白だしで簡単!ふわふわ「だし巻き卵」の作り方
\白だしで簡単だし巻き卵/
白だしを使うと簡単に味が決まります✨
ふわふわのだし巻き卵です。
👉 保存して作ってみてね
栄養士POINT
卵は良質なたんぱく質が摂れる食材。
朝食やお弁当にぴったりです◎
【材料】(2人分)
卵 3個
白だし 大さじ1
水 大さじ2
砂糖 小さじ1(お好みで)
油 適量
【作り方】
①卵を溶き、白だし・水・砂糖を混ぜる。
②フライパンに油をひき、数回に分けて流し入れ巻きながら焼く。
③形を整えて完成。
💬質問
\白だしで簡単だし巻き卵/
白だしを使うと簡単に味が決まります✨
ふわふわのだし巻き卵です。
👉 保存して作ってみてね
栄養士POINT
卵は良質なたんぱく質が摂れる食材。
朝食やお弁当にぴったりです◎
【材料】(2人分)
卵 3個
白だし 大さじ1
水 大さじ2
砂糖 小さじ1(お好みで)
油 適量
【作り方】
①卵を溶き、白だし・水・砂糖を混ぜる。
②フライパンに油をひき、数回に分けて流し入れ巻きながら焼く。
③形を整えて完成。
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