フレーバー塩麹レシピ✨お塩使い切り術!ヨーグルトメーカーで簡単調理✨

お塩を頂くことが多くあります。

御当地のお塩やフレーバー塩など

ひと通り楽しんだ後は

しける前に塩麹にします♡

これなら使い切りもできますよ〜

🍃フレーバー塩麹 (減塩)

米麹:100g

好きなお塩:20g

水:150g〜

アイリスオーヤマの

ヨーグルトメーカーで60℃で6時間!

今日のパクチー塩は

甘みの旨味がすごい♡

味の特徴が変わるのが楽しい🤭

#おたくの家電見せて

10年以上は活躍しているであろう

ヨーグルトメーカーは私の強い味方。

#ホームセンター大発見

#ゆるレシピ日記

#おいしい発見

#材料3つだけレシピ

5/27 に編集しました

... もっと見る私も実際にヨーグルトメーカーを使ってフレーバー塩麹を作ってみました。普段はなかなか使い切れない御当地のお塩や変わり種のフレーバー塩を、塩麹にすることで保存性もアップし、味の幅も広がったのが嬉しいポイントです。 特にパクチー塩を使った塩麹は、甘みと旨味が際立ち、料理に深みが出るため普段の調味料として手軽に使えました。発酵の温度と時間の管理が難しいと思われがちですが、ヨーグルトメーカーなら60℃で6時間のセットだけで失敗なく作れました。 また、塩麹にすることで塩分控えめでも味わいは豊かになるので健康志向の方にもおすすめです。余った塩の活用に悩んでいるなら、この方法がコスパも良く無駄を減らせる良い手段だと感じました。 私の体験から言うと、材料も米麹、塩、水の3つだけで簡単にできるので、発酵食品初心者でも気軽にチャレンジできる点が魅力です。ちょっとしたひと手間で料理の味が格段にアップするので、ぜひ皆さんも試してみてくださいね。

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ヨーグルトメーカーで塩麹を作る方法

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白い箱の中に個包装されたスティック状のサプリメントが並んでいます。「NASAの宇宙研究から誕生 記憶力から心臓の活性まで」の文字が重ねられています。
毒素除去して若見え肌に
これ飲み始めてからいい感じ❤︎ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 【 VITALBEAUTIE 】 バイタルビューティー ビタクレンズ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - NASAの宇宙研究から誕生した、記憶力から心臓の活性まで、昨日とは違う今日をつくるパフォーマンスブースターで、体内に溜まった毒素を除去することでエネルギーを高速チャージするサプリメント✩.*˚ 内科専門医の共同開発によって、朝に特化
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健康腸活 塩麹
塩麹 材料を混ぜてあとはほったからしとこ✨ 安いお肉もしっとりふわふわになる 万能調味料の出来上がりだよ🥣 【塩麹】 ・乾燥米麹  100g ・塩 35g ・お水    150ml ①米麹と塩を混ぜ合わせる ②清潔な容器に材料全てを入れてよく混ぜる ③60度で8時間発酵させる ☝️常温発酵☝️ 暑い時期:7日〜10日 寒い時期:14日程度 1日1回清潔なスプーンでかき混ぜる ☝️保管方法☝️ ・冷蔵庫で3週間以内に使い切る ☝️ポイント☝️ ・生麹を使う場合はお水100mlで作ってね🌿 ・お塩はミネラルの多い海のお塩がオススメ
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味方につけたら最強 塩麹
🔻塩麹のレシピは🔻 材料 ・粗塩:70g ・乾燥麹:200g ・水:260g ① 湯煎調理袋に、材料を入れて混ぜ合わせる。 ② タオルや布巾を濡らして、炊飯器の底に置いて、予熱スイッチを押す。 ③ 6時間程度放置。麹が指で潰せるくらいまで柔らかくなったらOK! ④容器に小分けして出来上がり 🌿湯煎可能な容器であれば何で作っても大丈夫です! == 塩の薬膳的効果✨ ▶︎塩の持つ鹹味は、「腎」の機能を補う作用があると言われていて、適度な鹹味はエイジングケアにつながると考えられています。 ▶︎解毒作用があり、デトックス効果が期待されます。
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100均夏の新作2025★剥がせるジェルネイル塗ってみました!
透け感のあるシアーカラーでうるつやな仕上がり✨ ムラになりにくいので初心者さんにもおすすめです😊 一度塗りだと透け感が強めなので重ね塗りがおすすめ! 三度塗りくらいすると発色がキレイに仕上がりそう! オフするときも重ね塗りをして厚みを出した方が剥がしやすかったです‼️ 使いやすくて気に入ったので他の新色も出るといいな❗️ #コメントでつながろう #誰かに見せたい #今日のときめき #真夏のヘルシー美活 #プチプラ美容部
ちなつ 簡単ネイル情報

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美味しすぎるホットサラダ🥗 【お豆腐マヨダレで食べる鮭のホットサラダ】 ▼サラダ • ブロッコリー 1/4房 • 南瓜 お好みで • マッシュルーム(その他のきのこでも) • プチトマト • グリーンレタス(ほうれん草でも◎) • 塩、にんにくパウダー 少々 • 塩鮭 一切れ ▼お豆腐マヨダレ • 絹豆腐 80g • オリーブオイル 大さじ1/2 • レモン汁 1/2 • 塩麹 小さじ2 • 粒マスタード 小さじ2 ① 野菜と塩鮭を全て一口大にカットする。  かぼちゃは1分ほど軽くレンチンしておく。 ② フライパンに
mao

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韓国のコンビニエンスストアで、女性がカップ麺やスナック菓子が並ぶ棚から商品を選んでいる様子。上部に「韓国に行ったら食べてみたい!韓国コンビニ5選」の文字が大きく表示されている。
「CJ Bibigo ビビゴチップ」の商品画像。トウモロコシ、ポテト、オリジナル味の3種類の海苔チップスが並べられ、ポテトと韓国海苔の組み合わせが紹介されている。
「イェガム オリオン味」のポテトチップスパッケージ。非フライ製法で健康志向におすすめと説明されており、ポテトチップスと生のジャガイモが添えられている。
お菓子を買うならこれ!韓国コンビニ5選🇰🇷✨
韓国旅行のお土産やホテル女子会に欠かせない!🛍️ コンビニで手軽に買える、コスパ最強&ハズレなしの絶品お菓子を5つ厳選しました💡 自分用にはもちろん、ばら撒き土産にもぴったりです☺️ 渡韓予定の方は【保存必須】! 忘れないようにチェックしてね🏷️ \ Thankyou! / 表紙🩰photo by【@rii_____.o1 】 ——————— 韓国コスパ旅では、 初心者さんにもわかりやすい 韓国美容・旅行情報を発信しています🇰🇷 ——————— #韓国旅行 #韓国コンビニ #韓国ヨーグルト #韓国購入品
韓国コスパ旅|コスパ良くオシャレに韓国旅行🇰🇷

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とろ生プリン
〈無添加 とろ生プリンレシピ〉 極限までトロトロを追求した飲めるプリン🍮 これ作ると「どこのケーキ屋さんで買ったの?」って何度も聞かれるくらい本当においしい✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】 ・牛乳:100ml ・生クリーム:100ml ・卵:1個 ・砂糖:25g ・バニラエッセンスやバニラフレーバー:適量 【作り方】 ①卵、生クリームを混ぜる ②砂糖、牛乳を600w1分レンチンし①を少しずつ加え泡立てないように優しく混ぜる ③濾してから耐熱容器に流し入れ、容器にアルミホイルをする ④鍋に1cmほどの水を入れ沸騰させキッチンペーパーを敷き③を入れて
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【スタバ再現】涼み抹茶ムースティー再現してみた🌱
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パスポートのいらない旅行、始めませんか?✈️ 5分で世界を飛び回る🌎196カ国のおつまみ🫒 材料 豚バラブロック 今回は430g 乾燥ローズマリー 小さじ3分の1 乾燥タイム 小さじ3分の2 (2つ合わせて今回は小さじ1) にんにく ひとかけ オリーブオイル 大1 胡椒 たっぷり お塩 塗り込む 下記の容量みてね↓ たこ糸 ⭐︎タコ糸でしっかり縛る 型崩れを防ぎ、火の通りを均一にします。 ⭐︎脂の面を上に 皮付きの肉を使う場合は、脂の面を上にして焼くと、脂が落ちて皮がパリパリになります。 ⭐︎しっかり味 お肉にお塩3%程度というレシピ
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「言葉が香りを誘導する コーヒー心理学 味は舌だけじゃない」というタイトルで、女性がコーヒーを淹れているイラスト。コーヒーの味覚に関する心理学的な側面を示唆しています。
「ピーチ」と書かれたカップと書かれていないカップを女性が見つめ、ネーミング効果(言葉が注意を誘導する)によって香りの感じ方が変わることを説明しています。
女性がコーヒーカップを持ち、脳が「答え」をもとに香りを「探す」「見つける」様子が描かれ、フレーバーノートが「レンズ」として機能することを説明しています。
味は舌だけじゃない:言葉が香りを誘導するコーヒー心理学
ネーミング効果とは: 味は舌だけで決まらない。 「ピーチ」と書かれると、その系統の香りを探しやすくなる。 これがネーミング効果(言葉が注意を誘導する)。 起きていること: 脳は“先に答え”をもらうと、その方向の香りを拾いやすい。 だからフレーバーノートは、ヒントにもバイアスにもなる。 フレーバーノートは「答え」じゃなく「レンズ」。 実験: 同じ豆を2カップ、同じ条件(粉量・湯量・温度)で用意。 片方だけノートを見て飲む→次に順番を入れ替えてもう一度。 差が出たら、液体ではなく“感じ方”が動いた可能性。 実践: 味作り(抽出調整)の
minimus coffee

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木製のテーブルに甘酒と塩麹が入った2つの容器が置かれ、「発酵で整える暮らし」と「甘酒と塩麹」の文字が重ねられています。緑の葉の装飾が施された、発酵食品を紹介する画像です。
\ 発酵で整える暮らし /【甘酒と塩麹】
「発酵食品って身体にいいんでしょ?」 よく聞かれるのですが、私にとってはただの健康法ではなく 身体と心を整えるための大切な食材です クローン病をきっかけに食と向き合い、 いろんな方法を試してたどり着いたのが発酵食品 最初に始めたのは 甘酒と塩麹 でした ────── 🍚甘酒の作り方 ・冷水 400cc(高温は麹菌が死んでしまう) ・炊きたてごはん(雑菌が繁殖する前に) ・麹(私は買ってすぐ冷凍保存) 👉 冷水+雑穀米+麹を混ぜて、発酵器で60℃・6時間セットするだけ! 市販の甘酒よりも粒が残るので、私は「飲む」より「食べる」感覚 毎朝少し
50代からの整えごはん*サトマリ

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コメント何でも嬉しいです🥹 . にんにく好きに捧げる… \チューブ卒業/ にんにくのオイル漬け ☑︎発酵いらず ☑︎混ぜるだけで無添加 ☑︎にんにく麹よりお手軽に 塩麹がない場合は ミネラルたっぷりのお塩を小さじ2で 代用できます😘 大切なことは【ポイント・アレンジ】に 書いたので読んでね〜♡ ———————————————————————— ▼材料・作り方はこちら!  【保存】しておくと便利だよ✨  不明点があればコメントに書いてね〜📝 【材料】 ●にんにく    3個 ●塩麹      大さじ1/2 ●お好み
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CanDoで見つけたはがせるジェルネイル💅 パステルカラーが可愛いすぎる😍 ベース、カラー、トップが一本で完成!! 仕事柄ずっとネイルはできないから 休みの日に塗ってすぐ剥がせる この商品はわたし的にありがたい😁 可愛い色があるとすぐコレクションしたくなる😆 これ女の子あるあるじゃない?? ネイルいくと数千円はかかるけど これは220円だから節約できますよね❣️ #物価高騰との戦い #私の一人時間 #ハテナ投稿大会 #香水やネイル #お家神グッズ捜索隊
*♡かれん♡*

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参鶏湯🐓
@liliko.otsumami←他のレシピはこちらから 最高のおウチ晩酌になるおつまみレシピをシェアしていきます♪ 手羽元と塩麹で簡単に作るホロホロチキンの参鶏湯です♪ これとキムチがあれば栄養満点💯 チャミスル呑みながら気分は韓国🇰🇷 是非お試し下さい♪ 【参鶏湯🐓】 ▪️材料(1〜2人分) * 手羽元…4本 * 塩麹…大2 * しめじ…1/3房 * 白菜…2枚 * 長ねぎ…12cm * にんにく…2欠片 * 生姜スライス…2枚 * 乾燥ナツメ…1個 * 餅米…大2 (白米でもok) * 水…400ml * 塩…適量
りりこ🍻今日の疲れを癒すおつまみ

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ハロウィーン限定のメイプルパンプキンチュロスが登場してる🎃 モバイルオーダーできる店舗もあるからチェックしてね✨ ⁡ 引用元:ディズニー公式サイト (https://www.tokyodisneyresort.jp/) ⁡ #ディズニー最新情報 #ディズニーチュロス #チュロスマップ #チュロス #ディズニーマップ
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