Vault fitness

สำหรับใครที่ยังลังเลว่าจะลองเข้าคลาส HIIT ที่ Vault Fitness ดีไหม ขอแชร์ประสบการณ์ตรงจากการไปลองมาแล้วที่นี่ค่ะ การได้ออกกำลังกายแบบ HIIT ในห้อง red light ที่ Vault Fitness ช่วยเพิ่มความท้าทายให้กับร่างกายได้เยอะเลยนะคะ เพราะแสงสีแดงช่วยกระตุ้นการฟื้นฟูและเพิ่มพลังงานให้ระหว่างออกกำลังกาย นอกจากนี้ หลังจากที่เสร็จคลาส HIIT แล้ว ทางฟิตเนสยังมีบริการ recovery ด้วยซาวน่าและไอซ์บาท ที่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการบาดเจ็บ และช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้นด้วยค่ะ ที่ชอบมากคือได้รู้สึกสดชื่นและพร้อมสำหรับกิจกรรมในวันต่อไปจริงๆ Vault Fitness ตั้งอยู่ที่ซอยสุขุมวิท 2 ใกล้ BTS อโศก และ MRT สุขุมวิท เดินทางสะดวกมาก อีกทั้งที่นี่ยังมีโซน rooftop และอุปกรณ์ฟิตเนสครบชุด เหมาะสำหรับคนชอบออกกำลังกายหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นคาร์ดิโอหรือเวทเทรนนิ่ง ถ้าคุณกำลังมองหาที่ออกกำลังกายที่ได้ทั้งความสนุกและฟื้นฟูร่างกายที่ครบจบในที่เดียว Vault Fitness เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจมากค่ะ การได้ลองคลาส HIIT ด้วยแสง red light รวมฟื้นฟูด้วยซาวน่าและไอซ์บาทนี้ ช่วยให้ร่างกายรู้สึกกระฉับกระเฉงและลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้ออย่างเห็นได้ชัด แนะนำให้ไปลองกับเพื่อน ๆ เพื่อมีกำลังใจและสนุกยิ่งขึ้นด้วยค่ะ