493人のフォロワー

フォロー

フォロー

フォロー

0人が保存しました

9

10

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ177

#せにょおる #おおやまくみ

#あしたのろばせにょおるカンパニー

2025/10/9 に編集しました

普段、忙しい朝でもたまには手作りの朝ごはんを楽しみたいと思っています。私も何度か挑戦してみて感じたのは、簡単に作れて見た目も華やかになるメニューが朝の活力になるということです。例えば、みそ汁に旬の野菜を加えるだけで栄養バランスも良くなり、お腹も満たされます。トーストにアボカドやゆで卵をのせるのも美味しくておすすめです。せにょおるカンパニーのレシピは、手軽で実践しやすいところが魅力で、忙しい方でも続けやすいと思いました。また、朝食づくりに家族やパートナーと関わることでコミュニケーションが生まれ、一日のスタートがより明るくなります。おおやまくみさんにとっても、手作りの朝ごはんから受ける安心感や愛情が感じられているのではないでしょうか。私も今後、せにょおるさんのように身近な人のために工夫を凝らしたレシピを作り、健康的で温かい食卓を増やしていきたいと思います。調理のヒントやアイデアを参考に、ぜひみなさんも自分なりの朝ごはんスタイルを見つけてみてください。

関連投稿

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ317

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 高菜入りルースー飯ほぐした肉の旨みと高菜の塩気がぶつからずに立つ設計。かんホアの天然塩が輪郭だけを静かに整えて、全体を“強くしすぎず深くする”方向へ引っ張っている一皿。 🥦 ブロッコリー青い香りと噛みごたえで、プレート全体の密度を調整する中継役。重心の低い主菜に対して、ここで呼吸が入る。 🍝 明太子パスタ風明太子のコクを借りながら、軽さはきちんと残した仕立て。するっと入るのに、あとから旨みが戻ってくるタイプ。 🫗 もやしシャキッとした白い線。皿の中に“抜け”を作って、食感の単調さを防いでいる。 🦴 ス

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ

今日の瀬如流プレート 🥩 牛ステーキ大きく焼き上げた主役。しっかりしたタンパク質と、赤身由来の力強い旨みを担う一皿。 🥬 青菜のソテーステーキの下に敷かれた青菜。脂の重心を整え、皿全体のバランスを引き締める緑の軸。 🥚 卵そのまま添えられた完全食材。構成に丸みを与える、静かな栄養コア。 🌾 もち麦噛むほどに存在感が出る粒の炭水化物。プレートにリズムと持続性を与える土台。 🌱 ブロッコリースプラウト生命力のある辛みと軽さ。肉の重厚感に対して、抜けと立体感を作る装置。 🍄 濃厚ボーンブロス味噌汁旨みの層が厚い、再建型

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ137

なんか小虫が必死ですがボクがお相手させて頂けるのは最低でも"仔犬まで"なのでよろしくお願いします。覗きにはもう慣れてしまったのでコレからも末永く4局体制で24時間よろしくお願いします🎶 （ハンディ2代、寄り２台、クレーン１台、ロング1台、ドローンは随時、ピンマイク２個、コンセント数個、防水カメラ、隠しカメラ）外からじゃないので水分補給は大丈夫だと思いますが窓を開けっぱなしですから蚊に刺されない様にお気を付け下さいね。コレ本気なんですけどあなたたちのお陰でボクのビルボード取りを現実に出来ると思いますので呼んで頂ければお一人様百円で40分位のLIVE

9件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ129

ヤクルトさんの作っている豆乳の力を食べています。「巨人ファンじゃなかったの？」いや、おっしゃる通りなんですけど。でもよく考えてみて下さい。相手がいなければ試合出来ないじゃないですか。そう考えるとセリーグもパリーグも今は全部の球団が仲間です。「じゃあ、メジャーリーグはどうなるの？」想像してみて下さい。この世からメジャーリーグが無い世界を。とてもとても寂しいですよね？ライバルって言うのは敵であって敵でない。一番の理解者は日頃バチバチにやり合っている方だったりするんです。あなたが何処かを去って行く時に誰

11件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ328

パーフェクトダイエットプレートの試作をしました。 DAO酵素を弱める恐れがある飲食物は全て排除しました。蕁麻疹が酷くて昨夜は音楽制作が全く出来ず寝込んでしまいましたのでヒスタミンリベレーターやアレルゲンの特定作業が急務となりました。まっ、口に入れるモノはなんでも毒にも薬にもなると思いますので、普通の方はそんなに神経質になる必要は無いと思いますけど。肝臓の働きを整えつつ、脳のパフォーマンスをアップしクロックアップするケトジェニックブーストを確保しつつダイエットをするというのが命題です。誰にでも入手可能な食材でそれをやろうとすると、それなりに食材のバランスを取っ

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ

🇧🇩 Bangla ট্রিপটোফ্যান × শস্য 有限会社せにょおるカンパニー ① ঘুমের হরমোনকে “শান্তভাবে” তৈরি করে ট্রিপটোফ্যান সেরোটোনিন → মেলাটোনিন এ রূপান্তরিত হয়ে স্বাভাবিক ঘুমভাব তৈরি করে। শস্য (মোচিমুগি, অ্যামারান্থ, কুইনোয়া ইত্যাদি) রক্তে শর্করা হঠাৎ বাড়ায় না, এবং ট্রিপটোফ্যানকে মস্তিষ্কে পৌঁছাতে নরমভ

2件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ126

こう暑いとなかなかスケジュールがこなせません。昨日は尊敬する先輩からのオファーを後回しにしてしまったので多分激オコです。潔癖症のカノジョとはお別れしましたが、ボクは基本的にはのび太なので各界の色んな偉い方から叱られまくっていて思わず昼寝してしまいました。世界は思いやりとやさしさに満ち溢れています。先ずは自分にやれる事をひとつひとつ丁寧に作り上げて行きたいと思います。おやすみの方々が久しぶりに会うトモダチと語らっていらっしゃるのを見てちょっと羨ましく感じました。それでもボクにはやるべき事が2つあるのでひとりぼっちで自分の旗を振り続けようと思います

13件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ

1) 日本語手羽先の漬け込み用・激辛ダレ（砂糖不使用）材料：醤油100ml、ブドウを原材料として醸造した液体50ml、みりん30ml、にんにく大さじ1、生姜大さじ1、一味大さじ2、粗挽き唐辛子大さじ1、カイエン小さじ1、超激辛唐辛子粉末小さじ1/4、ごま油小さじ2、酢小さじ1。作り方：液体3種を弱火で温めて火を止め、他の材料を混ぜて冷ます。手羽先を6時間以上（一晩推奨）漬け込む。 2) English Extra-hot marinade for chicken wings (no sugar). Ingredients: 100 ml soy sauce, 5

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ287

🤎 とろとろ骨付きスペアリブほろほろに煮込みました 🐟 香ばし焼き魚のカマ皮パリッと、中ふっくら 🥕 鮭とお野菜のやさしい煮物 🥗 フレッシュサラダレタス・スプラウト・ラディッシュオレンジ添えでさっぱり🍊 🍲 牛肉と豆腐のあったかピリ辛スープほっとする味 🌷 Dual-Edge Creator Senyo-Oru が作る朝ごはん 🌷 ほろほろ骨付きスペアリブと香ばしい焼き魚のカマ。サラダにはオレンジをひとしずく🍊 あったかいスープの湯気までごちそう。今日は、音楽じゃなくてキッチンからはじまる物語

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ333

JIROの脚も完治したようで良かったです。今朝は食欲も旺盛で2回目のおかわりを要求してきた時には聞いた事が無いくらいの大声で「あの、すみません！もっと下さい」と執拗に言っていました。「ボクはブタ猫は見るだけで嫌な気分になるけどそれでも良いの？」と尋ねると、「わかったよ‥」と短く鳴いて去って行きました。メッシーかもなあ、ボクは‥と思いました。触らせてもくれませんし。 #Lemon8料理部 #猫 #foodporn #plate #senyooru Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ324

角煮はボクの看板料理ですがこの日は食べて貰えませんでした。もう少し攻めてトロトロな感じにしないと駄目なのかもしれません。もちろん撮影終了後に全部食べましたのでご安心下さいね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #角煮

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ329

I think this is probably my worst habit: once I’ve finished a piece, I start noticing something about it and feel compelled to go back and fix it. More often than not, that ends up with me tearing the whole thing apart. In the worst cases, I even start rewriting the lyrics or song itself, or the

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ

Sinful Sky Keep looking up at the sky. For as long as you want. Dreams do not drop down just because you stare. If you do not move, your thoughts stay inside you. They do not reach anyone. Chances will pass right by. Once. Twice. Again. If you want to live like that, go ahead

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ303

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキン皮は香ばしくパリッと。中はしっとり、旨味を閉じ込めた主役。 🐟 朝〆ブリカマ塩焼き豪快なカマ。脂の甘みと香ばしさが皿に深みをつくる。 🥢 もやしと蒟蒻の汁ビーフン風（瀬如流）ビーフンを使わず、もやしと蒟蒻で軽やかに仕立てた一皿。 🍣 サーモントラウトのマリネやわらかな脂と酸味のバランス。肉料理の合間に口を整える役。 🥗 リーフサラダ & スプラウト新芽のほろ苦さがアクセント。皿全体の流れを整えるグリーン。 🍚 大麦ライス（少量）粒立ちを残した軽い炭水化物。

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ298

🌿 El plato Senyo-style de hoy 🔥 Pollo asado estilo Senyo (piel crujiente) El sabor se expande con jugosidad. El dorado es el interruptor de la mañana. 🥩 Cordero de Nueva Zelanda con cebolla al guiso, sazonado con sal de hierbas El aroma de las hierbas se eleva suavemente, la dulzura natur

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ308

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキンこんがりと焼き色がついた、満足感のある主役。しっかりした旨みがありながら、重たくなりすぎない仕上がりです。 🐟 カリカリサーモンフライ香ばしさとやさしい脂のバランスが心地よい一品。チキンとはまた違うおいしさで、プレートに楽しさを加えてくれます。 🥦 ブロッコリーきれいな緑が入るだけで、全体がぐっと爽やかに。お肉や魚の旨みを、やさしく受け止めてくれる存在です。 🌱 ブロッコリースプラウトふわっと盛るだけで、プレートが少しおしゃれな表情に。軽やかな風味が、全体をすっきり見せてくれます。

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ198

せにょおるカンパニー書けなくて悩んでいるって言われてしまいましたけど、「確実に100万view狙えてJRさんからオファーが来てもおかしくない曲がいいな〜🤍」とかおっしゃっているから書けないんであって普通の曲なら毎日書けます。（パイセンに怒られたので削除しました）いけません、愚痴ですね。ごめんなさい。でも、ここが最期の砦なんで言わせて下さいね。多分またあした〜

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ323

🇪🇸 スペイン語 Escribo canciones para mujeres latinas, pero por ahora las letras están en japonés, porque solo hablo japonés. C.S.T.N. Senyo-Oru Parece que casi nadie lee esta parte, y mientras no hagamos ruido, nadie se detiene a pensar en el significado. ¿Verdad, presidenta? 🤍 ⸻ 🇧🇷

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ319

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐓鶏のグリル皮の脂を“焼きで閉じる”ことで、旨みを内側に固定。噛むたびに熱がほどける設計。 🍲 鮭と茸の春雨煮（ボーンブロスベース）旨みの層を“重ねる”のではなく“溶かす”。鮭・茸・出汁が一体化して、静かに深い。 🥬 白菜の浅漬け発酵手前のニュアンス。脂と旨みを一度リセットする“中間点”。 🌱 ブロッコリースプラウト辛味の線で輪郭を引く。プレート全体に緊張感を与えるポジション。 🥚 卵黄×醤油単体ではなく“介入装置”。どの要素にもコクを付与できる可変パーツ。 🌾 押し麦粒のリズムで咀

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ327

今日のプレートのテーマは"春"だったんですけどすっかり陽気は夏ですね。 Tシャツ一枚で街をぶらつきたい季節になってまいりましたがその前にボクの場合はTシャツが似合う身体付きにならないといけないと思いました。 "春眠暁を覚えず"といいますがなかなか朝のウォーキングと窓拭きスクワットを復活出来ないでいますが心を鬼にして実行していきたいと思います。目指せ、一万歩！そしてスクワット100回。有言実行あるのみです。 #Lemon8料理部 #ダイエット飲食品 #senyooru #マグロ #foodpor

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ326

某界隈の巨匠がいらっしゃるんですけど、「タケノコとあなたのプロダクトを試した事がありますか？」と聞いてみたい位には美味しいです。昨日の投稿は誰も見てくれなかったみたいでちょっと凹みますが気にせず頑張って行こうと思います。ボクにも次元がいたらこんなふうに励ましてくれると思います。「気にするな、オッズは高いぜ‥」 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #たけのこ #lowcarbrecipe #foodinspiration #guthealth

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ179

#あしたのろば #せにょおる ☆ せにょおるカンパニー

9件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ335

今朝はサムギョプサルを食べて欲しかったんですけど焼きそばに行きましたね。残念無念‥ #サムギョプサル #焼きそば #senyooru #foodporn Senyo-Oru Company, Ltd.

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ330

お寿司屋さんに入るや否やカウンター席に座り、「高いから他の店で素うどんを食べます！」って宣言している人がいたらどう思いますか？ボクだったら「おとといきやがれ、こんちくしょう！」って言って塩撒いて終わりです。何言ってるか分からないと思いますが、目に見えないところの手間や工夫を理解しようとせず、表面だけで価値を評価しようとすると文化や伝統は滅びるという事です。もっと言えば「思いやり」みたいなものも廃れギシギシとした最低限の機能しか持たない環境に最適化され、"生活"ではなく"飼育"にも似た未来しか訪れないと思い

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ341

笠間の骨董市に行って来ました。はっきり言って骨董はまるで素人ですが29歳の頃からずっと蒔絵や鼈甲で作られたブローチをなんとなく定期的に見ていたら、10年目位に急に欲しくなって買ってしまった経験があります。ある日突然良さが分かったんですよね。その経験があるから骨董も先ずは焼き物から見始めたんですが5年程でやっと自分がどんなものを好きなのか理解する事が出来ました。今ちょうどココって感じなんですけど、その作家さんのものを3点ほど手にれました。そうしたらひとつはちょっと駄目だなって感じなんです。理由を訊いて納得しましたが奥が深いですね。ボクはミュージシャンで作家もやっ

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ278

🇬🇧 English First Love Bus Episode 25 | Isolation The next morning on the bus, Saki no longer sat beside me. The empty seat felt strangely far away. Only JIRO noticed, watching quietly through the mirror in the driver’s seat. At school, rumors spread. Saki and Saori. Two-timing. W

1件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ200🤍

小田城跡 🇨🇳 简体中文 Ashita no Roba 是来自日本的原声二重唱，由音乐家兼作者 Senyo-Oru 与 Kumi 组成。我们用和声讲述旅途的故事。今天15:00 在 Oda Castle 免费演出。欢迎到场、收藏并分享。 🇻🇳 Tiếng Việt Ashita no Roba là bộ đôi acoustic đến từ Nhật Bản, gồm nhạc sĩ kiêm tác giả Senyo-Oru và Kumi. Kể chuyện hành trình bằng hòa âm. 15:00 hôm nay diễn miễ

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ318

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍳 メキシカンカレーオムレツスパイスの熱と卵のまろみで全体の核を形成。鶏の二層構造を受け止めつつ、味の重心を“中央に固定する装置”。 🐓 鶏もも肉のグリル（檸檬オイル仕立て）皮の脂を活かしつつ、柑橘で“重さを逃がす”。コントロール重視の主菜。 🐓 鶏むね肉のスパイス焼き低脂質×高密度。ももとの対比で質感のレンジを拡張。 🌾 雑穀米粒のバラつきがリズムを生む。全体のテンポを決めるベースライン。 🥦 ブロッコリー青い苦味で脂を断ち切る。輪郭のエッジ。 🧅 もやしナムル白い抜け。 “無音

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ277

🇺🇸 English First Love Bus Episode 24 | Talent “You know Kei has an amazing talent… can you see it?” It was Saori’s voice. Saki’s room was quieter than expected, too neat, looking slightly different from before. Saki sat on the bed, staring at Saori without blinking. “What’s that

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ338

#lemonpoem #arhitanoloba #senyooru #morningplate #foodporn Senyo-Oru Company, Ltd.

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ242

1) English 🍜 Senyo-Style Shirataki Ramen I trick my brain with the memory of eating ramen. Ingredients (1 serving) • 1 pack shirataki • 100g pork • 1 tsp olive oil • a pinch of chili (red pepper) • 300ml water • 1 tsp chicken stock powder • 1–2 tsp miso (adjust to taste) • 1

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ332

遂に自分で納得出来る味のICEソイラテの開発に成功しました。米国海軍式珈琲と名付けました。（ネーミングは適当で根拠や相当因果関係は皆無です）また原価誅が多分うるさいので販売はしません。エチオピアのハイローストを多めに使っているのでちょっとだけ舌先がピリピリします。ソイラテって言っていますが実は生クリームも2/3オンス足しました。無論MCTオイルとシナモンも使用しているのでフレーバードリンクと言うジャンルになるのかも知れません。カフェイン摂りすぎるとおおやまくみがうるさいので一日2杯までにしておきますね。 #Lemon8料理部 #おいしいの見つけた

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ321

今日の瀬如流ワンプレート牛ステーキ厚みではなく、面で食わせる設計。焼きは強く語りすぎず、肉そのものの輪郭を残す方向。噛むほどに旨みがほどけて、主役としての説得力が静かに立つ。鮭と白菜のやわらか和え鮭の脂を、白菜の水分で受け止める構図。重たさに傾かず、むしろ口の中でほどけていく。人参ともやし、茸が入ることで、やさしいだけで終わらない立体感がある。さらに、鮭に含まれるアスタキサンチンは、酸化ストレスの軽減や肌コンディションの維持をサポートする要素としても知られている。きのこ香りの低音。皿全体を派手にせず、奥行きだけを足している名脇役。

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ337

昨日は無事に週一だけ不定期に開く得体の知れない店【LOCABONA】遂にスタートしました。店長のJIROが欠席でしたが昔から変わらぬスタイルでお客様とのトークを静かな環境で思う存分楽しみました。はっきり言ってコスパなら北関東で最悪だと思いますし、ボクの小学生レベルの料理は薄くて「味がない」と言われてしまうかも知れません。悪しからず。あと、おおやまくみからは「米国海軍にアイスコーヒーなんて無いでしょ？」って真顔で、指摘されましたが勿論ネタですから。 #senyooru #foodporn #ashitanoroba #最近ハマって

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ272

🇺🇸 English 🥩 Attack: Wake Up the Brain Ketone-Inducing, Tender Samgyeopsal Ingredients (1–2 servings) • Pork belly block: 300–400g • Salt: a pinch • Black pepper: a pinch • Garlic: 1 clove (optional) ※ No sugar, mirin, or sauce How to Cook 1. Place pork belly in a pan and

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ307

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🥩 ポークグリル（瀬如流）厚めの豚肉をシンプルに焼き上げた主役。肉の旨味をそのまま皿の中心に据える力強い存在。 🐟 焼き鮭脂の甘みと塩の輪郭。肉料理の重さを整える日本的アクセント。 🐟 カツオのあら焼き無骨で荒々しい旨味をそのまま乗せた一角。コラーゲン増強を意識した、瀬如流らしい実戦的な魚パーツ。 🥗 ブロッコリースプラウトの山生命力の塊。肉と魚の脂を軽やかにリセットする緑の装置。 🌾 もち麦粒の食感でプレートにリズムを作る静かな炭水化物。 🥬 もやしナムル油と塩の軽い輪郭。皿の温度

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ133

危うく数少ないファンを潰してしまうところでした。それならそれと言って下されば良いのに。「人はみなツンデレ」って言葉を思い付いてしまいました。ボクはファンの方は絶対に大切にします。（但し美人に限る）現場で次々と遺跡が発見されなくて本当に良かったと思います。もしかしたら不発弾だって埋まっている場合がありますし。それにしてもまだまだ暑いですね。お身体に気を付けて水分補給をよろしくお願いします。言って下されば日本全国何処へでもお水をお持ち致します。日本の業界水準は間違いなく全世界で圧倒的にトップです。この事実だけは絶対に揺らぎま

9件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ127

人間ってどこまで行っても無いものねだりだってご存知ですか？一見幸せそうなカップルだって実は片方か両方とも別れたがっていたりするし、もう完全に冷え切っていて仮面カップルとか仮面夫婦の場合も多いんです。自由って素晴らしい事なんですよ？遺伝子は3年以内に新しい異性を見つけろと毎日のようにしつこく言って来ますし、脳は自分とは縁の無い異性を嫌いか好きに関わらず見えなくします。だから意識してしまう異性はあなたにとってとても重要な存在だと言えるんです。思春期に娘さんが父親であるあなたの事を嫌いになってしまうのもその一種だと考えています。恋に付ける薬は無いと言

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ194

🐟 Senyo-Oru Style Fried Hokke with Balsamic and Curry Flavor (せにょおる☆スタイル・ホッケのバルサミコカレー風) 🇬🇧 English Ingredients: • 1 dried Hokke fish (Atka mackerel) • Balsamic vinegar – 1 tbsp • Curry powder – ½ tsp • Salt – a pinch • Cooking oil – enough for deep frying Preparation: 1. Was

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ336

夏？夏ですよね？遂にTシャツ一枚になってしまいました。お見苦しい身体ですが自分に厳しくする為に写実主義を採用した結果ですので、近所の方は何卒ご容赦下さい。痩せるのを待っていたら今年もまたTシャツは着れないと思います。前進あるのみ！日々是精進！ #これ絶対食べてほしい #senyooru #foodporm #open cafe #diet #gardencafe Senyo-Oru Company, Ltd.

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ300

🇺🇸 English 🌿 Today’s Senyo-Style One Plate 🐟 Senyo-Style Grilled Yellowtail Collar (Salt) A bold cut. Crispy skin, juicy inside. The fat isn’t heavy — only pure umami remains. 🍚 Barley Rice (small portion) Distinct grains. A carbohydrate that never steals the spotlight. 🥬 Leafy Green

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ325

本当に美味しくて葡萄で出来た白い方の液体にとても合うと思いました。この季節はもう日差しが強くてパラソルか木陰じゃないと外は厳しそうですが、お弁当を持って景色の良いところに出掛けたい気分になりました。おおやまくみがカフェやります宣言してますが期待しないで下さいね。スープだったらやりたいのですがショックフリーザーを使ってヒスタミン問題を解決出来るのにはもう少し時間が掛かります。悪しからず。あっ、店長は相変わらず前回と同じ自由猫のJIROです。現物支給ですけどね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ316

🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐖 牧場直送・豚ひき肉カレー（ボーンブロス仕立て）粗挽きの豚ひき肉のドライカレーに、ボーンブロススープをミックスした流動系カレー。スパイスの芯を残しながら、“お茶漬け”的に流し込める設計。重さを持たずに、深く届く。 🌾 雑穀米ミネラルと粒立ちのリズム。ボーンブロスを受け止める“吸収体”。 🦴 オーバーナイト軟骨ポーク一晩煮込みで構造を解いた軟骨。コラーゲン・グリシン・プロリン・ミネラルを高密度で内包。・コラーゲン → 皮膚・関節の弾力・グリシン → 睡眠質・神経安定・プロリン → 組織修復・カルシウム

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ256

初恋バス第3話｜LIVEの誘い স্কুল শেষে আকাশটা কেন জানি সকালে보다 একটু নিচু মনে হলো। ফেরার বাসে কেন জানি সে পুরো সময় চুপ ছিল, তাই আমি শুধু ফোনের দিকেই তাকিয়ে ছিলাম। 「শোনো, আজ রাতে সময় আছে？」 বাসস্টপ থেকে একটু দূরে গিয়ে সে হঠাৎ কথা শুরু করে। হাওয়া বইতে থাকে, আর বোর্ডে লাগানো দমকল স্বেচ্ছাসেবক 모집ের পো

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ267

Episodio 14 | La Diosa de la Oportunidad —No derrames el café. Saori lo dijo justo cuando entré en la habitación. —Ah… perdón. Recordé cuando vine antes y, absorto leyendo manga, derramé cola sobre una alfombra persa carísima. Saori sonrió y me tendió una taza. —Es 100% colombiano

1件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ334

なんか劇中でおおやまくみに言われてしまいましたが新曲の出来があんまり良く無いです。サチュレーションってご存知ないと思いますけど、かまし過ぎてちょっと小汚ない感じの音になってしまっています。今からやり直しです。 Senyo-Oru Company, Ltd.

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ347

「ヤコブの証人」執筆快調です。主人公"ボク"が見たオルグの驚愕の実態を赤裸々に描いて行こうと思います。一見優しい振りをして近付いて、その実裏では徒党を組んで他人をコントロールしようとする人々のおぞましい本音を、触れ合う事で偶然知ってしまい主人公".ボク"は悩み苦しみます。ラストで"ボク"を追い出そうとしたグループは丸ごと自分達が出て行く羽目になります。表題作の他にも書きたい事は山ほどありますがなにぶんボクはミュージシャンなのでゆっくりとしたペースで進めたいと思います。※この物語はフィクションです。 Senyo-Or

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ288

今日は、二日目がいちばんおいしいパイコーが主役。一晩ねかせて、味がしっとり落ち着いて、旨みがふわっと広がりました🌸 牛すじと糸こんにゃくの甘辛煮でほっとして、小鉢の麻婆豆腐でちょっとだけ冒険。セロリのシャキッと感と柑橘で、最後は軽くリセット🍊 冷たいお茶と一緒に、静かなごほうび時間です。 #JapaneseKitchen #CreativeLife #SecondDayMagic #やる気ゼロご飯 #せにょおる

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ258

【বাংলাদেশ（ベンガル語）】 প্রথম প্রেমের বাস পর্ব ৫｜সমর্থনের মূল্য “এই, তুমি কি সাকির লাইভ দেখেছ?” পেছন থেকে কথাটা ছুঁড়ে আসতেই, আমি এক মুহূর্তের জন্য হাঁটার গতি হারিয়ে ফেললাম। “কি?” ঘুরে দাঁড়ানোর আগেই, ওর নামটা আবার কানে এল। “গতকালেরটা। লোক তো বেশ এসেছিল, তাই না?” ক্লাসরুমের দরজা

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ331

カフェ問題2026ですが非常に重要な局面に差し掛かっております。昨日は某所でエチオピアを生豆からローストして頂き試してみたのですが見事に失敗しました。ボクの求める味には全くなりませんでした。おおやまくみも一口飲んで「マズイ」と言って飲みませんでした。 500g買ってきたので捲土重来、もう一度TRYしてみたいと思います。 #Lemon8料理部 #コーヒー豆 #ダイエット飲食品 #foodporn #morningplate LOCABONA

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ301

🌿 Today’s Senyo-Style One Plate 🧵 Gunma Konnyaku “Salt Yakisoba-Style” Only the feeling of yakisoba is extracted. Lightness and satisfaction together — a shadow-warrior dish. 🐟 Salmon Belly (Harasu) Fat is the engine of aroma and umami. One bite changes the air. 🐖 Blanched Pork Slices

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ166

秘密基地③ 次の日の放課後、ボクはまた秘密基地に向かいました。昨日の足あとが、ずっと気になっていたからです。ブルーシートの端を直そうとしたとき「ここは君の場所かい？」優しい声に振り向くと、制服姿の警察の人が立っていました。近所の交番のおまわりさんで、何回か挨拶だけはしたことがあります。「えっ‥」不意を突かれて、ボクは何も言えませんでした。おまわりさんは中を見回して、ゆっくりと息を吐きました。「ここに誰か隠れていなかった？女の子を見かけなかった？」その言葉に、昨日のカノジョの顔が一瞬頭をよぎって、ボクの心臓はどくんと

4件の「いいね」

もっと見る