VLOG✨Tuna&Eggs open sandwich 🐟

เมนูทำง่ายและอร่อยมากๆๆๆๆๆๆ ช่วงนี้ทำให้สามีทานบ่อยมากๆ อร่อยและได้ประโยชน์เต็มๆคำ 🥪💖 Ingredients: - ทูน่า - หอมแขก - ต้นหอม - แตงกวา - เกลือ - พริกไทย - แซนวิชสเปรดตราคิวพี - Sourdough - ชีส - ทา olive oil ที่ sourdough นิดหน่อย นำเข้าหม้ออบลมร้อน ตั้งไฟ 200’c อบด้านละ 4-5 นาที ลอ

เมนูฮิตติดกระแสแต่วันนี้ขอเปลี่ยนจากใส่ทูน่าเป็นใส่ไข่ต้มแทน อร่อยเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือโปรตีนอัดแน่น ~~ Ingredietns: - ไข่ต้ม - หอมแขก - ต้นหอม - แตงกวา - แซนวิซสเปรด / มายองเนส - เกลือ - พริกไทย - Sourdough - ชีส - Olive oil ตั้งไฟ 200‘c อบด้านละ 4-5 นาที (แนะนำดูตอนเข้าหม้ออบลมร

เช้าๆ เริ่มต้นวันด้วยความอร่อยง่ายๆ กับ แซนวิชสเปรด ตราคิวพี #แซนวิชสเปรดตราคิวพี #ปาดได้บ่อยอร่อยได้ทุกเมนู #EverydayWithKEWPIE #KEWPIEThailand #Tunamelt

Brunch Time! มื้อสายวันนี้จัดเมนูทำง่ายภายใน 5 นาที แต่อิ่มนาน! “Open-Face Tuna Salad & Egg Sandwich” 🛒ใช้วัตถุดิบแค่ 4 อย่าง - ขนมปังซาวโดว์ 1 สไลด์ ( 110 cal | P : 3 g ) - ทูน่าในน้ำแร่ 55 g ( 50 cal | P : 13 g ) - ไข่ไก่ 1 ฟอง ( 70 cal | P : 7 g ) - น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น 1 ช้อนโ

Tuna🐟🥪 #แซนด์วิช #แซนวิชด์เกาหลี #blackcatbake #asmr #แซนด์วิชทูน่า

เช้าเร่งรีบ แต่ก็อยากกินของอร่อยและมีประโยชน์ใช่ไหมคะ? เมนูนี้ตอบโจทย์สุดๆ Tuna Melt Sandwich เมนูไวรัลจากต่างประเทศที่ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบไม่กี่อย่าง แต่ได้ความอร่อยแบบคาเฟ่เลย 😊 🥗 วัตถุดิบที่ใช้ • ทูน่ากระป๋อง 1 กระป๋อง (ทำได้ประมาณ 3 ชิ้น) • หัวหอมสับเล็กน้อย •

วัตถุดิบ • ทูน่ากระป๋องในน้ำเกลือหรือน้ำมัน 1 กระป๋อง (ประมาณ 150 กรัม) • มายองเนส 2–3 ช้อนโต๊ะ • หอมใหญ่สับละเอียด 2 ช้อนโต๊ะ (ไม่ใส่ก็ได้) • พริกไทยดำป่น ¼ ช้อนชา • มัสตาร์ด (ถ้ามี) ½ ช้อนชา • ขนมปังแผ่น (ขาวหรือโฮลวีต) 4 แผ่น •&#

Egg Smash Melt Sandwich 🥚🥪💛 เมนูฮิตติดกระแสแต่วันนี้ขอเปลี่ยนจากใส่ทูน่าเป็นใส่ไข่ต้มแทน อร่อยเหมือนเดิม เพิ่มเติมคือโปรตีนอัดแน่น ~~ Ingredietns: - ไข่ต้ม - หอมแขก - ต้นหอม - แตงกวา - แซนวิซสเปรด / มายองเนส - เกลือ - พริกไทย - Sourdough - ชีส - Olive oil ตั้งไฟ 200‘c อบด้านละ 4-5 น

ทำเอง กินเอง อิ่มท้อง ก่อนให้บริการลูกค้าวันนี้ค่ะ #holistichealth #baanbeautyphuket #selflove #บ้านบิวตี้มาแชร์ #facialholisticphuket

Tuna Melt Sabdwich 🥪 #เมนูสุขภาพสุดฮิตตอนนี้ ทำจากขนมปังซาวโดรทาเนยย่างหรืออบจนกรอบ #ไส้ทูน่า -ทูน่าในน้ำแร่ -ต้นหอมซอย -แตงกวาซอย -มายองเนส -เกลือ -พริกไทย -น้ำมะนาว ผสมทุกย่างให้เข้ากัน มาบนขนมปังซาวโดรโป๊ะชีสแผ่นอบหรือย่างบนกระทะ แค่นี้ก็ได้ #tunameltsandwich อร่อยๆไว้ทานแล้ว

ทานคู่กับ wild rocket n baby spinach salad 🥗 ingredient - sourdough bread - tuna - fresh dill - red onion - tomato - wild rocket - baby spinach - gherkin - butter - parmesan cheese seasoning - himalayan pink salt - black & white pepper - balsamic vinegar - extra virgin oli

Sourdough Tuna Melt เวอร์ชั่น Air Fryer! กรอบฟันสะท้าน #Artbake #ขนมปัง #ซาวโดว์ # #sourdough #sandwich

เมนูคุมอาหารจะขาดเมนูนีเไม่ได้เลยค่ะ เมนูที่ื23 วันนี้เป็นเมนู “แซนวิชทูน่า” แคลน้อย อร่อย โปรตีนสูง สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: -ทูน่าในน้ำแร่ -แตงกวาสับละเอียด -หอมแขกสับละเอียด -ออริกาโน -น้ำสลัด -ขนมปัง 🍳ขั้นตอนการทำ: ผสมทูน่า แตงกวา หอมแขก ออริกาโน น้ำสลัด ให้เข้ากัน วางบนขนมปัง

🥪Tuna melt - วัตถุดิบ🥪 1. ขนมปัง 2. ทูน่ากระป๋อง 3. เนย 4. ชีส 5. แตงกวา (สดหรือดองก็ได้) 6. หอมแดง 7. มายองเนส 8. ซอสพริกศรีราชา #tunameltsandwich #ทําอาหารง่ายๆ #เมนูเด็กหอ #เมนูอาหารเช้า #lemon8ไดอารี่

ไอเดีนมื้อเช้า สบายท้อง ที่สำคัญไม่อ้วนด้วย 🥪🫶🐟🍲ชื่อเมนู:แซนวิชทูน่า+ไข่ดาวน้ำ #tunasandwich #ติดเทรนด์ #wholwheatsandwich #amsandwich #sandwichhommade