油淋アスパラ

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𓊆油淋アスパラ𓊇

いつもの肉巻き、正直飽きてない?

中華風にアレンジしてみたら絶品でした😋

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𓊆レシピ𓊇2名分

・アスパラ…6本

薄切り豚バラ…12枚

・塩胡椒…少々

・片栗粉…小さじ1

・酒(蒸し焼き用)…大さじ1

【調味料】

・砂糖…大さじ2

・醤油…大さじ2

・酢…大さじ2

・ごま油…小さじ2

・辣油…小さじ1

・白葱…70g

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𓊆作り方𓊇

➊ アスパラは根元1/3の皮をピーラーで剥き、半分にカットする

➋ 豚バラ肉2枚でアスパラをしっかり巻く

➌ 軽く塩胡椒をふり、全体に片栗粉を薄くまぶす

➍ フライパンに油をひき、巻き終わりを下にして中火で焼く(片面約1分ずつ)

➎ 焼き色がついたら酒大さじ1を加え、蓋をして弱火で3分蒸し焼き

➏ 【調味料】を混ぜておく

➐器にアスパラ巻きをのせる

➑ 仕上げにタレを回しかけて完成

《💡ポイント💡》

アスパラ巻きはこんがり焼くと

タレとよく合います😊✨

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🥟保存して、作ってみてね🥟

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#アスパラ #豚バラ #おうち中華 #簡単レシピ #油淋

4/15 に編集しました

... もっと見る油淋アスパラのレシピは、アスパラガスのシャキシャキと豚バラのジューシーさ、そして油淋鶏のような甘酸っぱいタレの組み合わせが最高です。私は普段、豚バラ肉の肉巻きをよく作りますが、この中華風アレンジに出会ってからはこのレシピが定番になりました。ポイントは、アスパラの根元の硬い皮部分をピーラーで剥くことで食感をよくすること、豚バラを巻いた後に片栗粉を薄くまぶして焼くことで表面がカリッと仕上がることです。 また、蒸し焼きに少量の酒を加えることで豚肉が柔らかくなり、中のアスパラも均一に火が通ります。タレは砂糖、醤油、酢、ごま油、辣油、さらに白葱をたっぷり加えることで、油淋鶏の味を再現しつつも爽やかな酸味と香ばしさがプラスされ、食べ進める手が止まらなくなります。 私はこのレシピを休日の昼食に作ることが多いのですが、簡単なのに家族にすごく喜ばれる一皿です。冷めても美味しいので、お弁当のおかずとしても最適です。辣油の辛さはお好みで調整できるので、子どもがいる家庭は控えめにするのも良いでしょう。 さらに応用として、豚バラの代わりに鶏もも肉の薄切りを使うこともあります。鶏肉の場合は片栗粉をつけて揚げ焼きにすると、より油淋鶏の雰囲気に近づきます。シンプルな調味料ながら味のバランスが良く、ご家庭の常備調味料で手軽に作れるので、忙しい日のおかずやおもてなし料理にもぴったりです。ぜひ作ってみて、その美味しさを実感してみてください。

1件のコメント

etsuko 162cmの画像
etsuko 162cm

作ってみました。 ネギのみじん切り70gが多すぎて、測ったら50gしかありませんでした😂でも美味しかったです。 レシピありがとうございましたぁ😋

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