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\レンチン1回/塩昆布バターパスタ

詳しいレシピはこちら👇🏻

→@moa__gohan

⁡

美味しそう！作りたい！と思ったら

【🍝】とコメントして教えてね✨

　　

⸜⸜ recipe ⸝⸝

塩昆布バターパスタ

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・パスタ(5分茹で) 100g

・水　220ml

⭐︎有塩バター　10g

⭐︎シーチキン　1缶

⭐︎塩昆布　ひとつかみ

⭐︎めんつゆ　小さじ2

⭐︎にんにくチューブ　2〜3cm

・小ネギ、いりごま　お好みで♡

▶︎保存しておくと

レシピを見返すときに便利です💛

⁡

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

①耐熱容器にパスタと水を入れ、ラップなしで

　レンチン600w 7分(500w 8分20秒)

②⭐︎を入れてよく混ぜたらお好みで

　小ネギ、いりごまをのせて完成！

point

・レンチン途中で一度混ぜると

　パスタの芯が残りにくくなります🪄

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

⁡

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

10分で作れる爆速うまレシピを

発信しています🍳✨

⁡

┏━━━━━━━━━━━━┓

　　爆速うまレシピはこちら

　👉🏻( @moa__gohan)🐣💕

┗━━━━━━━━━━━━┛

ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります♡

⁡

#塩昆布バターパスタ #レンチンレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #パスタレシピ　

⁡

⁡

4/3 に編集しました

私もこのレンチンで作る塩昆布バターパスタを試してみたところ、シンプルながら本当に美味しくてすぐにリピートしました。耐熱容器にパスタと水を入れてレンジで加熱するだけなので、鍋を使わず後片付けも楽ちんです。途中で一度混ぜるポイントを守れば、パスタの芯が残らずしっかり火が通るのも嬉しいですね。具材のシーチキンと塩昆布の組み合わせがバターのコクと合わさり、ご飯や別の主食にも負けない満足感があります。さらに味変として、小ネギやすりごまをトッピングすることで香りや食感に変化が出て飽きが来ません。めんつゆとにんにくチューブの調味料も手軽ですが味に深みが出ておすすめです。忙しい平日の夜や料理にあまり時間をかけたくない日でも、これなら10分以内で美味しいパスタランチや夕食が完成します。私はこれにサラダやお味噌汁を組み合わせてバランス良くしたり、余ったパスタは翌日炒め物としてアレンジしたりもしています。このレシピの良さは、材料も手に入りやすく、誰でも失敗せずに作れる点。お子さんや料理初心者の方にも大変おすすめの「爆速うまレシピ」です。もし気になったら、ぜひ試してみてくださいね。味の濃さや具の量も自分好みに調整する楽しみもありますよ。簡単に美味しく作れて、毎日のごはん作りの強い味方になること間違いなしです。

1件のコメント

岩本　千春

とてもヘルシーで簡単なレシピばかりで嬉しい☺️😃です。どのレシピも美味しそうで、どれを作るか、迷ってしまいます。お腹が空いてきました。ぐー😂

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黒い背景に、2人分の「新玉ねぎ♡塩昆布バタぽん」の材料リストが白文字で表示されています。新玉ねぎ、塩昆布、有塩バター、小ねぎ、ぽん酢しょうゆ、七味唐辛子の分量が記載されています。

📌レンチン5分 《新玉ねぎ♡塩こんぶバタぽん》

【スワイプレシピ ▶︎】レンチン5分《新玉ねぎ♡塩こんぶバタぽん》玉ねぎを半分に切ってレンチンするだけ🧅 作業時間は、1分！レンジで5分！とろとろにとろけた玉ねぎが最高👍✨️おつまみにもピッタリです🫶 保存して、毎日の献立に📝 フォローで野菜不足解消🥬 ────────── 【材料】（2人分）・新玉ねぎ…1個・塩昆布…4ｇ・有塩バター…8ｇ・小ねぎ(小口切り)…適量・ぽん酢しょうゆ…小さじ2 ・七味唐辛子…適宜【作り方】 ①新玉ねぎは、芯を残したまま、縦半分に切る。その上に、有塩バターと塩昆布をのせる。

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＼レンチンするだけで完成／小学生でも1人で作れる冷凍弁当🍱🧊✨ 調理時間30分⏰✨ 炊飯器とレンジに入れたらあっという間に完成🙌 お肉もフライパンに入れて煮込むだけだからめっちゃ簡単🤗 毎日バタバタしてて余裕がない人、これ作ってみて！冷凍庫にあるだけで心の余裕がもらえるよ💖 　❁………………❁………………❁❁………………❁ 【てりやき弁当】［てりやきチキン］・鶏もも肉　3枚 ☆しょうゆ　大さじ3 ☆酒　大さじ3 ☆みりん　大さじ3 ☆砂糖　大さじ2 ［とうもろこしの炊き込みご飯］・米　2合・水　360ml ・コーン

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にんにく醤油パスタ🍝

▼レシピはこちらᵕ̈* 🍝材料(1人分) ⚫︎乾麺パスタ(5分茹で)→80g ⚫︎オリーブオイル→小さじ2 ⚫︎水→200ml ⚫︎醤油→小さじ2 ⚫︎にんにくパウダー→小さじ1 ⚫︎えび→お好み ⚫︎しいたけ→お好み ◻︎バター→10g ★パセリ→お好み ⁡ 🍝手順 ①⚫︎を容器に入れて、ラップなしで600Wで8分チン ②◻︎を入れて混ぜ、★をかけたら完成 ⁡ 🍝約650kcal 🍝たんぱく質→約27g ⁡ 𓎩┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓌉𓇋 仕事終わってから料理するのめんどくさい… けどコンビニやお惣菜に頼りっきりは体に悪そうで嫌🤢 ⁡ 🤷‍

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“小学生でも作れちゃう！レンチンでナポリタン♪” 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 　料理面倒くさいママが腹ぺこキッズに　簡単ワンパンごはんを作ってます！ 𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄⡱𖧷⢄ 【レンチンでナポリタン】〈材料〉・スパゲッティ　　　1束・ウィンナー　　　　2本・ピーマン　　　　　1個 ★水　　　　　　　　200ml ★ケチャップ　　　　大さじ3 ★砂糖　　　　　　　小さじ1/4 ★塩　　　　　　　　少々・バター　　　　　　10g 〈作り方〉 ❶iwakiの耐熱容器に★を入

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詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【🍝】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 濃厚ロゼクリームパスタ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⭐︎パスタ（5分茹で）100g ⭐︎冷凍海老　70g ⭐︎冷凍ブロッコリー　50g ⭐︎ベーコン　40g ⭐︎ケチャップ、コチュジャン　各大さじ1 ⭐︎鶏ガラ、ごま油　各小さじ1 ⭐︎オイスターソース　小さじ1/2 ⭐︎にんにくチューブ　4cm ⭐︎水　220ml ◇牛乳　80ml ◇バター　10g ・粉チーズ、ブラックペッパー

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エビのバター醤油パスタ‼️元料理人が作る冷凍弁当

こんにちはみやじゅんです。今回はエビバター醤油パスタです。エビとバター醤油はちょっと意外かもしれないけど驚く位合うので試してみてね😉 📌材料　1人前・水　220ml ・パスタ　100g ・冷凍エビ　6尾・舞茸　一掴み・バター　10g A ・コンソメ　小さじ1 ・にんにくチューブ　2cm ・オリーブオイル　小さじ1 ・みりん　小さじ1 ・醤油　小さじ2 📌作り方 ①タッパーに水220ccを注ぎ、Aを入れる ②パスタを折り入れたら、舞茸、冷凍エビ、バターの順で入れる。 ③蓋して冷凍庫へGO‼️ ④食べる時は600Wで9分

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\レンチン1回/明太クリームうどん

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\レンチン3分/濃厚カルボリゾット

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詳しい分量は本文見てね！【@yutoma_kurashi】👈他の投稿はこちらから👀 パスタって、 1人分だけ作るのに鍋出すのめんどくさくない？🍝 洗い物も増えるし💦 そんな時はこれ！「貧乏人パスタ」って名前だけどめちゃくちゃ簡単で、びっくりするくらいおいしかった〜！しかもね、わさび入ってるのに全然辛くないの！辛いの苦手な人や、子どもでも食べられたよ！レシピ・パスタ 100g（ペットボトルのフタで測れるよ）・水 200ml ・めんつゆ（2倍濃縮）大さじ2.5 ・バター 10g ・わさび適量（ほんのりでOK！）袋でレンチンし

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節約冷凍ストック知りたい人はフォローしてね▷▶▷@muta_money_recipe 今回のレシピはこれ！真似してね😆 【トマトパスタ風弁当】〈材料〉・パスタ･･･80ｇ ●ベーコン･･･適量 ●冷凍ブロッコリー･･･2個 ●コーン･･･お好み ●粉チーズ･･･お好み ●バター･･･10g 〇水･･･200ml 〇ケチャップ･･･大さじ2 〇コンソメ･･･大さじ1 【作り方】 1.折ったパスタをタッパーに入れ、その上から〇をすべて入れて混ぜる 2.1で作ったものの上に●を載せたらストック完了【食べる時は】 1.冷凍のままフタをずらして600

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『レンチンバター餅』

レシピはこちらから⤵︎ @norari_oyatsu … 材料 ………………………………… ・切り餅　4個・水　60ml ・砂糖　大さじ3 ・卵黄　1個・片栗粉　大さじ1 ・バター　10g … 作り方 …………………………………………… 1）耐熱容器に切り餅と水を入れ600w4分加熱 2）砂糖、卵黄、片栗粉を加えてよく混ぜたらバターを入れてさらに混ぜ合わせる 3）分量外の片栗粉で打ち粉をしたら②を広げて粗熱をとって完成！ … ポイント…………………………………………… ※レンチン後は手早く混ぜ合わせて下さい ※根気よく混ぜたら混ざります ※出来た

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簡単和風パスタ

材料・スパゲッティ…200g ・ツナ缶…1缶・塩昆布…大さじ1強・バター…20g ・醤油…ひと回し・大葉…10枚・刻みのり…適量・炒りごま…適量　作り方 ①ボウルにツナ、塩昆布、バターを入れ茹でたスパゲッティを和えて醤油をひと回しし混ぜる。 ②器にもって、炒りごま、刻みのり、大葉をのせて出来上がり。　 #簡単レシピ #わたしのレシピメモ #自炊記録 #しあわせは勝ち #パスタレシピ

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レンチン冷凍できるお弁当おかず7選を紹介するコラージュ画像。照り焼きチキン、枝豆、いんげん、ナポリタンなど、色とりどりの副菜が個別のカップに入っている。

冷凍ストックを活用したお弁当の準備風景。複数の透明な保存容器に、彩り豊かなおかずが詰められており、忙しい朝でも簡単に詰められることを示唆している。

照り焼きチキンの電子レンジ調理レシピ。一口大に切った鶏もも肉を調味料と混ぜ、レンジで加熱する手順と材料が記載されている。

レンチンでできるお弁当おかず🪄

他の投稿は⏩️ @naminumarecipe 【未来でラクする下味冷凍レシピ】を配信中✨　レンチンでできるお弁当おかず7選ご紹介🪄！まとめて作って冷凍しておけば、朝は起きたらレンチンして詰めるだけ♪ 自信をもっておすすめできる本当に美味しい下味冷凍レシピだけをご紹介🍳✨ みんなも真似して作ってみてね🫶！ ⋆⸜今回紹介したレシピはこちら⸝⋆ ☑照り焼きチキン ☑ナポリタン ☑枝豆のおかか和え ☑いんげんの胡麻あえ ☑切り干し大根の煮物 ☑中華ナムル ☑きのこのひじき煮 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 #お弁当冷

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\レンチン1回/豚バラペッパーうどん

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【❤️】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 豚バラペッパーうどん ⁡ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ⚫︎冷凍うどん　1玉(約180g) ⚫︎豚バラ　100g ・酒、水　各大さじ1 ★有塩バター　10g ★鶏ガラ　小さじ1/3〜1/2 ★醤油　小さじ1 ★にんにくチューブ　2cm ★ブラックペッパー　たっぷり・刻み青ネギ、ごま　お好み量レモン汁をたらすのもオススメ♡ ▶保存しておくとレシピを見返すときに便利です💛

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【タッパー5分】冷凍和風ツナパスタ

レシピはこちら👇@nia_30s_life ダイエット中の夜でも太らないパスタ💪 【材料】※1食分(動画は3食分) パスタ…約67g ※100g×2束を3等分ノンオイルツナ…1缶しめじ…40g 冷凍ほうれん草…適量バター…5g 胡椒…適量 ⚫︎水…170ml ⚫︎鶏がらスープの素…小さじ1 ⚫︎醤油…大さじ1 きざみ海苔…好きなだけ卵...1個 💡パスタ1束(100g)で作る場合は水200ml 【作り方】 1️⃣タッパーに(⚫︎)を入れる 2️⃣パスタを半分に折ってタッパーに入れる 3️⃣他の具材を全て乗せて冷凍 💡パスタは加熱時にく

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きのこバター醤油パスタ🍝

▼レシピはこちらᵕ̈* 🍝材料(1人分) ⚫︎乾麺パスタ(5分茹で)→80g ⚫︎オリーブオイル→小さじ2 ⚫︎水→200ml ⚫︎醤油→大さじ1 ⚫︎和風だし→小さじ1 ⚫︎えのき→お好み ⚫︎舞茸→お好み ◻︎バター→10g ◻︎ツナ缶→1缶 ★ねぎ→お好み ⁡ 🍝手順 ①⚫︎を容器に入れて、ラップなしで600Wで8分チン ②◻︎を入れて混ぜ、★を乗せたら完成 ⁡ 🍝約600kcal 🍝たんぱく質→約28g ⁡ 𓎩┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓌉𓇋 仕事終わってから料理するのめんどくさい… けどコンビニやお惣菜に頼りっきりは体に悪そうで嫌🤢 ⁡

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