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DCAストックFor No Time People!

EP.3はこちらですー📊🍋

「ストックDCA」を持っていると、私たちは入る前に心配して多くの情報を見つけることができます。

これが私の人生です。

まず、免責事項。🙏

これは私たちの個人的な経験です。

投資アドバイスではありません。

投資は危険です。投資する前に必ず勉強してください。

これが私の人生です。

🤔DCA在庫は?

コルだ

DCA=ドルコスト平均法

簡単な翻訳は

「価格が上がろうと下がろうと、毎月一貫して購入してください。」

💚利点は、市場のリズムをキャッチすることではありません。

高いときに買えます。安いときに買えます。

平均コストは自然に出てきます。

簡単そうに聞こえますが、とても難しいです。😅

戦闘機として感情を取り除き、時間に規律を適用する必要があります

これが私の人生です。

💡私たちのやり方です。

コルだ

✨ポートを2つに分けます。

パート1-長期DCA株式

毎月購入してください。一貫して。価格を見ないでください。

ロングホールド。市場が下落しても売れない。

これは私たちの頭の中の「触れられない」お金です。

パート2-DCAの収益性の高い株式

少し速く動く株を選んでください。エネルギーやAIのように流れに乗ってください。

私たちは利益のために売るために収益性のあるポイントまでDCAします。

DCAを通し続けましょう。🔄

これは港にある「マネーポンプ」です。

この場合、私たちはポートフォリオに30%しか費やしません。

これが私の人生です。

📋毎年やっているルーティン。

コルだ

✨Excelの損益チェックを1年に1回行う

やって忘れないでください。私たちを信じてください。😂

私は数字をはっきりと見て、決定をはるかに容易にしました。

次はどちらが走るのか?どちらが長く続くのか?

✨年に一度のリバランス報告です。

非常に重要です。比率が大丈夫かどうかを確認します。

どちらが重すぎますか?どちらを追加する必要があります

あまり長く放置しないでください。

✨毎週ニュースをフォローしてください。

私たちはサラリーマンです。

一日中株式画面を見る時間はありません。

週に一度だけニュースを更新してください。

経済、企業のニュース。もう十分です。

さて、YouTubeの要約を聞いてください。帰りに聞いてください。

これが私の人生です。

⚠️学んだことは痛かった。

コルだ

❌は流れに従わない:多くのことを話す株式

高価なことが多く、後で行くことが多く、傷つくことが多い。

❌感情を使わない:株価が下落するとき

どこにでも売りたいけど止めたい

過去には、毎回の患者の時間に、それは自然に出てきました。

❌すべてを一つにしないでください。常に配布してください。

一つが壊れても、港全体は壊れません。

✅毎回買う前に勉強しましょう。

理解できないものは買わない。

✅個人的な使用app: 10セント硬貨、非常に使いやすい

コードフレームに興味がある人は、1 SAOI 9 MMアプリでお金を手に入れることができます。

これが私の人生です。

💬実践経験からのまとめです。

コルだ

DCA株はすぐに豊かになるわけではありません。

しかし、十分に一貫して冷淡に行われれば

それは私たちにとってお金が働く方法の一つです。

私たちのような小さな時間の人々に最適です。🍋

保存しておいてください。いつか始めたいと思ったときのために。

勉強している友達とも共有してください。💖

DCAをやっているのは誰ですか?それとももうすぐ始まりますか?

Comment話しましょう。👇

#今日を持つ前に #DCAのように投資する #ルーキーストック #良い投資とは何ですか? #レモン8招待状

6/2 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์จริงของผู้เริ่มต้นลงทุนแบบ DCA หุ้น สิ่งสำคัญที่ผมอยากแชร์คือ การมีวินัยและความอดทนในการลงทุนเป็นกุญแจหลักที่ทำให้การลงทุนแบบ DCA ประสบความสำเร็จ การลงทุนแบบ DCA หรือ Dollar Cost Averaging คือการซื้อหุ้นอย่างสม่ำเสมอในจำนวนเงินที่เท่าๆ กันทุกเดือน ไม่ว่าแนวโน้มราคาหุ้นจะขึ้นหรือลง ทำให้ต้นทุนเฉลี่ยของเราจะลดความผันผวนในระยะยาว เหมาะมากสำหรับมือใหม่ที่ยังไม่มีเวลาติดตามตลาดหุ้นอย่างใกล้ชิด สิ่งที่ผมทำตามคำแนะนำคือแบ่งพอร์ทการลงทุนออกเป็น 2 ส่วน ส่วนแรกคือหุ้นระยะยาวที่ซื้อด้วยวิธี DCA อย่างต่อเนื่องและไม่ขายแม้ตลาดจะตก เพราะมองว่าเป็นเงินสำคัญที่ไม่ควรใช้จ่ายระหว่างทาง ส่วนที่สองคือหุ้นที่อยู่ในกระแส เช่น หุ้นพลังงานหรือ AI ที่มีโอกาสทำกำไรเร็วกว่า และเมื่อลงทุนถึงจุดกำไรที่ตั้งไว้ ก็จะขายและนำเงินมาวนลงทุนต่อ ทำให้พอร์ตมีทั้งความมั่นคงและปันผลที่ดี นอกจากนี้ ผมแนะนำให้ทำตาราง Excel เช็คกำไร-ขาดทุนปีละครั้ง เพื่อดูภาพรวมและตัดสินใจปรับพอร์ต เช่น การ Rebalance สัดส่วนหุ้นให้เหมาะสมและไม่ปล่อยให้หุ้นใดหุ้นหนึ่งหนักเกินไป รวมถึงติดตามข่าวสารหุ้นอย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง เพื่อปรับวิธีคิดและกลยุทธ์ให้เหมาะกับสถานการณ์ปัจจุบัน สิ่งที่ผมเจ็บใจจากการลงทุนคือ หากตามกระแสมากเกินไป มักตามมาด้วยการขาดทุน เช่น หุ้นที่คนพูดถึงเยอะๆ มักแพงและขาดกำไร รวมถึงการใช้อารมณ์ในการตัดสินใจเมื่อหุ้นตกหนัก มีความอยากขายทิ้ง แต่พออดทนรอแล้วหุ้นก็ดีขึ้น ซึ่งเป็นบทเรียนสำคัญที่ทำให้ใจแข็งขึ้น และการไม่ใส่เงินทั้งหมดในตัวหุ้นตัวใดตัวหนึ่งเพื่อกระจายความเสี่ยง สุดท้าย การเริ่มต้นลงทุน DCA ต้องมองเป็นวิธีการลงทุนระยะยาว ไม่ใช่วิธีการรวยเร็ว แต่ถ้าทำได้อย่างสม่ำเสมอและไม่หวั่นไหวกับความผันผวน มันจะเป็นวิธีที่พาเงินของคุณทำงานแทนคุณได้อย่างมั่นคงและปลอดภัยที่สุดสำหรับคนที่มีเวลาน้อย เช่นเดียวกับที่ผมทำอยู่ทุกวันนี้

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冷凍ストック!帰宅後10分🍝レンチンパスタ
パスタも冷凍しておけば 食べたい時にいつでもレンチン10分するだけ🪄 カンタンなのに本格的な絶品パスタ💖 絶対ハマるから一度食べてみて♪ 平日疲れて帰ってきた日でもパパっとご飯が作れる 【未来でラクする下味冷凍レシピ】を配信中✨! インスタもやってます⏩️ @nami_no_kitchen 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 『きのこのバター醤油パスタ』分量:1人分 〈材料〉 ・パスタ...100g (茹で時間7分のものを使用) ・バター...5g ・舞茸...10g ・えのき...10g ・ベーコン...10g A バター...5
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

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冷凍ストック×からあげくん風
からあげくん再現レシピはここ👇       ◯材料(約30個分) * 鶏ひき肉:400g * 豆腐 150g(なしでもOK) * 片栗粉:大さじ4 * マヨ:大さじ2 * ケチャップ:大さじ1.5 * コンソメ:小さじ1 * 鶏ガラ:小さじ1 * にんにく:適量 * 塩こしょう:少々      ※豆腐なしの場合 コンソメ小さじ1/2、鶏ガラ小さじ1/2〜に味を調整してみてください。ふわふわよりしっかり肉感がある方が好きな方は豆腐なしもアリかも😘        〜作り方〜 ① 材料を全部袋に入れてもみ混ぜる ② 空気抜きながらタネを左右に分けて、棒状にする👉
みぃ⌇平日を救う冷凍×時短ごはん

みぃ⌇平日を救う冷凍×時短ごはん

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\平日ラクする冷凍ストック6日分/
もう「今日何作ろう」に悩まんどこ✨ ▷@siro_.recipe ▷Instagramでお買い物リスト配布中🎁 ➡️プロフィールから飛べるよん✨ ①豆腐ハンバーグ ②大葉チーズ春巻き ③サイコロステーキ ④コクうまカレーうどん ⑤さけのタルタルフライ ⑥レンチンお好み焼き ───── ① 豆腐ハンバーグ 【材料】(大人2〜3人分) ・ひき肉 400g ・豆腐 150g ・塩こしょう 適量 ・エノキ 1/2パック ・みそ 大さじ1 ・マヨネーズ 大さじ2 【ソース】(食べるとき) ・ケチャップ 大さじ4 ・中濃ソース 大さじ3
しろ|私を助ける冷凍ストック

しろ|私を助ける冷凍ストック

1555件の「いいね」

\毎日ラクする冷凍ストック/トマトチーズハンバーグ❤️‍🔥
🙋‍♀️レシピ詳細はこちら👇 毎日ラクする冷凍ストックを 発信しています🧑‍🍳♡ 他の投稿はこちら👉@sapi_reitou \トマトチーズハンバーグ❤️‍🔥/ 豆腐入りでふわっふわ🤤 なのにしっかりボリュームあって大満足✨ 中からチーズとろ〜で 子どもも大人もハマるやつ🫶 冷凍しておけば 疲れた日も“チンするだけ”で完成❤️‍🔥 保存して作ってみてね🥰📌 ────────── 【🧂材料:3食分】 ・合挽き肉…300g ・絹ごし豆腐…150g ・塩コショウ…適量 ・片栗粉…大さじ4 ・チーズ…お好みの量 ・トマト…1個
さぴ § 毎日ラクする冷凍ストック

さぴ § 毎日ラクする冷凍ストック

225件の「いいね」

インスタバズり✨冷凍ストック✨一週間分
#勝手に表彰 夫が惚れ直す♡愛情ごはんレシピはこちら🫧 →🔖@rinanko_gohan 夫に愛情ごはんをつくる りなです🙂‍↕️ 今日は毎日のレシピ決めに悩む人のお助けレシピ✨ 私も仕事終わり7時から料理つくることすごくストレスだった🥹 そしておいしくて健康的なごはん🍚を作らないとって、、 普通にむりすぎぃ😭 手間はかけたくないし、洗い物多いの嫌だし笑 でも夫に満足感あるご飯作ってあげたいし😂 欲張り〜😂 そんなの帰ってからレシピ考えるなんて 栄養バランス傾いちゃうよね🥲🤷🏻‍♀️ だから週末30分で平日5日分のおかずつくっちゃう🕺🏻✨
rina_dietrecipe

rina_dietrecipe

1311件の「いいね」

🌙おつまみ冷凍ストック🧊【おうちでケンタッキー再現✨】
おうちで完全再現🍗⁉️ レシピはこちら👇✨ 再現度がすごすぎて、思わずケンタッキー行かない宣言しちゃいました🤭 🌙おつまみ冷凍ストック🧊 【おうちでケンタッキー再現✨】 【 材料✍️ 】 ・鶏モモ肉 ◎黒コショウ 小さじ2 ◎白コショウ 小さじ1 ◎塩 お肉総量の1.5% g ◎味の素 塩と同量 ・強力粉 衣用 ※今回、約650gのもも肉を使用しました! 【 仕込み👨‍🍳 】 ①お肉は程よい大きさにカット!◎をまぶして揉みこむ! ②強力粉をまとわせたら仕込みはOK! ③冷凍庫でひと休み🧊 (ひと休みさせてく間に、味が染み込んでく✨) 【
つき |  冷凍ストックで即乾杯☪︎*。꙳

つき | 冷凍ストックで即乾杯☪︎*。꙳

396件の「いいね」

【冷凍ストック】厚揚げチーズ肉巻き🍖
美味しく作るコツはコメント欄に📝🌷 ▸▸▸ @sera_stock_recipe ………………………………………………… 今日は『厚揚げチーズ肉巻き』🍖✨ レシピの詳細はコチラ↓↓ 【材料】2〜3人分 ・厚揚げ 3枚 ・豚バラ 9枚 ・スライスチーズ 3枚 (タレ) ・醤油 大さじ4 ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ4 ・酒 大さじ2 【作り方】 ①厚揚げをハサミでカットする  (今回は1/3に切りました✂️) ②断面に切り込みを入れ、チーズを挟む ③豚バラでくるくる巻く 【食べる時】 ①冷凍のままフライパンへ ②少量の水を入れ
せら⌇ワーママ助ける冷凍ストック

せら⌇ワーママ助ける冷凍ストック

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巻くだけ5日分冷凍ストック🧊
全部巻くだけ!チーズを入れて子ども爆食べレシピに✌🏻 インスタグラムで買い物リスト&レシピ投稿してるよ💗 @ゆの冷凍ストックで帰宅後10分ごはん🍳 プロフィールからInstagramに飛んでね😋 #我が家秘伝の味 #冷凍ストック #タゴサク #冷凍作り置き
ゆの冷凍ストックで帰宅後10分ごはん🍳

ゆの冷凍ストックで帰宅後10分ごはん🍳

2011件の「いいね」

チョコレートコーティングされたアイス棒を手に持ち、皿に並べられた他のアイス棒と共に写っている。価格と「この夏ストックしたい!パリチョコ棒アイス」というタイトルがオーバーレイされている。
2本のアイス棒を手に持った写真で、牛乳、練乳、いちごジャム、チョコレートなどの材料リストがオーバーレイされている。
氷棒用の袋に入ったチョコレートが、お湯の入ったガラスボウルに浸されており、チョコレートを溶かす工程が示されている。
\ この夏ストックしたい! / パリパリ!チョコ棒アイス🍓
昨年のチョコ棒のいちごver! 保存用にまとめました📝 熟したバナナ+牛乳+練乳にしたり、砕いたオレオを入れたりしても美味しかった🤍💙 ⁡ 材料4つで簡単に🥺♡ 海外の方は生クリーム&練乳で作ってる方が多かった!💭 ⁡ ダイソーに氷棒(細)が売ってない場合は スイーツ棒っていうのがあったからそれでも◎ ⁡ 👛1本90円 ⏰5分(冷やす時間を除く) ⁡ ✎﹏材料(氷棒(細)2本分) ⁡ ・牛乳 150ml ・練乳 大さじ3 ・いちごジャム 大さじ3 ・チョコレート 各9g(Ghana板チョコ1列分) ⁡ お好みでいちごジャム→バナナやオレオなど ⁡
みずき | 結婚1年目の節約レシピ

みずき | 結婚1年目の節約レシピ

612件の「いいね」

5日分冷凍ストック🧊
📢Instagramのコメント欄に『海老』で 5日分のお買い物リスト配布中💌💕 ※上手く配布できない場合がありますので、 DM来なかった方はDMして下さい🙇‍♀️ ぶっちゃけ、平日キッチン立ちたくないから 週末に5日分まとめて仕込む。 やるかやらないかで、 平日ほんとに全部変わるよ🔥 今回5材料まとめ👇👇 ────────── 【① お揚げサンド】 油揚げ 4枚 鶏むねひき肉 130g 厚揚げ 150g えのき 少し マヨネーズ 大さじ1 片栗粉 大さじ1 鶏がらスープの素 小さじ1 醤油 小さじ1 にんにくチューブ 2cm 塩胡椒 少
あか|食費月3.5万の節約冷凍ストック術

あか|食費月3.5万の節約冷凍ストック術

181件の「いいね」

\\ 週末冷凍ストック// 麻婆春雨🌶️
▽詳しいレシピはコチラ! 仕事終わり帰宅後10分で作れる 週末冷凍ストックを紹介します📝 仕事終わり毎日自炊なんて続けられない😮‍💨 でもインスタントや外食ばっかりだと太っちゃう… だから私は "痩せて綺麗でいたい" ので 週末にまとめて冷凍ストックを作ってます🍳 無理なく続けるダイエットごはん🍚 保存して作ってみてね🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 🗒️麻婆春雨🍜 ~レシピ(4回分)~ 鶏ひき肉・・・・・・・300g もやし・・・・・・・・1/2袋 ニラ・・・・・・・・・1/2袋 ★水・・・・・・・・・・40
なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

1257件の「いいね」

\平日ラクする冷凍ストック6日分/
\平日ラクする冷凍ストック6日分/ もう「今日何作ろう」に悩まんどこ✨ ①なす餃子 ②レンチンおろし鶏 ③鶏てりレンコン ④新玉ねぎ春巻き ⑤レンチン焼きそば ⑥ナポリタン ───── ①なす餃子 【材料】(2〜3人分) ・ナス     4本 ・水      100ml(アク抜き用) ・塩      大さじ1(アク抜き用) ・ごま油    大さじ1 ・水      50ml(蒸し焼き用) ★合い挽き肉  600g ★ニラ     1/2袋 ★えのき    適量 ★鶏がらスープの素 大さじ1/2 ★砂糖     大さじ1 ★醤油
しろ|私を助ける冷凍ストック

しろ|私を助ける冷凍ストック

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痩せる冷凍ストック【うま辛豚キムチ】
🍽️【うま辛‼豚キムチ】冷凍ストック🍽️ 【材料】4食分 ・豚肉薄切り:400g ※今回は豚もも使用 ・キムチ:200g ・にら:一束(100g) ・エリンギ:2本(80g) ・豆苗:1P(100g) ★しょうゆ:大さじ1 ★ごま油:大さじ1/2 ★おろしにんにく:小さじ1/2 ・塩コショウ:適量 ・きざみ葱(あれば) 【作り方】 ①にら、豆苗、エリンギは食べやすい大きさに切る ②ぐしゃぐしゃにしたクッキングシートを4枚用意 ③野菜→キムチ→豚肉を順に乗せ、塩コショウを振る。 ④★を混ぜ合わせて③にかける ⑥クッキングシートの上下を合わせて 両端をキ
ゆう⌇管理栄養士のやせる冷凍ストック

ゆう⌇管理栄養士のやせる冷凍ストック

146件の「いいね」

冷凍ストック 平日5日分作り置き
他の投稿は→@yukki_reitou 平日をラクするための冷凍仕込み編🧊 5日分まとめて作り置き🥳 ①棒餃子 ・豚ひき肉 250g ・キャベツ千切りパック 70g ・餃子の皮大 20枚 ●しょうゆ 大1 ●酒 大1 ●ごま油 大1 ●にんにくチューブ 2センチ ●しょうがチューブ 2センチ ●塩コショウ ②明太しそチーズ春巻き ・春巻きの皮 10枚 ・明太子+マヨ ・大葉 10枚 ・スライスチーズ 5枚 ③ヤンニョムチキン ・鶏むね肉(もも肉でも可) 300g ●コチュジャン 大2 ●ケチャップ 大3 ●酒 大2 ●みりん 大
ゆきえ

ゆきえ

212件の「いいね」

体にやさしい冷凍ストック🧊ベタベタ•洗い物ゼロ最強ナゲット🐓
市販ナゲットの㊙️話は👇 いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✍️ 心も体もラクして整う 簡単冷凍ストックを発信している、そらです😊 今日の冷凍ストックレシピは... ˗ˏˋ ベタベタ•洗い物ゼロ 最強ナゲット🐔ˎˊ˗ ❶ノーマル味(BBQとマスタードソース付) ❷海苔チーズ味 実は市販のナゲットって、 半分近くがお肉以外でかさ増しされてるんだよね🥺 体に良いものでかさ増ししてるならいいけど、 そうじゃないんだ😣 (これはナゲットに限った話じゃないけど、、、) でもこのストックがあれば 罪悪感なくたくさん食べれるよ😉💕 マヨネーズ
そら〻限界妊婦×ワーママの労り冷凍ストック🧊

そら〻限界妊婦×ワーママの労り冷凍ストック🧊

299件の「いいね」

平日5日分🫶ラクする冷凍ストック🪄
他の投稿はこちら⏩️ @naminumarecipe \平日5日分🍚未来でラクする冷凍ストック!/ 仕事から帰ってきたらあとは焼くだけ♪ ご飯をパパッと作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる🫶 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 ①『ナス肉巻き棒』 〈材料〉 ・豚ロース肉...6枚 ・なす...2本 (半分に切る) ・油(焼く用)...適量 〈タレ〉 ・砂糖、みりん...各大さじ1 ・醤油、酒...各大さじ2 ・酢...大さじ1/2 ※タレは調理時に作っても先に作って別で冷凍してもOK👌🏻 ②『豚
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

1028件の「いいね」

簡単5日分冷凍ストック🧊✨おかずレシピ
他のレシピはこちら🧊☞ @hana.recipe_ ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 週末に5品だけまとめて仕込むだけ🧊✨ 冷凍庫にあるだけで、「今日のおかず何作ろう…」が一気にラクになる👏 保存して作ってみてね✍️ ① 豚こまカツ ② のり塩チキン ③ 豚こま南蛮 ④ 鮭のごまみりん焼き ⑤ 包まない棒餃子 ① 豚こまカツ🐷 🍳【材料】 ☑ 豚こま肉 … 300g ☑ 塩こしょう … 少々 ☑ マヨネーズ … 大さじ1 ☑ チーズ … 好きなだけ ☑ パン粉 … 適量 ② のり塩チキン🐔 🍳【材料】 ☑ 鶏むね肉 … 350g
はな⌇毎日ラクする冷凍ストック𓂃𓈒𓏸

はな⌇毎日ラクする冷凍ストック𓂃𓈒𓏸

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5日分の冷凍ストック🧊
\平日ラクする!冷凍ストック献立!/ 〝マネするだけで「今日何作ろう?」に悩まない👏” 平日献立考える余裕なんてないので週末1時間で5日分の冷凍ストック作ってます✨ 少しでもやってみたいと思ったらいいね❤️とフォローしてくれると嬉しいです🥰 ▫️ 今回の献立は📝 1. 豚こまチーズボール🐷+コンソメスープ 2. のり塩ささみ天🐓+わかめ卵スープ 3. タラの甘酢餡🐟+お味噌汁 4. 丸めない鶏つくね🐓+はるさめスープ 5. トマトチキン煮込み🍗+和風スープ 材料と作り方 (大人2人と1歳の息子も食べられるものはたべてます) ①豚こまチーズボール🐷 ・豚こ
おーじ⌇平日ラクできる冷凍ストック

おーじ⌇平日ラクできる冷凍ストック

191件の「いいね」

豚汁の具材(野菜と豚肉)が小分けにされた6つの冷凍用保存袋と、完成した豚汁の入ったお椀が写っています。上部には「冷凍ってバレません 豚汁ストック」と書かれています。
豚汁の具材が入った冷凍用保存袋が4つ写っており、豚汁ストックの利点が箇条書きで説明されています。野菜の旨み、手軽さ、便利さ、温かさ、お弁当利用などが挙げられています。
まな板の上に、玉ねぎ、大根、えのき、油揚げ、にんじん、長ネギ、水にさらしたさつまいもとごぼう、豚こま切れ肉がそれぞれ切り分けられて並べられています。
冷凍ってバレません!「豚汁ストック」の超簡単な裏技!
冷凍バレない美味さ。「豚汁ストック」が優秀すぎた! アイラップに、豚汁の野菜と豚肉を入れて冷凍するだけ! 食べる時は鍋で温めて食べます。 忙しい平日でも、このストックがあれば 野菜もタンパク質も取れて、体も温まります。 参考になれば嬉しいです。 【今回使った材料】6回分(2人前ずつ) 長ネギ 1本 ゴボウ 1本 油あげ 5枚 えのき 1個 にんじん 1本 さつまいも 1本(250g) 大根 6cm たまねぎ 1個 豚薄切り肉 600g 【作り方】 ①野菜を食べやすい大きさに切ります。 ★長ネギ→斜め薄切り ★えのき→石づきを取って手で裂いておく
のんのん🍠

のんのん🍠

2445件の「いいね」

【これ絶対後悔する😭冷凍ストック7選】
これ絶対後悔する…😭 冷凍ストック7選 多くて覚えておけないから保存しとこ! ①こんにゃく ②油揚げ  同じやり方でハムやベーコンも🥓 ③玉ねぎ ④トマト ⑤にんにく ⑥ニラ ⑦オクラ 最後まで見てくれてありがと🌷 コメントしてくれたら励みになります🥹✨ 他にも時短テク紹介してるから 見に来てね🥰 @keymama_ikuji◀︎◀︎◀︎他の投稿はこちらから🫶 . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 ⠜ . . 𖥧 𖥧 𖧧 ˒˒. . 𖡼.𖤣𖥧 @keymama_ikuji では ワンオペ育児×年子育児
きい⌇とにかくラクしたいママの時短術

きい⌇とにかくラクしたいママの時短術

5030件の「いいね」

【1食180円】豚キムうどん冷凍ストック
作り方はこちら👇 【材料】5人前 冷凍うどん:5玉 豚こま:240g キムチ:200g ねぎ:適量 A 氷:1個×5 ごま油:小さじ2×5 醤油:小さじ2×5 鶏ガラ:小さじ1×5 【作り方◎】 1. 容器に茹でうどんを入れキムチ・ねぎ・豚こまを入れる 2. 調味料と氷を入れ、蓋をして冷凍庫へ入れたら終了! 【解凍方法】 600w5分 →豚こまが赤かったら少し混ぜて1分ずつレンチン ーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 彼女との同棲中に 年100万貯めることを目標に 冷凍ストックで節約する方法を発信中 フォロワ−
あっくん|年100万貯める冷凍ストック彼氏

あっくん|年100万貯める冷凍ストック彼氏

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未来でラクする冷凍ストック✨てりたまチキン
私の一人時間は平日ラクする冷凍ストック🫶! 仕事から帰ってきたらあとは焼くだけ♪ ご飯をパパッと作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる😌✨ 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒  『てりたまチキン』2人分 〈材料〉 ・鶏もも肉...400g A 塩こしょう...少々 A 酒、みりん、醤油...大さじ1 A 砂糖...大さじ1/2 ・油(焼く用)...適量 ・卵...2個 〈作り方〉 ✾下準備 ①鶏もも肉を一口大に切る。 ②保存袋に①の鶏もも肉、Aを加えてよく揉みこむ。空気を抜いて冷凍保存。 ✾食べる時
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

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\冷凍ストック/豚こまチーズ春巻き
🏷️レシピの詳細はこちら👇 他の投稿も見てね🫶 今日は『豚こまチーズ春巻き』だよ✨️ チーズとろぉりで子どもウケも抜群! 春巻き作るなんて無理🙅‍♀️って仲間いる? 私も絶対無理だと思ってたけど このやり方はいけた✌️ 平日焼くだけならみんな出来そうじゃない? ぜひ真似してみてね🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】2人前 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🧀豚こまチーズ春巻き ・豚こま肉 300g ・豆苗 1パック ・とろけるチーズ お好みで ・春巻きの皮 10枚 ○しょうゆ 大さじ1 ○酒 大さじ1 ○砂糖 小
さわ⌇毎日生き延びる冷凍ストック

さわ⌇毎日生き延びる冷凍ストック

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