🍓いちごバナナアイス

レシピはこちらから👇

\保存袋で作れるよ/

いちごバナナアイス

▪️材料

バナナ 2本

いちご 100g

ヨーグルト 60g

▪️作り方

①袋に材料を全部入れて、フルーツが潰れるようにモミモミして混ぜる

②容器に移して冷凍

シリコン型に入れて凍らせてもいいし

フリーザー用の袋で揉めばそのまま平らにして凍らせてもいいです

食べる時は割ってお皿にもれば取り出しやすい✨

※作り方でわからないことがあったらお気軽にコメントください

子育ての悩み大募集!

DM、コメントいただけると嬉しいです🎵

—————————————————————

家事に子育てもう疲れた!😭

そんなわたしが自分をゆるすために作り始めたご褒美おやつ

いつの間にか娘もハマってます♡

ストーリーズでは娘との日常多め

@chaco_kitchen

フォローして待っててね🫶

#簡単おやつ #手作りスイーツ #おうちカフェ #再現レシピ

6/9 に編集しました

... もっと見るこのいちごバナナアイスは、砂糖を使わず自然な甘さだけで作れるため、子どもにも安心して食べさせられるのが魅力です。私も実際に作ってみましたが、保存袋に材料を入れて揉むだけの手軽さは忙しい日でも続けやすく、しかも材料費も抑えられるので家計にも優しいと感じました。 冷凍時はフリーザー用の袋を平らにして凍らせたり、シリコン型で凍らせる方法があって、どちらも食べる時に簡単に割って楽しめるのでお子さんの手にも取りやすいです。特に我が家の子どもは「もう買いに行かんでいいやん!」と喜んでいて、一緒にフルーツを揉む作業を手伝ってくれるので親子の楽しい時間にもなっています。 また、レシピは基本のいちごバナナ味の他に、季節のフルーツを加えてアレンジも可能です。例えばパイナップルを加えるとトロピカルな味わいになり、いつもとは違う味を楽しめます。添加物や余計な甘味料が入っていないので、健康面を気にする方にもおすすめです。 このレシピは、忙しい毎日に少しのご褒美をもたらしてくれる手作りおやつの入門編としても最適。作り方で疑問があればコメントで気軽に質問できる点も安心感があって嬉しいですね。是非、暑い日のひんやりヘルシースイーツとして取り入れてみてください。

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いちごバナナアイス カロリー

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