sourdough bread

ลองทำ โลฟ ละ 800 ก ครับ

เปลือกบ๊างงง หูม่ายมี

สูตร

แป้งยาน 360 g.

โฮลวีทหยาบ. 30 g.

ไรน์ 30 g.

เกลือหวาน 8 g.

น้ำเย็นจัด 280 g.

ขั้นตอนการทำ

นวดด้วย เครื่อง ตะขอ 20 นาที

พักไว้ 30 นาที

Cf 2 รอบ รอบละ 30 นาที

Bf 24 °cให้ขึ้น สองเท่า

เชปปิ้งลง ตะกร้า

รอ 40 นาที ดึงตะเข็บอีกรอบ

Rt 16 ชม.

วอร์มเตา 250 c 1 ชม ไฟบนล่าง พัดลม

ฟรีซโด 30 นาที

กรีดบางๆ อบ 5 นาที

เอาออกมากรีด รอบสอง ฉีดน้ำให้ทั่ว

อบ 30 นาทีแรก ไฟ บน 200 ล่าง 250 c

ฉีดน้ำทุก 5 นาที

25 นาที สุดท้าย ไฟ บนล่าง 250 พัดลม

เอาออกมาพักให้เย็น

พร้อมหั่น

#sourdough #verydaily #yakfeed #ขนมปัง #ซาวโดว์

2/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขนมปังซาวโดว์เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกยอดนิยมสำหรับผู้ที่ชื่นชอบขนมปังโฮมเมดที่มีรสชาติและกลิ่นหอมเฉพาะตัว จากประสบการณ์การทำขนมปังซาวโดว์เอง ผมพบว่าความตั้งใจและการดูแลในทุกขั้นตอนนั้นสำคัญมาก ตั้งแต่การนวดแป้งด้วยเครื่องมือที่เหมาะสม การพักแป้งให้อ่อนตัว ไปจนถึงกระบวนการทำ cf (coil folding) สองรอบ เพื่อช่วยให้กล้ามเนื้อแป้งได้ยืดหยุ่นและพัฒนากลิ่น หนึ่งข้อดีของสูตรนี้คือการใช้แป้งยาน 360 กรัม ผสมกับโฮลวีทหยาบและแป้งไรน์อย่างละ 30 กรัม ซึ่งช่วยให้เนื้อขนมปังมีพลังงานและมีความหอมของธัญพืชมากขึ้น น้ำเย็นจัด 280 กรัมนั้นช่วยควบคุมอุณหภูมิของแป้งในช่วงนวดเพื่อไม่ให้กลูเตนเกิดการพัฒนาหนักเกินไปและทำให้เนื้อขนมปังนุ่มละเอียด สิ่งที่ผมชอบมากคือการวอร์มเตาอบที่ 250 องศาเซลเซียสประมาณ 1 ชั่วโมง อย่างนี้ทำให้เตาร้อนทั่วถึง และอีกขั้นตอนที่สำคัญคือการผสมน้ำสเปรย์ทุก 5 นาทีในตอนอบ เพื่อสร้างไอน้ำซึ่งช่วยให้เปลือกขนมปังบางและกรอบอย่างที่ต้องการ การฟรีซโด (freezing dough) 30 นาทีก่อนอบเป็นเทคนิคที่ช่วยแก้ปัญหาเปลือกขาดหรือแข็งเกินไป และเมื่ออบเสร็จใช้เวลาพักให้เย็นแล้วหั่นขนมปังในสภาพที่เหมาะสม จะสัมผัสได้ถึงกลิ่นหอมที่แท้จริงและเนื้อสัมผัสนุ่มฟูในทุกชิ้น หากคุณชื่นชอบขนมปังซาวโดว์และอยากลองทำเอง สูตรนี้นับว่าเป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ลองปรับเปลี่ยนเวลาในการหมักหรืออุณหภูมิของเตาอบตามสภาพอากาศและเตาของคุณ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมที่สุดตามความชอบส่วนตัว

ค้นหา ·
สูตร sourdough bread

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🍞 "Sourdough ทำง่าย อิ่มนาน เหมือนคาเฟ่"
🍞 แจกไอเดีย Sourdough 3 หน้า ทำง่าย อิ่มนาน ช่วงนี้ติดกิน Sourdough มาก เพราะกรอบนอกนุ่มใน แถมจับคู่กับอะไรก็อร่อย 😋 เมนูที่ทำบ่อยช่วงนี้ 🥚 อะโวคาโด + ไข่เยิ้ม โปรตีนแน่น อิ่มนาน 🍤 กุ้ง + อะโวคาโด ได้ทั้งโปรตีนและไขมันดี 🐟 แซลมอน + ครีมชีส รสชาติเข้ากันสุดๆ เหมือนกิน ที่คาเฟ่ เคล็ดลับคือ
Foeifoei🌻

Foeifoei🌻

ถูกใจ 709 ครั้ง

เมนูsourdough มื้อเช้าทำเองง่ายๆ ✨ อิ่มนาน ✅ โปรตีนถึง 😍
#sourdough #sourdoughthailand #sourdoughbread
_.mafeem

_.mafeem

ถูกใจ 245 ครั้ง

ดีขึ้น วันละ 1% : รวมเมนู Sourdough ที่กินในช่วง 1 เดือนที่ผ่านมา
ช่วงนี้หันมาใส่ใจสุขภาพมากขึ้นด้วยแนวคิด "ดีขึ้นวันละ 1%" โดยตั้งเป้าจะออกกำลังกาย ทำ IF 16/8 แล้วก็กินให้ดีขึ้น ตอนนี้ ชอบ Sourdough มากกก ทำกินเป็นมื้อแรกแทบทุกวัน จึงรวมเมนูพวกนี้ไว้เผื่อเป็นไอเดีย ใครอยากทำตามค่ะ ปล. เมนูพวกนี้ไม่ได้เน้นคลีน 100% นะคะ #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี
Nut Nithi

Nut Nithi

ถูกใจ 168 ครั้ง

มื้อเช้า Sourdough Toast✨
ซาวโดว์โทสต์ (Sourdough Toast) คือขนมปังที่ทำจากยีสต์ธรรมชาติ (Sourdough) นำมาปิ้งจนกรอบนอกนุ่มใน รสชาติอมเปรี้ยวนิดๆ เป็นเมนูอาหารเช้าสุขภาพที่ได้รับความนิยมสูงเพราะย่อยง่ายและดีต่อลำไส้ ✅ประโยชน์ของซาวโดว์: ดีต่อลำไส้: มีพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) ที่เป็นอาหารของจุลินทรีย์ดีในลำไส้ ย่อยง่าย: กร
🍓✨DUTCHMILK🍓💤

🍓✨DUTCHMILK🍓💤

ถูกใจ 317 ครั้ง

Sourdough bread ✨🍞
ขนมปังซาวโดว์ ดีต่อสุขภาพ 🥰 #sourdough #ขนมปังsourdough #sourdoughbread #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์
Bow Chalita

Bow Chalita

ถูกใจ 33 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารเช้าทำเองง่ายๆ | Sourdough 🍽️✨
มื้อเช้าง่ายๆ ด้วยขนมปังยีสต์ธรรมชาติ 🥖Sourdough ทำให้ลีนขึ้น ย่อยง่าย สบายท้อง ดีต่อสุขภาพลำไส้สุดๆ ✨ #ขนมปังจากยีสต์ธรรมชาติ #อาหารเช้า #อาหารสุขภาพ #เมนูอาหารเช้า #sourdoughbread
Oum_sr

Oum_sr

ถูกใจ 84 ครั้ง

Sourdough Sandwich
มื้อเช้าทำง่ายๆ อิ่มไปถึงมื้อเที่ยง ช่วงนี้ทำขนมปัง sourdough บ่อยมากๆๆๆ สูตรนี้อร่อนมากๆเลยค่า #ขนมปังsourdough #sourdoughsandwich #sourdoughbread
อาหารจานเล็กๆ

อาหารจานเล็กๆ

ถูกใจ 51 ครั้ง

Sourdough Scoring Art🌸
ศิลปะบนก้อนแป้ง 🌸 | Sourdough Scoring Art ​ การทำขนมปัง ไม่ใช่แค่การอบ แต่คือการวาดลวดลายของความสุขลงไปในทุกก้อน... ดอกไม้สามดอกนี้ แทนความตั้งใจที่อยากส่งมอบสิ่งดีๆ ให้กับทุกคนค่ะ #sourdoughpattaya #scoring #sourdoughbreadscoring #ยีสต์ธรรมชาติ Gugle's Cake
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมของ Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล ที่ทำเสร็จแล้ว ชีสเยิ้มสวยงาม มีภาพเล็กแสดงขั้นตอนก่อนอบและหลังอบ พร้อมข้อความ "แจกสูตร Sourdough แฮมชีสสส" และ "อร่อย ฟินมาก".
ส่วนผสมซอสสองชนิดคือ ซอสพริกโรซ่าสูตรไม่มีน้ำตาล และน้ำสลัดผสมเห็ดทรัฟเฟิลคิวพี วางคู่กัน และภาพด้านล่างแสดงการผสมซอสทั้งสองในถ้วยเ��ล็กๆ ตามขั้นตอนที่ 1.
ภาพแสดงขั้นตอนการทำ Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล โดยภาพบนคือการทาซอสและวางแฮมกับเห็ดบนขนมปังซาวโดว์ ภาพล่างคือการโรยชีสมอสซาเรลล่าเตรียมนำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน.
แจกสูตร! Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล ทำง่าย อร่อยฟิน เหมือนยกคาเฟ่มาไว้ที่บ้าน 😋✨
ใครกำลังมองหาเมนูเช้าง่ายๆ แต่อร่อยระดับคาเฟ่บ้างเอ่ย? วันนี้เราเอาสูตรเด็ดมาฝาก! "Sourdough แฮมชีส ทรัฟเฟิล" เมนูนี้ทำง่ายมาก แถมรสชาติกลมกล่อมสุดๆ ด้วยเคล็ดลับซอสสองอย่าง! ไปดูวิธีทำกันเลยดีกว่า 👇 ส่วนผสมหลัก - Sourdough bread 2 แผ่น - แฮม - เห็ด (เราใช้เห็ดแชมปิญอง) - มอสซาเร
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 402 ครั้ง

ภาพมือถือแสดงรูปขนมปังซาวโดวจ์สองชิ้นทาครีมชีส วางพาร์มาแฮม บลูเบอร์รีสด และผักสลัด พร้อมสติกเกอร์อาหารตกแต่งรอบๆ
ส่วนผสมสำหรับทำซาวโดวจ์พาร์มาบลูเบอร์รี ประกอบด้วยขนมปังซาวโดวจ์ พาร์มาแฮม ครีมชีส แยมบลูเบอร์รี บลูเบอร์รีสด และผักสลัด วางอยู่บนโต๊ะสีขาว
ขนมปังซาวโดวจ์พาร์มาบลูเบอร์รีที่ทำเสร็จแล้ว วางคู่กับส่วนผสมต่างๆ เช่น พาร์มาแฮม ครีมชีส แยมบลูเบอร์รี บลูเบอร์รีสด และกราโนล่า พร้อมข้อความ "PERFECT COMBINATION"
Sourdough parma blueberry 🫐🥓
คอมโบนี้ลงตัวมากกก 🍞 sourdough เข้า air fryer 3 นาที ไฟ 165 🧈 cream cheese 🥣 blueberry jam 🥬 baby cos lettuce + wild rocket 🥓 parma ham (ยี่ห้อนี้ดีเลยย ชอบ) 🫐 fresh blueberry 🥜 granola โรยนิดหน่อย เพิ่ม texture จริงๆปิดจบได้เลยนะ แต่…ถ้าเพิ่ม honey 🍯 on top คือดีมากกกก ไปลองทำกันน้าาา
deartyp.199x

deartyp.199x

ถูกใจ 361 ครั้ง

Sourdough painting date!!
ไปเพ้นซาวโดว์กันน #DateIdeas #date #sourdoughpainting #workshopใกล้กรุงเทพ #Workshop 96H Artisanal Bread
Mont.S

Mont.S

ถูกใจ 100 ครั้ง

Sourdough bread pizza 🍕
Sourdough bread pizza 🍕 Air fryer @jenniferoomth.official “หม้อทอดที่ใช้งานได้จริงและน่ารักที่สุดในโลกใบนี้ ” 🌸🌼🥰🫰 #breakfastideas #pizza #morningpizza #sourdoughpizza
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 84 ครั้ง

Sourdough ธัญพืช บางแสน✨ สั่งเลย🥰
#lemon8boxchallenge #ซาวโดว์ #ยีสต์ธรรมชาติ #breadme ตำบล เสม็ด 💌แบรนด์:BreadMe
Bread Me

Bread Me

ถูกใจ 3 ครั้ง

Sourdough ฮีลใจ, ❤️🥪
😋Sourdough Ham and cheese Sandwich 🥪 ช่วงนี้ติดกินขนมปังซาวโดว์มากกว่าขนมปังปกติ เพราะเริ่มมีร้านที่ถูกใจแล้ว (หลังจากตามหามาสักระยะ เอาจริงๆ แต่ละร้านมีคาเรคเตอร์ต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับว่าชอบแบบไหน🥰😋) ส่วนตัวเราชอบแบบไม่เปรี้ยวโดด มีกลิ่นแป้งหอมๆ หน่อย 😀 ล่าสุดมาเจอร้านดังจากบางแสน @mana_
Enjoywithbear

Enjoywithbear

ถูกใจ 2 ครั้ง

Workshop Sourdough painting 🍞👩🏻‍🎨
กิจกรรมหาทำวันหยุดกับเพื่อน ได้วาดรูปแล้วยังได้ขนมอร่อยๆกลับไปทานด้วยย Sourdough painting!🎨 ทางร้านจะมีแป้งสำเร็จมาให้ อุปกรณ์พร้อม ให้เราสามารถเพ้นรูปได้ตามใจชอบเลยย เราเลือกเพ้นโลมาดูไม่ซ้ำใคร พิกัด📍: 96h artisanal bread ค่าเสียหาย💸 : 800 thb #Workshop #sourdoughbread #sourdoughpainti
Paee

Paee

ถูกใจ 267 ครั้ง

Sourdough ง่ายๆ🫶🏻
มินิรีวิวสายกิน! แกะกล่อง Sourdough Homemade Box Set มื้อเช้าสุดพรีเมียมที่สายเฮลตี้ต้องเลิฟ! 🥖✨ #sourdoughthailand #soudoughbread #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
ตามประสาจิม

ตามประสาจิม

ถูกใจ 158 ครั้ง

Sourdough with me 🤍
ซาวโดว์โทสต์ & ผลไม้ที่ชอบ🍓🍌 ปาดกรีกโยเกิร์ตและเนยถั่วเบา ๆ ราดด้วยน้ำผึ้ง กินเพลิน อร่อยฟินเต็มคำ 😊✨ #ซาวโดว์ #breakfastidea #sourdoughbread #เมนูซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับทำแซนด์วิชซาวร์โดว์ ได้แก่ ขนมปังซาวร์โดว์สองแผ่น ทูน่ากระป๋อง หอมแดง มะเขือเทศเชอร์รี่ ผักชีลาว และพริกไทยดำ วางอยู่บนถาด
ภาพโคลสอัพของไส้แซนด์วิชที่ผสมแล้ว ประกอบด้วยเนื้อทูน่า หอมแดงซอย มะเขือเทศเชอร์รี่ และผักชีลาว คลุกเคล้ากันในชามลายดอกไม้
ภาพขนมปังซาวร์โดว์หนึ่งแผ่นวางในกระทะ มีไส้ทูน่าผสมผักวางอยู่ด้านบน และขนมปังอีกแผ่นวางอยู่ข้างๆ เตรียมประกอบเป็นแซนด์วิช
BRUNCH TIME! Sourdough 🍞🥖🥯
ลองทำครั้งแรก มันอร่อยมากกกก 🤤🤩 #sourdough #ติดเทรนด์ #sourdoughbread #อร่อยจนต้องรีวิว #อร่อยบอกต่อ
iicreammm🍦✨

iicreammm🍦✨

ถูกใจ 130 ครั้ง

Sourdough ทูน่า อร่อยมาก x 1000
ทำสูตรนี้แล้วอร่อยมาก เพราะไปเจอวัตถุดิบลับ ที่ทำให้ทูน่าอร่อยขึ้น 🧅🧅🧅 นั่นก็คือ หอมใหญ่ผัด - ได้ยินมาว่าเป็นเหมือนผงชูรสธรรมชาติเลย ใส่กับเมนูไหนก็อร่อย ก็เลยลองซึ่งมันอร่อยมากกกก วิธีทำ : น้ำหอมใหญ่หั่นเล็กซอยตามใจชอบ นำไปผัด ให้สุกเหลืองน้ำตาล ก็พร้อมใช้งานแล้ว ส่วนประกอบ ขนมปังซาวโด
ดาวขกตื่นเช้า

ดาวขกตื่นเช้า

ถูกใจ 57 ครั้ง

80% hydration sourdough bread
ทดลอง ทำ 80% hydration sourdough แป้งยาน Ww 12.5 % Rye 12.5 % Starter 30% Salt 2% Cold water 80% BAKE TECHNIC - Knead min - rest 40 min - CF 2 times / 30 min - COLD BF 5 °c 18 hrs. - BF 24 °c 4 hrs.(double size) - RETARD 24 Hrs. - 1 hrs 250 ° + Fan WARMING - 7 min SCORE
YAKFEED

YAKFEED

ถูกใจ 0 ครั้ง

ขนมปัง sourdough ราดเนยถั่ว กล้วยหอมหั่นแว่น และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความ “แจกเมนู Sourdough” และ “Breakfast 440kcal” เป็นเมนูอาหารเช้าที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
วัตถุดิบสำหรับทำเมนู sourdough ได้แก่ บลูเบอร์รี่ในถ้วย กล้วยหอม ขนมปัง sourdough หนึ่งชิ้นบนจาน และเนยถั่วในขวด วางอยู่บนโต๊ะ
วัตถุดิบเดิมที่ประกอบด้วยบลูเบอร์รี่ กล้วยหอม ขนมปัง sourdough และเนยถั่ว พร้อมข้อความ “อุ่นขนมปัง 10 น.” แสดงขั้นตอนแรกของการเตรียม
ไอเดียมื้อเช้าจากขนมปัง sourdough.🥰
อร่อยแบบน่าตกใจ กินซ้ำๆได้ทุกวัน ความหวานจากกล้วยหอม ตัดกับความเปรี้ยวของบลูเบอร์รี่ อยากให้ลองง่ะ มันอร่อยจริงๆ✨💖 🥦วัตถุดิบ: ขนมปัง sourdough/ กล้วยหอม/ บลูเบอร์รี่/ เนยถั่ว 🍳วิธีทำ: อุ่นขนมปัง ทาเนยถั่ว ใส่กล้วย ใส่บลูเบอร์รี่ กินได้เลยมันแค่นี้จริงๆ อร่อยแสงออกปากกก ~ 🗣ข้อแนะนำ: อยากให้อิ
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 236 ครั้ง

🍞Plain sourdough bread🍞
🍞Plain sourdough bread🍞 -ใช้แป้งไม่ขัดสี ไม่ผสมสารกันเสีย -ไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน และน้ำตาล -ใช้ยีสต์ธรรมชาติ 100% -เนื้อนุ่มเปลือกบาง เปรี้ยวน้อย 📍พิกัดขนมปังซาวโดว์ 🍞 @pempan.bakehaus #sourdough #painsourdough #breakfastideas #ไอเดียอาหารเช้า #ขนมปังเปลือกแข็ง
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 17 ครั้ง

Plain sourdough bread 🍞
Plain sourdough bread 🍞 ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ 100% ใช้แป้งไม่ขัดสี ไม่ผสมสารกันเสีย @pempan.bakehaus #breakfastideas #ไอเดียอาหารเช้า #มื้อเช้า #toast #sourdougbread
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 17 ครั้ง

🍞 กรอบบบบ #sourdough
📌 พิกัดซาวโดว์ 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS91n9L2Rwpgr-V6TGh/ 📌 พิกัดเนยถั่วค่ะ 🧡 Shopee : https://s.shopee.co.th/4VWqMyV1X6 🖤 TikTok : https://vt.tiktok.com/ZS91YdV9stKcR-pbEva/ 💜 Lazada : https://s.lazada.co.th/s.ZYhLSq?cc #sourdoughbread #แฟนผมเป็นสาวhealthy #ซาวโดว
☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

☕️🥗แฟนผมเป็นสาว Healthy🥗☕️

ถูกใจ 3 ครั้ง

Sourdough with grilled salmon 🎏🥪
#sourdoughbread #sourdoughsandwich #sourdoughtoast #ซาวโดว์ #เมนูสุขภาพ
𝗮𝗺•ᴗ•

𝗮𝗺•ᴗ•

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมร้าน White Story ที่อเวนิวรัชโยธิน แสดงป้ายร้าน เบเกอรี่ อาหารพร้อมทาน และโปรโมชั่นขนมปังซาวเออร์โด 2 ถุง 100 บาท
ขนมปังหั่นสไลด์หลากหลายชนิดบรรจุในถุงพลาสติกใส วางเรียงบนชั้นไม้ รวมถึงขนมปังซาวเออร์โดและขนมปังลูกเกด
ป้ายโปรโมชั่นเบเกิลของ White Story เช่น เบเกิลเบคอนชีส และแซลมอนครีม พร้อมข้อเสนอพิเศษ 2 กล่อง 100 บาท
ร้านขนมปัง Sourdough ราคาดี 📍อเวนิวรัชโยธิน
วันนี้เราบังเอิญมาเจอร้านเบเกอรี่ 📍อเวนิวรัชโยธิน ร้านจะอยู่หน้าวิลลามาร์เก็ต ในร้านจะมีพวกเบเกอรี่ ขนมปังต่างๆ รวมทั้งอาหารสุกพร้อมทาน อาหารแห้ง ผลไม้ ราคาดีเลย ขนมปัง 2 อย่าง 100 บาท (คละกับผลไม้ได้) เราซื้อ Sourdough มา 2 ถุง เดี๋ยวพรุ่งนี้จะลองทำเป็นเมนูอาหารเช้า #ร้านเบเกอรี่ #sourdoughbre
Bumrptb

Bumrptb

ถูกใจ 32 ครั้ง

Sourdough 🍞แบบง่ายๆ
#sourdough #sourdoughbread #มื้อเช้าเบาๆ #Lemon8ฮาวทู
Janenatsuda

Janenatsuda

ถูกใจ 3 ครั้ง

Sourdough bread HOC
📍พิกัด: ช่อง TikTok ที่แปะลิงค์ไว้เลย ขนมปังซาวร์โดว์ (Sourdough) มีประโยชน์สูงกว่าขนมปังทั่วไป ด้วยกระบวนการหมักยีสต์ธรรมชาติที่ยาวนาน ทำให้ย่อยง่าย ลดอาการท้องอืด มีพรีไบโอติกส์ (Prebiotics) เสริมสมดุลลำไส้ ดัชนีน้ำตาลต่ำ (Low GI) ดีต่อเบาหวาน ช่วยดูดซึมแร่ธาตุได้ดีขึ้น (เหล็ก, สังกะสี, แมกนีเซี
⋆. 𐙚˚࿔𝐘𝟖𝟖 𝐒𝐡𝐨𝐩🛒𝜗𝜚˚⋆

⋆. 𐙚˚࿔𝐘𝟖𝟖 𝐒𝐡𝐨𝐩🛒𝜗𝜚˚⋆

ถูกใจ 2 ครั้ง

Multigrain Sourdough @
Multigrain Sourdough @shamrock_the_baker ขนมปังเพื่อสุขภาพที่หมักด้วยยีสต์ธรรมชาติผสมธัญพืชหลากหลาย เมล็ดงา , แฟล็กซ์, และข้าวโอ๊ต เนื้อสัมผัสเหนียวนุ่ม เปลือกกรอบ หอมกลิ่นเปรี้ยวเล็กน้อยจากการหมัก ดีต่อระบบย่อยอาหารและมีใยสูง อยู่ท้อง อิ่มนาน 😋🫰✨ #sourdough #multigrainbread #ขนมปัง
Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

Mummyprimhealthyrecipe.• °○🌱

ถูกใจ 21 ครั้ง

ซาวโดว์เบเกิล | Sourdough Bagels
Bagels Sourdough Recipe🥯 สูตรการทำเบเกิลซาวโดว์ Ingredients : ส่วนผสม •Starter ซาวโดว์สตาร์เตอร์ 120g. •Water น้ำ 225g. •Salt เกลือ 10g. •Honey น้ำผึ้ง(or syrup หรือน้ำเชื่อม) 20g. •Bread Flour แป้งขนมปัง 450g. **Honey or Syrup 1tbsp/ น้ำผึ้งหรือไซรัป 1ชต. Instruction :👩‍🍳 -In mixing
See.Myplate

See.Myplate

ถูกใจ 5 ครั้ง

Sourdough Bread 🍞
เมนูคนสวยขา เมนูเพื่อสุขภาพ #sourdoughbread #breakfast idea #ขนมปังซาวโดว์ #ซาวโดว์ #healthy food
ตะลิ๊ดติ๊ดตี่

ตะลิ๊ดติ๊ดตี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

PINKI’S Deli 🍞🗯️ ร้าน sourdough สุดฮิต สมคำร่ำลือมั้ย 👀🫀
ตอนนี้กระแส sourdough มาแรงมากกก วันนี้เราเลยไปลองร้านที่กำลังฮิตที่สุดตอนนี้อยู่ นั่นก็คือร้าน Pinki’s Deli ค่า หน้าร้านมีไรเดอร์เต็มไปหมด รับประกันความฮิตมาก👀🫶🏻 แต่มาลองแล้วไม่ผิดหวังเลย ชอบความที่ขอบขนมปังไม่แข็งเกิน บางร้านทานแล้วเจ็บปาก5555555🥹 ❣️เมนูที่แนะนำ • The Essential Platter (325.
nursy .•❤︎

nursy .•❤︎

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพแสดงขนมปังซาวโดว์สองชิ้นราดหน้าด้วยทูน่า ข้าวโพดหวาน และถั่วแระญี่ปุ่น พร้อมส่วนผสมต่างๆ ได้แก่ พริกไทยดำ น้ำสลัดหรือมายองเนส ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น และทูน่ากระป๋องในน้ำแร่ จัดวางบนผ้าปูโต๊ะลายดอกไม้
Sourdough ง่ายๆ วัตถุดิบหาได้จาก 7-11
1. ทูน่าในน้ำแร่ (เทน้ำออกก่อน) 2. ข้าวโพดหวานผสมถั่วแระญี่ปุ่น (เทน้ำออกก่อน) 3. น้ำสลัดรสชาติที่ชอบ หรือมายองเนส 4. พริกไทยป่น(ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้แล้วแต่ชอบ) เอามาโคเลๆ ราดหน้าขนมปัง sourdough จบปิ๊ง✨ #sourdoughbread #ซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน
มะยงชิด 🦞

มะยงชิด 🦞

ถูกใจ 36 ครั้ง

มาทำ sourdough กันจร้า
มาทำ sourdough กันจร้า ส่วนผสมมีแค่ แป้ง น้ำ starter เกลือ คิดเป็นเปอร์เซ็นต์ ตามรายละเอียดในภาพ เพื่อนๆๆ คงเข้าใจนะคะ แป้งเราคิดเป็น 100% แล้วคำนวณว่า แป้งสมมติใช้แป้ง 360 กรัมจะใช้ Hydration กี่% ตั้งแต่ 68-70% starter ใช้ 20-22% ส่วนเกลือทั่วไปจะใช้ 2% สรุปดังนี้นะคะ ​แป้งขนมปัง
บ้านปรางโฮมเบค

บ้านปรางโฮมเบค

ถูกใจ 5 ครั้ง

สายคาร์บต้องเซฟ Sourdough กับเนยทั้ง 7 ชนิด!!! 🥖🍞🧈
“ ร้าน Pinki’s deli ” ╭──────────────. ᢉ𐭩..─╮ แนว Brunch & Sourdough Specialty ที่พิเศษคือเป็น Sourdough โฮมเมดที่อบสดใหม่ ทุกเช้า แล้วยังมีตัว Spread หลายรสชาติให้เลือกลอง ╰─.. ᢉ𐭩.─────────────╯ 📝เมนูที่สั่งวันนี้ - The Essential Bread Platter 👍🏻 ในเซตมีซาวโดว์ 3 ชนิดเสิร์ฟพร
itsnannee

itsnannee

ถูกใจ 110 ครั้ง

ภาพภายในคาเฟ่ Samran artisan bread and coffee แสดงเคาน์เตอร์และที่นั่ง พร้อมข้อความว่า "ขนมปังสุดอร่อย" และ "คาเฟ่บ้านโป่งราชบุรี" เน้นขนมปัง Sourdough ทำเอง
ตู้โชว์ขนมปัง Sourdough หลากหลายชนิด เช่น Shi-O-Pan, Creamcheese Cranberry, Butter Custard และ Brioche Truffle Cheese พร้อมป้ายราคาแต่ละรายการ
ด้านหน้าคาเฟ่ Samran Handcraft Bread & Coffee Homey มีป้ายชื่อร้านสีขาวพร้อมโลโก้ขนมปัง และเคาน์เตอร์เล็กๆ ด้านนอกพร้อมเก้าอี้บาร์
ขนมปัง Sourdough ทำเอง
คาเฟ่ลับในบ้านโป่ง ที่ตั้งอยู่ไม่ลับ สามารถตามหาได้ง่าย Samran artisan bread and coffee ร้านคาเฟ่ขนมปังที่ทำจาก Sourdough หมักเอง อร่อย ถูกใจสายขนมปังแน่นอน ราคาน่ารัก สายรักสุขภาพกินได้สบาย นอกจากนี้ยังมีกาแฟ เครื่องมือพร้อมเสิร์ฟ แนะนำเลยค่า #เบเกอรี่ราชบุรี #ติดเทรนด์ #คาเฟ่บ้าน
Pearry⛅️

Pearry⛅️

ถูกใจ 41 ครั้ง

กิจกรรมวันหยุด เพ้น sourdough
💁‍♂️ หากิจกรรมทำวันหยุดยาวนี้ พาไปทำ Workshop เพ้นท์ Sourdough กัน! ✨ แบบใหม่ ๆ มาก 📍 96 H Artisanal Bread โครงการ Meet up แจ้งวัฒนะ ⏰ เปิดบริการ 09:00 - 21:00 น. (ปิดทุกวันจันทร์) 🚝 รถไฟฟ้าสายสีชมพู สถานีเมืองทอง 🚗 มีที่จอดรถ #FYIแจ้งให้ทราบ #SourdoughPainting #Workshop #กิจกรร
FYI แจ้งให้ทราบ

FYI แจ้งให้ทราบ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์ที่ถูกผ่าครึ่ง แสดงเนื้อขนมปังที่มีโพรงไม่สม่ำเสมอ พร้อมข้อความหัวข้อว่า \"เปรียบเทียบ ขนมปัง Sourdough แท้ กับ Sourdough เทียม ต่างกันอย่างไร...\"
ภาพมือถือขนมปังซาวโดวจ์ที่ถูกผ่าครึ่ง แสดงให้เห็นเนื้อขนมปังที่มีรูโพรงขนาดต่างๆ กัน ซึ่งเป็นลักษณะของซาวโดวจ์แท้
ภาพมือถือขนมปังซาวโดวจ์หนึ่งชิ้นที่ถูกตัด แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสภายในที่มีโพรงอากาศไม่สม่ำเสมอ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของซาวโดวจ์
Sourdough แท้ กับ sourdough เทียม รู้ได้อย่างไร
สาวๆ ที่หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพ มักจะรู้จัก ขนมปังsourdough กันดีอยู่แล้ว แต่…. จะรู้ได้อย่างไร ว่าที่เราซื้อมา คือขนมปัง sourdough ที่ทำจากยีสต์ธรรมชาติ จริงๆ เพราะทุกร้าน มักจะเครมว่า ขนมปัง Sourdough แต่เราจะแน่ใจได้อย่างไรว่า เป็นsourdough ยีสต์ธรรมชาติ หรือ ยีสต์สังเคราะห์ ที่ปรุงแต่ง ก
Ano style

Ano style

ถูกใจ 98 ครั้ง

เปิดตัว Sourdough Loaf 3 รส ของทางร้าน Anohomemade
ทักทายวันหยุดกันค่ะ ช่วงนี้แอดยุ่งมาก ทำขนมทุกวันเลย และตั้งใจทำ Sourdough loaf ตามที่ลูกค้าเรียกร้อง จนสำเร็จ ออกมาเป็นผลงานนี้เลยค่ะ ช่วงนี้ มีออกมาแค่ 3 รส Classic Sourdough Cranberry & Walnut Sourdough Multigrain Sourdough Black truffle Sourdough new coming ☺️ สาวก ขน
Ano style

Ano style

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูขนมปัง sourdough ทำเองได้ง่ายๆ✨
”Sourdough Cottage Cheese Toast“ 🌱Ingredients : .Sourdough bread •Cottage Cheese •Honey •Tomato •Mix nuts +++++++++ Sourdough Cottage Cheese Toast เกิดจากอยากกิน Sourdough -เอา Sourdough มาปิ้งนายกระทะ -ทาด้วย Cottage Cheese เพิ่ทโปรตีนไขมัน -ตามด้วย มะเขือเทศ โรยถั่ว น้ำผึ้ง คืออ
Wan44

Wan44

ถูกใจ 9 ครั้ง

xo sauce sourdough bread
ทดลองทำ ขนมปังซาวโดว์ ซอส เอ็กซ์โอ เอา วิธีคิดขั้นตอน จาก ขนมปังเพสโต้ซอส ครับ > มัน สปลิท ตรง ส่วนที่ โดนน้ำมัน ตอนขึ้นรูป > ปรับแป้ง แล้วเหมือน อันเดอร์ปรูฟ ส่วนผสม แป้ง ขนมปัง ยาน.. 260 g. โฮลวีท 25 g. ไรน์ 5 g. สตาร์ทเตอร์ 60 g. เกลือ 6 g. น้ำเย็นผสมน้ำแข็ง 210 g
YAKFEED

YAKFEED

ถูกใจ 2 ครั้ง

" Sourdough French Toast "
" Sourdough French Toast " วัตถุดิบ ขนมปังซาวโดว์ 1 แผ่น ไข่ 1ฟอง นม 1-2ทัพพี เกลือ เล็กน้อย กินคู่กับ แยม น้ำผึ้งและตกแต่งด้วยผลไม้สดตามชอบ #sourdoughthailand #sourdoughbread #sourdough pattaya #ไอเดียอาหาร Gugle's Cake
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 4 ครั้ง

𓈈Sourdough Avocado| เน้นทำไว-อิ่มนาน👩🏼‍🍳🥑 𓎤
*ปกติไม่เคยคิดทานหน้า Avocado เลยเพราะกลัวเลี่ยน แต่พอมาอยู่ตปทต้องปรับตัวหน่อย ละไปลองๆชิมร้านอาหาร ก็ราคาค่อนข้างสูง ซึ่งมันทำไม่ยากเลยลองทำๆพอกินได้ แถมไม่เลี่ยนเลยหล่ะ —— แค่บีบเลม่อน+เพิ่มไข่คน โส้ะอิ่มนาน , How to 👩🏼‍🍳🧂🍴 • เตรียม Sourdough ( ส่วนตัวใช้หม้อทอด 4 นาที ) • หั่น Avocado ละ
ฮอลลี่.เอฟ• ᴥ •

ฮอลลี่.เอฟ• ᴥ •

ถูกใจ 15 ครั้ง

Sourdough
🥖✨​ขอเติมความสดใสด้วยสี Golden Brown ของซาวเออร์โดว์อบใหม่ก้อนนี้ค่ะ! 🥰 ​เราตั้งใจปรุงเป็นพิเศษด้วย แป้ง 3 ชนิด (High Protein, Organic Whole Wheat และ Spelt) เพื่อให้ได้รสชาติที่ลึก มีความหอมถั่ว (Nutty) และได้ประโยชน์จากธัญพืชเต็มๆ 🌾 ​เราใช้ค่า Hydration 78% เพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่นุ่มหนึบ (O
Gugle's Cake

Gugle's Cake

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม