自動翻訳されています。元の投稿を表示する

エビジュース。福建語版。

エビジュース。福建語版。

福建料理と言えば、国内の多くの人は味わったことがないかもしれませんが、タイ南部には移住した福建系中国人が多く、最も福建人はプーケットに住んでおり、その後にパンナムチョン、クラビ、スツールなどの州が広がっています。南部では、チュンポンから下に黄色い麺があり、これは南部のすべての州に広がっている福建麺です。これは、南部が福建人が最も住んでいる地域であることを示していますが、今日では福建麺だけでなく、福建料理であるエビ麺です。バンコクの元の福建人は主にバンコクにいます。彼らのほとんどは海からの原料を使用しています。今日のメニューはエビから逃れることはできません。海からの原料。エビジュースは子羊を茹でるために使用されます。一部の家では、エビの殻とエビの頭を香りに焼きます。挽いて濃縮スープに煮込む前に、エビの頭にそれがあり、甘くなります。香りは沸騰から出てきます。エビジュース濃縮物を沸騰させ、エビの殻を満たし、醤油、砂糖、少量のMSGで味付けします。これはまろやかなエビのスープになります。次に、エビの肉を茹でて、麺、卵麺、ホゴンを振りかけます。豚肉、ミートボール、スープで麺をやけどしたいかどうかによって異なります。薄く茹でたエビの肉をトッピングし、玉ねぎ、玉ねぎ、コショウを振りかけます。または、乾燥させるのが好きな人は、好きなように乾燥させることができます。それは他の原材料の詳細ではありません。スープが美味しいからです。どんな麺を自分のやり方で入れるのが好きな人はいますか?😍ภูเก็ต

2025/11/17 に編集しました

... もっと見るถ้าใครเสิร์ช “หมี่น้ำกุ้ง” หรือ “เส้นหมี่ซั่ว” แล้วอยากทำกินเองที่บ้าน แบบที่รสกุ้งชัดๆ ไม่ต้องพึ่งผงปรุงเยอะๆ เราทำแบบง่ายๆตามนี้แล้วเวิร์กมาก (ทำได้ทั้งหมี่น้ำกุ้งฮกเกี้ยนและหมี่แห้งกุ้ง) 1) เลือกเส้นให้เหมาะ: เส้นหมี่ซั่ว vs เส้นหมี่เหลือง - เส้นหมี่ซั่ว: เส้นเล็ก นุ่มไว ดูดน้ำซุปดีมาก เหมาะกับ “หมี่น้ำกุ้ง” เพราะซดแล้วหอมหวานกุ้งชัด แต่ต้องระวังเละ—แนะนำลวกสั้นๆแล้วรีบสะเด็ดน้ำ - เส้นหมี่เหลือง/บะหมี่ไข่ (สไตล์ฮกเกี้ยน): หนึบกว่า เหมาะทั้งแบบน้ำและแบบแห้ง โดยเฉพาะถ้าชอบเคี้ยวเพลิน ทริคส่วนตัว: ลวกเส้นแล้วคลุกน้ำมันกระเทียมเจียว/น้ำมันหมูเจียวเล็กน้อย เส้นจะไม่ติดกันและหอมขึ้นทันที 2) เคล็ดลับน้ำซุปหัวกุ้งให้ “หอมมัน” แบบไม่คาว - หลังแกะกุ้ง เก็บ “หัวกุ้งและเปลือกกุ้ง” ไว้ให้ครบ อันนี้คือหัวใจของน้ำซุป - ถ้ามีเวลา แนะนำคั่วหัวกุ้ง+เปลือกกุ้งในหม้อให้หอมก่อนค่อยเติมน้ำ แล้วค่อยต้มต่อ จะได้กลิ่นกุ้งชัดและสีสวย - ต้มแล้วช้อนฟองทิ้ง น้ำซุปจะใสและไม่มีกลิ่นรบกวน - กรองด้วยกระชอนถี่ๆ (หรือผ้าขาวบาง) รอบนึง น้ำซุปจะเนียนขึ้นมาก เวลาเอาไปราดเส้นจะไม่เจอเศษเปลือก 3) ปรุงรสแบบกลมกล่อม (แนวบ้านๆ) ส่วนมากเราจะปรุงแค่เกลือ + ซีอิ๊วขาว + น้ำตาลนิดเดียวก็พอ เพราะหัวกุ้งให้ความหวานอยู่แล้ว ใครชอบพริกไทยใส่ตอนท้าย กลิ่นจะเด้งมาก (ถ้าชอบเข้มๆให้เคี่ยวลดลงอีกหน่อย) 4) จัดชามให้อร่อยขึ้น: แบบน้ำ/แบบแห้ง - แบบหมี่น้ำกุ้ง: ใส่เส้นลวก + หมู/ลูกชิ้นตามชอบ แล้วราดน้ำซุปกุ้งร้อนๆ ท็อปด้วย “เนื้อกุ้งต้มแล่บางๆ” โรยต้นหอม หอมเจียว - แบบหมี่แห้งกุ้ง: คลุกเส้นกับซีอิ๊วขาวเล็กน้อย + น้ำมันหอมเจียว/น้ำมันกุ้ง (ถ้ามี) เติมถั่วลิสงบดกับผักชีได้ อร่อยขึ้นแบบคนละฟีล แล้วเสิร์ฟน้ำซุปกุ้งแยกถ้วยไว้ซด 5) แก้ปัญหาที่เจอบ่อย - น้ำซุปไม่หอมกุ้ง: มักเกิดจากต้มไฟอ่อนเกินและไม่คั่วก่อน ลองคั่วหัวกุ้งให้หอมแล้วค่อยต้ม - เส้นหมี่ซั่วเละ: ลดเวลาลวก แล้วลวกเสร็จแช่น้ำเย็นเร็วๆก่อนสะเด็ดน้ำ - รสจืดไป: เคี่ยวให้งวดก่อนค่อยปรุง จะคุมรสง่ายกว่าการเติมเครื่องปรุงเยอะๆ ใครอยากได้ฟีล “ฮกเกี้ยน” จริงๆ แนะนำทำวันไหนมีกุ้งเยอะๆ เพราะยิ่งหัวกุ้ง/เปลือกกุ้งเยอะ น้ำซุปยิ่งเข้มข้น หอมมันแบบที่ราดลงชามแล้วรู้เลยว่าเป็นหมี่น้ำกุ้งแท้ๆ

関連投稿

エビ下処理いらず【簡単エビマヨ】
レシピはコチラから👇 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ 【簡単エビマヨ】 ところで… エビマヨって1人何個が正解なん?🤣 良かったらコメントで教えて♡ エビマヨって、こんな簡単やったん?🦐 今日はもう無理〜って日でも作れる🙌 冷凍エビなら面倒な下処理なし! 焼いてソースと和えるだけやから、エビマヨのハードルが一気に下がるよ🦐💕 エビはたんぱく質が豊富✨ 成長期の子どもの体づくりや、疲れやすいママの元気チャージにも◎🥰 子どもも喜んで、ママも大満足
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

344件の「いいね」

『大葉香るエビトースト』
\秒でなくなる🤣🦐/ 『大葉香るエビトースト』 🦐材料(2人分) むきエビ:150gほど 大葉:1〜2枚 バゲット:8切れ分ほど レモン汁:適量 ブラックペッパー:お好みで A 塩:ひとつまみ 片栗粉:小さじ1〜2 マヨネーズ:大さじ1 スイートチリソース:大さじ1〜1.5 にんにくチューブ:2〜3cm 🦐作り方 ① むきエビは水気を拭き、粗めに叩く 大葉は細かく切っておく ② ボウルに①とAを入れて混ぜる ③ バゲットにペーストをのせる ④ フライパンに薄く油をひき、海老面から焼く 弱火〜中火で2〜3分、焼き色がつくまで焼く ⑤ 裏返して、
のら|おうちで楽しみおつまみレシピ

のら|おうちで楽しみおつまみレシピ

249件の「いいね」

トマトを楽しむロゼカラー エビ塩レモンパスタ🦐
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! トマトを楽しむロゼカラー エビレモンパスタ🦐🍋 ■ 材料(1人分) ・パスタ・・・100g ・冷凍エビ・・・7尾 ・ミニトマト・・・7個 ・コンソメ・・・小さじ1 ・ニンニクチューブ・・・5㎝ ・水・・・300ml ・オリーブオイル・・・大さじ1 ・塩・・・小さじ1 ・レモン・・・適量 ・パセリ・・・適量 ____________________________________ 🧑‍🍳作り方 ① パスタから水までの材料を入
かえるクッキング

かえるクッキング

1829件の「いいね」

エビ超えたか?悪魔的〇〇マヨ
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! エビ主役の代表格「エビマヨ」 今回は鶏ささみで作る、コスパ最強なスパイシーおつまみ 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و \レシピ(2人前)/ スパイシー鶏マヨ ★ポイント ※先にささみの筋は取っておきます。 ※加熱時間はささみの厚みによって多少前後させてください。 ※表片面をしっかり焼いてから裏に返すとカラッと焼き揚ります。 ※追いタバスコするのもおすすめです。 ■材料 ・鶏ささみ肉・・・8本 ・油・・・大さじ1 ・片栗粉・・・大
かえるクッキング

かえるクッキング

604件の「いいね」

【冷凍ストック】エビカツ🦐
エビカツに合うソースの作り方は下へ📝🌷 ▸▸▸ @sera_stock_recipe ………………………………………………… 今日は『なんちゃってエビカツ』🦐♡ レシピの詳細はコチラ↓↓ 【材料】2〜3人分 ・はんぺん 2枚 ・カニカマ 10本 ・片栗粉 大さじ3 ・マヨネーズ 大さじ3 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・パン粉 適量 (食べる時) ・油 適量 【作り方】 ①ポリ袋にパン粉以外の材料を入れる。 ②袋の上からよく揉み混ぜる。 ③一口サイズに丸めて、パン粉をまぶす。 【食べる時】 ①少量の油を敷き、冷凍のまま揚げ焼きにする。(弱
せら⌇ワーママ助ける冷凍ストック

せら⌇ワーママ助ける冷凍ストック

523件の「いいね」

赤海老でエビキムチ
使用してるざるは楽天Roomで「ざる」と検索🔍 【材料】 生食用赤えび 12尾 塩 適量 玉ねぎ 1/4個 ・タレ ニンニク 1個(10g) 生姜 1個(10g) 韓国唐辛子(荒) 大さじ2 ナンプラー 大さじ1 ごま油 大さじ1 はちみつ 小さじ1 【作り方】 ①エビは頭をとって殻を剥き背わたをとる ②濃いめの塩水でエビを洗ってザルにあける ③ニンニク生姜をすりおろして韓国唐辛子、ナンプラー、ごま油、蜂蜜を入れてよく混ぜる ④玉ねぎを太めの薄切りにしてエビとタレとよく混ぜる ⑤冷蔵庫で保存して三日以内に食べてください ※韓国唐辛子はカルデ
カラこ

カラこ

337件の「いいね」

\\ 週末冷凍ストック//エビの明太クリームタンミョン🍝
▽詳しいレシピはコチラ! 仕事終わり帰宅後10分で作れる 週末冷凍ストックを紹介します📝 仕事終わり毎日自炊なんて続けられない😮‍💨 でもインスタントや外食ばっかりだと太っちゃう… だから私は "痩せて綺麗でいたい" ので 週末にまとめて冷凍ストックを作ってます🍳 無理なく続けるダイエットごはん🍚 保存して作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🗒️エビの明太クリームタンミョン ~レシピ(4回分)~ えび・・・・・・・・・50g 冷凍ブロッコリー・・・50g えのき・・・・・・・・1/2袋 ★白だし・・・
なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

552件の「いいね」

海外バス!トマトとエビのクリームパスタ
あん|夫のHP回復レシピ

あん|夫のHP回復レシピ

965件の「いいね」

混ぜるだけで完成 
ご褒美レベルのエビバター🦐🧈

混ぜるだけで完成 ご褒美レベルのエビバター🦐🧈 ・干しエビ カルシウム・アスタキサンチンで 骨ケア&抗酸化(更年期にうれしい) ・にんにく 血流アップで冷え・だるさ対策・エネルギー ・塩こうじ 腸を整えて、消化吸収力アップ つまりおいしいのに、ちゃんと体も整う しかも干しエビのうまみが濃すぎて 完全に 高級バター越えしています。 バケットが止まらなくなるからそこだけは 本当に注意してね。 【材料】 ・生クリーム…(乳脂肪分35%以上)1パック ・塩麹…小さじ1 ・すりおろしにんにく…ひとかけ ・干しエビ…10g ※生
okayu

okayu

137件の「いいね」

1番うまいチャプチェ!【エビ小松菜チャプチェ】
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ 【えび小松菜春雨】 春雨あんまり派やった私がハマった、爆うま春雨できた🤣✨ 大好きなエビの旨みを春雨が吸って、にんにく生姜の香りが最高🤤 しかも小松菜入りで、 鉄分・カルシウム・βカロテンも摂れるから、疲れやすいママにも嬉しい✨ 子どもたちもツルツル爆食いでした🤣👏 「春雨そこまで好きちゃう…」って人ほど、騙されたと思って作ってみて✨ __________________ •冷凍えび…8尾〜10尾 (楽天の冷凍えびを愛用中!
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

89件の「いいね」

レシピ探し🔍エビと玉ねぎのマリネ
【エビのマリネ】を作りました👩🏻‍🍳  【材料】 ▪︎ エビ 1パック(15匹くらい) ▪︎ 玉ねぎ 1/2個 ▪︎ ミニトマト お好きなだけ ⭐︎ オリーブオイル 大さじ2 ⭐︎ 酢 大さじ1 ⭐︎ 砂糖 大さじ1 ⭐︎ レモン汁 大さじ1 ⭐︎ 粒マスタード 大さじ1  【作り方】 ① エビを茹でる ② 玉ねぎをスライスして水にさらす ③ ⭐︎を混ぜでマリネ液を作る ④ ①と②の水分をしっかりとる ⑤ ボウルに④、トマト、③を入れて混ぜたら完成✨ __________________________________________ #簡単レシ
さっぷ🍳やる気ゼロでも出来るレシピ

さっぷ🍳やる気ゼロでも出来るレシピ

144件の「いいね」

エビを使わずに🦐なんちゃってエビカツ
ー🍳レシピはこちら⬇️ー エビを使わずに まるでエビカツ🤩 サクふわで旨みたっぷり 箸が止まらない美味しさ✨ 小さなお子様から年配の方まで きっとトリコになります! フライパンひとつで洗い物が少なく \ラクして美味しいごはん作り/ 👇 ワンパンレシピなら 夕方のバタバタを少しでも減らして 自分時間を持てちゃいます!😉 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【なんちゃって海老カツ】 ー材料 (6個・約2人分)ー ●はんぺん 1枚(90g) ●カニカマ (ほぐす) 10本(70g) ●玉ねぎ (みじん切り) 1/4玉 ●片栗粉 大さじ1 ●マ
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

141件の「いいね」

ホクホクプリっとエビじゃがコロッケ献立🦐
エビとじゃがいもとはんぺんのまるまるコロッケ献立🦐🥔 ・エビじゃがコロッケ ・じゃこたまピーマン炒め ・トマト玉ねぎのマリネ ・お麩と油揚げの味噌汁 【エビじゃがコロッケ】 材料 エビ…8尾 じゃがいも…2〜3個 はんぺん…1枚 (もみ洗い用)塩、片栗粉…適量 A酒、マヨネーズ、薄力粉…各大さじ1 A塩こしょう…多め パン粉、揚げ油…適量 【副菜:じゃこたまピーマン炒め】 材料 ピーマン…2個 卵…1個 ちりめんじゃこ…15g A醤油、みりん…各小さじ1 白いりごま…適量 ごま油…適量 作り方 1.ピーマンは細切りにする。 2.
Natsu

Natsu

77件の「いいね」

栄養満点💯白菜エビ塩スープ
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 _________________ 【白菜エビ塩スープ】 イライラしちゃうママ!! 怒りすぎる前にこれ食べて♡ このスープ、温まって身体も気持ちまで落ち着くよー☺️🌱 毎日バタバタ、思わずキツく言っちゃう…。 けどそれ、実は“疲れ”と“栄養不足”のサインかもしれんで? 🌱栄養ポイント ✔︎ イライラ・怒りっぽさに → ビタミンC【白菜🥬・長ねぎ】で心に余裕♡ ✔︎ だるさ・冷えに → タンパク質【エビ🦐】で元気チャージ! ✔︎ お通じ・肌荒れに → 食物繊維【えのき
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

1149件の「いいね」

隠し味は◯乳!?旦那が沼った簡単エビマヨ🦐 冷凍エビでここまで変わる。
「これ、棺桶に入れてほしい」 それは さすがに言い過ぎやけど😂 それくらい旦那が沼ったエビマヨ。 特別なことはしてないのに ✔ 臭みが出にくい ✔ プリッと仕上がる ✔ 味がマイルドでコク深い 💡ポイントは【塩水解凍+隠し味】。 冷めてもおいしいから お弁当にもほんまおすすめ◎ 【材料(2人分)】 ・冷凍エビ(ブラックタイガー)8〜10尾 ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 適量 (オススメのエビはコレ⏬) https://room.rakuten.co.jp/room_f55179977d/1700318496381220 〈ソース〉
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

355件の「いいね」

エビ!エビ!エビを喰らう!【エビパスタ】
エビ!エビ!エビを喰らう! エビパスタ! ……………………………………………………………………… 【材料・調味料】  ・7分茹でパスタ 100g ・むきエビ 50g ・水 400ml ・オリーブオイル 小さじ2 ・ニンニク 1片 ・マッシュルーム 1個  ・干しエビ 大さじ2 ・コンソメ 小さじ2 ・味の素 4振り ・パスタ お好み ……………………………………………………………………… 【作り方】 ① オリーブオイルを入れ、ニンニク、むきエビ、マッシュルーム、干しエビ入れて炒める。 ② 水、コンソメ、味の素を入れて沸騰したらパスタ投入。 ③
麺'sキッチン

麺'sキッチン

160件の「いいね」

【神戸】ついにエビしゃぶが解禁ー!!🦐
過去の投稿はこちら▶︎ @ちょびっとカップル 本日は神戸で知らなきゃ損! 1ヶ月限定! 遂にえびのしゃぶしゃぶが解禁ーーー❤️‍🔥 最後まで悶絶確定🦐🔥 遂にこの時期が来た! 神戸でもエビしゃぶが食べれるー!!🦐 市場で仕入れた新鮮なエビ! これでもかー!ってくらいに 敷き詰められたエビとカニを食べまくれる夢のコース✨ 生でも食べれるぶりっぶりのえ🦐 それを熱々の出汁でしゃぶしゃぶ! これほんまに3秒くらいでOK! そこにたっぷりの蟹味噌🤤 しかもプリプリのエビカツとか お刺身の盛り合わせもついてくるねんけど、 分厚くて、ほんーまに美味し
ちょびっとカップル

ちょびっとカップル

73件の「いいね」

エビのトマトクリームパスタ🍝
@omimi_recipe レシピはこちら👇 《エビのトマトクリームパスタ》 まるでお店の味🤤 フライパン1つで作れるトマトクリームパスタ🍝✨ エビの旨み×トマトクリームで家族ウケ抜群の一品です🫶 【材料】(2人分) ・むきエビ...約200g ・冷凍ブロッコリー...8〜10個 ・パスタ...2束(200g) ・オリーブオイル...適量 ・にんにくチューブ...4cm ・チーズ...50g ・★コンソメ... 大さじ1 ・★ケチャップ...大さじ6 ・★水...200ml ・★牛乳...400ml 【作り方】 ①オリーブオイルとにんにくを入れて
おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ

おみみ|ズボラママを救う簡単レシピ

266件の「いいね」

マジで美味い『無限エビたま』作りました✨
【無限エビたまの作り方】 ① エビ10尾程に片栗粉をまぶし、ごま油をかけて軽く炒める。 ② 卵3つを割り、鶏ガラの素大さじ1+ごま油小さじ1入れて混ぜ合わせる。 ③青ネギを入れ、軽く炒めたら②を入れる。 ④半熟になるまで、混ぜ合わせたら仕上げに黒胡椒をかけて完成✨
よへ/僕がいい旦那になるまで

よへ/僕がいい旦那になるまで

113件の「いいね」

ぷりぷり蒸しエビ春巻き
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe たった10分でプリプリエビの蒸し春巻き🦐 ライスペーパーにエビを巻いて蒸すだけ!火を使わずヘルシーで簡単だから、ダイエット中にも おすすめ! ミャンマー人流の簡単な作り方と、和風ラー油だれが相性抜群です🤤 🍤 エビの蒸し春巻き (1人前) 【材料🍽️】 • むきエビ:9匹 • ライスペーパー:3枚 • 小口ネギ:お好みで適量 • ラー油:お好みで適量 【絶品!かけだれ】 • ポン酢:大さじ1.5 • 砂糖:小さじ • ごま:小さじ1 📝 作り方 * タレを混ぜる:ポン酢、砂糖、ごまを混ぜてタレを
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

2118件の「いいね」

エビ明太クリームパスタ
詳しいレシピはこちらに👇 430円で外食クオリティ! いつもより高くなっちゃったんですけど ワンコインでお店より安いんで許してください🥹 その分しっかり美味しいので🦐 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎冷凍エビ      80g(130円) ⚪︎玉ねぎ       1/2個(30円) ⚪︎にんにく      1かけ(5円) ⚪︎塩こしょう     少々(3円) ⚪︎バター       10g(25円) ⚫︎水         200ml ⚫︎牛乳        200ml(40円) ⚫︎麺つゆ       大さじ1(10円)
たくや | 簡単節約レシピ

たくや | 簡単節約レシピ

235件の「いいね」

アスパラエビ春巻き
☟レシピ詳細はこちら☟ @yusuke.kitchen 𓊆アスパラエビ春巻き𓊇 アスパラ、エビ、チーズ。。 最強の組み合わせ。 まずいわけないです。 召し上がれ😊✨ ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆レシピ𓊇10本分 ・アスパラ…10本 ・エビ…100g ・はんぺん…1パック(110g) ・ピザ用チーズ…お好み ・春巻きの皮…10枚 ・レモン…2かけ 【調味料】 ・鶏ガラの素…小さじ1 【水溶き薄力粉】 ・薄力粉…小さじ2 ・水…小さじ2 ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆作り方𓊇
yusuke.kitchen

yusuke.kitchen

449件の「いいね」

もう失敗しない‼️‼️もう挫折しない‼️はず🤣『おしゃれも強度もバッチリ🥹💕エビコード✨』
*使用した毛糸:(Seria エンジェルコットン) *毛糸の長さ:  1玉弱 *使用したかぎ針: 1本取りで4号 失敗は成功のもと!✨ 急に編めなくなり焦ったおかげで👀 ポイントを見つけてしまいました〜🥹🙌🏻 針にかかってる糸のすぐ下ではなくて! 2番目の!! 最初だけ一本だけど、 その後は二本になるよ😊 ずっと同じ事の繰り返しだから✨ ポイントを見直して練習してみてね🥹✊🏻 その他の編みやすいポイントは💡 ・力を入れずゆるく編む ・糸をかけて一度引き抜いたとき、針にかかっている糸と交差にならないように!平行に ★数字の『11』の
あもね⌇ 30分で完成✨挫折ゼロのかぎ針編み🪡

あもね⌇ 30分で完成✨挫折ゼロのかぎ針編み🪡

151件の「いいね」

ライスペーパーで簡単!エビ蒸し餃子
みんな大好き♥ぷりっぷりのエビ蒸し餃子🦐 ニラやネギじゃなくってブロッコリーで作っちゃいますよ~ レンジで作れば簡単!ぜひ作ってみてね✨️ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) はんべん 1枚 冷凍小エビ 150g 冷凍ブロッコリー 100g マヨネーズ 大さじ1 ライスペーパー 12〜15枚 ▼レシピ ①はんぺん、ハサミで1センチ幅にカットしたエビとブロッコリー、マヨネーズをこね合わせる ②ライスペーパーは1/4にカットして水で濡らして戻し、①を包む(4切れ〜5切れで1つ包む) ③クッキングシートを引いたお皿にくっつかないように並べて、ラップをかけ
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

161件の「いいね」

【まとわりつく旨さ】〜エビのねぎ塩まみれ〜
超絶簡単お肴レシピ👨‍🍳 今回はエビで代用🦐 塩昆布を買い忘れたのが痛恨のミス😖 ただねぎ塩の風味と、レモンのさっぱり感が一体化した素晴らしい一品🍽️ 日本酒で嗜んだり、ビールで流し込みたいと思った方、くれぐれも痛風にはご注意を🫢 【材料】 赤エビ(生食用):100〜120g ◆おろしにんにく:小さじ1 ◆白ねぎ:好きなだけ ◆ブラックペッパー:適量 ◆ごま油:大さじ1 ◆オイスターソース:小さじ1/2(動画では小さじ1と誤記) ◆塩昆布:2つまみ(今回は鶏ガラの素小さじ1/3で代用) ◆白ごま:適量 ◆レモン汁:小さじ1 ◎調味液 水:500
家しぇふゴルファー

家しぇふゴルファー

1167件の「いいね」

冷凍エビで15分で完成!絶品エビチリ🦐💖
15分でできる!簡単エビチリたま🦐 冷凍エビを使えば早い〜!! 仕事から帰ってきて、パパッとご飯が作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる🫶 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒  『エビチリたま』2人分 〈材料〉 ・冷凍海老...14尾 ・長ねぎ...10cm ・片栗粉(まぶす用)...大さじ2 ・サラダ油(焼く用)...大さじ1 ・卵...2個 ・ごま油(卵焼く用)...小さじ1 A ケチャップ...大さじ3 A 酒...大さじ1 A 砂糖...小さじ2 A 醤油...小さじ1 A 鶏がらスープのもと..
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

402件の「いいね」

エビとブロッコリーのうま塩煮
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \ズボラでも栄養バッチリ🙆‍♀️/ 【エビとブロッコリーのうま塩煮】 フライパンひとつで完成!! ぷりぷり海老とブロッコリーの麹うま煮✨ 忙しいママはついイライラしがちやけど、栄養ごはんで心と体を整えると余裕が戻ってくるんよ🥺✨ しかも切って炒めて煮るだけやから、ズボラさんでもラクラク🙆‍♀️ 🦐エビは疲れリセットのタンパク質 🥦ブロッコリーはストレス軽減のビタミンC 🍄‍🟫しめじは腸を整える食物繊維 発酵調味料の中華麹🌾で旨み
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

280件の「いいね」

食べて軽くなる🌸腸活×低カロリーで無理なく整う一皿✨むきエビの明太マヨ春雨サラダ
ダイエット中でもちゃんと満足感がほしい日にぴったりの一品。 むきえびでタンパク質をしっかりとりつつ、春雨ときゅうりで食物繊維もプラス。 腸活を意識した組み合わせで、便秘改善やデトックスをサポートしてくれるのがうれしいところです。 マヨベースでも重たくなりすぎないように仕上げているから、低脂質で食べやすくなってます。 むくみ解消を意識したいときや、体をリセットしたい日にもちょうどいいバランスです。 「ダイエット=我慢」になりがちな時でも、これはちゃんとおいしく続けられるタイプ。 太らない食べ方を意識したい人にこそ、普段の一品に取り入れてほしいサラダです。 #ダイエッ
嶋田あさ美(あみん)

嶋田あさ美(あみん)

97件の「いいね」

サラダ専門店オーナーが作る!ヘルシーサイゼ風エビアボサラダ
🍤✨サイゼ風サラダ作ってみた!✨🥗 みんな大好き「小エビのサラダ」、実はお家でも再現できちゃうんです。 サラダ専門店オーナーが本気でチャレンジしたら…まさかの完成度に自分でもびっくり! アレンジで人気のアボカド🥑をトッピング! お家であのサラダが作れると、 好きなものを乗せてアレンジできるから楽しい〜✨ サイゼのサラダをお家でも食べれるなんて最高♪ ヘルシーなサラダをアレンジして食べれる!! 是非作ってみてね! ✏️レシピ リーフレタス たっぷり80gくらい 冷凍エビ 6個 人参 1/3本 ミディトマト 3個 アボカド 1/2個 ドレッシング
すい¦"ととのう"サラダで暮らしが変わる

すい¦"ととのう"サラダで暮らしが変わる

1095件の「いいね」

絶品エビピラフ‼️5日分作り置き弁当
#CapCut
みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

590件の「いいね」

ちくわを使った絶対に節約できる、エビを使わないエビマヨ風ちくわ!!
【材料】 ■ ちくわ本体 • ちくわ(5本入り) • 片栗粉…大さじ1/2 • サラダ油…大さじ2 ■ マヨケチャソース • マヨネーズ…大さじ4 • ケチャップ…大さじ1 • ニンニクチューブ…2cm • 砂糖…小さじ1 • お酢…小さじ1 • ごま油…小さじ1 ■ 仕上げ • パセリ…お好み ⸻ 【費用】 • ちくわ:110円 •
300円先生【300円以下で料理したい】

300円先生【300円以下で料理したい】

360件の「いいね」

【脂質15g以下】エビクリームパスタ🦐
【1人分】 ☑︎ エネルギー:514kcal ☑︎ タンパク質:38.6g ☑︎ 脂質:8.3g ☑︎ 炭水化物:74.4g ⚠️栄養素は目安にしてください 詳しい作り方はこちら👇 後で見返せるように保存しておくと便利! ・パスタ 80g ・えび 80g ・オリーブオイル 少々 ・塩こしょう 適量 ・にんにく 小さじ1 ◯ 低脂肪牛乳 200ml ◯ 水 200ml ◯ コンソメ 小さじ1 ・脂質カットチーズ 10g ・ブラぺ 適量 【作り方】 ① フライパンに薄くオリーブオイルをひき、ニンニクとえびを炒める。 ② えびに塩こしょうをして、
うら| -10kg低脂質ごはん

うら| -10kg低脂質ごはん

150件の「いいね」

スーパーのエビを10倍美味くする魔法
レシピはこちら→ ご視聴ありがとうございます! いやはや…毎日暑いですね。 体調大丈夫ですか? さてさて  今日はスーパーのエビを プリップリに仕上げる方法です。 簡単なひと手間で 見違えるほど美味しくなる。 簡単だから 保存してやってみてね! 登録もお願いします。 次回の動画はこの海老を使って めっちゃ簡単な海老チリを 作っていくので、チャンネル登録お願いします。 ■材料 ★スーパーのエビ 10尾 ★塩 2つまみ ★片栗粉 2つまみ ◯塩 ひとつまみ ◯胡椒 少々 ◯お酒 小さじ1 ●卵白 大さじ1 無くてもOK ●片
オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

91件の「いいね」

もっと見る