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関連投稿

ご飯が止まらない |がっつり甘辛トンテキ
にんにく効かせた がっつり甘辛トンテキ。 豚ロースを切って焼くだけ。 甘辛だれが絡んでご飯が止まらない。 【材料(約2〜3人分)】 豚ロースとんかつ用 400g にんにく 2〜3片 塩こしょう 少々 小麦粉 薄くまぶす サラダ油 大さじ1 (タレ) 醤油 大さじ2 みりん 大さじ2 酒 大さじ1.5 砂糖 小さじ1.5 ウスターソース 小さじ1.5 水 大さじ1 【作り方】 ① 豚肉は3〜4cm幅に切る ② 塩こしょうして小麦粉を薄くまぶす ③ フライパンに油とにんにくを入れて加熱
kohaku's kitchen
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ガッツリ食べて健康的に🌸豚ロースの甘辛にんにく照り焼き
厚切りの豚ロースを贅沢に使い、にんにくとオイスターソースのコクで仕上げた一品です。 しっかりとしたタンパク質を摂取できるだけでなく、ビタミンも豊富で夏バテ予防や健康な体づくりにぴったり。 表面にまぶした片栗粉が旨みを閉じ込め、タレをしっかり絡めてくれるので、冷めてもジューシーな仕上がりです。 栄養満点で、ダイエット中の方や脂肪燃焼を意識したい時にも、満足感のあるメインおかずとして活躍します。 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #栄養満点 #太らない食事 #罪悪感なしレシピ
嶋田あさ美(あみん)
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とうとううちにもきた!ご飯泥棒
@hide_cooking_ ←👈️他の投稿はこちらから あっ‼️まずは忘れないように保存しとかないと後で後悔するよ😭 ついにうちにもごはん泥棒が… うちの冷蔵庫の中に豚バラとピーマンがあったから作ってみたよ。 普段料理作らないといけない人は 冷蔵庫開けてなにしよーってこんな感じなのかなって お昼に思った。 これが毎日だと大変だよね… だからこそ少しでも楽になると僕も嬉しい! 頑張るのでいいねで応援よろしくお願いします😌 簡単だから絶対作ってみて🎶 【材料】 豚バラスライス 180g ピーマン 3個 ◯肉下 味◯ 塩 ひと
hide_cooking_
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ご飯止まらん|厚切り豚の塩だれ焼き
厚切り豚の塩だれ焼き 厚切りで食べ応えしっかり。 にんにく香る塩だれで、止まらない一皿。 【材料(2人分)】 豚ロース(とんかつ用)約250g 塩こしょう 少々 小麦粉 薄く にんにく 2片 油 小さじ1 (塩だれ) 酒 小さじ2 鶏ガラ 小さじ1/2 塩 ひとつまみ ごま油 小さじ1 水 小さじ2 【作り方】 ①豚肉は食べやすく切り、塩こしょう→小麦粉を薄くまぶす ②フライパンに油小さじ1を入れ、弱めでにんにくを加熱し香りを出す(焦げる前に一度取り出す) ③同じフライパンで肉を中火で焼く(※蓋はしない) ④焼き色がついたら転がして全体を
kohaku's kitchen
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【フライパン1枚】豚こま×チーズの甘辛コチュジャン炒め|簡単なのにご飯が止まらない
フライパン1枚で完成する、豚こま×チーズの甘辛コチュジャン炒め! 豚こま肉に片栗粉をまぶして焼くだけで、やわらかくてコクのある仕上がりに! ケチャップとコチュジャンの甘辛ダレに、チーズがとろっと絡んでご飯が止まらない美味しさです! 下準備も少なく、忙しい日やパパッと作りたい夜ごはんにもぴったり! 簡単なのに満足感がしっかりある簡単レシピ、ぜひ試してみてください! . ◼️材料(2人分)※動画の量は3人分です ・豚こま肉:300g ・片栗粉:大さじ2 ・A砂糖: 大さじ1/2 ・Aケチャップ:大さじ2強 ・Aコチュジャン・小さじ1.5 ・Aにんにくチューブ
簡単うまレシピ
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10分でガッツリ満足!ご飯が消える豚こま卵丼🍳
「ご飯全然足らんかった…」って言われたやつ😂 2つの食材でサクッと作れるのに ガッツリ満足できる神レシピ✨ 春休みの子どもごはんにも 旦那弁当にも大活躍◎ 節約したいときもこれでOK! 気づいたらリピしてるやつです🤫 ⸻ 【材料(1人前)】 ・豚こま肉 150g ・卵 2個 ・ねぎ お好みで ▼合わせダレ(先に混ぜる) ・みりん 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ・砂糖 小さじ1/2 ・塩コショウ 適量 ・片栗粉 大さじ1 ・にんにくチューブ 1cm ・油 適量 ⸻ 【作り方】 ① 卵を
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当
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豚肉ときのこのガリバタ醤油炒め
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーのおろしにんにくを 使ったレシピをご紹介しました😊✨ ガーリック醤油のパンチのある風味に、 バターのコクが加わり、ご飯が進む味わいに仕上がりました🍚🔥 いわゆる“ガリバタ系”のしっかりした味付けで、 食べ応えのある一品です🥢 豚こま肉は片栗粉をまぶしているため、 加熱してもパサつきにくく、プリッとやわらかな食感🐷✨ しめじのほどよい歯ごたえともよく合い、 バランスの良い仕上がりになりました👩🍳💗 工程もシンプルで短時間で作れるため、 忙しい日のメインおか
みみこ
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ご飯止まらん|厚切り豚のにんにく醤油焼き
厚切り豚をにんにく醤油ダレでガッツリ焼きました🤤 黒こしょうを最後に追いがけすると、ご飯止まらんやつです🍚 ■材料(2人分) * 豚ロース肉(トンカツ用)…2枚(250〜300g) * 黒こしょう…適量 * 片栗粉…大さじ1 * サラダ油…大さじ1 ■タレ * しょうゆ…大さじ1と1/2 * みりん…大さじ1と1/2 * 酒…大さじ1 * 砂糖…小さじ1 * にんにくチューブ…5cm ■作り方 ① 豚ロースは2〜2.5cm幅に切る。 黒こしょうを振り、片栗粉をまぶす。 ② フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を並べる。 片面2分ほど、焼き
kohaku's kitchen
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ごはんが進む!豚肉とキャベツの炒め物🐷🥬
【作り方】 ① キャベツ1/4玉はざく切りにして食べやすい大きさにする🥬 ② 小ねぎは小口切りにする🌿 ③ フライパンにごま油小さじ2を入れて中火で熱し、豚こま肉200gを炒める🐷ほぐしながら火を通す! ④ 豚肉の色が変わったらキャベツを加える🥬 ⑤ 強めの中火でサッと2〜3分炒める🔥キャベツが少ししんなりすればOK! ⑥ 醤油大さじ1・酒大さじ1・みりん小さじ2・にんにく小さじ1を入れる ⑦ 全体を混ぜながら1〜2分炒めて味を絡める ⑧ 器に盛り、小ねぎと白ごまをかけたら完成! 💡ポイント ・キャベツは強火でサッと炒めるとシャキシャキ食感🙆 ・にんにく醤油でごはん
今日の夜何食べる?
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夏にぴったりなご飯泥棒
ご飯が消える🐽夏にぴったり☀️ 豚こまの旨みに ピーマンのほろ苦さ。 そこに 辛味噌とバター。 これ、正直 白ごはん止まらん。 しかも作り方めっちゃ簡単。 ポイントは 👉“焼き色つける”こと。 豚も野菜も ちょい焦げくらいが旨い🐽 味噌のコクに バターの香り。 最後にピリ辛。 今日はガッツリ飯いきたい。 そんな日に使ってみて🐽 あとで見返せるように【保存】おすすめ✨ ⸻ 🐽ごっとん式 豚こまとピーマンの辛味噌バター炒め ▪️材料(2人前) ・豚こま 150〜200g ・ピーマン 4個 ・玉ねぎ 1
ごっとん|豚肉専門料理人
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にんにくの芽スタミナ丼
📝にんにくの芽スタミナ丼 甘辛タレが最高に美味しい🤤 ご飯がすすむおかずです🥰 「美味しそう」「作りたい」と思ったら 是非良いね♥やフォローよろしくお願いします💓 材料 2人分 ・豚バラ薄切り 300g ・にんにくの芽 6本程 ・片栗粉 大さじ1 ・おろししょうが 小さじ1/2 ・おろしにんにく 小さじ1 ・油 適量(炒める用) ・★砂糖 大さじ1 ・★醤油 大さじ1.5 ・★酒 大さじ1 ・卵黄(お好みで) 🥣作り方 1.お肉に片栗粉をまぶして揉み込む。 2.しようが、にんにく
めめ|夫の疲れを癒す愛情ごはん
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ご飯3杯食べちゃう🍚極うまトンテキ!!
他の投稿▷@yuiyui.gohan ロース買えてテンション上がったけど トンカツちょいめんどいから トンテキにしたよん🥰🧡 これほんっっっとにご飯進みすぎる タレだけでご飯いける勢い。笑 味がっつりこいめだから 薄味が好きな人は濃さを 調整しながらがいいかも🥹 ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻♀️💕 〈材料〉 ・豚ロース 3枚 ・塩コショウ 小麦粉 適量 ◻︎にんにくすりおろし 小1〜お好みで ◻︎砂糖 大1 ◻︎醤油 大1 ◻︎みりん 大1 ◻︎ウスターソース 大3 ◻︎ケチャップ 大3

ゆい|旦那さんに褒められるレシピ
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豚肉と野菜の甘酢炒め
詳しいレシピはこちら👇 《豚肉と野菜の甘酢炒め》 【材料】2人分 豚細切れ肉 200g 千切りピーマン(冷凍) 50g にんじん 60g 玉ねぎ 1/2個 片栗粉 適量 ごま油 大さじ1 【A】にんにくチューブ 小さじ½ 【A】砂糖 大さじ2+小さじ1 【A】醤油 大さじ1 【A】料理酒 大さじ1 【A】みりん 大さじ1 【A】酢 大さじ1 白いりごま お好みで 【下準備】 ・豚細切れ肉は全体に片栗粉をまぶす。 ・玉ねぎは薄切りにする。 ・にんじんは細切りにして水にさらしたら耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけたら電子レンジ(600W)で3分
みみこ
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豚肉と舞茸の甘辛にんにく味噌炒め
#料理 #簡単レシピ #おぼんご飯
【材料】(2人前) 豚こま肉 … 200g 舞茸 … 1パック(約150g) 玉ねぎ … 1/2個(約100g) 〈下味〉 塩 … ひとつまみ 黒こしょう … 少々 酒 … 小さじ2 片栗粉 … 小さじ2 〈合わせ調味料〉 味噌 … 大さじ1 醤油 … 大さじ1 みりん … 大さじ1.5 酒 … 大さじ1 砂糖 … 小さじ1 にんにくチューブ … 4cm 〈炒め用〉 油 … 小さじ1 〈仕上げ〉 白ごま … 小さじ1 小ねぎ(小口切り)…適量 【下準備】(火を使わないところまで) 豚こま肉:大きければ半分に切る→塩・黒こしょう・
ゆうたのおぼんご飯(ゆうたとりょうこ)
72件の「いいね」

豚肉で作る味噌パスタ
今回は豚肉で作る味噌パスタのご紹介です。 にんにくをたっぷりと効かせた濃厚パスタ料理です。 初心者でも作れる簡単レシピとなっています。 簡単なのでぜひ作ってみてください。 ------------------- 材料&調味料 ※1人前 ------------------- ■材料 ・豚ロース…80g ・長ネギ…6㎝ ・玉ねぎ…1/4個 ・ニンニク…2カケ ■調味料 ・おろし生姜…適量 ・味噌…大さじ1 ・醤油…小さじ1 ・酒…大さじ1 ・コチュジャン…小さじ1 ・ゴマ…適量 ・水(パスタソース用)150~ ・パスタ…100g パ
松本智喜/元1つ星フレンチのおうちご飯
164件の「いいね」

豚こまピーマンの味噌にんにく炒め
詳しいレシピはこちら👇 【材料】2人分 豚細切れ肉 250g 玉ねぎ 1/2個 千切りピーマン 50g ごま油 大さじ1 塩こしょう 少々 片栗粉 小さじ2 【A】にんにくチューブ 小さじ1 【A】醤油 大さじ1 【A】砂糖 大さじ1 【A】料理酒 大さじ1 【A】味噌 小さじ1 【下準備】 ・豚細切れ肉は塩こしょうと片栗粉を全体にまぶす。 ・玉ねぎは薄切りにする。 ①中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚細切れ肉を入れ、8割程度色が変わるまで炒める。 ②玉ねぎと千切りピーマンを加え、豚細切れ肉はしっかり火が通り、玉ねぎはしんなりと、千切りピー
みみこ
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ナスと豚肉のコク旨味噌炒め🍆🐷
前のレシピをより美味しくしてみたよ! 【作り方】 ① ナス2本はヘタを取り、縦半分に切ってから一口大に切る🍆 ② ナスは水に2〜3分さらしてアクを抜き、水気を軽く切る✨ ③ 小ねぎは小口切りにする ④ フライパンにごま油小さじ2を入れて中火で熱し、豚こま肉200gを炒める🐷ほぐしながら火を通す! ⑤ 豚肉の色が変わったらナスを加えて炒める🍆油を吸いやすいので全体を混ぜながら炒めてね! ⑥ 味噌大さじ1・醤油小さじ1・みりん大さじ1・砂糖小さじ1・にんにく小さじ1を入れる ⑦ 全体を混ぜながら2〜3分炒め、タレをしっかり絡める🔥 ⑧ 器に盛り、小ねぎと白ごまをかけたら完成!
今日の夜何食べる?
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【時短レシピ集】10分ワンパン|包丁まな板なしの豚肉レシピ5選
GWこそ、これでいい🙂↕️ 仕事終わりでもなんとか作れる 包丁・まな板いらずの豚肉ごはんを5つまとめました🍚 保存しておくと、しんどい日に助かります◎ ⸻ 📝①ぶっかけ油淋豚(豚バラ) 【タレ】 ・醤油 大さじ1 ・酢 大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにく・しょうが 少し 👉ネギと混ぜて焼いた豚バラに絡める ⸻ 📝②巻かないキンパ(豚こま) 【タレ】 ・酒/醤油/みりん 各大さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・焼肉のたれ 大さじ1 👉豚こま+具材+ごはん混ぜる ⸻ 📝③ 豚たま丼(豚こま) 【タレ】
残業妻のラクうまごはん|はら
136件の「いいね」

夏にぴったり香味旨ダレでご飯爆食《油淋豚》
カリッと揚げ焼きした豚肉に旨ダレをじゅわっと🤤 豚ロース×片栗粉×香味ダレ=最強コンビで これはごはん泥棒です🍚😂 鶏よりハマる?!《油淋豚》を紹介🙌⭐️ 食べたい人は『🐷』とコメントしてね❤️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【材料🥣】 ・豚こま肉 250g ・片栗粉 大さじ5 ・小ネギ 3本 ・油 鍋1cm弱 ・(a)酒 大さじ1 ・(a)醤油 大さじ1 ・(a)にんにくチューブ 2cm ・(b)砂糖 大さじ2 ・(b)酢 大さじ2 ・(b)醤油 大さじ2 ・(b)ごま油 大さじ1 【作り方🍳】 ①袋に豚こ
ゆあ|忙しいママの15分献立🍋厳選クリエイター
486件の「いいね」

パパッと簡単!豚肉とキャベツのとろふわ中華丼
とろふわ卵×キャベツ×豚肉で大満足🍚💛 家族みんなで「おかわり!」間違いなし✨ 忙しい日でもパパッとできて、 おうち中華が楽しめるひと皿🥢 【豚肉とキャベツのとろふわ中華丼】 <材料>(2人分) • 豚バラ肉…150g • キャベツ…1/5個 • 卵…3個 • ごはん…2杯分 • 片栗粉…大さじ1と1/2 • サラダ油…適量 A • 水…200cc • 顆粒鶏ガラ…大さじ1 • しょうゆ…大さじ1.5 • 砂糖…大さじ1/2 • にんにくチューブ…2cm <作り方> ① キャベツは芯を取ってざく切りに、豚バラ肉は食べやすく切る。卵は溶いておく
ふだん着ごはん
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ワンパンで完結✨簡単時短でご飯とまらん自炊の味方
🔽材料・値段・作り方の詳細✍️ 2025年内にレシピ本を出版するため奮闘中なので 応援してほしい!!🔥 @あ き⌇道産子の大学生料理家👨🍳 食材費💰 155円 内訳(調味料は除く) 豚肉100円 長ネギ25円 春雨30円 作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 旨辛春雨そぼろ 【材料👜】1人前 - 豚ひき肉:100g - 春雨:20g - 長ネギ:30g - ごま油:少々 【A】 - 醤油:大さじ1 - みりん:大さじ1 - コチュジャン:小さじ2 - おろしにん
あき⌇道産子の大学生料理家👨🍳
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豚肉と野菜の甘酢炒め
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーの冷凍ピーマンを 使ったレシピをご紹介しました😊✨ 野菜のシャキッとした食感と豚肉の旨み、 甘酢だれの甘じょっぱい味わいにほどよい酸味が加わり、 つい箸が進むおいしさです🤤🥢 ごま油と白いりごまで香ばしさもプラスしてみました👩🍳💗 夕飯のおかずとしてはもちろん、 お弁当のおかずにもぴったりです🍱 ぜひ作ってみてください😋💕 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →レシピに記載されているIDを レシピサイトNadiaに入力してください♡ #業務スー
みみこ
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ガツンと旨い◎豚肉とキャベツの味噌にんにく炒め
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーのおろしにんにくを 使ったレシピをご紹介し ました😊✨ にんにくの香りと味噌のコクが合わさり、 ガツンと系でごはんが進む味わいです🍚🔥 砂糖を加えることで甘みとまろやかさもプラスされ、 濃厚ながら食べやすい仕上がりに👩🍳🌟 片栗粉をまぶした豚肉はプリッとやわらかく、 シャキッと食感のキャベツとマッチ◎ 工程もシンプルなので、忙しい日のメインおかずにも ぴったりです♪ぜひ作ってみてください😋💗 (あ!ご飯は大盛りのご用意を😘笑) 🆔さらに詳しくレシピをご
みみこ
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サッパリコク旨!ナスと豚肉のバタポン炒め
レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan さっぱりコク旨!ご飯が止まらん 《ナスと豚肉のバタポン炒め》 【材料】2人分 •ナス 大1本(動画では2本映ってるんですが、多かったので1本にしました🍆) ••片栗粉 大1〜2 •豚ロース 150g ••塩こしょう 少々 ••にんにく 一片 ••片栗粉 大1 ⚪︎ポン酢 大1 ⚪︎しょうゆ 大1 ⚪︎みりん 大1 ⚪︎さとう 大1 ⚫︎バター 5g ⚫︎ネギ、ごま、粗挽きこしょうなど、お 好みで
あも | 元給食の先生のおうちごはん
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豚肉と長ねぎで夫を唸らせる丼。
\ 手間抜きで絶品!ねぎ塩豚丼 / ⏱所要時間 約5分 〜 材料(1人分)〜 ・豚バラ肉 200g ・長ネギ 1本 ・サラダ油 適量 ・塩こしょう 適量 ・ご飯 丼1杯 *ねぎ塩だれ* ・ごま油 大さじ2 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・レモン汁 小さじ2 ・にんにくチューブ 2cm ・塩 ふたつまみ ・ブラックペッパー 適量 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【作り方】 ① 長ネギをみじん切りにし、ねぎ塩だれの調味料をすべて混ぜる(ぶんぶんチョッパー使用) ② 油を熱したフライパンに大きめにカットした 豚バラ肉を入れ、塩こ
なこ⌇夫が喜ぶ褒められレシピ
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揚げない!超ズボラやみつき豚肉焼き
トンカツはカロリーも洗い物も気になる…って時はこれ!パックのまま切るから超ラクチンだよ🤫 忘れないように保存してね! 材料 豚肉 トンカツ用 150g 片栗粉 大さじ1 下味 酒 小さじ2 醤油 小さじ2 みりん 小さじ1 タレ 醤油 大さじ1 酒 大さじ1 にんにくチューブ 小さじ1 ごま 適量 作り方 豚肉を食べやすい大きさにカット 酒 醤油 みりんを入れて10分置く 下味ついたら片栗粉をまぶす ノンフライヤー200度で10〜12分焼く 途中で一度裏返すと焼きムラ防げる その間にタレを混ぜて軽く加熱 焼き上がった豚肉にタレかけて完成
美やせグルメっ
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ガッツリ満足系「豚肉ガーリックライス」パンチを効かせたニンニクダレで食欲全開!
豚肉とニンニクの旨味がたっぷり詰まった、ガッツリ満足系の「豚肉ガーリックライス」。 豚肉をニンニクダレに漬け込んで焼き上げ、バターライスと合わせ仕上げに醤油の香ばしさをまとわせれば、食欲全開の一皿に☝️ バターライスは炊飯器におまかせ、下ごしらえをしておけばサッと作れます。時短&お手軽!肉の旨味とご飯のコク、香りが食欲をそそる一品を、どうぞ。 <🍳費用目安⇒約500円> <⏰調理時間⇒約20分> 【材料】 (2人分) 豚こま切れ肉 150g 青ねぎ 5本 米 1合 バター 15g 塩 1つまみ 粗挽き黒こし
DOI 料理人
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