\レンチン1回/和風ツナマヨパスタ

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⸜⸜ recipe ⸝⸝

和風ツナマヨパスタ

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

★パスタ(5分茹で) 100g

★ツナ缶(オイルごと) 1缶

★塩昆布 お好み

★めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ2

★水 230ml

・マヨネーズ 大さじ2

・小ネギ、かつお節、ごま お好みで♡

▶保存しておくと

レシピを見返すときに便利です💛

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①★を耐熱容器に入れラップなしでレンチン

600w7分(500w8分20秒)

②混ぜたらマヨネーズをいれて混ぜる

③お好みで鰹節、小ネギ、ごまかけて完成!

point

・レンチン途中で一度混ぜると

 パスタの芯が残りにくいです🪄

_______________

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

10分で作れる爆速うまレシピを

発信しています🍳✨

┏━━━━━━━━━━━━┓

  爆速うまレシピはこちら

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#ツナマヨパスタ #和風パスタ #簡単レシピ #レンチンレシピ #時短レシピ

3/5 に編集しました

... もっと見る私はよく忙しい平日のお昼にこの和風ツナマヨパスタを作ります。パスタは電子レンジで水と一緒に加熱するだけなので、鍋を使わず洗い物が少なくて済むのが嬉しいポイントです。 レンチンの途中で一度混ぜることでパスタの芯が残りにくくなるので、固さが気になる方はぜひ試してみてください。味付けはめんつゆの2倍濃縮タイプを使うと簡単に和風の旨味が出せますし、塩昆布を加えることで味に深みがプラスされます。ツナ缶の油ごと使うことでマヨネーズとの相性も抜群に。トッピングのかつお節、小ネギ、ごまが香りと食感のアクセントになります。 また、水分の量や加熱時間は電子レンジの機種によって微調整が必要ですが、約7分を目安にすると確実に美味しく仕上がります。私は時短レシピの中でもこのツナマヨパスタが特にお気に入りで、料理初心者にもおすすめですし、1人暮らしの方の簡単ランチにぴったりだと思います。 SNSで話題の爆速うまレシピなので、ぜひ一度作ってみてお好きなトッピングでアレンジも楽しんでみてください。最初に混ぜる順番や加熱ムラに気をつけるだけで、毎日の時短ごはん作りがもっと楽になりますよ!

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和風ツナマヨパスタ 作り方

2件のコメント

🐏智恵美🐑の画像
🐏智恵美🐑

ツナが嫌いな父親の前で食いたい。保存します。

いづみ🍀🐩🔮の画像
いづみ🍀🐩🔮

フォローさせていただきました🥰参考にします👍

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和風ブロッコリーパスタ🍝
▼レシピはこちらᵕ̈* 🍝材料(1人分) ⚫︎乾麺パスタ(5分茹で)→80g ⚫︎オリーブオイル→小さじ2 ⚫︎水→200ml ⚫︎めんつゆ→大さじ2 ⚫︎にんにくパウダー→小さじ1 ⚫︎ブロッコリー→お好み ⚫︎ウインナー→3本 ◻︎コショウ→お好み ⁡ 🍝手順 ①⚫︎を容器に入れて、ラップなしで600Wで8分チン ②混ぜて、◻︎をかけたら完成 ⁡ 🍝約580kcal 🍝たんぱく質→約19g ⁡ 𓎩┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓌉𓇋 仕事終わってから 料理するのめんどくさい… けどコンビニやお惣菜に 頼りっきりは体に悪そうで嫌🤢 ⁡ 🤷‍♀️料理苦手
のあ|レンチン一皿で作るズボラパスタᵕ̈*

のあ|レンチン一皿で作るズボラパスタᵕ̈*

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レンジで出来る!矢和風ツナパスタ
レシピはこちら→ ご視聴ありがとうございます! いやはや…毎日暑いですね。 体調大丈夫ですか? さてさて  今日はレンジで出来る 和風ツナパスタです。 火を使わないから この暑い時期にピッタリ! 簡単だから 保存してやってみてね! 登録もお願いします。 ■作り方 1人分 パスタ 100g ◯水 250cc ◯ツナ缶 1缶 ◯鶏ガラの素 小さじ1 ◯醤油 小さじ1 ◯ケチャップ 大さじ2 ✫マヨネーズ 大さじ2 ✫大葉 5枚 ✫すりゴマ 大さじ2 ■作り方  耐熱容器にパスタを半分に折って入れる。  そこに◯を全て入れ、フ
オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

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【もやしときゅうりの和風ツナマヨおかかサラダ】
材料(2人分) ・もやし:1袋(200g) ・きゅうり:1本(120g) ・ツナ缶:1缶(70g) ・(A) マヨネーズ:大さじ2 ・(A) ポン酢、白いりごま:各大さじ1 ・(A) 昆布茶(又は顆粒だし): 小さじ1と1/2 ・(A) かつお節:1袋(2.5g) 作り方 1. きゅうりは千切りにする。もやしは洗って耐熱容器に入れて軽くラップをかけ、レンジ600W で2分加熱する。 2. もやしが熱いうちに千切りきゅうりを混ぜる。 3. ボウルに 【A】 を合わせ、ツナ缶と②の水分をよく絞ってから混ぜ合わせる。 #財布大ピンチレシピ #あと一品レシピ選手
ヒロ|人生を変える�ライフハック

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