海老 4尾 れんこん 50g カボチャ 50g しいたけ 2個 大葉 2枚 小麦粉 適量 揚げ油 適量 みりん 大さじ1 A醤油 大さじ2 A砂糖
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230円で作ったジャーマン厚揚げが美味すぎた🎠
材料 ■ メイン ・厚揚げ…2丁 ・ウインナー…5本 ■ 調味料 ・バター…8g ・醤油…大さじ1 ・料理酒…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・にんにくチューブ…2cm ■ 仕上げ ・青のり…適量 ⸻ 作り方 1. 下準備 厚揚げは縦横3等分にしてサイコロ状に切る。 ウインナーは斜め切りにする。 2. 焼く フライパンにバターを入れて中火で溶かす。 厚揚げを入れて表面に軽く焼き目をつける。 ウインナーも加えて一緒に焼く。 3.
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【生ハム焼いたことある？】
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薄焼き卵でふんわりバラ🌹
そろそろバラが華やかに咲き始めるので、薄焼き卵でふんわりかわいいバラを作ってみました🌹 お弁当や来月の母の日にも🌹 最後に出てくるロールパンサンドのバラは 🍊オレンジ🍓いちご🥝キウイ🥕にんじん🥒キュウリ🥩生ハム ラディッシュ 具材は薄い方が巻きやすいです☆ 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄 🌹 薄焼き卵のふんわりバラ 🌹 【材料】 4個分 ・卵→1個 ・塩→ひとつまみ 【作り方】 ❶卵に塩を加え、菜箸で切るようによく混ぜたらザルや茶こ しでこす。 ❷卵焼きフライパンに薄く油をしき、
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いつもの『チキンライス』をひと口でハマる奥深さとコクに！子供から大人まで愛される味をどうぞ。
鶏肉の旨味をしっかり引き出した王道チキンライスをご紹介！ ケチャップベースのシンプルな料理ですが、炒め方や下味の工夫でぐっと奥深い味わいに。 鶏肉はよく焼いて肉汁を活かし、ケチャップは酸味を飛ばして濃縮させるのがコツ。 玉ねぎやピーマンの甘みも加わり、どこか懐かしく、でもひと口で「美味しい！」と感じられる仕上がりです。 ＜🍳費用目安⇒約500円＞ ＜⏰調理時間⇒約20分＞ 【材料】 （2人分） 温かいごはん 300g 鶏もも肉 150g ピーマン 1個 玉ねぎ 1/2個 塩 2つまみ こしょう 少々 サラダ油 大さ
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ベーコンと蓮根のガレット
ー🍳レシピはこちら⬇️ー フライパンに材料を全て入れて焼くだけ！ ワンパンでいつもと違った蓮根レシピ✨ おもてなしにも👍 フライパンひとつで洗い物が少なく ＼ラクして美味しいごはん作り／ 👇 ワンパンレシピなら 夕方のバタバタを少しでも減らして 自分時間を持てちゃいます！😉 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【ベーコンと蓮根のガレット カレー風味】 ー材料 (3人前後分)ー 蓮根 約250g ○ベーコン1枚(短冊切り)ハーフサイズなら2枚 ○味付カレー粉 小さじ2 ○片栗粉 大さじ2 ○チーズ ひとつかみ 油(焼き用) 大さじ1
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米が秒で無くなる！1：1：1の黄金比の神タレ！ハニーマスタード
レシピは↓↓【1：1：1で失敗なし！神タレ！ハニーマスタード】 料理歴44年、介護施設厨房勤務６年の調理＆時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと／田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ これ作ったら 米が秒で無くなった…！ 「このタレ最高！」って 息子のお皿がピッカピカで笑った😂 調理現場6年の私がたどり着いた 黄金比1：1：1の特製ダレ。 覚えやすいし、失敗しないのが最高。 鶏肉は両面焼いてから 余分な脂をふき取って、 カリッと焼き目をつけるのが ポイント。 あとはタレを絡めるだけで ご飯が止まらない味に…🤤🔥 「
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子どもも食べやすい！焼いて甘みを引き出します🍠✨
@taiyo_baby.gohan👈 誰でもかんたん子供ごはん🐒 コメントやつくレポ嬉しいです🥰良いなと思ったら、コメントに「❤️」マークお願いします🥺 投稿の励みになります🙇♀️ 保存すると作るときに見返せて便利だよ👌 こんにちは☀たいよーママのさっこです🌻 ズボラでも出来る簡単レシピを配信してます❣️ ひと味違った食べ方 🧡さつまいもロースト風りんごの甘煮🧡 推奨年齢:1歳半〜 【材料】 ・さつまいも 200g ・りんご 大1/2個 ・砂糖 大さじ2 ※りんごの甘さで調節してね😉 ・レーズン お好みの量 ・バター 5g ・水 大さじ
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