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Beautrium proが半分にカットされて販売中です。🚗

選択する価値があります!✨今日は、BEAUTRIUM HALF HALFを見に立ち寄ってください。HALFは、50%オフのアイテムと1プラス1プロを持っているため、バッグが非常に揺れていると言います。買い物客を買いだめしなければならない人は、すぐにそれを手配しなければなりません。

📍: BEAUTRIUM全店舗

⏰今日-3月24日69

#Butrium Proを半分にスライス #美女ハーフ #ビューティーセール

2/20 に編集しました

... もっと見るสำหรับใครที่ชื่นชอบการช้อปเครื่องสำอางและสกินแคร์ แนะนำให้รีบไป BEAUTRIUM เพราะโปร HALF HALF นี้เป็นโอกาสทองที่คุณจะได้ไอเทมในราคาสบายกระเป๋ามากจริงๆ จากประสบการณ์ส่วนตัวที่เคยจัดโปรนี้ ปกติ BEAUTRIUM จะคัดเลือกไอเทมฮิตๆ มาเข้าร่วม ไม่ว่าจะเป็นบลัชกันแดดที่ได้รับความนิยมในราคาเพียง 320 บาท หรือกันแดดสกรีน SPF50 ที่ลดราคาเหลือเพียงชิ้นละ 475 บาท รวมถึงน้ำหอมเฉพาะคนชิคที่มีราคาพิเศษเพียง 1,106 บาท นอกจากนี้ยังมีโปร 1 แถม 1 ที่ทำให้การตุนผลิตภัณฑ์แบรนด์ดังอย่าง Innisfree และ KIKO คุ้มสุดๆ เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบสะสมไอเทมหรืออยากทดลองใช้ผลิตภัณฑ์หลากหลายแบบโดยไม่ต้องเสียเงินเต็มจำนวน การไปช้อปในช่วงโปรนี้แนะนำว่าให้เตรียมตัวมาให้พร้อม เพราะโปรมีเวลาจำกัดถึงวันที่ 24 มีนาคม 2569 เท่านั้น สามารถไปได้ทุกสาขาของ BEAUTRIUM และอย่าลืมติดตามแฮชแท็ก #บิวเทรี่ยมโปรหั่นครึ่ง หรือ #BeautriumHalfHalf ในโซเชียลเพื่ออัปเดตข่าวสารและรีวิวผลิตภัณฑ์ก่อนตัดสินใจซื้อ สำหรับใครที่รักความสวยงามและอยากประหยัดงบ การช้อปที่ BEAUTRIUM กับโปรครั้งนี้ถือว่าน่าสนใจมากๆ เพราะได้ทั้งของดี ราคาคุ้ม และยังได้ลองของแปลกใหม่ที่อาจกลายเป็นไอเทมโปรดตัวใหม่ของคุณก็ได้

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白菜とそぼろ春雨の旨煮が白い器に盛られた写真。所要時間10分で「腸を整えて、ちゃんと満たす!」ヘルシーレシピであることが示されています。
白菜とそぼろ春雨の旨煮の材料リスト。豚ミンチ、白菜、春雨、醤油、みりん、砂糖、オイスターソース、生姜チューブ、水、水溶き片栗粉、ごま油の分量が記載されています。
調理ステップ01として、カットされた白菜が写っています。芯の部分は1.5cm幅、葉の部分はざく切りにすることが説明されています。
ヘルシーなのに物足りなさゼロ✨白菜とそぼろ春雨の旨煮
夕方になると「今日は食べすぎたかも」「でも何も食べないのもしんどい」 そんな気分の日、ありませんか。 白菜をたっぷり使ったこの春雨あんかけは、 食物繊維で腸を整えながら、豚ミンチのタンパク質で満足感もしっかり。 とろみがあるから、量以上に“ちゃんと食べた感”が出るのも嬉しいところです。 油は控えめ、野菜はたっぷり。 ダイエット中や体をリセットしたい日でも、 「無理してる感じ」が出ないのが続けやすさの理由。 家族に出しても違和感がなく、 自分の体にも少し優しくできる、そんな一皿です。 #ダイエットレシピ #ダイエット #ヘルシーレシピ #
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切って煮るだけで、お店の味👍
やみつき串こんにゃくレシピ! とうがらしがピリリと効いた甘辛いこんにゃくです☺️ 割り箸をつきさして、お店気分で食べてね✨ とうがらし短いの1本入れたら、結構からくなったので、半分でいいと思います🙂 とうがらし、タネが辛いので、タネをとって輪切りにカットして入れてね! 【材料】 ・板こんにゃく2枚 ⭐︎水300ml ⭐︎めんつゆ40ml(濃縮還元のボトル通りの倍率にうすめて) ⭐︎酒50ml ⭐︎しょうゆ大さじ2 ⭐︎さとう大さじ1 ⭐︎みりん大さじ1 ⭐︎塩ひとつまみ ⭐︎鷹の爪1本の半分 【つくり方】 ①こんにゃくを三角になるように
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簡単失敗なし‼️さばの味噌煮
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ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

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ビオラは簡単に増やせる💗
ビオラは挿し芽で簡単に増やせます✨ そして今がチャンス💪🏻 使った土:赤玉土(小粒) 水管理:根がないうちは絶対に乾かさない💧 時々霧吹きで葉っぱにシュッシュしてあげてね😊 ポイント • 茎はやや長めを選び、花と下葉はカット✂️ • 切り口は斜めに→お水を吸いやすいように🫧 • その後、活力剤入りの水に1時間以上浸けて水揚げ💧 • 穴を開けてそっと挿す(大きい葉は半分にカット) • 霧吹きで葉にシュッとして乾燥対策🫧 • 水は基本毎日。とにかく乾かさない😋 一気に冷え込む前の今がちょうどいい時期 寒くなると根が出にくくなるので、やるなら今がベ
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ダイエット中も安心! 罪悪感ゼロのライスペーパースイーツ✨ 13キロ痩せたのに、今リバウンド中🥲 SNSを開けば、綺麗なキッチンで完璧なヘルシーご飯を作ってる「丁寧な暮らし」ばかり。 それを見て、またダイエットが上手くいってない自分と比べて、勝手に落ち込む日もある。 でも、どうしても甘いものが食べたい! 源氏パイが食べたい! 形はいびつだし、全然丁寧じゃない。 でも、ひとくち食べたらパリパリで、ちゃんと甘くて、すごく幸せな味がする。 「完璧じゃなくても、まあいっか」 ダイエットも、毎日の生活も、ずっと気を張ってたら疲れちゃうよね。 失敗しても、ズボラで
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ペチュニアは3ステップで増やせる💓
ペチュニアは 実は挿し芽で増やせます😳👏 やり方は3ステップ👇 ① 茎を切る お花やつぼみがついていたらカット。 下の大きな葉っぱも取り除きます。 上の葉っぱが大きい場合は、半分に切ってね✂️ 土に挿す側の茎は 斜めにカットして、水を吸いやすくしておきます🫶 ② 水につける 1時間以上、活力剤入りのお水につける ③ 土に挿す 土にぐりぐり穴を開けて、 茎を傷めないようにそっと差し込みます。 土は、赤玉土や挿し芽用の土でもいいし、 普通の培養土でもオッケー👌 ペチュニアは生育旺盛なので、 肥料入りの培養土でも根がつきやすいです💪🏻
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コスパ崩壊!ここマジでヤバい!お肉の直売所🍖千葉市
こっちも見てー!👇 購入するための会員資格:LINE登録のみでOK ◎オープン記念◎ ★黒毛和牛サーロインステーキ 200g 1,000円(税抜) ★黒毛和牛切り落とし 400g 1,000円(税抜) ★黒毛和牛ローストビーフ 300g 3,000円(税抜) ★天恵和牛の亜麻仁育ちトマホーク(骨付きリブロース) ★1頭売り:すべての商品を同一価格で販売する特別企画! ★国産豚「美明豚」骨付きロース、小間切れ、豚バラ旨辛味など ◎特別サービス◎ ★黒毛和牛・山形牛のオーダーカット(1kg~) お客様のご要望に合わせたカットも可能 家に帰って1,000円の牛
こんち|千葉パパ

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たんぱく質、糖質、ヘルシーおやつについて解説☝️是非参考にされて下さいね🔆
#たんぱく質 #糖質制限 #ヘルシー #ダイエット #コメント大歓迎 ダイエットにおいて☝️食事は成功の鍵を握る大切な要素です 【栄養バランスの取れた食事をする】 極端な食事制限や特定の栄養素をカットするダイエットは☝️必要な栄養素が不足し🙌健康を損なうだけでなく☝️リバウンドの原因にもなります🙌 ❶五大栄養素:糖質、たんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルの五大栄養素をバランス良く摂ることが大切です🔆特に、たんぱく質は筋肉量を維持し、基礎代謝を高める効果があります🔆 ❷炭水化物:炭水化物はエネルギー源として重要で、理想的なバランスは食事全体の50〜65%を占め
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紅茶くるみスコーン 
@yua_recipe👇レシピはこちらから 混ぜて焼くだけの 米粉で作る “紅茶くるみスコーン”紹介します🥣 そのままでも美味しいけど 今日は@mountainharvest_jpのマヌカハニーをトッピング🍯 他のはちみつを一切混ぜない ノーブレンドのクラフトマヌカハニー。 クセが少なくて食べやすいのに濃厚な味がたまりません🤤♡ 濃厚なのに後味はすっきり✨ このマヌカハニーなら、 素材のおいしさを楽しむ米粉スコーンとも相性ぴったり☺️ 紅茶の香りやくるみの香ばしさを引き立てながら、 いつものおやつをちょっと特別な味わいにしてくれます♡ 【材料】
ゆあ/甘いもの楽しむヘルシーレシピ

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【材料の半分がりんご】砂糖無し!\ヘルシー🍎りんごケーキ/
整う炊飯器レシピ⇨ @suihanki_diet 砂糖無し! \ヘルシー🍎りんごケーキ/ こんばんは、 調理の効率化を極めて✨ 月30時間の余白をつくる3児ママです👩 今日は 前回のりんごのコンポートを使ったケーキ🍰 これ、 材料の約半分が🍎 粉最小限で しっとりヘルシー☺️ 保存して作ってみてね📌 【材料(8カット分)】 ・りんごコンポート(りんご1個分) ・甘酒 100g ・卵 2個 ・米粉 40g ・オートミール 40g ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・オリーブオイル 大さじ2 【作り方】 1. りんごのコンポ
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ときめき可愛い手作りたくさん投稿中🌟
🫧材料一覧・補足はココに👇🏻 ⁡ ▫️材料▫️ ・お菓子の空き箱 ※私は「エリーゼ」の新種「パキーラ」の箱を使用! ・玉つきファスナー12cm(私のはSeria) ・お好みの裏地布(私のはSeria) ・お好みの表地布(私のはSeria) ※どちらも布は薄いものがオススメ! ⁡ ▫️道具など▫️ ・強力布用両面テープ ・グルーガン(細めの強力布用両面テープでも◎) ※ただし、切りっぱなしがほつれる場合はグルーガンも必要。 ⁡ ▫️ポイント▫️ ・ミシン等で縫って作る時は、ギザギザ部分はバイアステープなどで包むように縫うんだけど、誰でも作れるようにギザギザばさみ
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【海外で流行中‼️】スニッカーズ風バナナアイス🍌
👈🏻食べてモテボディGET!冷凍ストック🧊 📝簡単!スニッカーズ風バナナアイス 🔥 カロリー:約130kcal 🧬 PFCバランス • たんぱく質:約3g • 脂質:約6g • 炭水化物:約18g ※1本分、chatGPT調べ 🛒 材料(6食分) --- --- --- • バナナ … 3本 • 砕いたナッツ … 30g (今回はアーモンドとクルミを使用) • ピーナッツバター … 30g • ココアパウダー … 大さじ8 ※ • オリゴ糖 … 小さじ5 (ハチミツでも🙆‍♀️) ※ • お湯 … 大さじ6 ※ ※=お手製チョコ 以下あれ
れいちゃ|食べ痩せで元彼を後悔させたレシピ

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中毒性高過ぎて訴えられないから心配!ごはん泥棒って罪ねっておかず!
牛こま味噌バターガーリック炒め 【材料】(2人前) 牛こま肉 … 200g 玉ねぎ … 1/2個(約100g) エリンギ … 2本(約120〜150g) 〈下味〉 塩 … ひとつまみ 黒こしょう … 少々 酒 … 小さじ2 片栗粉 … 小さじ2 〈合わせ調味料〉 味噌 … 大さじ1 醤油 … 小さじ1 みりん … 大さじ1 砂糖 … 小さじ1/2 〈炒め用〉 油 … 小さじ1 にんにくチューブ … 4cm 〈仕上げ〉 バター … 10g 黒こしょう … 少々 白ごま … 小さじ1 【下準備】(火を使わないところまで) 牛こ
ゆうたのおぼんご飯(ゆうたとりょうこ)

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アナベル増やすなら今でしょ〜
アナベル、増やすなら今がおすすめ😙🫶 「こんなに可愛いなら、もう1株ほしい♡」 そんな人はぜひ挿し木にチャレンジしてみてね🤗 やり方は3ステップ ① 茎をカットして準備 ②活力剤入りのお水に1時間以上つける ③赤玉土に挿して、明るい日陰で管理 毎日たっぷりお水をあげながら、根っこが出るのを 待っててね🥹 そして、もうひとつおすすめしたいのが… アナベルはドライフラワーも楽しめること✨ お花が白からグリーンへと変わってきたら、切って飾ればドライフラワーになります🩷 最後まで楽しめるのも、 アナベルの大きな魅力🙌 ぜひやってみてね💪🏻😙
みっちゃん|ガーデニングを楽しむ40代パート主婦

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さばトマトパスタ
レシピはこちら↓ @kuma8_recipe 腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピを発信中✨ お肉ばかりになりがちな食卓、魚だとレパートリーも少ないし、ボリュームも足りないって、悩みますよね。 パスタにしたらボリュームもあるし、このレシピはサバの臭みをトマトが消してくれて、魚嫌いでも美味しく食べてくれます😊 ぜひ作ってみてね! 【 材料 】 ・オリーブオイル 大さじ2 ・トマト     2個 ・玉ねぎ     1/2個 ・サバ缶(水煮缶) 1缶(160g使用) ・にんにく    小さじ1(動画ではパウダー使用) ・白だし     大さじ2
くまはち/腹ペコ息子の胃袋満たすラクうまレシピ

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包丁・まな板不要、火を使わず1時間漬け込むだけで完成する、夏バテ予防にもなる便利な万能ニラだれがガラスボウルに入っている様子。レシピカードへの誘導も示されている。
ガラスボウルに入った万能ニラだれと、ニラ、醤油、酢、砂糖、ガラスープの素、チューブニンニク、ごま油、すりゴマの材料リストが示されている。辛味アレンジの提案も。
ハサミでニラをカットし、合わせタレを作り、カットしたニラにタレを回し入れる万能ニラだれの調理工程①〜③が示されている。
無限の美味しさ!万能ニラだれ😋
私のお気に入り! 万能ニラダレ🤩 包丁・まな板使いません 火を使わず、一時間漬け込むだけ 危険なほど食欲増進⚠️ 残暑のきついこの季節! ニラだれで元気になってね💪 【材料】 ニラ 1束 (合わせタレ) 醤油 大さじ4 酢 大さじ1 砂糖 大さじ1 ガラスープの素 小さじ1 チューブニンニク 小さじ半分 ごま油 大さじ1 すりゴマ 大さじ2 ①ニラをハサミでカットする ②合わせタレを作る ③カットしたニラにタレをまわし入れる ④ニラとタレを混ぜる ⑤冷蔵庫に入れ漬け込んで完成 1時間程漬け込んだら食べれます ※辛さをプラス
まーたん

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ハンカチ・ナフキン・カットクロス🌸なんでも切ったり縫ったりしないでポーチにリメイクする方法✨
こんにちは♪ ご覧頂き、本当にありがとうございます。 ズボラで簡単なDIYが大好きなshima shima usagiです。 今回はナフキンやハンカチ、カットクロスなどをサイズに関わらず、切らずに縫わずにポーチにリメイクします! とにかく簡単なのにめちゃ使えるDIYです。 是非是非お試しくださいませ。 楽しい時間を過ごせますように・・・😊             shima shima usagi #これ意外とよかった #春色にずっきゅん #ちょっといい時間 #レモバズホビー #100均DIY
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【皮はパリッ!中はずっしり!肉汁あふれる包まない餃子】

皮を並べて、タネを広げて、また皮をのせて焼くだけ! 1個ずつ包む時間をカットした分、ゆっくり熱々を堪能できました。 パリパリでビールが止まりません。🍻 他にもたくさんレシピあげてます ↓ https://lit.link/hideron0930 今回のレシピはこちらから ▼ ----------- [材料] ・キャベツ…1/4個 ・豚ひき肉…150g ・ニラ…4本 ・塩…ひとつまみ ○すりおろしたにんにく…1片 ○砂糖…大1/2 ○しょうが…チューブで3-4cm ○鶏がらスープの素…小1 ○オイスターソース…大1 ○水…大2 ○酒…
ひでろん

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あったがレシピ♨️あんかけ焼きそば
••┈┈┈┈┈┈┈ 熱々とろとろ♪【白菜のあんかけ焼きそば】 ┈┈┈┈┈┈┈•• 野菜もお肉もしっかり入ったあんかけ焼きそば✨ これ1品で満足😋お昼ごはんにもおすすめです! 子供たち、鍋の白菜は食べないけどこれは食べます😂💡 寒い時こそ熱々のあんがたまりません🤤💗 【材料】4人分 焼きそば麺4玉〜 豚ひき肉300g 白菜1/4カット(600g) にんじん1/3本〜 塩こしょう少々 ごま油適量 A.しょうゆ大さじ1 A.酒大さじ1 A.鶏がらスープの素小さじ1 A.オイスターソース小さじ2 A.おろし生姜小さじ1 A.水100ml B.水大さじ4
ちぐあさ/節約うまレシピ

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雑誌で紹介された「肉巻きポテトの照り焼き」の完成品が写っています。豚バラ肉で巻かれたフライドポテトに甘辛い照り焼きのタレが絡み、白いりごまが振られています。付け合わせにミニトマトとレタスが添えられています。
「肉巻きポテトの照り焼き」のレシピIDと材料リストが、完成した料理の背景に重ねて表示されています。フライドポテト、豚バラ肉、塩こしょう、片栗粉、サラダ油、そして照り焼きのタレの調味料(砂糖、みりん、醤油、料理酒、生姜チューブ)が記載されています。
調理工程のステップ1を示しており、豚バラ肉で冷凍フライドポテトを巻いたものがバットに14個並べられています。豚バラ肉は半分に切られ、フライドポテト3本程度を巻いています。
雑誌で紹介された【肉巻きポテトの照り焼き】
* みなさんこんにちは♡ みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーの冷凍フライドポテトを 使ったレシピをご紹介しました😊✨ ポテトのホクホク感に豚バラの旨味が絶妙に合わさり、 食べ応え抜群の一品です🍟 甘辛い照り焼きダレがしっかり絡んで、 ご飯がどんどん進みます🍚🔥 夕飯のおかずにはもちろん、 お弁当にもぴったりです🍱✨ ぜひお試しください😋💕 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →レシピに記載されているIDを レシピサイトNadiaに入力してください♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📕おあじはいかが5月号
みみこ

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新鮮な柚子と、皮を剥いて氷砂糖と漬け込んだ柚子シロップの瓶が並んでいます。柚子を丸ごと使ったシロップ作りを紹介するメイン画像です。
細かく刻まれた柚子の皮と果肉がボウルに入っています。柚子シロップの材料として準備された状態を示しています。
白くて透明感のある氷砂糖がクローズアップで写っています。柚子シロップ作りに使用される主要な甘味料です。
爽やかで甘さスッキリ!簡単調理✨火を使わない/食べる美容/免疫力UP/柚子茶や炭酸割り、かき氷にも
ジンジャーシロップや梅シロップは作ったことありましたが、柚子シロップは初挑戦✨ ゆずシャムで飲む柚子茶が1番美味しいと思ってたけど、柚子シロップで飲む柚子茶は、柚子の酸味と柚子の味がしっかり出てて美味しい✨しかもスッキリ爽やか〜! これはまた美味しくてクセになる✨✨ ( *´꒳`* )♬.*゚ ーーー材料ーーー 柚子 200g 氷砂糖 180g はちみつ 20g ーーー作り方ーーー 密閉できる容器をアルコールで消毒しておく ゆずをしっかり洗って水気を拭き取り、横に半分にカット 果汁を容器に入れて、種は取り除き、二枚目の写真のように皮をそれぞれカ
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その一口、もったいないかも?迷ったときに見返したい、ダイエット中のNGリスト
「絶対禁止!」と自分を追い込みすぎず、まずは「頻度を減らす」「別のものに置き換える」ところから一緒に始めてみませんか?✨ あなたの努力がちゃんと結果に繋がるように応援しています! 忘れないように【保存】してね #ダイエット #美容 #食事改善
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タルタルソースがかかった豚肉と厚揚げのてりたま料理が盛り付けられた皿。上部に「レンジで簡単タルタルソース かさ増しで 罪悪感!材料費!どっちも減らせる!!」の文字、下部に「かさ増し 豚てりたま 厚揚げ レシピカード ⇒」の文字がある。
タルタルソースがかかった豚肉と厚揚げのてりたま料理の皿。画像上部にタルタルソースの材料、右下部に豚てりたまの材料とタレの材料が記載されている。
豚てりたまの調理工程のコラージュ。タレの材料を混ぜる様子、厚揚げを切る様子、豚こま肉に片栗粉をまぶす様子が写っている。
かさ増し必須の!豚てりたま🐽🥚
春の豚てりたま🐽🥚 春が来たら、てりたま食べたくなるのよね🌸🌷🐝 良いことずくめの かさ増し豚てりたま! 作りました。 厚揚げを入れてかさ増ししてます。 ヘルシーで安い厚揚げは 罪悪感と材料費を減らせます✌️ タルタルソースは、レンジで簡単よ。 これも、試してみてね。 【材料】 豚こま肉 300g 厚揚げ 2枚 片栗粉 大さじ1 (タレ) a.醤油 大さじ2 a.酢 大さじ2 a.砂糖 大さじ1 a.みりん 大さじ1 (タルタルソース) 卵 1個 マヨネーズ 大さじ3 酢 大さじ半分 塩コショウ 少々 【豚てりたま手順】 ①材
まーたん

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胃腸に優しいグルテンフリーの米粉のふわふわショートケーキが、いちごとホイップクリーム、粉糖で飾られ、グレーの皿に盛り付けられています。
白いレンガの壁を背景に、いちごとホイップクリーム、粉糖で飾られた米粉のショートケーキがグレーの皿に置かれています。
上段左は底にオーブンシートを敷いた紙の丸型、上段右は卵と砂糖を泡立て器で混ぜている様子、下段は泡立てられた卵液の様子です。
米粉のふわふわショートケーキ 胃腸に優しいグルテンフリー・健康・バレンタインレシピ
胃腸に優しいグルテンフリーの米粉のスポンジを焼きショートケーキを作りました。 型はお手軽にDAISOの紙の18cm丸型を使いました😊 今回はスポンジケーキを2台焼いて重ねましたが、1台を焼いてスポンジを横半分にカットし重ねても。 材料には1台分のスポンジケーキの分量を記載しました。 米粉は業務スーパーの米粉を使用しています。 デコレーション、ナッペが苦手な方にもお勧めなのが スポンジのまわりはナッペせず、溶けない粉糖をまぶしています。 また生クリームは業務スーパーの冷凍販売しているディアマン生クリームを使いました。 こちらの生クリームの解凍と保存はチルドがお勧めです。 勿論
cafemoca

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・ワンパンでかさまし目ん玉牛すき風
給料日前でも食べられるコスパ最強な牛すき焼き、爆誕しました。 ・ワンパンでかさまし目ん玉牛すき風 【材料】 牛コマ100g 牛脂orサラダ油 もやし1袋 長ネギ1/2本 醤油大さじ2 みりん大さじ2 料理酒大さじ2 砂糖大さじ1 ほんだし大さじ1/2 たまご3つ ※白ごはん ※冷凍うどん 【作り方】 ①フライパンで牛脂orサラダ油を温めたら牛コマ、もやし、カットした長ねぎをサッと炒める ②醤油、みりん、料理酒、砂糖、ほんだしを加える ③ 弱火に切り替えたまごを割り入れたらじっくり加熱すれば完成
まるみキッチン【簡単レシピ】

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ベッドとカーテンのある部屋の画像で、「1人暮らし 冬の電気代を安くするコツ 5選」というタイトルが表示されています。
ふわふわの電気毛布が敷かれたベッドの画像。電気毛布で体を温めることで、部屋全体を暖める必要がなく電気代を節約できると説明されています。
厚手のカーテンが窓にかかっている画像。窓からの冷気を遮断し、部屋の暖気を逃がさないことで冬の電気代を抑える効果が説明されています。
騙されたと思って試したら電気代半分になった
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

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\ダイエット中のお守りレシピ/×5日分の冷凍ストック
\ラクして痩せる冷凍ストック/ 痩せたいけど 毎日はがんばれない人へ🧊 4ヶ月で8kg痩せた秘密、教えます🤫 _______ 分量は2人分なので、余ったら次の日のお弁当にしても◎ ⑴野菜豚ロール 【材料】 ・豚ロース肉 300g ・小松菜 2束 ・にんじん 1本 ・えのき 1袋 ・塩胡椒 適量 【作り方】 〜下準備〜 ・小松菜は洗って根本を落として半分に切る ・えのきは石づきを落として割く ・にんじんは洗って千切りにする ①クッキングシートを敷いて豚肉を広げ
のか︴ −8kgで人生変えた冷凍ストックご飯

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かぼすとローズマリー【レアチーズケーキ】
かぼすの爽やかな酸味と ローズマリーの香りが心地よい なめらかなレアチーズケーキです おもてなしにはもちろん 持ち寄りにもぴったりな おしゃれスイーツです🍋‍🟩 _________________________ 「かぼすとローズマリーのレアチーズケーキ」 【材料】  14×14×5cmの容器1台分 ・クリームチーズ     200g ・プレーンヨーグルト   100g ・グラニュー糖      100g ・生クリーム       100g ・かぼす         1個 ・ローズマリー      2枝 ・ビスケット(チョイ
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\豆苗ささたまボウル/
こんばんは、みこです🌱 これ簡単すぎて、リピしまくってる、豆苗ボウル! 今晩はささみが余ってたのでささみVerです✨️ ラー油も垂らして、ピリ辛ワンボウルペロリです💪 保存して作ってみてね! \ 豆苗ささたまボウル/ 🌱 みこのヘルシーポイント ・ささみ×卵で 30g超の高たんぱく🔥 ・豆苗の ビタミンA×C が美容と代謝に◎ ・ラー油だけの やさしいピリ辛 で夜でも食べやすい ・米粉のひと手間で ジューシー&満足度UP 🍽 材料(1人分) ・ささみ … 2本(約100〜120g) ・豆苗 … 1袋(半分にカット) ・卵 … 2個 ・酒 … 小さじ1
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小学生ママのリアル購入品!夏前に準備した☀️登下校の暑さ対策【5選】
5月入って早々、さっそく暑くなってきましたね…🥵 帰宅後の顔、真っ赤&汗だくでびっくり😳 これから夏に向けてどうなることやら…! 特にうちは汗っかき男子なので、 今年は早めに登下校の暑さ対策はじめました☀️ ​⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 今回まとめたのは👇 ✔ランドセル用爽快背あてパッド ✔子ども用日傘 ✔ひんやり氷結ベルト ✔おもたせパック ✔イオンウォーター粉末 ​⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 実際にいろいろ試してみた中で、 「これはよかった!」 「これは地味に助かる!」 って思ったものだけまとめてます◎ 特に保
トコぬん|ズボラだけどちょっとだけ丁寧に暮らしたいママ

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\🎃 旬のかぼちゃを使ったねじりパン 🎃/ 
作り手が1個しか食べられなかった美味しさ
先日かぼちゃのパウンドケーキを作ったんですが 自然なかぼちゃの甘みが感じられて とっても美味しくできました ならば いつものお気に入りのホエーのパンで かぼちゃのパンを作ったら どんなに美味しいだろう 想像するだけでワクワクしたんだよね ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 期待通り本当に美味しくできました あんまり美味しくて みんなに先に食べられて 私の分がなくなってしまいました💦 美味しいパンなのに 作り手が1個しか食べられないって どういうこと? なのでもう一度早めに焼いていこうと思います ┈┈
ふーさん 簡単スイーツレシピ

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ハニーマスタードチキン 子供からリピされる
ハニーマスタードチキン🍯🍗作り方は👇をタップしてね😋 \保存/して作るときに見返してね^o^ 家族が絶賛したレシピを紹介してます☺️ そう【@sou__recipe】 ←そう家族が喜ぶラクうまレシピはここ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ー材料ー 【4〜5人】 30cmフライパンで作ってます     【2〜3人】 26cmフライパンで材料半分にしてね ⬛︎ 鶏もも肉 4枚 ⬛︎ オリーブオイル 小1 ◇ おろしニンニク 小2 ◇ 塩コショウ 少々 ◇ 醤油 大2 ◇ 片栗粉 大6 ソース ◯ 粒マスタード 大4
sou_wanpan_recipe そう4児ぱぱワンパン

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\お買い物リスト配布中🎁✨️/休日1時間で5品作り置き冷凍ストック🧊✨️
みんなはGWどう過ごす? 自分は絶賛毎日仕事&外食もいつもより混んでるから ちょっとでも自分の機嫌をとるために 楽ちんでも気分爆アゲになる作り置きにしたヨ💪 怒涛勤務終わったら参考にしたいから みんなもGWの予定も教えてくれたら嬉しいな〜☺️ お買い物楽チンにできるリスト作ったから、 欲しい人はフォローして、『好きな野菜』送ってね✉️ 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ⏰️時短ポイント✨️ 1.材料はまとめて切っておく  ・蓮根 200g程度(5mmスライス×10枚、残りは半月切り)  ・しめじ 1袋(ほぐしておく)  ・長ネギ 1本(みじん
あさ ☼ 限界独身女の節約冷凍ストック

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これ知ってるだけで電気代半分になる。
#1人暮らし #おすすめにのりたい #fyppppppppppppppppppppppp
sora│1K9畳1人暮らし

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【しみるおいしさ🤤】ロール白菜鍋
ー🍲レシピはこちら⬇️ー くるくる巻いてビジュよし✨な鍋料理 お肉は豚挽肉でも豚バラ肉でも👌 お好みでポン酢につけるのもオススメ ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 【ロール白菜鍋】 ー材料 (2〜3人分)ー ◆内径22cm深鍋使用 白菜  8枚くらい 豚ひき肉 200g 人参 1本(白菜の幅くらいのもの) 豆苗 1/2〜2/3袋 ●水 300cc ●ほんだし 小さじ1 ●白だし 大さじ2 ●みりん 大さじ1 ●しょうゆ 小さじ1 ー作り方ー ①白菜を600w4分(500w5分)レンチンする。それでも硬い場合は1分ずつ追加でレンチン。 ②
その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

その⌇ワンパンで夫を沼らせたい

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