自動翻訳されています。元の投稿を表示する

ドンフェンM-HERO 91 7

M-Hero 91 7(Mengshi 91 7)は、2023年に発売された東風のプレミアムな大型電動オフロードSUVで、装甲車に似た頑丈な四角いデザインが特徴です。4つの電動モーターが最大出力1,000馬力以上を提供します。M-Techプラットフォームで製造され、純粋な電気自動車(BEV)と完全なオフロード能力を持つ拡張範囲(EREV)バージョンの両方を備えています。

東風M-ヒーロー91 7

デザインは強さ(アーマースタイル)、大きなボディ寸法、長さ約5メートル、高さ約2メートルを強調しています。

BEV(純電気)バージョンm

4つの電動モーター、最大出力1,088馬力(PS)

最大トルク1,400 N・m

0から100 km/hまでの加速速度は4.2秒です。

142 kWhのバッテリーで505 kmまで走行可能(CLTC規格)

EREVバージョン(拡張距離):

1.5リットルのターボエンジンが回転し、電気モーターが作動する

総出力は805馬力、トルクは1,050 Nmです。

CLTC基準で最大走行距離は1,032 kmです。

「クラブモード」ターンアシスト、リアターンホイール、ターンループの狭め、そしてスマートサスペンションが付属しています。

中国の価格は768,000元から868,000元、または約3.88から4.39百万バーツ(タイの輸入関税は含まれていません)です。

#SUV #オフロード #MHero 91 7

#ドンフェン #エブカー

1週間前に編集しました

... もっと見るได้มีโอกาสทดลองศึกษาข้อมูล Dongfeng M-HERO 917 ที่เข้ามาเป็นตัวเลือกใหม่ในตลาดรถ SUV ออฟโรดไฟฟ้าระดับพรีเมียม ถือเป็นรถที่น่าสนใจมากสำหรับผู้ที่รักการผจญภัยและต้องการความสะดวกสบายแบบรถไฟฟ้าในยุคใหม่ สิ่งที่ผมประทับใจคือดีไซน์ที่ดูแข็งแกร่งเหมือนเกราะรถถัง ทำให้ความรู้สึกในการขับขี่มั่นใจมากขึ้น โดยเฉพาะขนาดตัวถังที่ใหญ่ถึงแทบ 5 เมตร และสูงเกือบ 2 เมตร ทำให้ภายในห้องโดยสารดูโปร่งสบายและมีพื้นที่ใช้งานที่กว้างขวาง เหมาะทั้งการเดินทางไกลและลุยเส้นทางออฟโรดเต็มรูปแบบ ในรุ่นไฟฟ้าล้วน (BEV) มอเตอร์ไฟฟ้า 4 ตัว สร้างพลังได้ถึง 1,088 แรงม้า พร้อมแรงบิดสูง 1,400 นิวตันเมตร ทำให้อัตราเร่ง 0-100 กม./ชม. เพียง 4.2 วินาที แบตเตอรี่ขนาดใหญ่ 142 kWh สามารถวิ่งได้ไกลสูงสุดถึง 505 กม. ตามมาตรฐาน CLTC ซึ่งเหมาะกับไลฟ์สไตล์คนที่เดินทางระยะไกลโดยไม่ต้องกังวลเรื่องชาร์จบ่อย ส่วนรุ่น EREV ผสมผสานเครื่องยนต์ 1.5 ลิตร Turbo เพื่อช่วยขยายระยะทางในการขับขี่สูงสุดถึง 1,032 กม. ซึ่งตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ต้องการความอุ่นใจในการเดินทางและความหลากหลายในรูปแบบการใช้พลังงาน อีกหนึ่งฟีเจอร์เด่นที่ไม่ควรมองข้ามคือ "Crab Mode" ซึ่งล้อหลังสามารถหมุนได้ ทำให้วงเลี้ยวแคบลงและเพิ่มความคล่องตัวเมื่อต้องขับในที่แคบหรือมีเส้นทางทุรกันดารมากๆ พร้อมระบบช่วงล่างอัจฉริยะที่ช่วยปรับตัวตามสภาพถนน ทำให้การขับขี่นิ่งและนุ่มนวลกว่า SUV ออฟโรดทั่วไปมาก ในแง่ราคาขายในจีน เริ่มต้นที่ 768,000 หยวนไปจนถึง 868,000 หยวน หรือประมาณ 3.88 – 4.39 ล้านบาท ซึ่งหากนำเข้ามาไทยราคาคงมีการปรับขึ้นตามภาษีนำเข้าและค่าใช้จ่ายอื่นๆ แต่จากเทคโนโลยีและสเปกที่ให้มา ถือว่ามีความคุ้มค่าหากเทียบกับคู่แข่งในกลุ่มรถ SUV ไฟฟ้าระดับพรีเมียม สรุปว่าหากคุณเป็นคนที่ชอบกิจกรรมกลางแจ้งและต้องการรถไฟฟ้าที่แรงและพร้อมลุย Dongfeng M-HERO 917 เป็นทางเลือกที่น่าสนใจที่ควรจับตามองในปีนี้และอนาคต ด้วยเทคโนโลยีที่ครบครันและการออกแบบที่ตอบโจทย์สายลุยอย่างแท้จริง

関連投稿

この作り方が正解✨コルドンブルーもどき🤣🧡
他の投稿▷@yuiyui.gohan 海外で流行ってるレシピを 旦那さん好みにアレンジしてみたよん 前に鶏胸肉で作ったら中まで火が通らなくて まじでめんどくさかったから この作り方めちゃめちゃ良かった😍 おしゃれでごちそう感あるのも◎💓 ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉 【コルドンブルー】4個分 ・鶏むねひき肉 400g ・大葉 8枚 ・トマト 2個 ・お好きなチーズ 適量 (今回はモッツァレラ) ・塩コショウ 適量 ・油 適量 ・マヨネーズ 適量 【ソース】1人分(コル
ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

497件の「いいね」

ポムドンビビンバおにぎり
詳しいレシピはこちら👇⸝⸝ 美容のための冷凍ストックごはんを発信している うか(@uka_biyou_recipe)です🧊🤍 今回は、韓国でバズってる ポムドンビビンバ🇰🇷✨ 本来はポムドン(春白菜)だけど サンチュ×白菜で再現🫶🏻 発酵キムチで腸活◎ 野菜たっぷりで罪悪感なし 混ぜて包むだけの ズボラ美容ごはん🤍 忙しくてもキレイを諦めたくない人は 保存して作ってみてね ✎︎______________ 🛒材料(3個分) ・サンチュ…3枚 ・白菜…3枚 ・ご飯…300g ・キムチ…お好み ・チーズ…お好み ・卵…1個
うか⌇27歳ズボラOLの美肌ごはん

うか⌇27歳ズボラOLの美肌ごはん

55件の「いいね」

【食べて痩せる】ポムドンビビンバ🇰🇷
𓌉◯𓇋 本日の内容 『 ポムドンビビンバ🇰🇷』 最近韓国でバズってるポムドン🥬 葉っぱならなんでもいけるかと思って← レタスでアレンジしてみた✨ シャキシャキ食感と ヤンニョムだれが最高で 脂質控えめなのに激うま🤤 おいしく食べ痩せしたいと思ったら「🇰🇷」送って教えてください! レシピはコメント欄に📝 ⇩1食分の栄養成分⇩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カロリー : 465 kcal ¦P : 30g ¦F : 10g ¦C : 63g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは、ひよりです🌼
ひより⌇ズボラ女子の食べ痩せごはん

ひより⌇ズボラ女子の食べ痩せごはん

128件の「いいね」

ポムドンビビンバ🇰🇷
@chipi.diet.recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ 🏷️ポムドンビビンバ 今韓国でバズってるビビンバを日本の食材でアレンジしたよ💕 ポムドンって韓国の春白菜のことらしい🥬 今回はレタスを使ったけど、白菜で作っても美味しいのでぜひ試してみてね☺️ レシピの詳細はコメント欄📝 ---------- 🌿ダイエット豆知識🌿 ・レタス:水分・カリウムが豊富でむくみを流してくれる◎ レタス特有の苦味成分が睡眠の質もサポート✨ ---------- このアカウントは私が1ヶ月で−4㎏痩せた簡単・美味しいダイエットレシピを発信しています💕
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

91件の「いいね」

每日1枚 | アイロンビーズ図案シェア×ハンギョドン
よかったら作ってみてね #ハンギョドン #サンリオ #ドット絵 #ハンドメイド #ビーズアート
アイロンビーズ専売KathyStudio

アイロンビーズ専売KathyStudio

23件の「いいね」

揚げずに簡単!コルドンブルー🧡
他の投稿はこちら✎ܚ @なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん 👩🏻‍🍳【🧀揚げないコルドンブルー】 海外でバズってるあのレシピ、 今日は子どもが喜ぶごはんが進む味にアレンジ💛 外はサクッと、中はじゅわ〜っと肉汁。 割った瞬間チーズがとろ〜り…🥹🧀 「また作って〜!」って言われる率高めです◎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【材料|4個分】 ・鶏ひき肉…500〜600g 〈A〉 ・塩こしょう…適量(少し多め) ・片栗粉…大さじ3 〈B〉 ・赤パプリカ…1個 ・黄パプリカ…1個 ・オイスターソース…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・塩こしょう
なごみ  ︴家族がよろこぶ幸せごはん

なごみ ︴家族がよろこぶ幸せごはん

124件の「いいね」

びくドン風ポテサラパケットディッシュ🍽️
↓レシピ詳細はこちら 他の投稿▶@meme__gohan__ ✿ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✿ 📋びっくりドンキー風 ポテサラパケットディッシュ おうちでお店の味を再現✊ とっっても美味しくて食べごたえ抜群🥰 かなり大きいので、4つくらいに分けて作るのもおすすめです🥹🫶 「美味しそう」「作りたい」と思ったら 是非良いね♡やフォローよろしくお願いします🫶 ✿ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✿ 材料(2〜3人分) <ハンバーグ> ・合い挽き肉.....300g ・玉ねぎ.....1/2 ・パン粉.....大さじ4 ・牛乳.....大さじ1
めめ|夫の疲れを癒す愛情ごはん

めめ|夫の疲れを癒す愛情ごはん

576件の「いいね」

揚げない!コルドンブルー
作り方はこちらᝰ✍︎꙳⋆ いつも見ていただきありがとうございます! 美味しそう🤤とおもったら いいね・コメント・保存してくれたら励みになります✨ 何かわからないことがあればお気軽にDM、コメントしてくださいね🫧 ーーーーーーーーーー 海外でバズってた揚げないコルドンブルー🩵 フランスのカツレツで本来はハムとチーズを使いますが今回は青シソを使ってさっぱりとヘルシーに仕上げました🙌 揚げない!和風コルドンブルー 【材料】(4つ分) • 鶏ひき肉:300g • 青シソ:4枚 • チーズ:好きなだけ • 塩コショウ:少々 • オリーブオイル:大さじ1
おゆき〻家族がほほえむラクうまレシピ

おゆき〻家族がほほえむラクうまレシピ

1669件の「いいね」

びくドン風!?ポテサラバーグ🍳
皆はこれ食べたことある? ハンバーグ×ポテサラの背徳感💥 2個で作ったらドデカサイズになった🤣 食べきれなかったから 皆んなは4等分にしてね〜🍳 とろけるチーズも入れて満足度MAX✨ 保存して作ってみてね☺️🤍 【いいね】【コメント】【フォロー】も大歓迎です💌 ─────────────── 🌿腸活ポイント(背徳系こそバランス意識!) ■ 背徳メニューの日は「食べ合わせ」で整える✨ ・具だくさん味噌汁で消化をサポート&食物繊維補給 ・野菜や海藻を合わせると、腸の動きがスムーズに◎ ・味噌汁や発酵食品を加えると、脂っこい料理でも胃腸にやさしいバ
あお⌇夫も沼るラクうま健康レシピ

あお⌇夫も沼るラクうま健康レシピ

2466件の「いいね」

韓国でバズってる【ポムドンビビンバ風サラダ】🥗🔥
@yupopo_diet_ ⇦ 8㌔痩せたレンチンダイエットレシピ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ こんばんは🌕 8キロ痩せたズボラOLのレンチンごはんを 発信しているゆぽぽです🤍 忙しくても、ズボラでも レンチンだけで簡単に作れる ヘルシーレシピを紹介してます📢✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 今日のレシピは 【ポムドンビビンバ風サラダ】🥗🔥 韓国でバズってるレシピを ツナとレタスでヘルシーにアレンジ🥬 食べ応え抜群で濃厚な 美味しすぎるダイエットごはんです♡ 📝材料(1人前) ⭐️ポムドンビビンバ ・サニーレタス・・・1束
ゆぽぽ

ゆぽぽ

79件の「いいね」

\韓国で話題/🇰🇷ポムドンビビンバ🥬
今韓国で話題! 【🇰🇷ポムドンビビンバ🥬】のレシピはこちら🧑‍🍳🍳 ーワンパン10分!息子が絶賛した簡単な沼レシピ発信してます!ー 洗い物最小限でサクッとご飯作って自分時間ゲットしよう🍻♡美味しいご飯で私も子供もwinwin🫶 今韓国で話題のポムドンビビンバ知ってる😳? ポムドンって韓国の春白菜のことらしい! 手に入らないのでサンチュ&家にある調味料で簡単アレンジしてみたよ🫶 葉野菜だったらなんでも良さそう🥺👍 カリッと焼けた豚バラ肉にさっぱり甘辛なタレでご飯がさっぱり、がっつり食べられちゃう!! 食欲ない日もこれならパクパク食べられるかも😭🩷
_shio_numagohan

_shio_numagohan

52件の「いいね」

ポムドン風ビビンバ🥣🇰🇷
⁡ レシピはこちら 🗓️𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⁡ ˗ˎˊ 料理名ˎˊ˗ ポムドン風ビビンバ     𓎩材料  ⁡  ・ご飯 150g  ・レタス 3枚  ・刻みニンニク T1/2⭐︎  ・唐辛子 T1⭐︎  ・醤油 T1 ⭐︎  ・お酢 T1.5⭐︎  ・ラカント T1.5⭐︎  ・ごま油 T1.5⭐︎  ・ごま 適量  ・目玉焼き 1つ(あれば) ⁡ ⁡ 𓎩作り方 ⁡  ①レタスをよく洗い一口サイズに切る  ②⭐︎をボウルに入れよく混ぜる  ③レタスと②のタレを合わせて混ぜる  ④ご飯を器に盛り上に③を盛り付けて
おもち🌿|食べ痩せ韓国レシピ🇰🇷

おもち🌿|食べ痩せ韓国レシピ🇰🇷

180件の「いいね」

おうちでびくドン風
他のラクうまレシピはこちら▶︎ @ichi_recipe_ ・・・ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・・・ \再現度やばい/ 旦那が大絶賛した🤤✨ びっくりドンキー風 ポテサラパケットディッシュ 〈ハンバーグ〉 ・合いびき肉・・・350g ・塩・・・・・・・・・・・小さじ1/3 ・玉ねぎ・・・・・・・1個(半分はソース用) ・パン粉・・・・・・・大さじ5 ・牛乳・・・・・・・・・大さじ1 ・味噌・・・・・・・・・大さじ1 ・卵 ・・・・・・・・・・・1個 ・チーズ・・・・・・・好きなだけ 〈ポテサラ〉 ・じゃがいも ・・・・・3個 ・塩・・・・・・
いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

いち〻旦那が喜ぶラクうまレシピ

6561件の「いいね」

春白菜のポムドンビビンバの完成写真。目玉焼き、豚肉、春白菜がご飯の上に盛り付けられ、「もう食べた?ポムドンビビンバ」という文字が重ねられています。
春白菜のポムドンビビンバの完成写真と、その材料リストが記載されています。白菜、目玉焼き、豚こま、たれの材料(にんにく、コチュジャン、砂糖、醤油、酢、めんつゆ、いりごま)、ごま油、ごはんが示されています。
ポムドンビビンバの作り方ステップ1を示す4分割画像。白菜をちぎり、芯を細長く切り、たれの材料を混ぜて白菜と和える工程が写されています。
今韓国で大流行🥬春白菜のビビンバ(ポムドンビビンバ)🌸春野菜ご飯
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れるかんたんごはんと 🧁トレンドスイーツを発信中✨ フォローして最新レシピをチェック👩‍🍳🩵 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 韓国で最近よく見かける 「ポムドンビビンバ(봄동비빔밥)」知ってる?🥬 ドバイもちクッキーの次はこれが流行ってるって言われてます😂 ポムドン(봄동)は春に出回る柔らかい白菜のことで、その春白菜を生のままたっぷり使うビビンバ🥬 シャキシャキ食感で野菜たっぷりだからさっぱりヘルシーなのが人気✨ お店では「白菜+目玉焼きだけ」の シンプルなスタイルも多いみたいだけど、 今
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

36件の「いいね」

ドン引かれた本気ズボラの毎日ご飯…すみません…
なんかなんとなく写真が汚くてごめんなさい笑 綺麗なご飯の写真です!笑 私仕事終わったら疲れすぎてご飯作る力なんて残ってなくて ふるさと納税の西京焼きとごはんとシソと梅干しを混ぜた混ぜご飯を冷凍したものをチンするしかできない笑笑 お箸で魚を食べるとかそういう行為すらめんどくさいので最初から混ぜてます😇 ちなみにお茶漬けにするととっても美味しいのでお気に入りです。 こんなんでも許されますかね😭 #やる気ゼロご飯
つな

つな

19件の「いいね」

ポムドンビビンパ💗
【材料】1人前 ・ご飯 150g ・ツナ水煮缶 1缶 ・キムチ 適量 ・生卵 1個 ・サンチュ 適量 ⭐︎ ・醤油麹 小さじ1 ・酢 小さじ1 ・にんにく麹 小さじ1 ・すりごま 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・コチュジャン 小さじ1 (お好みで) ・豆腐 40g ・チーズ 20g 【作り方】 ①器にご飯150gを入れる ②ツナ缶に⭐︎を入れて混ぜる ③ご飯の上に②、キムチ、ちぎったサンチュをのせる ④真ん中に生卵をのせる ⑤お好みで、豆腐40gとチーズ20gをレンジで加熱して混ぜたものをのせたら完成🥣
mayo:)2児ママの健康美容習慣

mayo:)2児ママの健康美容習慣

16件の「いいね」

びくドン再現レシピ《チーズバーグディッシュ》
びくドン再現レシピ爆誕👏 娘👧に何食べたい?と聞くと チーズが乗っているハンバーグ!とリクエストが☺️ 娘の中で《チーズバーグディッシュ》は おじいちゃんおばあちゃんと外食した時の 楽しい思い出もあり、良くリクエストもらうの🤭 このレシピは家族みんな大好きメニュー❤️ 食べたいと思ったら『🧀』とコメントしてね😍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・豚ひき肉 400g ・玉ねぎ  1個 ・(a)パン粉  大さじ6 ・(a)牛乳   大さじ1 ・(a)マヨネーズ 大さじ2 ・(a)味噌   大さじ1.5 ・(a)卵    1個
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター

28件の「いいね」

ハンギョドンの本体、ヒレ、手足の編み方を示す詳細なかぎ針編みパターンです。ダイソーの毛糸と8号のかぎ針を使用し、各パーツの作り方と段数が図と写真で説明されています。
ハンギョドンを編むのに使用された4種類の毛糸が写っています。ターコイズブルー、ブルー、ピンク、レッドのアクリル毛糸で、全てダイソー製品と記載されています。
完成したハンギョドンのあみぐるみキーホルダーが写っています。青い本体にピンクの唇、白い目、赤い口の中のパーツが特徴で、白い布の上に置かれています。
ハンギョドンの編み方まとめてみました🌸
質問をいただいたので、編み方を紹介します☺️ 毛糸は全てダイソー、かぎ針は8号を使用しています。 ヒレや耳、手足は形を見ながらバランスよく作っています✨ 使用した毛糸も2枚目に載せています🧶 分からないところがあればお気軽にコメントしてください! #かぎ針編み #ハンギョドン #パクパクモンスター
ケイ

ケイ

33件の「いいね」

ポムドン風ビビンバ
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe 韓国料理好きさんに食べてほしい🇰🇷 ポムドン風ビビンバ🤍 ポムドンって 若い白菜のことなんだって 今回はレタスでアレンジ◎ シャキシャキ野菜に 目玉焼きとササミで 満足感もしっかり🫶 旨辛ダレを絡めるだけだから 疲れた日の夜ごはんにもおすすめ🌙 ─────────────────────── 🥣 材料(1人分) ・レタス … 1/2個 ・ごはん … 茶碗1杯 ・卵 … 1個 ・サラダチキン… 80g  (鶏ササミでもOK) ・ごま…お好みで◎ < ヤンニョムダレ> ・
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

109件の「いいね」

ドン・キホーテの棚に並べられた「転生したらスライムだった件」コラボのエナジードリンク缶。リムル、ディアブロ、シュナ、シオンなどのキャラクターが描かれており、価格は税抜198円、税込214円と表示されています。
「転生したらスライムだった件」のアクリルキーホルダー(6種)と、水中でキャラクターたちが集合したデザインのBIGアクリルパネルが写っています。
「転生したらスライムだった件」のキャラクター、リムル、ベニマル、シュナ、シオンがエナジードリンク缶を持ったアクリルスタンドが個別に展示されています。
昨日ドン・キホーテ行ったら売ってた
2026.3.6に上映した転すらの映画「転生したらスライムだった件 蒼海の涙編」のコラボ缶を発見しました✨️ 皆さん、見に行きましたか❓️私は見てないのですが私の子供が友達と見に行ったらしく、感想は「ゴブタが主人公みたいだった」とのことです(笑) コラボしてるの知らずにドン・キホーテ行ったらコラボ缶が売ってたので購入しました。ディアブロが好きなのでディアブロ一缶だけ買いました。 6種あるはずが写真の通り何故かベニマルの缶がありませんでしたが・・・ ただ、調べると12本セットでアクリルホルダー付きの物など売ってたらしいのですが、バラ売りしか無かったので残念でした。オンラインショ
やの有麻

やの有麻

51件の「いいね」

\ 爆速ヘルシー✨️ポムドンビビンバ風🥗 /
詳しいレシピはこちら⤵⤵⤵ 保存しておくと後で見返せるよ‎🤍 \ ポムドンビビンバ風🥗 / 今韓国で話題のポムドンビビンバ🇰🇷 野菜たっぷりだけどペロリと食べられるから ダイエット中にまじでおすすめ❣️✨️ 日本の家庭にある食材で時短&ヘルシーな アレンジレシピだよ🍳 𓈒𓂂𓏸 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ‎𓌉◯𓇋 1人分 𓌉◯𓇋 〖材料〗 ・サニーレタス・・・4~5枚 ・ご飯・・・100g ・ツナ・・・50g ・卵・・・1個 ☆コチュジャン・・・小さじ2 ☆にんにくチューブ・・・少々 ☆ラカント・・・小さじ1/2 ☆醤油・・・小さじ2 ☆酢
ゆのこ⌇食べ痩せレシピ ♡⃛

ゆのこ⌇食べ痩せレシピ ♡⃛

72件の「いいね」

手帳の余白にかんたんハンギョドン🐟🐙
30秒で描ける手帳イラストはこちら📖 ⁂⁂⁂ 使用したもの 📓手帳 ・ノート・マンスリーA5/無印良品 ✒️ペン ・さらさら描けるゲルインキボールペン(黒)/無印 ・マイルドライナー/ZEBRA ⁂⁂⁂ 今回はリクエストいただいた、かんたんハンギョドンの書き方を紹介🐟♡ ハンギョドン可愛いよねー☺︎ いつも目が上手くいかないんだけど、にっこりの目にすればちょっと失敗しても可愛くなることを発見💡 スキマがあればタコのさゆりちゃんも描けるよ🐙♡ 簡単だからみんなも真似してみてね✎𓂃 ⁂⁂⁂ @moi_illust.work このアカウントは、簡単
もい┊手帳が可愛くなる30秒イラスト

もい┊手帳が可愛くなる30秒イラスト

71件の「いいね」

ハンギョドンをテーマにしたネイルアートが施された手元。水色のネイルチップには3Dのハンギョドンやタコがデザインされ、白いネイルチップにはキャラクターのシールが貼られています。
ハンギョドンとタコのネイルシールが貼られたネイルチップと、立体的な顔のネイルパーツが写っています。背景にはハンギョドンのネイルシールシートと、ぷっくりとした顔のネイルパーツのパッケージが見えます。
白いレースの手袋をはめた手が、ハンギョドンをモチーフにしたネイルアートを披露しています。水色のネイルチップには立体的なハンギョドンの顔やしっぽ、白いネイルチップにはキャラクターのシールが施されています。
ハンギョドンネイル🩵
ハンギョドンネイル🩵 ダイソーのサンリオキャラのネイルシールを見て 前にキャンドゥで買ってたネイルパーツと 合わせたら完璧じゃないか……!?と激震が走った 完璧に自己満なネイルですが 良いものができて満足です🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️ まるでちふれのネイルエナメルも この日のためにあったかのようなカラー… これはもう運命ですね🩵 今日はネイルチップに作ったので ネイルパーツも一部手作りし マニキュアとジェルを併用しています🙇‍♀ もちろんマニキュアにシールを貼るだけでも 可愛くなるのでぜひダイソーに行ったときはチェックしてみてね! *******
borotama

borotama

84件の「いいね」

🏍️ヨーイ・ドン💨
#年末年始のおでかけ #バイクデリバリー まもなく スタートです 1枠McDonald's 2枠PIZZA-LA 3枠Domino's Pizza ドキドキしますねー🤭
風の「ふぅ~太」

風の「ふぅ~太」

95件の「いいね」

びくドンガリバーサイズ初日に食べてみた!
他の投稿も見る👉【 @riribon_fufu 】 📍全国「びっくりドンキー❗️ガリバーサイズ」 -—————————————————— ご視聴ありがとうございます😊 初めまして!日本一暇な夫婦の 妻👩🏻‍🦰りりか 夫👦🏻ぼんすけ です👫 話題のコンテンツや最新お出かけ情報を毎日発信中❣️ プロフィールはこちらから☟ @riribon_fufu -—————————————————— #びくドン #ガリバー #びっくりドンキー #チーズバーグディッシュ #ハンバーグ #夫婦の日常
日本一暇な夫婦【りりぼん夫婦】

日本一暇な夫婦【りりぼん夫婦】

88件の「いいね」

\ポムドンビビンバ風/
こんばんは、みこです🌱 今韓国でバズってる流行ってるポムドンビビンバ ポムドンは、春に出るやわらかい白菜なんだけど 日本ではなかなか手に入らない。 だから今日はサンチュとサニーレタスで作ってみた! 簡単なのに美味すぎて、すでにリピしまくってる! 保存して作ってみてね! \ポムドンビビンバ風サラダ/ 🌱みこのヘルシーポイント ・ツナと卵でたんぱく質しっかり補給 ・葉野菜の食物繊維で腸活サポート ・ごま油の良質脂質で満足感アップ 🍽 材料(1人前) ・冷凍ご飯 80g ・ツナ(水煮)50g ・卵 1個 ・サンチュ 3枚 ・サニーレタス 5枚 〈たれ
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

134件の「いいね」

1枚ドン!フライパン一発の巨大つくね
1枚ドン!フライパン一発の巨大つくね もっとゆっくり詳しくみたい!ってかたはYouTubeで「なべのだいどころ。巨大つくね」で検索してください! 自慢のレシピ公開します!! コスパ最高の鶏ミンチを使って作れるボリューム満点巨大つくね!難しい工程はないのにめちゃくちゃ旨いです・・・! 子供から大人までみんなハマる味なのでぜひ挑戦してみてください! -—————— 材料&調味料 ※3〜4人前 -—————— ■所要時間 ・20分 ■材料 ・鶏ミンチ・・・550g ・白ネギ・・・1本 ・たまご・・・1個 ・ネギ・・・少々 ■つくね用調味料 ・
なべ|男飯料理研究家

なべ|男飯料理研究家

69件の「いいね」

ポムドン風ビビンバ🥣
脱体型コンプ‼︎ 11kg痩せた女のにこです🥰 このアカウントでは忙しい毎日でも簡単につくれるヘルシーレシピを紹介してますっ💭😌 今日は、ポムドン風ビビンバ🍚❤️‍🔥 📍今回のポイント ・鶏ひき肉、卵で高タンパク摂取。筋肉キープして代謝落ちにくい。 ・低脂質で脂肪になりにくい 📍栄養バランス (1人分) ※おおよそ ◎カロリー 360kcal ◎たんぱく質 29g ◎脂質 5.9g ◎炭水化物 48g 📝レシピはこちら 〜食材〜 *ご飯 100gほど(お好みで調整ください!) *鶏ひき肉 80g *レタス 1〜2枚 *白菜 1〜2枚
にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

116件の「いいね」

レンチン3分!ポムドンビビンバ
@miilu_diet_recipe レンチン痩せレシピ 【ポムドンビビンバ】 今SNSでバズってるこのレシピ🍴 調味料少なめ、深夜でも太らないように作ってみました✨ あとポムドン(韓国で春先に収穫される春白菜)は日本では手に入れにくいので今回レタスが安かったのでレタスで作りました! ちなみにカット白菜でも作ったけど美味しかったです❣ ※材料、作り方はコメント欄に記載しています。 【夜遅OKな理由】 ✅たんぱく質がしっかり摂れる。満腹感を感じやすく爆食防止にも。 ✅脂質が控えめなので重くない。 ✅キムチとレタスで腸内環境をサポートしてくれる。 ✅程
みいる⌇-14kg 22時帰宅のレンチン痩せレシピ

みいる⌇-14kg 22時帰宅のレンチン痩せレシピ

50件の「いいね」

Availとドン・キホーテ行ってきた🚗³₃
#Avail #アベイル #ドン・キホーテ #クロミちゃん #キティちゃん
ココ姉꧁🎀꧂

ココ姉꧁🎀꧂

42件の「いいね」

\ワンパン爆速びくドン風/チーズハンバーグ
ワンパンで簡単✨洗い物も少なくて片付け楽ちん🙌 時間がない日でも爆速で作れて、食べ盛りの子どもも大満足😊 \美味しそう!/と思ったら いいね👍や保存♡が励みになります🥰 ✴︎———————————––✴︎ 【材料】4個分 ・合挽肉 400g位 ⭐︎玉ねぎ 1個(みじん切りをソース用に1/4位取り分ける) ⭐︎卵 1個 ⭐︎パン粉 大さじ5 ⭐︎牛乳 大さじ1 ⭐︎味噌 大さじ1 ⭐︎マヨネーズ 大さじ1 ⭐︎塩胡椒 少々 ・酒 大さじ1 ・スライスチーズ 4枚 〜ソース〜 ・玉ねぎ 1/4位(取り分けた玉ねぎ) ・酒、醤油、みりん 各大さじ2 ・すし
りー

りー

40件の「いいね」

ドン・キホーテ
スパムのフライパン🍳 ドン・キホーテに行ったらあったよ〜😃 カワイイ🤩 #キッチンこれ正解 #私の一人時間 #物価高騰との戦い #お家整えてみた #子どもの新生活
Mika

Mika

110件の「いいね」

稲穂と白米を背景に、「備蓄米販売について」のお知らせが書かれた画像です。販売店舗や購入方法の最新情報を確認するよう促しています。
ドン・キホーテに備蓄米✨
アプリ持ってる人は確認してみて~ 備蓄米ゲット出来るかも🤩✨️ みんなが少しでも買えますように🙏 また情報出していきます☺️
tomomin7

tomomin7

21件の「いいね」

罪悪感なし腸活ポムドンビビンバ🇰🇷
3ヶ月で11キロ痩せたゆわです🐼🫧 いま韓国で流行りのポムドンビビンバを ダイエット向けにアレンジしました✨ 食物繊維たっぷりな白菜で腸活🙌🏻 レンジだけで洗い物も最小限! 食べたくなったら「🔥」ってコメントしてね📝 保存して何度も作ってみてください🙂‍↕️🇰🇷🥬 ………………………………………………….. <材料(1人分)> ・ささみ:1本 ・白菜:大きめの葉2〜3枚 ・白米:150g ・韓国海苔:お好きなだけ <ささみの下準備(パサつき防止の魔法!)> ・酒:大さじ1 ・片栗粉:大さじ1 <特製ピリ辛だれ> ・コチュジャン:小さじ
ゆわ|3ヶ月で-11kgの食べ痩せレシピ

ゆわ|3ヶ月で-11kgの食べ痩せレシピ

33件の「いいね」

メガドンでゲット✊💖
#クロミちゃん #kuromi #エコバッグ #ドン・キホーテ限定
KUROMI

KUROMI

21件の「いいね」

白い髪の男性アニメキャラクターが、青い服を着て少し汗をかきながら見下ろしている。吹き出しには「いいよね?」と書かれており、床ドンを思わせる表情と構図。
凪さんに床ドンされてみる?
1枚目がボツにしたng 2枚目がTiktokで使ったng 推しからの床ドンなんてみんな妄想するでしょ?笑
M.🖤

M.🖤

49件の「いいね」

韓国ソウル・マジャンドンの美味しい韓牛が安く食べれるお店を紹介します
韓国ソウル・マジャンドンの美味しい韓牛が安く食べれるお店を紹介します #InsaengHanwoo #インセンハンウ #韓牛焼肉 #韓国焼肉
tomimon

tomimon

19件の「いいね」

ハンナムドンで見つけた✨センスばつぐん小物🤍
感度高めな人が集まるハンナムドンで おしゃれ小物が買えるお店をご紹介します🤍 ぜひ韓国旅行の際にチェックしてくださいね🫶🏻 ☑️BITTER CELLS 📍ソウル特別市 龍山区 漢南洞 684-106 ☑️MARGE SHERWOOD 📍ソウル特別市 龍山区 漢南洞 729-7 ☑️sienne 📍ソウル特別市 龍山区 漢南洞 727-3 ☑️FOLNUA 📍ソウル特別市 龍山区 漢南洞 685-23 -------------------------------------------- このアカウントでは、海外旅行の最新情報を紹介してい
海外旅行スタッフ🛫|NEWT

海外旅行スタッフ🛫|NEWT

12件の「いいね」

サンリオキャラクターズとアイムドラえもんのシリコンキャップ付きツイーザー全5種が並べられています。マイメロディ、シナモロール、ハローキティ、クロミ、ドラえもんのデザインで、ドン・キホーテ限定発売、持ち運びに便利です。
ドン・キホーテ限定発売のマイメロディシリコンキャップ付きツイーザーのパッケージと本体が写っています。ピンク色のツイーザーは挟みやすいナナメカットで、持ち運びに便利なキャップ付きです。
ドン・キホーテ限定発売のクロミシリコンキャップ付きツイーザーのパッケージと本体が写っています。紫色のツイーザーは挟みやすいナナメカットで、持ち運びに便利なキャップ付きです。
「サンリオキャラクターズ」と「アイムドラえもん」のシリコンキャップ付きツイーザーがドン・キホーテ限定
#サンリオキャラクターズ #ドン・キホーテ限定 キャラクターダイカットのシリコンキャップ付きなので、お出かけや旅行にも便利です。「マイメロディ」「クロミ」「シナモロール」「ハローキティ」「アイムドラえもん」の全5種展開。
あーちゃん

あーちゃん

34件の「いいね」

これが本当にNo.2!? ハピドン名物ローストビーフ丼が衝撃の美味さ🤩
本日の飯テロ‼️ ハピドン 📍〒593-8324 大阪府堺市西区鳳東町4丁408ー2 前回、人気No.1メニューのチーズトルコライスをいただいて 「次はローストビーフ丼もぜひ!」と言われてたので再訪🫡 今回は人気No.2の 【定番ローストビーフ丼】をいただいてきました😋 ……これ人気No.2⁉️ 普通にNo.1レベルやないかい😳 肉の旨みしっかりでタレも最高🤩 大盛にしたけど足らんやないかーい🤣 温玉絡ませた瞬間、優勝🏆 #堺市 #ランチ #ローストビーフ #グルメ #飯テロ ハピドン
金剛山 美味の人

金剛山 美味の人

25件の「いいね」

青いさゆりちゃん?!偽物ハンギョドン
ハンギョドンおまち‎🤍🌈 #シール #サンリオ #ハンギョドン #はぴだんぶい #asmr
みかほ(ペタちゃん)

みかほ(ペタちゃん)

42件の「いいね」

もっと見る