白だしで簡単!ふわふわ「だし巻き卵」の作り方

白だしで簡単だし巻き卵/

白だしを使うと簡単に味が決まります✨

ふわふわのだし巻き卵です。

👉 保存して作ってみてね

栄養士POINT

卵は良質なたんぱく質が摂れる食材。

朝食やお弁当にぴったりです◎

【材料】(2人分)

卵 3個

白だし 大さじ1

水 大さじ2

砂糖 小さじ1(お好みで)

油 適量

【作り方】

①卵を溶き、白だし・水・砂糖を混ぜる。

②フライパンに油をひき、数回に分けて流し入れ巻きながら焼く。

③形を整えて完成。

💬質問

だし巻き卵は甘い派?しょっぱい派?

私はどっちも好き☺️

水分をいっぱい入れるとじゅわっとなるけど、

巻きにくくなるから注意してね!!

ぜひ作ってみてね✨

……………………………………………………

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#だし巻き卵

#卵レシピ

#白だしレシピ

#お弁当おかず

#レシピ投稿チャレンジ

3/13 に編集しました

... もっと見るだし巻き卵を作るときに気になるのが、ふわふわ感と形のキレイさですよね。私も最初は巻き方が難しく、なかなかキレイにできませんでしたが、白だしを使うことで味付けが失敗しにくくなりました。卵3個に白だし大さじ1、水大さじ2を混ぜ、数回に分けてフライパンに流し入れて巻くと、熱の入り方が均一になりふわっと仕上げられます。 また、画像にもある通り、巻く時は焦らず手早く、フライパンの奥から手前にスナップを効かせて巻いていくのがコツです。多少形が崩れても、巻き簾で整えればキレイになります。甘さは控えめにして白だしのうまみを活かすのが私のおすすめ。水分を多めにするとじゅわっと柔らかくなりますが、巻きにくくなるので加減してくださいね。 だし巻き卵は良質なたんぱく質が摂れるので、朝ごはんやお弁当に重宝します。私もこのレシピで何度も作っていますが、毎回ふんわり仕上がるので家族にも好評です。白だしで味がしっかり決まるので、忙しい朝でも手軽に作れるのが嬉しいポイントです。ぜひ、保存しておいて繰り返し試してみてください!

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だし巻き玉子 レシピ人気簡単

1件のコメント

ちゃちゃの画像
ちゃちゃ

あんまり甘すぎないだし巻きを探してました❤息子が気に入ってくれました✨おいしいレシピ感謝です💚💚

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ぱっと見何かわからないと思うけどレンジで簡単ぷるぷるだし巻き卵
#たまご #豆腐 #白だし レンチン
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コメントしてくれたらすごい嬉しい楽しい あとフォローもおねシャス #料理 #料理レシピ #料理初心者向けレシピ #料理動画 #料理記録
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詳細は🈁朝のルーティン 200℃ 〇冷凍ししゃも 10分 〇豚バラ塊 1口サイズ マジックソルトしっかりめ 8分ぐらい 〇ピーマン 乱切り オイルと塩 4分 〇だし巻き玉子 卵2個 白だし大2/3 水 大1/3 〇ナスの焼き浸し ナイロン袋にナス乱切り いつもまとめて6本とか切る 炒め物や焼き浸しへ ナス6本 サラダ油大2 袋シャカシャカ 200℃8分 漬け汁 白だし1:5水 #ノンフライヤーのある生活 #ノンフライヤー #お弁
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