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細切りチキン。フォーカス。とても美味しい。 😋

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... もっと見るหมี่ไก่ฉีกเป็นอาหารที่ทำให้หลายคนรู้สึกถึงความเรียบง่ายแต่มีรสชาติที่ลึกซึ้ง การที่มีร้านหมี่ไก่ฉีกโฟกัสมาเปิดที่วัดไร่ขิง ทำให้คนที่ชอบอาหารไทยแท้ๆ ได้มีโอกาสลิ้มลองเมนูนี้แบบต้นตำรับโดยตรงเลยครับ ผมเองเคยได้ไปลองหมี่ไก่ฉีกที่นี่แล้ว ประทับใจตั้งแต่ครั้งแรกที่ชิม ด้วยเส้นหมี่ที่นุ่มและราดด้วยไก่ฉีกที่ปรุงรสมาอย่างดี ไม่ว่าจะเป็นน้ำซุปหอมๆ ที่เข้ากันอย่างลงตัว หรือแม้แต่เครื่องเคียงที่เสริมรสชาติอย่างผักสดและน้ำจิ้มสูตรเฉพาะ ทำให้แต่ละคำที่กินเต็มไปด้วยรสสัมผัสที่หลากหลาย นอกจากนี้ การที่งานจัดขึ้นที่วัดไร่ขิงยังเพิ่มความพิเศษให้กับประสบการณ์กินข้าว เพราะบรรยากาศสงบและเป็นกันเอง ทำให้รู้สึกผ่อนคลายและเหมือนได้ย้อนกลับไปสัมผัสความเรียบง่ายของวิถีชีวิตไทยอีกครั้ง สำหรับใครที่ยังไม่ได้ไปแนะนำให้รีบไปก่อนงานจะจบ เพราะนี่เป็นโอกาสดีที่จะได้กินหมี่ไก่ฉีกโฟกัสที่มีความอร่อยไม่เหมือนใคร และยังได้ร่วมทำบุญในวัดด้วย โดยส่วนตัว ผมว่าการได้มาลิ้มลองอาหารแบบนี้นอกจากจะอิ่มท้องแล้วยังทำให้จิตใจได้สงบด้วย เพราะได้สัมผัสทั้งอาหารดีๆ และสถานที่ดีๆ ที่คุ้มค่ามากจริงๆครับ

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あと一品に|小松菜とちくわの炒め煮
あと1品ほしい日におすすめの副菜です。 小松菜とちくわを炒めて 調味料を絡めるだけ◎ シンプルな材料で作れて お弁当のおかずにもおすすめです。 保存しておくと あとで見返せて便利です◎ 【材料】(2〜3人分) ・小松菜 1袋(約200g) ・ちくわ 2〜3本 ・人参 1/3本 ・油 小さじ1 〈調味料〉 ・醤油 大さじ1 ・酒 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・顆粒だし 小さじ1/2 【作り方】  ① 小松菜は4〜5cm長さに切る ② 人参は細切り、ちくわは斜め切りにする ③ フライパンに油を熱し、人参を炒める ④ 小松菜とちく
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高血圧予防!!夕食1週間メニュー!
#ヘルシーレシピ 高血圧なので 1週間分メニュー考える時、なるべく減塩を心がけてます。 1週間メニューです。 最後には買い物リストもつけました。 日々の食事から健康意識していきましょー! いま、 ふとりすぎて血圧たかめなので 始められることははじめます。 #おいしいものみつけた #健康 #高血圧 #高血圧予防レシピ
ゆみえちん\\目指せみんなで健康!//

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ご飯が進む|豚こまの甘辛炒め
ごはんが進む甘辛おかず🍚 豚こまと野菜で作れる 簡単メインです◎ ニラは最後に加えるので 彩りよく仕上がります♪ 忙しい日の夕飯にもおすすめです☺️ 【材料(2人分)】 ・豚こま肉…200g ・片栗粉…大さじ1 ・玉ねぎ…1/2個(約100g) ・にんじん…1/3本(約50g) ・ニラ…1/2束(約50g) ・ごま油…大さじ1 ・いりごま…適量 A ・焼肉のたれ…大さじ2 ・醤油…小さじ1 ・コチュジャン…小さじ1/2 ・にんにくチューブ…4cm 【作り方】 ① 玉ねぎは薄切り、にんじんは細切り、ニラは3〜4cm幅に切る
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【ワンパン10分で完成】和風きのこパスタ✨
📌 材料&レシピはここをタップ👇 ⁡ 給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ発信中👩‍🍳 ⁡ コメント・いいね👍飛んで喜びます🥹🤍 -——————————————— ⁡ 🍄 ワンパン10分で爆食い和服きのこパスタ 🍝 ⁡ 給食で出すとおかわり山盛りでも 一瞬でなくなる大人気レシピ✨ ⁡ ケチャップ味しか食べない子でも、 バター醤油あじを試してみて🙆‍♀️ ⁡ 👩‍🍳 休日ランチに迷ったら思い出して! ✔︎ フライパンひとつ、10分で完成 ✔︎ 大人も子どもも一緒に楽しめる ✔︎ 和風きのこ×ベーコンの旨みたっぷり ⁡ -———————————————
みち|給食の先生が作る子どもウケ抜群レシピ

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レシピの詳細はこちら⤵⤵⤵ 今日もおつかれさまです、しゃけです☺︎𓎪𓌈ˊ˗ ダイエット中でも満足できる 主役級サラダを3つまとめました✨ 1品目は ライスペーパーで巻く 韓国風サラダ海苔巻き 特製ヤンニョムだれが豚バラと相性抜群! 2品目は 豆腐で作る かぼちゃのクリームサラダ ビタミン&食物繊維たっぷりのリカバリー飯。 3品目は 高たんぱく 豆腐とひじきの悪魔サラダ ラー油でやみつきのおいしさ🔥 ───────────────────── 🌿 ① 韓国風サラダ恵方巻き 【材料】1本分 ・板海苔 … 1枚 ・ライスペーパー …
しゃけ𓈒𓂂𓏸 3児ママのラク痩せレシピ

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🌷冷蔵庫にあるもので焼きうどん🍳
今日はシンプル焼きうどん🍳 家にあったキャベツとピーマン、豚肉で作りました☺️ 味付けは鶏がらスープの素と醤油だけ♪忙しい日でもパパッと作れて助かるメニューです🌷 #今日も適当ごはん #焼きうどん #うどんレシピ #簡単レシピ #料理記録
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さっと作れるのに美味い|ピーマンとひき肉のふた玉
ピーマンとひき肉のふわ玉 さっと作れるのに、きちんと美味しく仕上がる一品です。 ひき肉の旨みとピーマンの食感に、ふわっとした卵を合わせて、軽すぎず重すぎないちょうどいいバランスにまとまります。 【材料(2人分)】 豚ひき肉100g ピーマン3〜4個(約120g) 卵2個 (調味料) 醤油大さじ1 みりん大さじ1/2 砂糖小さじ1 酒小さじ1/2 おろししょうが小さじ1/2 【作り方】 ①調味料をすべて混ぜておく ②ピーマンは縦半分に切ってヘタと種を取り、5mm幅に細切りにする ③卵は溶きほぐす
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ワンパン15分で4品🍳\ハッセルバックチキン🐓/
今日は最近SNSでよく見るハッセルバックポテトをアレンジ! 鶏肉を使っているから食べ応え抜群だし、 見た目も華やかで家族ウケ間違いなしだよ💕 ぜひ作ってみてね☺️✨ ✎︎__________________ レシピはこちら 𓌉𓇋 材料🛒 ❶ハッセルバックチキン(2人前) ・鶏むね肉 200g×2枚 ⭐︎トマト 1/2個 ⭐︎アボカド 1/2個 ⭐︎チーズ 3枚くらい ・塩こしょう 少々 ・にんにくチューブ 2〜3cm ・(お好みで)ピザ用チーズや粉チーズ(追いチーズ用) ⚪︎作り方👩🏻‍🍳 ①鶏むね肉は皮を取り、軽く水気を拭いたら、包丁で切れ目を
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ハッセルバックポテト
------------------------------ 〇材材 3個分 ・じゃがいも⋯ 3つ ・スライスチーズ⋯3枚 ・ベーコン⋯6枚 ★粉チーズ⋯適量 ★ブラックペッパー⋯適量 ★オリーブオイル⋯大さじ2 〇手順 ①.じゃがいもは割り箸などを使って3~4mm幅の切込みを入れる ②.耐熱皿にじゃがいもを入れ、ラップをして600Wで7分加熱する ③.じゃがいもの切込みに細切りにしたベーコンと1/8に切ったスライスチーズを交互に挟む ④.★をかけて250℃のオーブンで15分焼いて完成 ------------------------------ 大事な人に作
こう|彼女のために作るおうちごはん

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おうち居酒屋メニュー🏮 串焼き
オーブンで作る彩ごはんを発信しているすずです🌸 ⁡ 本日は、お家居酒屋メニューです✨ 産後、なかなか居酒屋に行く機会がなく…💦 でもできたての串焼きが食べたくて、作っちゃいました🤭✨ オーブンだとカリッと焼き上がってとってもおいしい♪ 私は華金に作ったので、旦那がビールと一緒に喜んで食べてました🍺笑 ⁡ 日々頑張るママが、""心""と""時間""に余裕ができるよう みんなでほったらかしご飯作ってこ♡ ⁡ ✏︎--------------------------------------------------
すず𓂃家族を”虜”にするオーブンレシピ

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とろ旨チキンクリームパスタ
▽レシピ詳細はこちら 寒くなってくると食べたい欲が更に高まる クリームパスタ🍂🤍 生クリーム不使用だけど濃厚でめちゃくちゃ 美味しいパスタができます✌🏻♡ きのこは細かく切ることで風味が出ます☺️ ワンパンパスタも好きだけど今回は別茹でにしました☺️🌿 失敗しらずで簡単につくれます👩🏻‍🍳 パスタは1.8mmのもの使用していますˎˊ˗ パスタを茹でる時塩は入れていません🧂 最近ずっと使っているのはオーマイプレミアムの もちっとおいしいスパゲッティです🍝 ほんとうに美味しいのでぜひお試しください🥹💘 おすすめパスタあれば教えてください🤤♡ ┈┈┈┈┈
わか︴旦那の胃袋掴む楽うまごはん

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様々な具材を使った10種類の炊き込みごはんが並ぶコラージュ画像。中央に「絶品レシピ 炊き込みごはん 10選」と書かれ、各料理名が添えられている。
栄養満点なひじきと鶏肉の炊き込みごはんのレシピ。完成した料理の写真、材料リスト、炊飯器を使った調理工程が示されている。
サーモンと小松菜の塩昆布ごはんのレシピ。完成した料理の写真、材料リスト、炊飯器とフライパンを使った調理工程が示されている。
炊き込みごはんレシピ10選
#炊き込みご飯 #炊き込みご飯レシピ #炊飯器レシピ #簡単レシピ #時短レシピ
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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あと一品に|とろなす大葉ガーリック
なす余ってない? なすが余っていたらぜひ作ってほしい🍆 にんにくの香りをまとった とろっと食感のなすに たっぷりの大葉がよく合います◎ 材料も少なくて パパッと作れる簡単副菜です♪ ぜひ作ってみてください☺️ 【材料】2人分 ・なす 250g(約2本) ・大葉 5〜8枚 ・にんにく 3片 ・オリーブオイル 大さじ2 ・塩 小さじ1/3 ・粗びき黒こしょう 適量 【作り方】 ①なすは1cm幅の棒状に切る ②大葉は千切り、にんにくは薄切りにする ③フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で香りを出す ④なすを加えてしんなりする
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【料理を学べるアカウント】 レシピに隠れた[なぜ]を教えます‼️ -------------- 【韓国風ビビン麺】 ◼️材料(1人前)  ひやむぎ 100g  サラダチキン 50g  ロースハム 2枚  きゅうり 1/2個  キムチ 50g [タレ]  (A)コチュジャン 大さじ1.5  (A)ごま油 大さじ1  (A)白炒りごま 大さじ1  (A)米酢 大さじ1.5  (A)しょうゆ 大さじ1.5  (A)砂糖 大さじ1.5  きざみのり 適量  温泉卵 1個 ◼️下準備 【調味料計量】 1.(A)をボウルに合わせておく。
MM cooking【レシピ解説】

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お酢と薬味野菜の力でカラダが軽くなる満点ボリュームおかず✨ししゃもの南蛮漬け
丸ごと食べられるししゃものタンパク質とカルシウムに、たっぷりの生野菜を合わせた栄養満点な一皿です。 お酢のクエン酸と鷹の爪の成分が脂肪燃焼をサポートし、すっきりとした酸味が夏バテ予防にも効果を発揮。 人参や玉ねぎ、ピーマンに豊富な食物繊維とビタミンが腸活を促し、デトックスや便秘改善をしっかり支えます。 カリッと焼いたししゃもがタレを吸い込み、野菜の甘みと合わさることで満足感がありながらも太らない仕上がりに。 小麦粉の代わりに片栗粉を使う工夫で、グルテンフリーを実践中の方でも安心してエネルギー補給ができます。 #ダイエットレシピ #ヘルシーレシピ #栄養満点
嶋田あさ美(あみん)

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作り置きレシピ8選
#作り置き #作り置きレシピ #つくおき #簡単レシピ #時短料理レシピ
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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血糖値妊活習慣献立🍴
妊活を始めて、血糖値が高いのと体重が重いのを言われたから今日から食生活改善していく!! #妊活 #献立
かなこ

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包まない棒餃子🥟
今日のおかず何作ろう?って思ったらコレ作って! 献立考えなくていいし、メインが一瞬で決まる🫶 餃子っておいしいけど、 正直「包む」って工程が一番ハードル高くない?😇 でもこの棒餃子は、並べて・のせて・くるっと巻くだけ。 フライパンひとつで作れるから、洗い物も最低限✨ パリッと焼けた皮と、 中のジューシーさで満足感もしっかり☺️ 🍳 材料 ☑ 豚ひき肉 … 300g ☑ 白菜 … 200g前後 ☑ 餃子の皮 … 20枚 👉 白菜でもキャベツでもOK! ・白菜:やわらかくてジューシー ・キャベツ:甘みが出てシャキッと感あり お好み&冷蔵庫にある方で作
はな⌇毎日ラクする冷凍ストック𓂃𓈒𓏸

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毎日クタクタでも 朝のお弁当作りは待ってくれない…🥲 だから私は、 週末に“メインだけ”冷凍ストックして 平日の朝をちょっとラクにしてます🍱✨ 今回は高校生息子のお弁当用に 5日分まとめて作り置き! ✔︎ ヤンニョムチキン ✔︎ 鯖の蒲焼 ✔︎ アスパラチーズ春巻き ✔︎ ビビンバ ✔︎ チーズつくね 「明日の朝起きれるかな…」 って日でも、メインがあるだけでかなり助かる🙏週末の自分、がんばった😂 ポイントは👇 ・タレ絡めて冷凍でパサつき防止 ・水分と油はしっかりオフ ・小分け冷凍で朝ラク 「ちゃんとやらなきゃ」を手放して、 “続
みあん

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鶏ひき肉と白菜の春雨スープのイラスト。春雨、鶏ひき肉、白菜が入った温かいスープで、210kcal、P24g、F3g、C20g。
春雨ダイエットレシピ6選
#ダイエットレシピ #レシピ投稿チャレンジ #痩せレシピ #春雨料理 #低脂質ダイエット ① 🥣 鶏ひき肉と白菜のやさしい春雨スープ 軽い・高たんぱく・夜食OK ■ 材料(1人前) • 春雨(乾)…20g • 鶏むねひき肉…80g(Pアップ) • 白菜…100g • しょうが…少し • 鶏ガラ…小さじ1 • 塩…少々 • 水…300ml ■ 作り方 1. 耐熱ボウルに白菜・鶏ひき肉・春雨・調味料・水を入れる。 2. ラップして600Wで6〜7分。 3. 混ぜて味を整える。 ■ カロリー・PFC(推定)
smile /食べて痩せて笑顔になろう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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巻かない炒めキンパ
レシピはここをタップ👇 保存しておくと、いつでも見返せます😊 家族の箸が止まらない簡単レシピ🍚 フォローはこちら🥘→@amo_gohan 巻かなくてもちゃんとキンパ! 《巻かない炒めキンパ》 【材料】2人分 •ご飯  お茶碗2杯(約300g) •合い挽きミンチ 200g •人参 小2/3本(80g程度) •冷凍ほうれん草 120g •たくあん 好きなだけ(今回は100gほど) •韓国のり、いりごまは好きなだけどうぞ❤️ ⚪︎さとう 大1/3 ⚪︎鶏ガラスープの素 大2/3 ⚪︎酒 大1 ⚪︎しょうゆ 大1 ⚪︎にんにく 1片 ⚪︎コチュ
あも |  元給食の先生のおうちごはん

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1歳児爆食レシピおかすだけでも食べてくれって思わない??😭😭
【1歳ごはん、おかず問題しんどい😭】 ごはんは食べてもおかずだけ残されることない?🥺 野菜イヤ、肉イヤ、気分じゃない…せっかく作っても食べないと心折れるよね😇 「毎日なに作ればいいの?」ってずっと悩んでた… そんな時によく助けられた食べやすいおかずまとめたよ✨ 豆腐つくね🍖 豆腐+鶏ひき肉混ぜる 丸めて焼くだけ ⸻ じゃがチーズおやき🥔🧀 じゃがいも+チーズ混ぜる 丸めて焼く ⸻ にんじんしりしり🥕 にんじん+ツナ炒める やわらかくする ⸻ ブロッコリー卵焼き🥦🥚 卵+ブロッコリー混ぜる 焼いて
そら〻0歳ママを助ける子育て術ʚ❤︎ɞ

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鶏肉×じゃがいものガーリック炒め|詳しいレシピは👇     シャキシャキじゃがいもと皮パリチキンが最高✨ 味付けは塩胡椒だけなのに…箸が止まらない! _____________ 【鶏とじゃがいものガーリック炒め】 調理時間⏰:15分 ◎材料(2人分)🥄 ・鶏もも肉…1枚(約300g) ・じゃがいも…2個(約300g) ・にんにく…3片 ・唐辛子(輪切り)…少々 ・オリーブオイル…大さじ2 ・塩…小さじ1/2 ・こしょう…適量 ・刻みパセリ…適量 ◎作り方 📝 ① 鶏もも肉は一口大に切る。じゃがいもは細切りにし、水にさっと10秒くぐらせて水気をし
めしまる|誰でも作れる簡単レシピ🍳

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『無限ピリ辛ネギ』
\ネギだけで飲める🍺/ 『無限ピリ辛ネギ』 🍺材料(2人分) 白ねぎ:1本分 ごま油:大さじ1 鶏ガラ:小さじ1/2 ラー油:小さじ1〜 にんにくチューブ:2-3cm ブラックペッパー:少々 白ごま:適量 🍺作り方 ① 白ねぎを人差し指くらいの長さに切り、縦に細切りする ② 水に1〜2分さらし、しっかり水気を切る ③ ボウルに全ての材料を入れて混ぜる ④ 5分ほど置いて味をなじませる ⑤ お好みで追いラー油して完成! 💡ポイント ・水気をしっかり切ると味がぼやけにくい◎ ・少し置くとネギがしんなりして味なじみUP ・冷奴やご飯にのせても最高😋
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ヘルシーチャプチェ
《チャプチェ》 【材料】(材料は3包分、調味料は1包分) ・春雨 90g ・豚肉 150g ・玉ねぎ 1/2個 ・人参 1/3本 ・しめじ 1/4株 ・パプリカ 1/4個 ・ニラ 3束 ◯醤油 小2 ◯酒 小1 ◯砂糖 小1/2 ◯オイスター 小2 ◯水 70ml 【作り方】 ①春雨、野菜、豚肉の順に乗せる ②◯をかけて包んで蒸す ③パプリカとニラは加熱10分後に入れると食感が残っておすすめ。(めんどうな時は一緒に入れてもオッケー) 《もやしほうれん草》 【材料】 ・ほうれん草 1/2袋 ・もやし 1/2袋 ◯ポン酢 小2 ◯しょうゆ 小
よぴ | -10kgしたワンパン痩せ蒸しレシピ

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暑い日はこれ!火ゼロでできる最強おつまみ
🥟【火を使わない!納豆餃子】 \暑い日はトースターで完結✨/ 納豆×キムチ×たくあんの最強コンビで、パリッと香ばしいおつまみ餃子が爆誕🔥 ポリポリ食感とチーズのコクがクセになる… もう包んで焼くだけ!ビール片手にどうぞ🍺 🥢 材料(10個分) ・たくあん … 70g(みじん切り) ・大葉 … 4〜5枚(みじん切り) ・納豆 … 1パック ・キムチ … 50g ・チーズ … 20g ・マヨネーズ … 大さじ1 ・餃子の皮 … 10枚 🍳 作り方 ① たくあん・大葉をみじん切りに ② ボウルに★の材料をすべて入れてよく混ぜる ③ 餃子の皮に具をのせ
さけまさ/10分で絶品おつまみ

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36件の「いいね」

SNSで話題のサムライマック風タコスがヤバい🍔🌮
⭐️サムライマックっぽいタコス ●材料 トルティーヤ    お好きな枚数 合い挽き肉     1個あたり60〜120g 塩胡椒       少々 味の素       少々 オリーブオイル   適量 スライスチェダー  1個あたり1〜2枚 サムライマック風ソース(4個分) …薄切り玉ねぎ   1/4個 …焼肉のタレ    大さじ4 …にんにくチューブ 小さじ1 …砂糖       小さじ1 トッピング …ハーフベーコン  お好み …トマト      お好み …レタス      お好み …卵        お好み ●作り方 ①レタスを細切り、玉ねぎを
ズボラ人間もんへい

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「春のごちそう セセリとたけのこの旨み醤油炒め」と書かれた、セセリ、たけのこ、ネギがたっぷり入った食欲をそそる炒め物のクローズアップ写真です。
たけのこの水煮、下味をつけたセセリとネギ、斜め切りにしたネギ、そしてフライパンで炒められているセセリとネギの調理過程を示す4分割のコラージュ画像です。
おかずが詰まったお弁当箱の写真で、その中に「セセリとたけのこの旨み醤油炒め」が拡大表示されており、「お弁当にも!」という文字が添えられています。
春のごちそう🌿セセリとたけのこの旨み醤油炒め/旬の食材で簡単なのに美味しい!
いただきもののたけのこで 家族が喜ぶ一品が出来ました♪ ーーー材料(2〜3人前)ーーー セセリ      300g たけのこ(水煮)  250g ねぎ       1本 生姜       1かけ ごま油      大さじ1 片栗粉      適量 ○下味 醤油       小さじ2 酒        小さじ2 塩コショウ    少々 ○合わせ調味料 鶏がらスープの素 小さじ2 酒        小さじ2 醤油       小さじ2 ーーー作り方ーーー 1️⃣ セセリは食べやすい大きさにカットし、下味(醤油、酒、塩コショウ)を揉み込んでから、片栗粉を
0707

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131件の「いいね」

ワンパン4品🍳揚げない酢豚
レシピはこちら🙌 時短料理講師のさちです🧑‍🍳 少しだけでも自分1人の時間が欲しい…🥹 夫が帰ってくる前に爆速で夕飯をつくって、空いた時間でゲームするよ✊ そして、このやり方なら 仕込み・工程込みで本当にワンパン15分で4品完成! 自分時間を全力で勝ち取りに行こう💪 ⸻ 1️⃣豚こま肉で作る揚げない酢豚🐷 【材料(2人分)】 豚こま肉…250g 赤パプリカ…1個 塩コショウ…少々 片栗粉…大さじ1 【調味料A】 ポン酢…大さじ3 ケチャップ…大さじ2 砂糖…小さじ1 【作り方】 1.クッキングシートを広げ、豚こま肉に塩コショウと
さち

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疲れも吹き飛ぶ、腸活「整いサラダ」
夜勤で疲れきった60歳の身体が 食事を変えただけで整ってきた。 サプリより先に、これ試してみて。 ━━━━━━━━━━━━━━ 【栄養完璧!✌️腸活、整うサラダ】 ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ・豆苗 1袋 ・人参 1/2本 ・豆腐 80g (サラダチキン、ツナ、さば缶等でも) ・ひじき 大さじ3〜5 ・切り干し大根 20g ・ブロッコリースプラウト 1つかみ ・きゅうり 1/2本 お好きな野菜を足してもらってもOK 【ドレッシング】 ★塩昆布 大さじ1 ★ごま油 大さじ1 ★甘麹 小さじ1 ★しょうゆ麹 大さじ1 ★生姜 大
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作り方とコツはコメント欄に💁‍♀️ 毎日ヘトヘトでも 朝のお弁当作りは待ってくれない🥲 だから私は、 週末に“メインだけ”5品冷凍して 平日の自分を助けてる🍱✨ ✔︎ ハニーマスタードチキン ✔︎ 鮭のピカタ ✔︎ 甘酢ミートボール ✔︎ ドライカレー ✔︎ 豚肉とキャベツの春巻き 「明日のお弁当どうしよう…」が減るだけで 朝の気持ちにちょっと余裕ができるんだよね☺️ 特にドライカレーは 汁気がなくて冷めても美味しいから お弁当にほんとおすすめ◎ 冷凍するときは できるだけ空気を抜いて包むと 美味しさキープしやすいよ🙌 クタク
みあん

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レシピはこちら⇩ ■レンジで簡単♪おいしいチャプチェ-https://momrecipe.net/recipe/001738/ [材料/2人分] 牛豚合いびき肉100g 緑豆春雨50g 人参1/3本 ピーマン1個 舞茸1個 A水130ml A醤油・酒 大さじ2 A砂糖・コチュジャン 大さじ1 Aおろしにんにく小さじ1/2 Bごま油小さじ1 B白いりごま大さじ1/2 [作り方] ①ピーマンはヘタと種を取り除き、細切りにする。人参は細切りにする。緑豆春雨は半分に切る。舞茸は細かくほぐす。 ②耐熱容器に、緑豆春雨、牛豚合いびき肉、人参、ピーマン、舞茸、混ぜ合わせたA
yuriko_momrecipe

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簡単✨木綿豆腐とひじき炒り煮
水切り不要 木綿豆腐一丁 人参小1本 ひじき5グラム位 油揚げ2枚 スナップエンドウ(枝豆でも) ごま油 水100 砂糖大さじ半分 醤油 みりん 酒各大1 出汁の素小さじ2 ひじきはもどして水切り 人参油揚げ細切り スナップエンドウは斜め細切り フライパンにごま油入れ 人参、ひじき、油揚げを炒める 木綿豆腐を軽く潰しながら加え 調味料全て加え、途中スナップエンドウも加え水分飛ばしながら炒り煮にする。 スナップエンドウは枝豆でも良いですね😍 #ズボラ飯の作り方 常備菜で冷蔵庫で3日ほど大丈夫だから私の昼ごはんやお弁当
neconiwa

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しらたきチャプチェ
👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen ========= 今日は、お弁当にあと一品に うれしいヘルシーおかず。 お財布にも優しいしらたきで ご飯が進みすぎる〜😋 おいしいから作ってみて♪ 「しらたき旨塩チャプチェ」 【材料】 作りやすい分量 しらたき     200g 人参       1/2本 ピーマン     2個 えのき      1/2袋 干しえび     大さじ2 ⭐︎酒       大さじ1 ⭐︎塩麹      大さじ2 ⭐︎レモン汁
あや|お守り野菜レシピで旬と暮らす

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白い皿に盛られた、細切りにしたじゃがいも、人参、さつま揚げのきんぴら。青ねぎと白いりごまが散らされており、食欲をそそる一品です。画像上部には「じゃがいもと人参のきんぴら」という文字が重ねられています。
じゃがいもと人参のきんぴら🌸
⭐️じゃがいもと人参のきんぴら⭐️ (ひとり分) • じゃがいも 80g • にんじん 30g • さつま揚げ 1枚 • 青ねぎ(小口切り) 適量 • 白いりごま 適量 • ごま油 小さじ1 ⚫︎ ほんだし 小さじ1/3 ⚫︎ 料理酒 小さじ1 ⚫︎ 本みりん 小さじ1 ⚫︎ しょうゆ 小さじ1 ⚫︎ きび砂糖 ふたつまみ ① じゃがいもの皮を剥き細切りに。しばらく水にさらしてザルにあげキッチンペーパーで水分を抑える。 ② にんじんの皮を剥き細切りに。 ③ さつま揚げを4〜5mm幅のそぎ切りに。 ④ 軽く熱したフライパンにごま油を引き①.②を入れじゃがい
かなぽ

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ヤンニョムチキンプレート
こんばんは🌛 ちゃま(chama_gohan_)です ✨️本日の献立✨️ ・ヤンニョムチキン ・ピーマンの金平 ・カボチャ煮 今回ヤンニョムチキンは事前に冷凍ストックで作ったものを使用しました🎶 めっちゃ楽だった✨️ 作り方は動画にも入れておきますね😆 ✨️ヤンニョムチキン【材料】 ・鶏もも肉…1枚 ・片栗粉…大さじ1 ・塩コショウ ・チーズ ・白ごま ☆砂糖…大さじ1 ☆ケチャップ…大さじ1 ☆コチュジャン…大さじ1 ☆にんにくチューブ…3cm ☆はちみつ…大さじ1 【作り方】 ①鶏肉を1口大にカットし、片栗粉、塩コショウをかけて揉み
ちゃま⌇ズボラ主婦の楽するワンパンレシピ

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白い皿に盛られた、細切りたけのこ、わかめ、えのきの中華マヨサラダ。ごまが散らされており、ダイエット向きのヘルシーな一品であることが示されている。
ダイエット中に食べたい•細切りたけのことわかめの中華マヨサラダ🌸
わかめとえのきは脂肪の排出や燃焼を助ける『最強の組み合わせ』❤️ 想像以上に美味しかったから作ってみて🤭 ⭐️細切りたけのことわかめの中華マヨサラダ⭐️ (ふたり分) • 細切りたけのこ(水煮) 80g • 乾燥わかめ 5〜7g • えのき 30g ⚫︎ マヨネーズ 大さじ1 ⚫︎ 鶏がらスープの素 小さじ1/3 ⚫︎ ぽん酢 小さじ1/2 ⚫︎ ごま油 小さじ1/2 ① えのきの石づきを切り2〜3等分に切る。 ② 細切りたけのこ(水煮)と①と乾燥わかめを熱湯でさっと茹でザルにあげしっかり湯切りする。あら熱が取れたら水分を絞る。 ③ ボウルに⚫︎を入れよく
かなぽ

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こくうまナポリタン
詳しいレシピはこちらに👇 260円で外食クオリティ! こくうまナポリタン! 隠し味は焼き肉のタレで 王道ナポリタンを特別な味付けに👑 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎ウインナー     5本(80円) ⚪︎玉ねぎ       1/2個(30円) ⚪︎ピーマン      1個(30円) ⚪︎塩こしょう  適量(3円) ⚪︎にんにく      1かけ(5円) ⚪︎バター       10g(25円) ⚫︎水         400ml ⚫︎ケチャップ     大さじ3(8円) ⚫︎焼き肉のタレ
たくや | 簡単節約レシピ

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レンジで出来る!矢和風ツナパスタ
レシピはこちら→ ご視聴ありがとうございます! いやはや…毎日暑いですね。 体調大丈夫ですか? さてさて  今日はレンジで出来る 和風ツナパスタです。 火を使わないから この暑い時期にピッタリ! 簡単だから 保存してやってみてね! 登録もお願いします。 ■作り方 1人分 パスタ 100g ◯水 250cc ◯ツナ缶 1缶 ◯鶏ガラの素 小さじ1 ◯醤油 小さじ1 ◯ケチャップ 大さじ2 ✫マヨネーズ 大さじ2 ✫大葉 5枚 ✫すりゴマ 大さじ2 ■作り方  耐熱容器にパスタを半分に折って入れる。  そこに◯を全て入れ、フ
オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

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豚こま肉を使った4種類の炒め物料理が並ぶコラージュ画像。節約と時短を叶えるレシピとして紹介されており、キャベツや野菜と炒められた豚肉が食欲をそそる。
「豚こまキャベツの旨だれ炒め」の完成写真とレシピ詳細。豚肉とざく切りキャベツが香ばしく炒められ、白いりごまが散らされている。材料、下準備、作り方が記載されている。
「豚肉と野菜の甘酢炒め」の完成写真とレシピ詳細。豚肉、ピーマン、にんじん、玉ねぎが甘酢あんで絡められている。材料、下準備、作り方が記載されている。
豚こまレシピ4選🐷
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は豚こまを使用したレシピ を4品まとめてみました👩‍🍳💕 ぜひ、ご活用ください🥰 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →レシピに記載されているIDを レシピサイトNadiaに入力してください♡ 使用した業務スーパーの商品もご紹介 しています✍️ #業務スーパー #豚こま #豚こまレシピ #節約レシピ #時短レシピ
みみこ

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平日ラクする冷凍ストック×プルコギ
\6品冷凍ストックで平日ラクごはん/ 仕事終わりはパパッと作りたい🍳 「今日何作ろう」を解決✨ 平日ラクして自分時間(推し活時間🫶)増やす 冷凍ストック術発信してます ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 今日は豚こま肉で作る『プルコギ』 牛肉って美味しいけど高い… 豚こまでも下味冷凍すれば しっとり柔らかいプルコギができる✨ ぜひ作ってみて🍳 レシピ詳細はこちら👇 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【プルコギ】(2人分) 《材料》 豚こま肉…300g 玉ねぎ…1/2個 にんじん…1/3個 ニラ…1/2束
おけい⌇未来の私を助ける冷凍ストック

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爆速あんかけ丼🤍✨
その他の投稿 ▶︎ @po_gohanlife とろっと餡が美味しいあんかけ丼 冷蔵庫に余ってる野菜たちを入れて 爆速であんかけ丼作ったよ♡ ◼︎材料(2人前) ・豚ひき肉…200g ・キャベツ… ・にんじん… ・えのき… ・ニラ… 〈味付け〉 ◎水…150ml ◎鶏ガラ…小さじ1 ◎醤油…大さじ2 ◎酒…大さじ1 ◎砂糖…小さじ1 〈水溶き片栗粉〉 ⭐︎片栗粉…大さじ1.5 ⭐︎水…大さじ5 ◼︎作り方 ❶にんじん細切り、キャベツは小さめに切る ❷フライパンに豚ひき肉を入れ色が変わってきたら  ❶、えのき、ニラ(キッチンハサミで切
poyo ∥マネするだけで褒められ料理

poyo ∥マネするだけで褒められ料理

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#急上昇クリエイター発掘プログラム #とりささみレシピ #高タンパク低脂質 #ダイエットレシピ 🥗 とりささみダイエットレシピ4選 --- ① 🥒 ささみ×きゅうりの中華風あえ 火を使わない・3分で完成・さっぱり無限系 材料(1人分) • ささみ 1〜2本(レンジで加熱して裂く) • きゅうり 1/2本(細切り) • 醤油 小さじ1 • ごま油 数滴(香りづけ程度) • 酢 小さじ1 • すりごま 少々 作り方 1. ささみをレンジで加熱して裂く 2. きゅうりと調味料を全部混ぜる 3. ごま油は最後に“香りづ
smile /食べて痩せて笑顔になろう٩(๑❛�ᴗ❛๑)۶

smile /食べて痩せて笑顔になろう٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

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とっても素敵な本に出会った✨
図書館で出会った直感でピンときた本 ビジネス本ではなくビジネスを通して人生の本質をおしえてくれる素敵な言葉がたくさんで夢中になって読んじゃってる◎ " 現実は自分がつくっている " 何十回も何百回も目にしてきて 頭での理解で終わっていたけど これほど腹落ちして感じたことはない。 すっごくわかりやすく色んなことを諭してくれるのでおすすめな本になった✧*。 不自由人から自由人に ありのままの人生を目指している人にとってもおすすめ✨ 📖ユダヤ人大富豪の教え / 本田健 (大和書房) 読書中の周波数〰️アトスフィア --- コヒーレ
Okuyama Shiomi

Okuyama Shiomi

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箸が止まらんやみつき甘辛味 なす大葉そぼろ丼
今日はなす大葉そぼろ丼! 秋茄子が美味しい季節になりましたね🍆 うちも母がなすを買ってきてくれたので、ナスと相性の良い豚ひき肉と大葉と合わせました! 甘辛い味付けでご飯が進みます! とても美味しいのでぜひ作ってみてくださいね🌟 材料(1人分) ・なす   1本 ・豚挽肉  150g ・大葉   4枚 ・濃口醤油 大さじ1 ・料理酒  大さじ1 ・砂糖   大さじ1/2 ・ごはん 作り方 ①ナスを角切りにする。 ②大葉を細切りにする。 ③ナス、豚ひき肉、大葉を炒める。 ④調味料を加えて炒める。 ⑤ご飯に乗せる。 #なす   #なすレ
こあ 家族が喜ぶ簡単料理

こあ 家族が喜ぶ簡単料理

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昼のご褒美にロールキャベツ
#急上昇クリエイター発掘プログラム @recipe_paruru←たくさんレシピ紹介してます💕 【今日のワンプレート🍽️】 ・ロールキャベツ ・塩昆布ピーマン ・かぼちゃの煮物 ・ゆで卵 ほっこり系メインに、さっぱり副菜でバランス最強🤝 「ちゃんと作ってる感あるのに、実はそこまで大変じゃない」←ここ大事。笑 👇レシピはこちら 【ロールキャベツ】(2〜3人分) ・キャベツ…3枚 ・合い挽き肉…300g ・塩、こしょう…少々 ・卵…1個 ・パン粉…大さじ3 ・コンソメ…小さじ2 ★ホワイト
ぱるる|大食い旦那の胃袋掴む

ぱるる|大食い旦那の胃袋掴む

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10分放置で副菜完成。
しいたけを使った簡単レシピ😋 タレのついたご飯がおいしいから、つくってみてねー! 【材料】 ・しいたけ5個 ・ごま少々(黒でも白でもOK) ⭐︎水50ml ⭐︎みりん大さじ2 ⭐︎酒大さじ2 ⭐︎砂糖大さじ2 ⭐︎醤油大さじ2 ⭐︎顆粒だし小さじ1 【つくり方】 ①しいたけの軸を切り落とし、石づきもカットする ※石づき=軸の先についてる硬い部分 ②軸としいたけを細切りにする ③フライパンに⭐︎を入れ混ぜ、沸騰させる ④しいたけを③のフライパンにいれて、汁気がなくなるまで煮る(弱火で約10分) ⑤ごまを入れて完成 フライパンに材料入れて煮るだ
あず

あず

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4児シンママの満腹ご飯🌈
レシピはこちら👇 豚肉の下味冷凍3選🧊 【調理編】で詳しく紹介するね🤭🌻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 〜材料 and 作り方〜 ❶生姜焼き ・豚ロース 1パック  ・玉ねぎ  中1個 ・片栗粉  適量 【タレ】 ・酒   大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・醤油  大さじ2 ・砂糖  小さじ1 ・生姜  小さじ1 ※生姜の量はお好みで ①玉ねぎ1cm幅程度にカット。 ②豚ロースは食べやすいように半分にカット。 ③お肉両面に片栗粉をまぶす。 ④袋に調味料だけ入れ、揉む。 ⑤お肉、玉ねぎを入れ、軽く揉み、冷凍庫へ🌈 ❷プル
あご実🌻冷凍でラクする4児シンママの満腹ご飯

あご実🌻冷凍でラクする4児シンママの満腹ご飯

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