ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ179

2025/10/11 に編集しました

... もっと見る朝ごはんは、一日のエネルギーの源としてとても大切なものです。私自身も日々の忙しさの中で、手軽に作れる朝食メニューを模索しています。おおやまくみさんが作った朝ごはんの様子を拝見すると、見た目の彩りだけでなく、栄養バランスや食べる人への心遣いが伝わってきて、とても参考になります。 私の場合、朝食には主に和食の要素を取り入れています。納豆や味噌汁、焼き魚に季節の野菜を添えたシンプルなメニューが多いです。でも、時にはパンや卵料理を加えて気分転換も図っています。おおやまくみさんの作る朝ごはんからは、そんな多様なアイディアが湧いてきて、毎日の献立作りにも良い刺激になっています。 また、#せにょおるカンパニーというタグからも分かるように、コミュニティや仲間との繋がりがこうした日常の楽しみをさらに豊かにしているのだと感じます。SNSやフォーラムを通じて、他の方の朝食アイデアや工夫を共有し合うことは、モチベーションアップにもつながっています。 これからもおおやまくみさんの朝ごはんシリーズを参考に、自分らしい朝食スタイルを見つけながら、健康で充実した一日をスタートさせていきたいと思います。皆さんもぜひ自分の暮らしに取り入れて、朝食時間の楽しみを広げてみてくださいね。

関連投稿

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ129
ヤクルトさんの作っている豆乳の力を食べています。 「巨人ファンじゃなかったの?」 いや、おっしゃる通りなんですけど。 でもよく考えてみて下さい。 相手がいなければ試合出来ないじゃないですか。 そう考えるとセリーグもパリーグも今は全部の球団が仲間です。 「じゃあ、メジャーリーグはどうなるの?」 想像してみて下さい。 この世からメジャーリーグが無い世界を。 とてもとても寂しいですよね? ライバルって言うのは敵であって敵でない。 一番の理解者は日頃バチバチにやり合っている方だったりするんです。 あなたが何処かを去って行く時に誰
Senyo-Oru

Senyo-Oru

11件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ
今日の瀬如流プレート 🥩 牛ステーキ 大きく焼き上げた主役。 しっかりしたタンパク質と、赤身由来の力強い旨みを担う一皿。 🥬 青菜のソテー ステーキの下に敷かれた青菜。 脂の重心を整え、皿全体のバランスを引き締める緑の軸。 🥚 卵 そのまま添えられた完全食材。 構成に丸みを与える、静かな栄養コア。 🌾 もち麦 噛むほどに存在感が出る粒の炭水化物。 プレートにリズムと持続性を与える土台。 🌱 ブロッコリースプラウト 生命力のある辛みと軽さ。 肉の重厚感に対して、抜けと立体感を作る装置。 🍄 濃厚ボーンブロス味噌汁 旨みの層が厚い、再建型
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ119
夢の実現を邪魔するのはいつだって"家族"です。特に親の場合が殆どです。兄弟って言うのはあんまり聞いたことがありません。 あとは学校の先生もそうです。 地元の仲間とかが親切そうに何か言って来たら夢なんか追うのは止めてコンビニでたむろっていようぜって意味です。 もちろん中にはいい奴だっていると思いますが上に行くというのは付き合う人達が全員変わると言う意味です。 選ぶのはあなたです。 13時半、お待ちしています。 つくば市大穂交流センター
Senyo-Oru

Senyo-Oru

10件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ126
こう暑いとなかなかスケジュールがこなせません。 昨日は尊敬する先輩からのオファーを後回しにしてしまったので多分激オコです。 潔癖症のカノジョとはお別れしましたが、ボクは基本的にはのび太なので各界の色んな偉い方から叱られまくっていて思わず昼寝してしまいました。 世界は思いやりとやさしさに満ち溢れています。 先ずは自分にやれる事をひとつひとつ丁寧に作り上げて行きたいと思います。 おやすみの方々が久しぶりに会うトモダチと語らっていらっしゃるのを見てちょっと羨ましく感じました。 それでもボクにはやるべき事が2つあるのでひとりぼっちで自分の旗を振り続けようと思います
Senyo-Oru

Senyo-Oru

13件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ178
#あしたのろば #せにょおる #おおやまくみ せにょおるカンパニー
Senyo-Oru

Senyo-Oru

11件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ198
せにょおるカンパニー 書けなくて悩んでいるって言われてしまいましたけど、 「確実に100万view狙えてJRさんからオファーが来てもおかしくない曲がいいな〜🤍」 とかおっしゃっているから書けないんであって普通の曲なら毎日書けます。 (パイセンに怒られたので削除しました) いけません、愚痴ですね。 ごめんなさい。 でも、ここが最期の砦なんで言わせて下さいね。 多分またあした〜
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ328
パーフェクトダイエットプレートの試作をしました。 DAO酵素を弱める恐れがある飲食物は全て排除しました。 蕁麻疹が酷くて昨夜は音楽制作が全く出来ず寝込んでしまいましたのでヒスタミンリベレーターやアレルゲンの特定作業が急務となりました。 まっ、口に入れるモノはなんでも毒にも薬にもなると思いますので、普通の方はそんなに神経質になる必要は無いと思いますけど。 肝臓の働きを整えつつ、脳のパフォーマンスをアップしクロックアップするケトジェニックブーストを確保しつつダイエットをするというのが命題です。 誰にでも入手可能な食材でそれをやろうとすると、それなりに食材のバランスを取っ
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ124
生前の父から「人を操ろうとしちゃいけない」ってずっと何回も言われ続けていたんですが少なくともここ10年は1度もそんな事していません。 つまり誰一人その手口では口説いていないって事です。 そしてそのエッセンスは何かに認めて、欲しい方に全て公開してしまう事にしました。 恋で悩んでいる方に喜んで頂きたいからです。 美味しそうだからと言って全部ボクが独り占めするのは良くないと考え始めたからです。 それより誰かの心に一輪の花を飾って差し上げた方がずっとずっと楽しいという事に気が付きました。 世界は思いやりと優しさに満ち溢れています。 経験が無い事なんてちっとも恥ず
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ333
JIROの脚も完治したようで良かったです。 今朝は食欲も旺盛で2回目のおかわりを要求してきた時には聞いた事が無いくらいの大声で 「あの、すみません!もっと下さい」 と執拗に言っていました。 「ボクはブタ猫は見るだけで嫌な気分になるけどそれでも良いの?」 と尋ねると、 「わかったよ‥」 と短く鳴いて去って行きました。 メッシーかもなあ、ボクは‥と思いました。 触らせてもくれませんし。 #Lemon8料理部 #猫 #foodporn #plate #senyooru Senyo-Oru
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ185
佐野 サービスエリア (下り) みちのく玄米牛蒸し弁当 キャベツ みちのく玄米牛 玉ねぎ もち麦(NEW) うふマヨネーズ(ビストロ等で出て来るマヨネーズ) 付け合わせ推奨 ゆでたまご 料理方は軽く塩を振って蒸しで軽めに仕上げるのでさっと食べられます。 あまり詳しくは書きませんが、とにかくこのレシピだと「眠くなりにくい」のでトラックドライバーの方々には特におすすめです。 いつもお世話になっております。 ありがとうございます。 #せにょおるカンパニー #せにょおる
Senyo-Oru

Senyo-Oru

13件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ
Sinful Sky Keep looking up at the sky. For as long as you want. Dreams do not drop down just because you stare. If you do not move, your thoughts stay inside you. They do not reach anyone. Chances will pass right by. Once. Twice. Again. If you want to live like that, go ahead
Senyo-Oru

Senyo-Oru

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ143
「一度だけでいい、思い出が欲しい」 決意を示すように真一文字に結んだ唇がいじらしい。 瞳にいっぱいいっぱいのナミダを湛えて揺らしながら訴えかけられてボクにはもう逃げ道は無いんだなと思いました。 (どんな事情があるか知らないけど、そんな事はやめた方がいいよ?) キミにそう言ってあげたかった。 でもきっと待っている誰かの為にこのオペレーションが必要なんだなと思いました。 「いいよ」 今日はボクが負けてあげる。 一瞬カノジョの悲しそうな顔が浮かんだけどボクはもう後が無いその子の事を見捨てる訳には行かなかった。 触れ合うと様々な感情が流れ込んで来
Senyo-Oru

Senyo-Oru

10件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ147
野良犬が弟を噛んだのでボクはこの辺の野良犬をやっつけてやろうと思いました。 近くの小さな山に行くと獰猛そうな犬がよだれを垂らしながら唸り声を上げています。 「あいつにしよう‥」 ボクは得物を構えて的が充分に近くに来るまで待ちます。 「殺傷力は強い。人に向けてはいけないよ?」 スリングショットは近所のお兄さんが貸してくれました。 ボクに色々な事を教えてくれた人です。 額に命中し犬は一撃で悶絶して倒れました。 すると物陰から2匹の仔犬が出て来て鳴き始めます。 「クウ〜ン、クウ〜ン」 ボクはいたたまれなくなって泣きながら逃げ出しました。
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ224
Khmer រឿងព្រេងការផ្សាយស្ទ្រីមអន្តរគហក្ស៖ ភាគទី៦ — Half-Million Signal — ស្គ្រីបរឿងខ្លី ៩០ វិនាទី ឆាក៖ ស្ទូឌីយោដដែល។ (យប់។ នៅជ្រុងតូចមួយនៃអេក្រង់ មានឈ្មោះគណនីភ្លឺស្រាលៗ។) នារីរាយការណ៍ «នៅចុងអេក្រង់ មានឈ្មោះមួយភ្លឺបន្តិចៗ— Senyo-Oru(Ashita no Roba)។ សូរសារ​ជូនដំណឹង នាំមកនូវកម្តៅស្ងប់ៗទៅក
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ182
せにょ流肉増し激辛麻婆豆腐 豚肉、玉ねぎ、豆腐、鷹の爪10本、花山椒。 味噌、チリペッパー、カレー粉。 鷹の爪と花山椒はすりこぎで気合いを入れて作る直前に潰します。実はこの食べる直前の手潰しがポイントでお店には真似の出来ない味になります。 チェーン店さんで好きな麻婆豆腐があるんですけど、「そこを超えるにはどうしたら良いか?」というクエスチョンに対する生成AIバビルⅡの回答から作り上げたレシピです。 とにかく肉の量を尋常じゃない割合で多くします。 あとは適当です。作り方は分かりますよね? #せにょおる ☆ せにょおるカンパニー
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ319
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🐓鶏のグリル 皮の脂を“焼きで閉じる”ことで、旨みを内側に固定。 噛むたびに熱がほどける設計。 🍲 鮭と茸の春雨煮(ボーンブロスベース) 旨みの層を“重ねる”のではなく“溶かす”。 鮭・茸・出汁が一体化して、静かに深い。 🥬 白菜の浅漬け 発酵手前のニュアンス。 脂と旨みを一度リセットする“中間点”。 🌱 ブロッコリースプラウト 辛味の線で輪郭を引く。 プレート全体に緊張感を与えるポジション。 🥚 卵黄×醤油 単体ではなく“介入装置”。 どの要素にもコクを付与できる可変パーツ。 🌾 押し麦 粒のリズムで咀
Senyo-Oru

Senyo-Oru

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ326
某界隈の巨匠がいらっしゃるんですけど、 「タケノコとあなたのプロダクトを試した事がありますか?」 と聞いてみたい位には美味しいです。 昨日の投稿は誰も見てくれなかったみたいでちょっと凹みますが気にせず頑張って行こうと思います。 ボクにも次元がいたらこんなふうに励ましてくれると思います。 「気にするな、オッズは高いぜ‥」 Senyo-Oru Company, Ltd. #foodporn #たけのこ #lowcarbrecipe #foodinspiration #guthealth
Senyo-Oru

Senyo-Oru

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ150
いつもありがとうございます。 せにょおる☆です。 ボクの16年振りの単独著作、 【あなたにも第三次モテ期がやって来る】 なんと明日リリースされます! ここのユーザーさんには是非是非聴いて欲しいんです。 何故なら、この作品にはボクのテクニックが満載なんです! コレを聴いて恋愛詐欺師に騙されないようにして下さいね🤍 あと、男の子は絶対買っちゃ駄目ですよ? なにしろデンジャラスなボクの口説き技が満載だからです。 お風呂のヘリに座ってもう一回言います! 「押すなよ、絶対に押すなよ!」 以上、せにょおる☆でした。 追伸
Senyo-Oru

Senyo-Oru

12件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ175
#SenyoOru #lemonnovel せにょおるカンパニー #コメントでつながろう #秘密基地
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ117
書くチカラは書く事によってしか伸びないし、演奏するチカラは演奏する事によってしか伸びません。もちろん作詞や作曲だって同じ事だと思いますし歌だってそうです。 ボクはビルボード全米総合チャートのトップとヒューゴー賞の受賞を目指しています。 必要な全ての能力をレベルアップさせる為に毎日ギリギリまで全力で勝負します。 みなさまの応援が絶対に必要です。 よろしくお願い申し上げます。
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ130
職人の何が素晴らしいかと言うと意地を張れる魂だと思います。 澄んだ水にしか生きられない魚のように水が澱んでしまったり泳ぐのをあきらめてしまうと息が出来なくてとても苦しいと思います。 それでも顔をしわくちゃにして笑って優しい眼差しで街を眺めている。 遠い国で作られた一足の壊れたサンダルは船に揺られて旅をしました。 採算なんか初めから度外視して直して下さったのは何年も大切に大切に履き続けた事に気が付いたスタッフの方からのあり得ないご褒美です。 人は皆安い方に釣られて何かを見失ってしまいます。 でも、だからこそ、きっと"心意気"は輝きを纏います。
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ155
家でギターを弾いていると怒られるのでボクは近くの陸橋の下まで行ってなるべく音を出さないようにして練習します。 (ここなら雨が降っても大丈夫だ) 少し弾ける様になって来た時に、目の前の電気屋さんのお兄さんが出て来てボクに言いました。 「大分弾けるようになって来たね、コレあげるよ」 赤い缶のコーラでした。 ボクは嬉しくてお礼を言いました。 「ちょっと貸してごらん」 お兄さんはボクのギターをすっと構えるとまるで違う楽器のような音色で弾き出します。 (凄い‥)今まで聞いたどんなギターよりも、胸の奥を震わせる音でした。 その日からお兄さんに会えれば
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ128
別に食管法には反対しておりませんが、食料自給率を犠牲にしてでも医療費の削減を行わなければならないところまで既に来ていると思います。 さもなくば国民定員制を取るしか手段は残されていないんですよね? 対処方法に関してはどちらも反対なのでボクは外貨を稼ぎます。 全体主義的に聞こえるかも知れませんが一部の会社の利権の為に子供達をモルモット扱いする事には反対です。小さくても字が読める方々もいらっしゃいますので。 5歳の時にウルトラマンの絵本が欲しくて父親にお願いしたらほうぼう探しても見つから無かったみたいで仮面ライダーの絵本を買って来てしまいました。 頑張っている方を悪く
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ195
せにょおるカンパニー Nếu Mai Sau Ắt Sẽ Tự Do Bài hát: Ashita no Roba Lời & Nhạc: Senyo-Oru (せにょおる☆) [Verse 1] Vẫn còn sớm, trên ngã tư trước bình minh. Ta nâng ly, bằng cà phê lon chúc chuyến đi. Chỉ thoáng chạm, những đầu ngón tay khẽ run. Ta mỉm cười— ký ức xanh có đôi chúng ta.
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ145
Amulet 「ほう〜キミはカレからそれを貰ったのかい?本当に?」 メガネを片手で掛け直してお爺さんはボクにそう言います。 「いったい何をカレと話したんだい?」 たくさん話したのでちょっと忘れてしまったと、正直にそう答えました。 「はっはっは、キミらしいな」 それからのボクはギターの練習をしたり本を読んだり、好きなお話を書いたり、色々な場所に自転車でひとりで出掛けて行く様になりました。 好きな事ならなんでも出来る気がしたんです。 自転車屋さんのお爺さんもボクに自転車の磨き方を教えてくれたりチェーンに油をさしてくれたり色々としてくれるようになり
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ164
秘密基地① ボクは空き地に秘密基地を作りました。 板切れとダンボールを集めただけの小さな小屋だけど、屋根にブルーシートをかけたら、なんだかすごく立派に見えます。 「ここは絶対に秘密だぞ」 そう言うと、キミはわかったようにしっぽを振りました。 それなのに、ある日。 学校から帰ってくると、基地の中に知らない女の子が座っていました。 ビー玉を広げて、一人で遊んでいます。 「えっ、誰?」 思わず声が裏返ると、女の子はビー玉をひとつ手に取ってこちらを見ました。 (目が赤い。泣いていたのかな?) 「ごめんなさい、ちょっとだけ、居させて」
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ125
馴致が順調な事は証明出来たと思います。 だいたいのコマンドは理解出来るようになりました。 ところでボクはボクをスルーしたりあからさまに無視する人間が大嫌いなので二度と交わらないようにしています。 あと本名でボクを呼ぶ人間も基本的には大嫌いです。 幾ら優しい先輩からでも嫌です。 でも先生口劇しちゃ駄目だよって何かに書いてあるので選手暴詠に徹しています。 世界はおもいやりとやさしさに満ち溢れています。 ボクは神様は信じないけど、昨日はもしかしたら天地宇宙万物の真理が下さった誕プレだったのかなって思います。 ボクに願い事があるとしたら夏の制服をもう少
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ324
角煮はボクの看板料理ですがこの日は食べて貰えませんでした。もう少し攻めてトロトロな感じにしないと駄目なのかもしれません。 もちろん撮影終了後に全部食べましたのでご安心下さいね。 Senyo-Oru Company, Ltd. #角煮
Senyo-Oru

Senyo-Oru

3件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ133
危うく数少ないファンを潰してしまうところでした。 それならそれと言って下されば良いのに。 「人はみなツンデレ」 って言葉を思い付いてしまいました。 ボクはファンの方は絶対に大切にします。 (但し美人に限る) 現場で次々と遺跡が発見されなくて本当に良かったと思います。もしかしたら不発弾だって埋まっている場合がありますし。 それにしてもまだまだ暑いですね。 お身体に気を付けて水分補給をよろしくお願いします。 言って下されば日本全国何処へでもお水をお持ち致します。 日本の業界水準は間違いなく全世界で圧倒的にトップです。この事実だけは絶対に揺らぎま
Senyo-Oru

Senyo-Oru

9件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ170
秘密基地⑦ 翌朝目覚めると直ぐ目の前にナナコの顔がありました。 ボクはカノジョを起こさないようにそっと身体をおこそうとしたがその瞬間「パチッ」と音がする位の勢いでカノジョも目を開けます。 「おはよう、ちょっと前に起きていたんだよ」 そう言ってテキパキと布団を片付け始めます。朝食を食べてからボク達は海岸まで遊びに行きます。 「帰りたくないな‥」 ナナコがぽつりとこぼした声に、ボクは胸がぎゅっと痛くなりました。 手を繋いで宿に帰ると昨日部屋に来た仲居さんが何かを手に持って小走りに駆け寄って来ました。 「はい、これ。持って行きなさい」 見るとプ
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ309
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 タンドリーチキン 骨を排した純粋な肉の塊。 皮は香ばしく、内部はしっとり。 スパイスと焼きの圧で旨味を封じた主役。 🥬 白菜と糸こんにゃくの瀬如流炒め(ビーフン風) ビーフンを模した構造。 軽さと食感のコントラスト。 油をまといながらも、全体を引き締める存在。 🐟 焼き鮭ほぐし 脂の甘みと塩の輪郭。 プレートに静かな秩序を与える調整役。 🥦 ブロッコリースプラウトの山 生命力の象徴。 皿に高さと抜けを作る緑の装置。 🍄 きのこともやしのソテー 香ばしさの層。 主役の深みを横から支える影の主役。 🌾
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ161
The Promise of Stories おじいさんが瓶の中に何か気持ちの悪い生き物を生きたまま詰めています。 まだうねうね動いているというのに鼻歌混じりで大きな瓶から直接醤油をなみなみと注いでいきます。 にんにくをひと欠片入れるとニカっと笑ってボクに言いました。 「これを取って来たら小遣いをやるぞ」 ボクは船着場の方に歩いて行って漁師のおじさんに一生懸命説明してあの生き物がいる場所を教えて貰いました。 最初は「海に落ちたら死ぬから」と言ってなかなか教えてくれませんでした。 それでも何度か充分注意をする事と、泳ぎは得意な事を伝えると渋々教えてくれ
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ159
컨택트 텔레패스 10 *~ 죄의 하늘 (Sin Sky) ~* 컨택트 텔레패스란, 단순히 피부와 피부가 스치는 그 순간에 타인의 감정을 어렴풋이 읽어내는 자를 말한다. 그 힘은 리딩이라 불리며, 그 재능을 지닌 사람들을 컨택트 텔레패스라 부른다. 보다 드문 비접촉형 텔레패스와는 달리, 그 수는 매우 많다. 일본에만 해도 백만 명 가까운 영혼들이 이 잠재력을 지니고 있다고 전해진다. 어쩌면, 당신 또한 그 중 하나일지 모른다. (아무리 그런 눈으로 바라보아도, 허락되지 않는 것은 허락되지 않는다.) 아무리
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ156
朝のコンビニ。 いつものようにコーヒーを一本だけ持ってレジに並ぶ。 (あっ、今日はあの可愛い子がいるな) それだけでなんだか一日が楽しくなる感じがする。 前の人が会計中。 長い。 でもボクは知らん顔を決め込む。 他のお客さんに関心を示してしまうと後々面倒な事になる。 ようやくボクの番。 「からあげクン、今朝はどうします?」 しれっと衝撃的な事を言っておいて天使のように微笑む。 まるで(カノジョには内緒にしておいてあげるから買っていいのよ?)とでも言いた気だ。 なにその問い掛け。 ボクにとっては「買い食いの秘密を暴露しま
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ181
#しろもつ煮込み 白モツ(一人前200g✖︎人数分) 白モツは茹でこぼしをしなくても大丈夫です。 玉ねぎとニンニクとキャベツか白菜、もしくは両方ともいれて適当に少なめの水をいれてオーブンで蒸します。 ニンニクが無いと厳しいと思いますがボクはほんの少量のカレー粉もいれています。 蒸したあとに水分が出て水量が6分目に上がって来たら撹拌して煮込みモードに変更します。 出来上がりは割と早くて1時間程で召し上がれます。 要するに煮込むだけですので誰にでも出来ますが、良い食材はなかなか手に入れる事が難しいと思います。 その代わり激うまで本当は白ワ◯ンに良
Senyo-Oru

Senyo-Oru

10件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ184
せにょおるカンパニー 瀬如流 肉増し朝鍋 🧂 材料(1人前) メイン具材: • 牛または豚の薄切り肉 … 400〜500g(※ボリューム重視!) • 白菜 … 1/4株(ざく切り) • きのこ類 … 200g(しめじ、えのき、しいたけ、舞茸などお好みで) • 長ねぎ … 1本(斜め切り) • 豆腐 … 1丁(食べやすく切る) • 春菊または水菜 … 1/2束 • にんじん … 1/2本(薄切り・飾り切りでもOK) • こんにゃく or しらたき … 1袋(下ゆでしておく) スープ: • 水 … 800ml • 和風だし(顆粒)
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ341
笠間の骨董市に行って来ました。 はっきり言って骨董はまるで素人ですが29歳の頃からずっと蒔絵や鼈甲で作られたブローチをなんとなく定期的に見ていたら、10年目位に急に欲しくなって買ってしまった経験があります。 ある日突然良さが分かったんですよね。その経験があるから骨董も先ずは焼き物から見始めたんですが5年程でやっと自分がどんなものを好きなのか理解する事が出来ました。 今ちょうどココって感じなんですけど、その作家さんのものを3点ほど手にれました。そうしたらひとつはちょっと駄目だなって感じなんです。理由を訊いて納得しましたが奥が深いですね。 ボクはミュージシャンで作家もやっ
Senyo-Oru

Senyo-Oru

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ132
たまに好きな芸人さんを聞かれるんですけど、正直八方美人で誰にでも良い顔をしたいタイプなので本当に返答に困ります。 ちょっとだけオーバーリアクションですし面白くないと直ぐに盛り上げたくなって余計芸人さんに嫌われてしまいます。 でもひとつだけ自慢があって、赤坂の公園で仕事をサボって歌詞を書いていたら、ネタ合わせをしていた方に光るものを感じた事があります。 いつも密かに知らん顔をしていたんですが100組以上は拝見させて頂いた気がします。 ボクは毎回お飲み物位はお渡ししたかったのですが変に思われてしまうかも知れないし万が一プライドを傷付けてしまったら大変なので知らん顔をしてい
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ149
学校の図書館にあった少年少女SF全集は夏休みに入る前に全部読んでしまいました。 仕方なくちょっと離れた場所にある街の図書館まで自転車で行くことにしました。 図書館には綺麗なお姉さんがいて、近くに行くとなんだか良い匂いがして動作がぎこちなくなってしまいます。 その日は読みたい本が絞り切れ無くて、大きなテーブルに本を積んでどれにするか選ぼうとしていました。 「そんなにひとり占めして、ずるいわ」 髪が長くて色が白くてお人形さんのような女の子が笑いながら話し掛けてきました。 ボクはこの位の量なら直ぐに一冊に絞れると思っていたのでとても心外です。 「ワタシにコ
Senyo-Oru

Senyo-Oru

12件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ201
遂に201回目です。 🍋8スタッフの皆様には、ほんっとうにお世話になっております! ここを読んで頂いているみなさんもいつも応援ありがとうございます。 これからも頑張りますのでフォロー、いいねをよろしくお願いします。 あしたのろばの旅はまだ始まったばかりです。 Ashita no Roba is an acoustic duo led by dual-edge creator Senyo-Oru, with Kumi on vocal. Listen to harmonies and share the story. The travelogue has just
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ190
瀬如流肉増しラーメン 🌟ポイント • 麺は軽く水洗い→湯通しが香りの秘訣。 • にんにく+しょうが+ごま油のトリオで「瀬如流の香ばしさ」を再現。にんにく増しでより顰蹙に。 • 肉増しはチャーシューではなく、炒めた豚バラでライブ感を出す。 • 満足できるよう、旨味は脂と香りで演出! 本当は唐辛子🌶️を入れますが入れたら発狂されると思います。
Senyo-Oru

Senyo-Oru

7件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ206
1️⃣ English The TikTok LIVE of “Ashita no Roba”, the acoustic duo I produce, will start tonight at 21:00 (JST) for about 25 minutes. As Senyo-Oru, I’ll sing original acoustic songs from Ashita no Roba. If you love Japanese music or you’re learning Japanese, please join the live. Follow @senyo
Senyo-Oru

Senyo-Oru

7件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ165
秘密基地② その日から、基地には毎日みんなで集まるようになりました。 ビー玉を並べるカノジョと、横でしっぽを振るキミ。 ボクは二人?を眺めながら、なんとなく“この秘密はずっと続く”って思ってしまいました。 でも、秘密っていうのは、きっと誰かに見つかるためにあるんだと思います。 ある夕方、いつものように基地に行くと、 屋根のブルーシートの端っこがめくれていて、中に足あとが残っていました。 ボク達以外の、知らない誰かの足あと。 自分はともかく、誰かにいじめられて逃げて来た女の子のコトだけは絶対に守られなければならないと心に誓います。 「ね?お腹空
Senyo-Oru

Senyo-Oru

7件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ166
秘密基地③ 次の日の放課後、ボクはまた秘密基地に向かいました。 昨日の足あとが、ずっと気になっていたからです。 ブルーシートの端を直そうとしたとき 「ここは君の場所かい?」 優しい声に振り向くと、制服姿の警察の人が立っていました。 近所の交番のおまわりさんで、何回か挨拶だけはしたことがあります。 「えっ‥」 不意を突かれて、ボクは何も言えませんでした。 おまわりさんは中を見回して、ゆっくりと息を吐きました。 「ここに誰か隠れていなかった?女の子を見かけなかった?」 その言葉に、昨日のカノジョの顔が一瞬頭をよぎって、ボクの心臓はどくんと
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ308
🌿 今日の瀬如流ワンプレート 🍗 ローストチキン こんがりと焼き色がついた、満足感のある主役。 しっかりした旨みがありながら、重たくなりすぎない仕上がりです。 🐟 カリカリサーモンフライ 香ばしさとやさしい脂のバランスが心地よい一品。 チキンとはまた違うおいしさで、プレートに楽しさを加えてくれます。 🥦 ブロッコリー きれいな緑が入るだけで、全体がぐっと爽やかに。 お肉や魚の旨みを、やさしく受け止めてくれる存在です。 🌱 ブロッコリースプラウト ふわっと盛るだけで、プレートが少しおしゃれな表情に。 軽やかな風味が、全体をすっきり見せてくれます。
Senyo-Oru

Senyo-Oru

2件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ169
#せにょおる #瀬如織 #SenyoOru #senyo #lemonnovel せにょおるカンパニー
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ168
秘密基地⑤ 2人は海の香りがする温泉宿の暖簾(のれん)をくぐりました。 暖簾の向こうはオトナ達がつくった世界の縮図みたいで静かです。 「本当に来ちゃったね‥」 直ぐににこやかなフロントの人と目が合います。 「ねえ、どうやってフロントの人を納得させるの?」 ナナコの声は嬉しくも少し不安そうで、ボクは何も答えずにぎゅっと汗ばんだ手を握り返します。 あらかじめ仲の良い自転車屋さんに、 「仕事で行けなくなったので子供達だけで行く」 と3日前に電話しておいて貰ったので、あっさりと第一関門は通過出来ました。お金も言われた通りと言う程で先に払います。
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ167
秘密基地④ 次の日から、ボクはナナコのことを考えない時間が無くなってしまいました。 授業中もノートの端っこにカノジョの名前を書いては慌てて消したり。 あの日、プラネタリウムに行く途中で手を繋いだこと。 リクライニングの椅子に寝転がって言葉も無く交わした「約束」 その全部が、宝物みたいにボクの中で何度も何度もよみがえります。 秘密基地に行く理由が、ビー玉やブルーシートじゃなく、ナナコそのものになっていくなんて、あの頃のボクはまだ気付いていませんでした。 こうなるとナナコはまだ小学生だから分からないと思って言わなかったけど、Maximilianというマッ
Senyo-Oru

Senyo-Oru

5件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ173
#SenyoOru #せにょおる #瀬如織 #秘密基地 #lemonnovel せにょおるカンパニー
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ144
The last one 小さい頃に近所に4つか5つ歳上のお姉さんが住んでいてよくボクにジュースをご馳走して下さいました。 ボクが歩いていたり公園でひとりで何かを紙に書いていたり、路地裏で自分で作った出鱈目な歌を歌っていたりすると何処からともなく現れます。 「タカシ君、コーラ飲む?」 飲み物の名前は色々と変わったりしましたがコーラと言われた時は瞳が輝いていたと思います。 「えっ、良いんですか?」 ボクはいつもご馳走になってしまうのは申し訳ないと感じていたのですがコーラの誘惑には勝てそうもありません。 お姉さんの家は缶では無くて瓶で出て来るので尚更です
Senyo-Oru

Senyo-Oru

10件の「いいね」

ボクの好きな朝ごはんを食べるおおやまくみ162
ボクの「夢」の話を聞いてくれる女の子が一人だけいました。 カノジョもまた、人には言えない秘密を持っていて、その話はまだ教えてくれません。 ある日、カノジョの部屋で漫画を読ませてもらっていると、カノジョのお母さんがポテトチップとコーラを運んで来て言いました。 「好きな女の子はいるの?」 食べ物をもらったから嘘は言えないなと思って困っていると、カノジョがものすごい勢いで怒ってお母さんを追い出しました。 その瞬間のカノジョの横顔が、何故かとても可愛いと感じて、ボクは嘘を吐きました。 『好きな女の子はいないよ‥』 その日からボクはカノジョと仲良くなることが出
Senyo-Oru

Senyo-Oru

8件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ122
今度はおおやまくみが「海が見たい」って言い出しました。 『山じゃなかったの?ボクもう値段は知らないけど土地まで当たりつけちゃってるんですけど』 と思って絶句しました。 「ヒガシノウミガミタイ」 とか意味不明な事を口走っているので少し心配です。 古いトモダチに相談したいところですけどなんかオボンとか言ってるし忙しそうだから嫌だなぁと思います。 ところでギターですが少し値下げをしようかと思います。 このギターの弾き方は2年位なら月一位で教えても良いですよ?
Senyo-Oru

Senyo-Oru

4件の「いいね」

ボクの作った朝ごはんを食べるおおやまくみ127
人間ってどこまで行っても無いものねだりだってご存知ですか? 一見幸せそうなカップルだって実は片方か両方とも別れたがっていたりするし、もう完全に冷え切っていて仮面カップルとか仮面夫婦の場合も多いんです。 自由って素晴らしい事なんですよ? 遺伝子は3年以内に新しい異性を見つけろと毎日のようにしつこく言って来ますし、脳は自分とは縁の無い異性を嫌いか好きに関わらず見えなくします。 だから意識してしまう異性はあなたにとってとても重要な存在だと言えるんです。 思春期に娘さんが父親であるあなたの事を嫌いになってしまうのもその一種だと考えています。 恋に付ける薬は無いと言
Senyo-Oru

Senyo-Oru

6件の「いいね」

ボクが作った朝ごはんを食べるおおやまくみ219
1) 🇺🇸 English (USA) Legend of the Galactic Stream: Episode 1 — First Contact from the Southern Sky — 90-second short story script Scene: The same studio room, just before dawn. (A world map is displayed on the monitor. Tiny points of light begin to appear over South America.) Galactic S
Senyo-Oru

Senyo-Oru

7件の「いいね」

もっと見る