洗い物は最小限!楽して美味しい半包み餃子👲🥟

本当はシュウマイの冷凍ストックを作る予定が…

どこに行っても焼売の皮が売ってない😂

予定変更で餃子になったよ!

◻︎材料◻︎

・豚ひき肉 250~270gくらい(で作りました)

・もやし1袋

・ニラ 好きなだけ

・大判餃子の皮 30枚入

・醤油 大さじ1/2

・酒 大さじ 1/2

・鶏ガラ 小さじ1

・オイスターソース 大さじ1(あれば)

・ごま油 大さじ1

・生姜チューブ 5cmくらい

◻︎作り方◻︎

① もやしを袋のまま手で細かくする。

②ポリ袋に細かくしたもやしと材料全て入れて、粘りが出るくらいまで揉み込む。

③ポリ袋の裾端をはさみで切り、餃子の皮の上に絞り出す。

④写真のように半包みにする(適当でOK)

⑤フライパンに適量ごま油を敷き、包み口を下にして並べ、蓋をして中火で4分程度焼く。

⑥裏返して適量水を入れ、再び蓋をして4分程度焼く。

⑦蓋を外し、お好みの焼き加減まで強火で焼く。

思いつきでめちゃくちゃ適当に作ったので、調味量はお好みで調整してください🥴

カリカリがおすすめ✨

しっかり焼くとカリカリでもやしの歯ごたえと相まって美味しかったよー🥰

皮が4枚余ったのでウインナーロールにしました!

これも子どもにも大好評でした😋

#見た目より味

#食べ物記録

#グルメ日記

#家族に褒められご飯

#あと一品レシピ選手権

1日前に編集しました

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太らん💗豆乳キムチ春雨
↑36歳絶対老けたくない私の簡単美容ごはん ˗ˏˋ 豆乳キムチ春雨 ˎˊ˗ 濃厚なのにヘルシー🙂‍↕️たんぱく質もチャージできる✨ 【レシピ】 ・春雨 25-30g ・キムチ 40g ・豆乳 250ml ・鶏ガラの素 小さじ1 ・ゆで卵 1個 ・すりごま 大さじ1 ・ニラやネギ、ラー油 お好みで ①耐熱ボウルに豆乳、鶏ガラの素を入れる ②春雨、キムチを入れてラップをして600w4分レンチン ※ 春雨が固そうだったら、取り出して混ぜて30秒ずつ追加で加熱してね ˎˊ˗ ③ゆで卵、すりごまをのせて、お好みでキムチ、ニラやネギ、ラー油をトッピングしたら完成!
きこ⌇老けたくない36歳の簡単美容ご飯

きこ⌇老けたくない36歳の簡単美容ご飯

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のせて焼くだけ!餃子の皮クリスピーピザ
"息子を沼らせた 【のせて焼くだけ!餃子の皮でクリスピーピザ】のレシピはこちら🧀🍳 ワンパン洗い物最小限 でサクッとご飯作ってラクしちゃおう👍 腹ペコ息子の「ご飯まだ~?」もこれで一撃☺ やばい!ご飯炊き忘れた!!って時ない? そんな時は麺をゆでる我が家ですが、違うの食べたいと息子が一言。 冷蔵庫に餃子の皮とたまごがあったから気になってた餃子の皮ピザ作ってみた😳 うまーーーーーーーーーーい!! ピザはカリカリ派なので、最高でした🤤 みんなはカリカリ派?もちもち派? よかったらコメントで教えてね💛 簡単だから【保存】して一緒に作ろう♡✨
_shio_numagohan

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1個約100kcal✨紅茶アイスサンド💜
レシピはここから👇🏻✨ 片手でパクッと食べれちゃうヘルシーなアイスサンド😍 アイス部分は砂糖なしで完熟バナナの甘さだけ✨ アールグレイの爽やかな香りがさっぱりと食べれる 紅茶のアイスサンドができましたっ💜 𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸‪𓂃 𓈒𓏸 \アールグレイ香る/ 《紅茶アイスサンド》 【材料】 ・完熟バナナ…1本(80g前後) ・水切りヨーグルト…100g ・紅茶パック…1つ(アールグレイ使用) ・ココナッツサブレ…6枚~ ↳バウンド型に合う枚数を使ってね! 【作り方】 ①シリコン袋でバナナを揉み潰し、水切りヨーグルトと紅茶
こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

こりん|ゆるヘルシーな手作りおやつ

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3ヶ月で−10kg!!高たんぱくトマトツナパスタ
新年度、みなさん忙しい毎日だと思います。 残業後何もしたくない。 そんな時に帰宅後15分、ワンパンで作れる超時短の高たんぱくトマトツナパスタを作りました。 エネルギー(カロリー)約 520kcal タンパク質 (P) 約 35 g 脂質 (F) 約 15g 炭水化物 (C) 約 68 g 材料(1人分) * カットトマト缶: 1/2缶(約200g) * ツナ缶: 1缶 * 冷凍ブロッコリー: 適量 * ニンニク(チューブ): 適量 * コンソメ(顆粒): 小さじ1 * 水: 200ml〜(パスタが浸かる程度) * パスタ(半分に折る): 1束 * 温泉卵
tetsu|毎日高タンパク生活27歳

tetsu|毎日高タンパク生活27歳

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\ワンパン15分で4品🍳トマトチーズ豚巻き🐷/
ワンパン15分で4品🍳 \トマトチーズ豚巻き🐷/ 今日はここ最近で夫ウケが1番良かったレシピ! トマトがじゅわっとしておいしいよ😋 ぜひ作ってみてね☺️✨ ✎︎__________________ レシピはこちら 𓌉𓇋 材料🛒 ❶トマトチーズ豚巻き(2人前) ・お好みの豚肉(今回は豚バラ) 200gくらい ・トマト 1〜2個 (今回は小さめトマトだったので4等分にしたけど、中〜大きめトマトで6等分の方がおすすめ) ・大葉 お好み ・チーズ お好み ◎しょうゆ 大さじ2 ◎みりん 大さじ2 ◎酒 大さじ2 ◎砂糖 大さじ1 ⚪︎作り方👩🏻‍🍳
みお ︴とにかくラクする爆速ワンプレート

みお ︴とにかくラクする爆速ワンプレート

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市販の抹茶ラテで抹茶プリン🍵レンチン1分・勝手に2層になるズボラスイーツ
こんにちは🌸 今日は市販の抹茶ラテで作る「抹茶プリン」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・甘いものが食べたいけど凝った工程は面倒 ・洗い物を増やしたくない ・見た目もかわいいスイーツが作りたい ・材料を最小限で済ませたい 📝材料(1人分) ・特濃豆乳 150ml ・粉ゼラチン 2.5g(1/2パック) ・抹茶ラテ 1本 👩‍🍳作り方 ① 耐熱容器に豆乳150mlを入れて600Wで1分温める ② マグカップに抹茶ラテ・粉ゼラチン2.5g(1/2パック)を加える ③ マグカップに温めた豆乳を入れ、よく混ぜる ④ 粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫で3時
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

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ふんわり豆腐つくねのワンプレート
@reo_recipe04▼レシピはこちら📝 【材料】 ・鶏むね挽肉 100g ・絹豆腐 80g ・ほんだし 小さじ2 ・片栗粉 小さじ2 【タレ】 ・ラカント 小さじ2 ・醤油 小さじ2 ・マヨネーズ 小さじ1 【作り方】 ①ビニール袋に材料いれてよく揉み込む ②クッキングシートにのせて、キャンディーのように包んだら冷凍用保存袋に入れて冷凍庫へ 【食べる時】 一1度に2つ以上解凍したい場合はフライパンがオススメ✨ 一<フライパンで蒸す> フライパンに1cmくらい水を入れて凍ったままのキャンディ一包みを乗せ、蓋をして弱めの中火で1
れお|1人暮らしトレーナーの痩せレシピ

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ポリ袋で超簡単‼️【ホケミで簡単🤤抹茶スコーン】
@ohakina_cafe▷フォローしてね😌 ⁡ ✄………………………………………………… 美味しそうだと思ったら❤️で教えてね♪ リクエストも気軽にどうぞ🧁 ✄………………………………………………… ⁡ 大好きなスコーンの抹茶×ホワイトチョコで作ってみました🌱 抹茶のお菓子って美味しいよね😋 今回はポリ袋で簡単バージョン! 洗い物も最小限で楽々〜♪ ⁡ 👉今回ポリ袋はアイラップを使いました🫧 動画では8等分にしましたが、6等分でも、 お洒落に四角くしちゃうのも🆗💕 🔥お使いのオーブンによって時間を調整してください。 ⁡ ⁡ ~材料🛒〜 ⁡ ◇ホットケー
おはきな⌇スイーツ日記🎂

おはきな⌇スイーツ日記🎂

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\ 洗い物なし!巨大たまご蒸しパン /
こんばんは、いとです🌿 @ito._.kurashi 春休みに突入してる方も多いかな?🌸 マンネリ化する、春休み中の 朝ごはんやおやつに是非作って欲しい♡ ふわっふわの、たまご蒸しパン🐣 【材料】 ホットケーキミックス(150g) 牛乳(200ml) たまご(一個) 砂糖(大さじ1) サラダ油(大さじ1) 【作り方】 ①アイラップに材料を全ていれる ②全体が混ざるように、よ〜く揉み込む ③耐熱容器にいれて、600W 3分半レンチン 【保存】して、試してみてね〜🤍 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 最後までご覧いただき、
いと ⌇ 知って楽しい暮らしアイディア

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˗ˏˋこねない!?チーズバーグ🐖ˎˊ˗
今日はこちら👇 𓍯チーズバーグ🫕🐖 【材料】 ・豚ひき肉 500g ・さけるチーズ 3本 ・★玉ねぎ 1個 ・★醤油 大さじ3 ・★みりん 大さじ3 ・★酒 大さじ3 ・★砂糖 大さじ1 【手順】 ①トレイのひき肉を上から押さえて、ぺちゃんこにする。 ②さけるチーズを半分に切って、6等分になるようにひき肉に埋め込む。 ③ひき肉でチーズを包み、ハンバーグ型にする。 ④耐熱容器に★を入れ混ぜる。 ⑤ハンバーグと耐熱容器をオーブン予熱あり200℃で25分〜30分焼く。 【ポイント】 他のチーズでもOKだが、ピザ用チーズがバラバラになりやすい! 𓂃
しょーこ⌇オーブンで平日楽する彩りごはん

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˗ˏˋほったらかし25分で同時3品 ˎˊ˗
@しょーこ⌇オーブンで平日楽する彩りごはん ˗ˏˋほったらかしで同時3品 ˎˊ˗ 休日1時間で9品の彩り冷蔵ストック🥣 帰宅後は、焼くだけ⏰できたてごはん 今日の3品はこちら👇 𓍯丸ごとトマトのチーズハンバーグ🍅 【材料】2〜3人分(iwaki耐熱ガラス容器1.2L) ・トマト(中サイズ)4個 ・▫︎合挽肉 300g ・▫︎卵 1個 ・▫︎マヨネーズ 大さじ1 ・▫︎コンソメ 小さじ1 ・▫︎塩コショウ 少々 ・とろけるチーズ 適量 〈トマトソース〉 ・くり抜いたトマト ・★コンソメ 小さじ1 ・★ウスターソース 大さじ1 ・★ケチャ
しょーこ⌇オーブンで平日楽する彩りごはん

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\もう包まない/焼きシュウマイ
レシピとポイントはこちらから👇 @yuzuko_recipe SNSで気になってた焼きシュウマイ作ってみました☺️ 包丁まな板も不要! 丸めて皮を被せて蒸し焼きにするだけ🧑‍🍳 子供がタレなしでも食べられる しっかりめの味付けにしてます♫ 焼きシュウマイ 【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ (15個) ⚪︎豚ひき肉 350g ⚪︎木綿豆腐 175g ⚪︎コーン 20g ⚪︎カニカマ 5本 ⚪︎砂糖 大さじ1 ⚪︎醤油 大さじ2 ⚪︎中華だし 小さじ1 ⚪︎生姜すりおろし 小さじ1/2 ⚪︎片栗粉 大さじ2 シュウマイの皮
ゆずこ⌇子供と食べる満足ごはん

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包まない餃子
ヘルシーレシピはこちら👇🏻 ⁡ 【包まない餃子】 ⁡ 餃子って美味しいんだけど 包むの面倒くさいし、皮の糖質が気になる... って人はこれ作ってみて😊 ライスペーパー使って作ったら 10分で作れるし、油も少しで済んじゃう✨ なのにめちゃくちゃ美味しくて、夫も喜んでた✌🏻 これから毎日でも作れそう😂 みんなもぜひ作ってみてね! ⁡ ⁡ 🥕材料🥕 ・豚ミンチ・・・250g ・ニラ・・・1/2袋 ・大葉・・・10枚 ⁡ ・ライスペーパー・・・4枚(2枚でも可) ・油・・・適量(焼く用) ⁡ ★鶏ガラスープの素・・・小さじ1/2 ★しょうゆ・・・小さじ1
えみの食べ痩せレシピ

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レンジで5分♪洗い物が少ない下味冷凍ストック✨秋の豚バラ包み蒸し
\未来でラクする冷凍ストック!/ 仕事から帰ってきたらあとは焼くだけ♪ ご飯をパパッと作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる🫶 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 『秋の豚バラ包み蒸し』2人分 〈材料〉 ・さつまいも...中1本(200g程度) ・豚バラ薄切り肉...200g ・玉ねぎ...1/4個 ・塩こしょう...少々 〈甘味噌だれ〉 A 味噌、みりん...各大さじ2 A すりごま...小さじ2 A 砂糖...小さじ1 A 醤油...3滴 A 水...大さじ1 ※タレは調理時に作っても先に作って
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

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レンジで1分半!マグカップチョコケーキ 1.5 min Microwave Chocolate M
レンジで1分半!混ぜるだけでできる簡単チョコケーキ🍫 マグカップで作れるから洗い物も少なくてラク✨ 子どもと一緒に楽しめるおやつです👶💓 忙しい日や小腹がすいたときにもおすすめ! 保存して作ってみてね📌 #マグカップケーキ #チョコケーキ #簡単レシピ #レンジレシピ #時短レシピ #おやつ作り #子どもおやつ #材料少なめ #mugcake #chocolatecake #microwaverecipe #easyrecipe #quickdessert
おむすびキッチン / Omusubi Kitchen

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