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おいしくて家庭的なフィッツァヌロックでの心温まる食事。

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... もっと見るการได้ไปลิ้มลองร้าน Tasty'n Homey Phitsanulok ทำให้ผมรู้สึกประทับใจมากทั้งรสชาติและบรรยากาศร้านที่อบอุ่น จริง ๆ แล้วร้านนี้เหมาะกับคนที่ชอบอาหารสไตล์ไทยและญี่ปุ่นไม่เหมือนกัน เพราะเมนูที่หลากหลาย เช่น ซูชิเนื้อฉ่ำ ไข่เยิ้มที่ทานคู่กับข้าวปั้น หรืออาหารจานร้อนที่มีรสชาติจัดจ้านแบบแซ่บ ๆ ทำให้มื้ออาหารนี้กลายเป็นหนึ่งในมื้อที่มีความหมายที่สุดสำหรับผม ที่สำคัญ ปริมาณที่ได้ก็เยอะจนเต็มโต๊ะ ใครที่ชอบสั่งเยอะ ๆ มาแชร์กับเพื่อน ๆ ในบรรยากาศอบอุ่นอย่างนี้บอกเลยต้องถูกใจมาก ๆ นอกจากนี้ ร้านยังมีเมนูใหม่ ๆ ออกมาเสมอ ทำให้ทุกครั้งที่มาก็เหมือนเปิดประสบการณ์ทานอาหารใหม่ ๆ ผมชอบที่สุดคือการได้กินมื้ออาหารพร้อมกับคนที่รักในบรรยากาศดี ๆ ที่นี่ทำให้รู้สึกเหมือนได้กลับมาที่บ้าน รสชาติอาหารดีคุณภาพเยี่ยม และราคาก็สมเหตุสมผลกับปริมาณที่ได้รับ ใครที่กำลังมองหาร้านอาหารพิษณุโลกที่อร่อยและอบอุ่น ผมแนะนำให้มาลองที่ Tasty'n Homey ไม่ผิดหวังแน่นอน

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詳しいレシピはここを見てね🥣 ˎˊ˗   右下の…から保存すると晩ごはん作りに迷わないよ𓂃✍︎ おいしそう!と思ったら ♥️いいねやコメントもらえたらとってもうれしいです☺️🫶   ______ 冷凍ストックで作る楽うま腸活レシピ𓎩 @shoco_chokatsu のしょこです☺️   ちゃっかり腸活できちゃうレシピ 今回は、バラ餃子🌹ˎˊ˗   餃子って、正直包むの面倒じゃない?🥺 なんならわたしはきれいにヒダを作るのも苦手…笑 このバラ餃子は包まないで簡単なのに見た目は華やかでかわいい餃子が仕上がる🥟🩷 えび入りだからぷりっと食感で食べごたえもバッ
しょこ | 腸活レシピ

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自宅マック🍔✨
↓材料・作り方の詳細✍🏻 Hola!🇲🇽🌮 ———————————— 【材料🛒】約4個分 ☑ レタス(千切り):適量 ☑ トマト(食べやすい大きさ):適量 ☑ スライスチーズ:4枚 ☑︎ 合い挽き肉:320g ☑︎ 塩:ひとつまみ ☑︎ 胡椒:適量 [米粉トルティーヤ] ☑︎ 米粉:150g ☑ 米油:30g ☑︎ 塩:二つまみ ☑︎ 水:210g [ソース] ☑ ケチャップ:大さじ2 ☑ マヨネーズ:大さじ2 ☑ 醤油:小さじ2 ☑︎ レモン汁:小さじ1 ☑︎ おろし生姜&にんにく:小さじ1/3 ———————————— 【作り方
かずにこ

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【食べて痩せる】ポムドンビビンバ🇰🇷
𓌉◯𓇋 本日の内容 『 ポムドンビビンバ🇰🇷』 最近韓国でバズってるポムドン🥬 葉っぱならなんでもいけるかと思って← レタスでアレンジしてみた✨ シャキシャキ食感と ヤンニョムだれが最高で 脂質控えめなのに激うま🤤 おいしく食べ痩せしたいと思ったら「🇰🇷」送って教えてください! レシピはコメント欄に📝 ⇩1食分の栄養成分⇩ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー カロリー : 465 kcal ¦P : 30g ¦F : 10g ¦C : 63g ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは、ひよりです🌼
ひより⌇ズボラ女子の食べ痩せごはん

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自家製✨デザートクリームチーズ
これ、知ってる? 娘が大絶賛✨ ほんとにほんとに 試して欲しい🥰 発酵料理士インストラクターの みこままです😊 →@mikomama_recipe 以前投稿した 腸活クリームチーズの アレンジレシピ✨ 材料3つを 混ぜて冷蔵庫で放置するだけで! 濃厚✨美味しい✨ デザートクリームチーズの 出来上がり♡ 麹初心者さんにも おすすめです♡ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋  ‪𓂑 𓌈  𐩢𐩺 𓊯 𖠚՜ ☕︎ 〈材料〉 ヨーグルト、1パック(400g) 塩麹、35g お好きなジャム、100g 〈作り方〉 1、ヨーグルトに塩麹
みこまま|麹とゆる無添加レシピ♡自分を満たして家族も健康に✨

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野菜が消える✨つけダレ3選
@あゆみIせいろで叶える時短・簡単・ヘルシーレシピ 👈他のせいろレシピはこちら 「毎日せいろで飽きない?」 聞かれるけど、答えは「全然飽きません!✨」 せいろのおかげで、夕飯作りが 「義務」から「自分を整える時間」に変わった🌿 切って、並べて、蒸すだけ。 最小労力なのに、せいろで蒸すと野菜はおいしくて最高! 家族からもリクエストが止まらない 我が家の【ヘビロテ神だれ3選】をまとめました。 保存して、今夜の野菜に合わせて選んでみてね! ✨野菜が消える!神だれレシピ 【本格バーニャカウダ】 おすすめ野菜:ブロッコリー・パプリカ・かぼちゃ・れんこん 👩🏻‍🍳
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ヨーグルトケーキ
〈無添加 ヨーグルトケーキレシピ〉 材料たった6つ、混ぜて焼くだけ! 市販のものは添加物も気になるから作ってみたよ🫶🏼 子どもも大人も手が止まらない、体にやさしいおやつ✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】15cmパウンド型 ・プレーンヨーグルト:125g ・米粉:125g ・卵:2個(Mサイズ) ・砂糖:80g ・米油:60ml ・ベーキングパウダー:小さじ1 【作り方】 ①ボウルにヨーグルト、卵を割り入れよく混ぜる ②砂糖を入れてよく混ぜる ③米粉、ベーキングパウダーを入れてよく混ぜる ④米油を入れてよく混ぜる ⑤型に流し入れて170度予熱し
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市販の鶏がらスープ卒業!【中華麹】
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ 【中華麹】 鶏がらスープ使ってる人、 正直に手あげて🙋‍♀️ 私も昔はめっちゃ使ってた、、、 市販の鶏がらスープ、 もう買わんでええかも。 発酵の力で旨みも栄養もプラスする 万能調味料「中華麹」 鶏がらスープって便利やけど 毎日使うと 添加物が気になることも。 中華麹なら 発酵の力で旨みも栄養もアップ。 ✔ 麹🌾 → 腸内環境サポート ✔ 発酵パワー✨ → 栄養の吸収アップ ✔ 干しエビ🦐+貝柱🐚 → 旨みた
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初心者でも!誰でも簡単大好評!濃厚ココアちぎりパン🍫ちぎりパンどう思う😊?
「パン作りをやってみたいけど、道具を揃えるのが大変そう…」 そんなパン作り初心者さんでも、特別な型なしで今すぐ挑戦できるレシピです! 中のチョコクリームも、実は材料を混ぜてレンジでチンするだけ。 生地を16等分に丸めて包む工程は、まるでお菓子作りみたいで楽しい🥰💗 私も最初は「クリームがはみ出て閉じられない!」 なんてあたふたしたこともありますが(笑)、そんな失敗も手作りのご愛嬌💗 仕上げに強力粉をふりふり✨ 雪が降ったような真っ白なパンが焼き上がった瞬間は、最高の癒やし時間です。 ふわふわの生地を思いっきり「ちぎって」楽しむ至福のひととき🤍💗 今週末、さっそく
ゆるはの手作りパン生活🍞✨

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お小遣い6万でも作れる節約弁当|これで十分。
正直、これで十分。 👉 節約弁当 ⸻ 単身赴任だと 👉お金キツい 👉外食増える 👉貯金ムリゲー ⸻ でも👇 👉工夫すればなんとかなる ⸻ 🍱今回の弁当 👉ひき肉 × キャベツ × 卵 👉これだけ ⸻ 👉材料費 約100円以下(1人前) ※ひき肉はウェル活で実質0円🔥 ⸻ 🍳作り方(超簡単) ①ひき肉を炒める ②キャベツを入れる ③卵でとじる ④ご飯にのせる 👉完成 ⸻ 💡ポイント 👉キャベツでかさ増し 👉卵で満足感UP 👉ひき肉でたんぱく質 ⸻
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【子ども爆食】サバハンバーグ🐟
栄養の豆知識はこちら👇 ・サバ🐟 脳の発達に必要なDHA・EPAが豊富🙌🏻 あんまりお魚はボソボソしてニガテだったうちの子🥲 でもこれは食べやすいみたいで、食べっぷりがすごくいい✨ 定番メニューになったよ😊🙌🏻 ぜひ作ってみてね😍 作り方はこちら👇 ❊┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈❊ 【材料】 ◎できあがり量:9枚ぐらい ・玉ねぎ 1/2個 ・にんじん 1/3本 ・水 大さじ1 ★サバの水煮缶 1缶 ★絹ごし豆腐 70g ★すりごま 小さじ1 ★片栗粉 大さじ2 ★味噌 小さじ1/2 🌟1歳〜の子はケチャップをつけたらさらにおいしい
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無添加おやつで、福を食べ尽くす♡
@ichiko_mutenka 1食1品で整える『1品 無添加』 いちこです☝️ 節分の福豆、余ってない?👹🌿 材料3つ、5分でできる!無添加おやつにしちゃおう✨ <材料> 福豆  20g はちみつ 大さじ1と1/2 バター  5g <作り方> ①フライパンにはちみつとバターを入れる ②中火で熱し、バターを溶かす ③バターが溶けたら福豆を入れてよく混ぜる ④全体がキャラメル色になったら火からおろす ⑤キッチンペーパーの上に広げて ⑥冷めたら完成◎ ※焦げないように注意!色がついてきたら早めに火を止めてね ※はちみつを使っているので、1歳未満のお
いちこ

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チョコバスチー
〈無添加 チョコバスクチーズケーキレシピ〉 材料たったで5つ作るチョコバスチー 市販のものは添加物も気になるから作ってみたよ🫶🏼 中とろーり♡これ作るたびに「どこで買ったの?」って絶賛される✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】直径12cmの4号型 ・クリームチーズ:200g(常温にしておく) ・生クリーム:100ml ・卵:1個(60g) ・卵黄:1個 ・砂糖:60g ・ココアパウダー:20g 【作り方】 ①卵と卵黄を混ぜる ②クリームチーズ、砂糖をよく練り混ぜる ③卵を半分ずつ入れ、なめらかになるまでその都度よく混ぜる ④ココアパウダー、生クリ
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糖質控えめ/ホワイトチョコ🤍
ご覧いただきありがとうございます😊 かんたん・ゆるヘルシー・ちょっとオシャレなレシピを発信してます『ぽの』です✨ 今日は ブラックチョコよりもホワイトチョコ派なダイエッターさんにおすすめの 糖質控えめなホワイトチョコレシピをご紹介します♡ ⸻ 材料(⏰作業時間5分) ◽️ ラカント:20g ◽️ 水:20g ◽️ ココナッツオイル:50g ◽️ スキムミルク:30g ⸻ 作り方 ① 耐熱ボウルにラカントと水を入れて混ぜ、  ふんわりラップをして600Wで40秒レンチン ② ①にココナッツオイルを加えてよく混ぜる ③ ②にスキムミルク
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タリーズコーヒー新商品まとめ!
参考になったら是非いいね👍フォロー❤️お願いします! このアカウントでは甘いもの大好き女子による コンビニやみんなの身近なスイーツの 最新情報をテーマに発信しています♡ みんなのいいね👍フォロー❤️ とても励みなっています! これからもよろしくお願いします♡ #スイーツ #タリーズ #タリーズコーヒー #カフェ #グルメまとめ
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りんごチーズケーキ
〈無添加 りんごチーズケーキレシピ〉 材料6つで作るリンゴチーズケーキ これ作るたびに「どこで買ったの?」って絶賛される✨ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】直径12cmの4号型 ・クリームチーズ:200g(常温) ・生クリーム:100ml ・卵:2個(Mサイズ、常温) ・砂糖:40g ・レモン汁:大さじ1/2 ⭐︎りんご:130〜140g(皮剥いて、1〜2cm角切り) ⭐︎砂糖:15g 【作り方】 ① 耐熱ボウルに⭐︎を入れ、ふんわりラップして600w4分レンチンして粗熱を取り、水気をしっかり絞っておく ②別ボウルに柔らかく練ったクリームチーズに砂糖
みい|体にやさしい簡単おやつ

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知ってる?親子で一緒に♡プリンレシピ
春休みやおうち時間にぴったり。 昔、子どもと一緒にキッチンに立って作ったプリンは、 ちょっと形がいびつでも、とびきり美味しく感じた 思い出があります。 「自分で作った!」という体験は、子どもにとって 特別なもの。 今回は、親子で楽しく作れるやさしいプリンレシピを ご紹介します♪ ■材料(3〜4個分) ・卵…2個 ・牛乳…300ml ・砂糖…50g ・バニラエッセンス…数滴(あれば) 【カラメルソース】 ・砂糖…大さじ3 ・水…大さじ1 ■作り方 ① カラメルを作る 小鍋に砂糖と水を入れて火にかけ、茶色くなるまで加熱。 型に流し入れ
こころのミニー

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今日なに作ろ?とろ甘サクッ!新玉ねぎの青のりガレット「玉ねぎ1玉が、一瞬で消えました!」
旬の新玉ねぎの甘みがじゅわ〜っと広がって、青のりの香りがふわっ。 一口食べると、チーズのコクとかにかまの旨味が追いかけてきます。 家族に出したら「これ、また作って!」とリピ確定の美味しさですよ。 私もハマっていて、あと一品ほしい時やおつまみに作っています。 包丁を使うのは玉ねぎだけなので、疲れた日でもパパッと作れるのが嬉しい。 旬の時期にぜひ一度、この「甘・旨・香」の三重奏を体験してください✨ [材料] 新玉ねぎ:大1玉(250g) かにかま:70g サラダ油:小さじ3 [A] 片栗粉:大さじ3 ピザ用チーズ:50g 青のり:小さじ1.5 和風だしの素:小
すずめ(笠原由紀恵)【料理を愛する主婦】

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ライスペーパーでヘルシーなグルテンフリー「キッシュ」
食改善だけで半年で10kg痩せた食事法を発信中🍳 健康的に痩せたい人フォローしてね🫰💕 美味しそう!作ってみたい!と思ったら 『❤️』かコメントもらえると嬉しいです。 ……………………………………………………………………. ライスペーパーでヘルシーな「キッシュ」 パイ生地の代わりにライスペーパーで作るから カロリー控えめ&グルテンフリー 豆腐でかさ増ししてるから、食べ応えアップ!! 野菜とキノコたっぷりで食物繊維が豊富🍄 卵と豆腐でタンパク質が豊富🍳 ヘルシーだから罪悪感なく食べられるね🤤 一緒に美味しいご飯を食べてダイエットしよう!! ・・
みずき⌇半年で-10kg痩せたヘルシーレシピ

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キムチチーズおにぎりの究極レシピのイラスト。ご飯にキムチ、チーズ、ごま油などを混ぜて握り、焼いたり海苔を巻いたりする工程が描かれている。とろけるチーズや醤油で香ばしくするコツ、ツナや温玉を乗せるアレンジも紹介されている。
ご飯+キムチ+チーズ 韓国風おにぎり
材料(2個分) ごはん お茶碗2杯 キムチ 大さじ2〜3 ピザ用チーズ 大さじ2 ごま油 小さじ1 白ごま 少し のり(お好み) 作り方 ボウルに温かいごはんを入れる。 キムチ・チーズ・ごま油・白ごまを入れて軽く混ぜる。 おにぎりの形に握る。 フライパンで軽く焼くと焼きおにぎり風になってさらに美味しい。 のりを巻いて完成。 おいしくするコツ ✨ チーズは少し大きめに入れると、とろっとして美味しい ✨ 焼くときに少ししょうゆを塗ると香ばしい アレンジ ツナを混ぜる 韓国のりを巻く 上に温玉をのせる キムチ、チーズ冷蔵庫によくあるから 冷
Tomo

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トマト嫌いな子どもも爆食🍅
トマト嫌いが食べる丸ごとトマト🍅✨⬇️ @taiyo_baby.gohan👈 野菜ぎらい救世主ママ🦸‍♂️ ⁡ コメントやつくレポ嬉しいです🥰 投稿の励みになります🙇‍♀️ 保存すると作るときに見返せて便利だよ👌 こんにちは、さっこです😊 野菜ぎらいの子がいても家族みんなでおいしく食べれるレシピを発信しています! ⁡ トマト嫌いが食べる🍅 🧡丸ごとトマトのミートパスタ🧡 📝材料 大人2人+子ども2人 ・トマト 大3つ ・玉ねぎ 1個 ・にんにく 2欠片 ・しいたけ 2個(なくてもいいし、他のキノコでも◎) ・合挽肉 200g ・オリーブオイル 大さじ
さっこ⌇野菜ぎらい救世主ママ🍳

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「米粉マフィン 5選」と書かれたタイトル画像。紅茶りんご、はちみつヨーグルト、抹茶チョコ、キャラメルナッツ、あんこクリチの5種類の米粉マフィンが並べられたコラージュ写真です。
紅茶とりんごのマフィン3個が冷却ラックに置かれ、新鮮なりんごが添えられています。下部には、この「EARL GREY APPLE MUFFIN」の材料と作り方が詳細に記載されています。
はちみつヨーグルトマフィン3個が白いアイシングで飾られ、冷却ラックに置かれています。下部には、「HONEY YOGHURT MUFFIN」の材料と作り方が詳細に記載されています。
米粉のマフィンレシピ5選🥮
\完全グルテンフリー/ ふかふかマフィンレシピ5選をお届けします🥧 ①紅茶&りんごマフィン ∟紅茶とりんごでいい香り ②はちみつヨーグルトマフィン ∟ヨーグルトでしっとり ③抹茶&ホワイトチョコマフィン ∟ホワイトチョコが大正解 ④キャラメル&ナッツマフィン ∟みんな大好きな組み合わせ ⑤あずき&クリチマフィン ∟あんこ欲満たす甘いマフィン ●型はすべて ★ ダイソー ・マフィン焼型(6個) JANコード:4550480215068 作ったよ報告待ってます♪ ぜひぜひお試しくださいね💕 #グルテンフリー #米粉 #マフィン
ゆき|簡単ヘルシーおやつレシピ

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レシピの詳細はこちら⤵⤵⤵ 今日もおつかれさまです、しゃけです☺︎𓎪𓌈ˊ˗ 今回は炊飯器に材料を入れるだけで完成! 『栄養爆弾!炊き込みご飯』を作りました🌿 鶏もも肉で高たんぱく、野菜&ひじきで食物繊維もミネラルもたっぷり。 ダイエット中でも栄養不足にならない万能ご飯です🤍 そのまま食卓に出しても、冷凍おにぎりにして朝ごはんにしても便利✨ ───────────────────── 栄養爆弾!炊き込みご飯 《材料》(2合分) ▪︎お米 … 2合 ▪︎人参 … 1/2本(千切り) ▪︎きのこ類 … 1パック(約100g) (しめじ、椎茸
しゃけ𓈒𓂂𓏸 3児ママのラク痩せレシピ

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材料1つだけ!簡単なすの味噌炒め
もうすぐ今年も終わりですね! 最後まで時短レシピでおいしく楽しいごはんつくってくださいね! 副菜なのに大絶賛な超絶レシピです♥ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) なす 5本 みりん 100ml 味噌 大さじ2 砂糖 小さじ1 サラダ油 大さじ2~3 水 100ml ▼レシピ ①なすを縞目に剥いて2センチ程度の幅で輪切りにする ②サラダ油を引いたフライパンでなすを炒めて水、味噌、みりん、砂糖、を加えて水分がなくなるまで煮詰める #料理 #なす #副菜レシピ #時短料理 #簡単レシピ
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フルーツブリュレ
〈無添加 フルーツブリュレレシピ〉 材料6つ、火を使わない簡単フルーツブリュレ♡ 好きなフルーツをたくさん入れて、寒い日に食べたいあったかスイーツ♥️ 簡単だからぜひ作ってみてね♡ 【材料】小ココット3個、大ココット1個分 ・卵黄:1個 ・牛乳:100g ・砂糖:20g ・米粉:10g ・バニラフレーバー:お好みで適量 ・お好みのフルーツ(バナナ、りんご、冷凍ミックスベリーを使用):好きな量 【作り方】 ①卵黄、牛乳を耐熱ボウルに入れて混ぜる。砂糖、米粉、バニラフレーバーを入れてよく混ぜる。ふんわりラップをして600w1分レンチンしてホイッパーでよく混ぜるを2
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簡単にプロの味!
\いつでも簡単プロの味 ゆず塩麹/ 材料はたったの4つ! 簡単に一味違ったプロの味が楽しめるよ! 材料___ ・米麹(乾燥or生麹)100g ・塩(できれば天然塩)40g ・ゆず皮50g ・水(乾燥米麹の場合210ml・生麹の場合160ml) _____ 作り方 ・ゆず皮は白い皮はできるだけ取り除く(エグ味が出るため) ・材料を全て混ぜる ・あとは発酵を待つ ヨーグルトメーカー使用の場合 60℃で7時間 オーブン発酵機能を使用する場合 60℃ 7時間 炊飯器を使用する場合 炊飯器に水を張り(麹が浸かるくらい)保温モードで8時間(その際炊飯器の蓋は閉めな
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【食べ痩せ】ローストチキン🍗
𓌉◯𓇋 本日の内容 『 ローストチキン🍗』 クリスマスにはチキンが食べたい🤤 フライドチキンは脂質がちょっと気になるので ローストチキンでヘルシーにしました🎄 皮が気になる方は取り除いてもいいけど トータルバランス整えればそこまで気にしなくても🙆 ひとつだけポイントがあって ローズマリーは絶対入れた方がいいです!!!🌿 これだけでマジでお店の味になる…🍽️ 他の投稿で他のメニューも紹介するので フォローして待っててください🫶🏻 おいしく食べ痩せしたいと思ったら「🎄」を送って教えてください! レシピはコメント欄に📝 ⇩1食分の栄養成分⇩(ロ
ひより⌇ズボラ女子の食べ痩せごはん

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\子供大喜び/ワンパンオムライス🐓🥚
@momo_kids_gohan👈疲れた日はこれでいい・・・ 今日もお疲れ様~! 春休み突入だね💦 毎日、ご飯のことばっかで疲れるよね。。 春休み特集で、時短で簡単なご飯シリーズで投稿してくよ! 楽しみにしててね~! お昼ご飯でも、晩ご飯でも(`・ω・´)b 🧑‍🧑‍🧒5人分 ✅ワンパンオムライス --------------【食材】----------------- ・ご飯・・・・・・・・1.5~2合 ・卵・・・・・・・・・5個 ・ウィンナー・・・・・5本 ・人参・・・・・・・・1本 ・玉ねぎ・・・・・・・1/2玉 ≪タレ≫ ・バター・・
もも|限界3児ママの幼児食・離乳食🍙

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アレンジ♾️ 腸活つくりおき きのこと切り干しのゆずこ
アレンジ♾️の腸活作り置き きのこと切り干しゆずこ なんだかお腹が重い。 スッキリ出ない。 40代から増える“溜め込み体質”。 そんな時は 出す力を育てる腸活薬膳。 きのこの旨みを 切り干し大根にじゅわっと吸わせる 巡りとデトックスの作り置きです。 ⸻ 🌿材料 ・お好みのきのこ 400g程度 (3〜4種類がおすすめ)  今回は  えのき/しめじ/白舞茸/エリンギ ・切り干し大根 40〜60g 🥣たれ ・醤油 大さじ3 ・酢 大さじ2 ・ごま油 大さじ1 ・すりおろしニンニク 1かけ分 ・ゆず胡椒 お好みの量
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これ知ってる?育てて食べられる“青しそ栽培セット”見つけた🌿✨
#急上昇クリエイター発掘プログラム おうちで簡単に育てられる青しそ栽培セット発見😍 再生紙プランター付きで、そのまま始められるのが嬉しい◎ 青しそって薬味にも使えるし、料理が一気に映えるよね🍚✨ 育てる楽しさ+食べる楽しさがあるから、子どもと一緒にやるのも良さそう👧🏻👦🏻 約60日で収穫目安らしいから、これから育てるの楽しみ🌱💚 #購入品紹介 #暮らしと植物 #ハテナ投稿大会 #植物栽培
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【ほぼ放置なのに本格的!キャベツの大量消費!】豚かたまり肉とキャベツのトマト煮込み
【ほぼ放置なのに本格的!キャベツの大量消費!】 豚かたまり肉とキャベツのトマト煮込み . 豚肉とキャベツの旨味と、 ハーブ香る濃厚なトマトソースが最高に合う一皿。 無水調理なので、 食材の旨味がぎゅっと凝縮されていて、 少ない調味料でも驚くほどおいしく仕上がります。 ほぼ放置で調理できる手軽さを持ちながら、 本格的な味わいを楽しめる料理です。 . ■調理時間目安 約60分 ■材料:4人分 ◯豚肩ロース(ブロック) 400g ◯塩 4g ◯あらびき黒こしょう 適量 ◯オリーブオイル 適量 【A】玉ねぎ 1/2個 【A】キャベツ
大家 輝|料理家

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山盛りのセリがうまい!!
野毛でサムギョプサルを食べるなら、ここ。 ミリネヤンコプチャン野毛の名物は、 ミナリ(セリ)たっぷりのサムギョプサル。 鉄板いっぱいに広がる豚バラと、山盛りのセリ。 焼ける音と香りだけで期待値が一気に上がる。 脂の甘みをセリの爽やかさがすっと切ってくれるから、 重さを感じず、最後まで気持ちよく食べられる。 焼きはすべて店員さんが担当。 ベストなタイミングで仕上げてくれるから、 こちらは待っているだけで 一番おいしい状態で食べられるのも嬉しい。 自然と会話も弾んで、食事のテンポも整う。 まずはサンチュやレタスなど、 数種類の葉野菜に包んで王道スタイルで。
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余りがち野菜レスキュー3選
👇レシピはこちら👇 Instagram中心に活動中^^ 愛用品は楽天ルームに載せてます🍀 @aya_peacekitchen 食べたいと思ったら🥰で教えてね✨ ========= つい余らせがちな冬野菜✨ うっかり忘れちゃう前においしく消費しよ♪ 好評のレシピまとめたから、ぜひ作ってみてね☺️🫶 1️⃣ 白菜ごま味噌マヨ 【材料】 作りやすい分量 白菜     300g ツナ水煮   1缶 ⭐︎マヨネーズ 大さじ2と1/2〜 ⭐︎味噌    大さじ1/2 ⭐︎米酢    小さじ1 ⭐︎すりごま  大さじ2 【作り方】 ①白菜は細切
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きゅうりのキューちゃん風漬物
■材料 きゅうり     4本(約500g) 塩        2つまみ(下処理用) A.しょうゆ    大2 A.砂糖      大2 A.酢       大1 A.酒       大1 A.千切りしょうが 1かけ分 A.赤唐辛子輪切り 1本(お好みで) ■作り方 ① きゅうりは5mmほどの輪切り。塩をまぶしてよく揉み、30分ほど置いてからしっかり絞る。出た水分は捨てる。 ② 鍋にAの漬け汁をすべて入れて火にかけ、沸騰したら火を弱めて1〜2分加熱。下処理したきゅうりを入れ、中火で3分煮る(沸騰し続ける程度)。火を止め、そのまま鍋の中で冷まして完成! 💡粗
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野菜の皮を使った簡単ズボラ節約料理💗
🥕にんじんの皮 → きんぴら 材料 ・にんじんの皮 ・ごま油 ・しょうゆ・みりん ・白ごま 作り方 ① ごま油で炒める ② しょうゆ・みりんで味付け ③ ごまをふる 👉 お弁当にも◎ 🥔じゃがいもの皮 → カリカリチップス 材料 ・じゃがいもの皮 ・塩 ・油 作り方 ① 水気をしっかりふく ② 少なめ油でカリカリに焼く ③ 塩をふる 👉 おやつにもおつまみにも♪ 🧅玉ねぎの皮 → だしスープ 作り方 ① 玉ねぎの皮を水で煮出す ② こしてスープや味噌汁に活用 👉 抗酸化成分たっぷり✨ (※外側の汚れは
Tomo

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詳しいレシピはこちら…👇🏻 【保存】して作ってみてね🥰 ⁡ 「いいね♡」、コメントもらえると嬉しいです☺️ @megugohan_recipe◀︎◀︎他のレシピはここ これ…食べ出したら止まらないほどおいしくて🥺 父が大好きだったきのこで、 ふと作りたくなって、実家で撮影しました🍄‍🟫 元気なうちに もっと作ってあげればよかったなって思うこともあるけど、 今は大切な家族が ちゃんと食べて、元気に過ごせるように 日々のごはんを作っています。 頑張りすぎないごはんで 毎日を元気に過ごそうね☺️ 【きのこマリネ】   材料
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【レシピ】いちごのシルベーヌ(ラッピングあり)
シルベーヌにいちごを乗せると、おいしくてかわいいバレンタインチョコが作れます。 ✏------------------- 【材料】 シルベーヌ 6個 シルベーヌ洋梨のタルト風味 6個 ミルクチョコ 50g ホワイトチョコ 40g   いちご 12個 デコペン(ピンク)1本 アラザン・ドライフランボワーズ 【作り方】 1.ミルクチョコを小さく割って耐熱ボウルに入れて、500Wで40秒温めて溶かします。 (溶けない場合は10秒ずつ温めて溶かします) 2.ホワイトチョコを小さく割って耐熱ボウルに入れて、500Wで40秒温めて溶かします。 (溶けない場合は10秒ず
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🍵豆腐でヘルシー✳︎抹茶ガトーショコラ🤍
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ぽん子

ぽん子

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府中✨こんなところに納豆工場直売が!と〜っても身体に良さそうで美味しい
こんなところに納豆屋さんが?? という感じでした 登喜和食品 府中の西原町なのですが 最寄り駅はないので車で!ですね〜! 新府中街道の一本中 本宿小通り わかりにくいてすね…すみません それくらい 何度も通っていたのにまるでわかりませんでした。 え?こんなところに…え?納豆の工場? と、見てたらあれもこれも欲しくなってこの有様 きちんと豆の味がしっかりする。 これは〜…本気で美味しい納豆でした テンペも炒り豆も!豆がいろいろ!そして、アイスも! お店の方の対応もと〜っても良かった。 また行きたいです。 #納豆 #府中グルメ
玉野ぷうにゃん

玉野ぷうにゃん

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タコス好きは知っている🌮
🌮タコスってなに? メキシコの定番料理 具をはさんで食べるストリートフード 🍽どんな味? ・スパイシー🌶 ・さっぱり(ライムや野菜) ・お肉のうま味しっかり →バランス最高! 🥕中身はこんな感じ ・トルティーヤ(薄い生地) ・ひき肉 or チキン ・レタス・トマト ・チーズ ・サルサソース 🌿ポイント ・手で食べるのが楽しい ・好きな具でカスタムOK ・軽いのに満足感あり ✨ひとこと 「片手で食べるごちそう」
にょにょの料理

にょにょの料理

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お天気・気圧頭痛さんに のりんぎもやし
40代 からだよろこぶ整え小鉢 ▼気になるレシピは保存が便利🎶 頭痛薬が手放せない人ー! これ、作ってみて😉 元頭痛もち薬剤師の頭痛ぬけレシピ。 何っ回でも言うよー! 大前提🖐️ 頭痛い時は薬飲んでもいいんだよ🙆‍♀️ そこに罪悪感をもつ必要はないの。 でも薬って、 元の解決にはなってないから、繰り返す🙃 9種類もあるって言われてる頭痛の原因のうち エリンギ&もやし&のりトリオが得意なのは、お天気・低気圧頭痛タイプ。 このタイプさんは、からだに余分なものがたまりやすい人。 (はい🖐️私です😅酒呑みはこのタイプ多し🙃) エリンギにももやしに
みーすけ●40代薬剤師|からだ喜ぶ整え小鉢

みーすけ●40代薬剤師|からだ喜ぶ整え小鉢

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1年?くらい前に作ったお弁当です💦画質悪し😓 編集してないのいっぱい溜まってる💦 #家族が喜ぶおかわりレシピ #卵卵卵んどぉお #レシピチャレンジ #ポテンシャルスター #私のイチオシ〇〇
sakina

sakina

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大豆とアーモンドが入った、おかか醤油味のごまふりかけのパッケージ。100円で買える高たんぱく質食品で、セサミン、ビタミンE、カルシウム、鉄分が手軽に摂れることが強調されています。
ダイソー💕
#がんばれ新生活 #100均神アイテム決定戦 #物価高騰との戦い #我が家のセコケチ自慢 #私の一人時間 サクサク旨ごまふりかけ✨️ 高たんぱく質、セサミン、ビタミンE、鉄分、カルシウムが入っていて楽チンに栄養がとれます。 おかか醤油味でごま、アーモンド、大豆が入っていて美味しいよ😊✨️
オレンジ

オレンジ

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材料は2つ✨
【やみつきねぎ豚】 . 他のレシピもみてね✨ ⇨@chisa_eiyoushi_gohan . 今日はやる気ゼロ。 でも、そんな日でもこれ作れば今日はもう合格💮 なぜかこういう日の方が旦那ウケする、笑 明日もこれでいいですか?笑 . 🌼レシピ↓ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 【材料】2人分 ・豚こま肉 or 豚薄切り肉 200g ・長ねぎ 2本 ・片栗粉 小さじ2 ・ごま油 小さじ1 ・にんにくチューブ 2〜3cm 【タレ】 ・醤油 大さじ1.5 ・みりん 大さじ1.5 ・酒 大さじ1.5 ・砂糖 小さじ
ちさ|管理栄養士・冷凍ストック

ちさ|管理栄養士・冷凍ストック

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