自動翻訳されています。元の投稿を表示する

エビの蒸し物。脂っこいエビです。おいしい。とても美味しいディッピングソース。

2025/10/17 に編集しました

... もっと見るกุ้งนึ่งเป็นเมนูยอดนิยมที่หลายคนชื่นชอบ เพราะนอกจากจะได้ลิ้มรสความสดของกุ้งแล้ว ยังได้มันกุ้งเยิ้มๆ ที่ช่วยเพิ่มความอร่อยอย่างลงตัว สำหรับใครที่กำลังมองหาวิธีนึ่งกุ้งให้อร่อยและมันเยิ้มเหมือนในภาพถ่าย ผมขอแชร์เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่ได้ลองทำและประทับใจมากๆ เริ่มจากการเลือกกุ้งสด โดยควรเลือกกุ้งตัวใหญ่ สีส้มแดงสด ไม่มีจุดดำ เพื่อให้มันทองมันและนุ่มนวลเวลาโดนนึ่ง จากภาพที่เห็นกุ้งตัวโตสีส้มแดงและมันกุ้งสีเหลืองทองเยิ้มๆ อยู่บนหัวกุ้งนั้น เป็นสัญญาณว่ากุ้งสดและนึ่งสุกพอดี ขั้นตอนนึ่งควรระวังอย่าให้นึ่งนานเกินไป เพราะจะทำให้เนื้อกุ้งแข็งและมันกุ้งหดหายไป ใช้ไฟกลางถึงอ่อนประมาณ 5-8 นาที หรือจนกุ้งเปลี่ยนเป็นสีส้มสดทั่วถึง สำหรับน้ำจิ้มซีฟู้ดที่คู่ควร ต้องจัดให้ครบเครื่อง ทั้งรสเปรี้ยวหวาน เผ็ดจัดจ้าน และมีกลิ่นหอมของสมุนไพร เช่น กระเทียม รากผักชี น้ำมะนาว น้ำปลา และพริกขี้หนูซอย น้ำจิ้มนี้จะช่วยเพิ่มรสชาติจัดจ้านและทำให้มันกุ้งยิ่งโดดเด่นขึ้น เมื่อได้ช้อนข้าวสวยราดด้วยมันกุ้งเยิ้มๆ ราดน้ำจิ้มซีฟู้ดลงไปแล้วรับประทาน จะเป็นประสบการณ์ที่ต้องบอกต่อจริงๆ ยังมีเมนูทานคู่กับกุ้งนึ่งอีกมากมาย เช่น ส้มตำรสจัดจ้าน หรือผักสดที่ช่วยตัดเลี่ยนและเพิ่มความสดชื่นให้มื้ออาหาร หากใครชื่นชอบการทำอาหารเอง เมนูนี้เป็นอีกตัวเลือกที่ง่ายและอร่อยเหมาะกับทุกโอกาสค่ะ

関連投稿

【冷凍ストック】エビカツ🦐
エビカツに合うソースの作り方は下へ📝🌷 ▸▸▸ @sera_stock_recipe ………………………………………………… 今日は『なんちゃってエビカツ』🦐♡ レシピの詳細はコチラ↓↓ 【材料】2〜3人分 ・はんぺん 2枚 ・カニカマ 10本 ・片栗粉 大さじ3 ・マヨネーズ 大さじ3 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・パン粉 適量 (食べる時) ・油 適量 【作り方】 ①ポリ袋にパン粉以外の材料を入れる。 ②袋の上からよく揉み混ぜる。 ③一口サイズに丸めて、パン粉をまぶす。 【食べる時】 ①少量の油を敷き、冷凍のまま揚げ焼きにする。(弱
せら⌇ワーママ助ける冷凍ストック

せら⌇ワーママ助ける冷凍ストック

532件の「いいね」

ライスペーパーで簡単!エビ蒸し餃子
みんな大好き♥ぷりっぷりのエビ蒸し餃子🦐 ニラやネギじゃなくってブロッコリーで作っちゃいますよ~ レンジで作れば簡単!ぜひ作ってみてね✨️ ▼レシピはこちら▼ ▼材料(2人分) はんべん 1枚 冷凍小エビ 150g 冷凍ブロッコリー 100g マヨネーズ 大さじ1 ライスペーパー 12〜15枚 ▼レシピ ①はんぺん、ハサミで1センチ幅にカットしたエビとブロッコリー、マヨネーズをこね合わせる ②ライスペーパーは1/4にカットして水で濡らして戻し、①を包む(4切れ〜5切れで1つ包む) ③クッキングシートを引いたお皿にくっつかないように並べて、ラップをかけ
いとえり🍳ほめられ時短レシピ

いとえり🍳ほめられ時短レシピ

168件の「いいね」

冷凍エビで15分で完成!絶品エビチリ🦐💖
15分でできる!簡単エビチリたま🦐 冷凍エビを使えば早い〜!! 仕事から帰ってきて、パパッとご飯が作れれば 心にも時間にも余裕ができて 自分にも家族にも優しくなれる🫶 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒 𓂃 𓈒  『エビチリたま』2人分 〈材料〉 ・冷凍海老...14尾 ・長ねぎ...10cm ・片栗粉(まぶす用)...大さじ2 ・サラダ油(焼く用)...大さじ1 ・卵...2個 ・ごま油(卵焼く用)...小さじ1 A ケチャップ...大さじ3 A 酒...大さじ1 A 砂糖...小さじ2 A 醤油...小さじ1 A 鶏がらスープのもと..
なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

なみ|管理栄養士のラクうま冷凍レシピ

430件の「いいね」

エビのバター醤油パスタ‼️元料理人が作る冷凍弁当
こんにちはみやじゅんです。 今回はエビバター醤油パスタです。 エビとバター醤油はちょっと意外かも しれないけど驚く位合うので 試してみてね😉 📌材料 1人前 ・水 220ml ・パスタ 100g ・冷凍エビ 6尾 ・舞茸 一掴み ・バター 10g A ・コンソメ 小さじ1 ・にんにくチューブ 2cm ・オリーブオイル 小さじ1 ・みりん 小さじ1 ・醤油 小さじ2 📌作り方 ①タッパーに水220ccを注ぎ、Aを入れる ②パスタを折り入れたら、舞茸、冷凍エビ、バターの順で入れる。 ③蓋して冷凍庫へGO‼️ ④食べる時は600Wで9分
みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

2521件の「いいね」

冷凍エビでぷりっぷりエビマヨ🦐
息子を沼らせた 【ワンパン10分⏰ぷりっぷりエビマヨ】のレシピはこちら🍳 ズボラな私でも時短!ワンパン!で 息子を沼らせたレシピを発信中🍳📢 洗い物最小限でサクッとご飯作って早くまったりしよう〜😭!! 毎日仕事に子育て、名もなき家事を頑張ってるママたち!!今日もお疲れ様です🍻♡ 冷凍エビあったら塩水で解凍してぷりっぷり回復❤️‍🩹揚げずに簡単エビマヨ作ろう🥰! ソースが美味しすぎてご飯進む🥺🍚 👦「明日のお弁当にこれ入れて!🦐」 ってめちゃくちゃお気に召してた🤭 簡単だから【保存】してみんなも一緒に作ろう♡✨ 【材料20尾分】 ・冷凍えび.
_shio_numagohan

_shio_numagohan

47件の「いいね」

【脂質15g以下】エビクリームパスタ🦐
【1人分】 ☑︎ エネルギー:514kcal ☑︎ タンパク質:38.6g ☑︎ 脂質:8.3g ☑︎ 炭水化物:74.4g ⚠️栄養素は目安にしてください 詳しい作り方はこちら👇 後で見返せるように保存しておくと便利! ・パスタ 80g ・えび 80g ・オリーブオイル 少々 ・塩こしょう 適量 ・にんにく 小さじ1 ◯ 低脂肪牛乳 200ml ◯ 水 200ml ◯ コンソメ 小さじ1 ・脂質カットチーズ 10g ・ブラぺ 適量 【作り方】 ① フライパンに薄くオリーブオイルをひき、ニンニクとえびを炒める。 ② えびに塩こしょうをして、
うら| -10kg低脂質ごはん

うら| -10kg低脂質ごはん

155件の「いいね」

エビ下処理いらず【簡単エビマヨ】
レシピはコチラから👇 他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ 【簡単エビマヨ】 ところで… エビマヨって1人何個が正解なん?🤣 良かったらコメントで教えて♡ エビマヨって、こんな簡単やったん?🦐 今日はもう無理〜って日でも作れる🙌 冷凍エビなら面倒な下処理なし! 焼いてソースと和えるだけやから、エビマヨのハードルが一気に下がるよ🦐💕 エビはたんぱく質が豊富✨ 成長期の子どもの体づくりや、疲れやすいママの元気チャージにも◎🥰 子どもも喜んで、ママも大満足
ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

387件の「いいね」

エビ明太クリームパスタ
詳しいレシピはこちらに👇 430円で外食クオリティ! いつもより高くなっちゃったんですけど ワンコインでお店より安いんで許してください🥹 その分しっかり美味しいので🦐 《 材料 》 ⚪︎パスタ       100g(25円) ⚪︎冷凍エビ      80g(130円) ⚪︎玉ねぎ       1/2個(30円) ⚪︎にんにく      1かけ(5円) ⚪︎塩こしょう     少々(3円) ⚪︎バター       10g(25円) ⚫︎水         200ml ⚫︎牛乳        200ml(40円) ⚫︎麺つゆ       大さじ1(10円)
たくや | 簡単節約レシピ

たくや | 簡単節約レシピ

253件の「いいね」

ぷりぷり蒸しエビ春巻き
他の投稿は▶︎kain.ethnic.recipe たった10分でプリプリエビの蒸し春巻き🦐 ライスペーパーにエビを巻いて蒸すだけ!火を使わずヘルシーで簡単だから、ダイエット中にも おすすめ! ミャンマー人流の簡単な作り方と、和風ラー油だれが相性抜群です🤤 🍤 エビの蒸し春巻き (1人前) 【材料🍽️】 • むきエビ:9匹 • ライスペーパー:3枚 • 小口ネギ:お好みで適量 • ラー油:お好みで適量 【絶品!かけだれ】 • ポン酢:大さじ1.5 • 砂糖:小さじ • ごま:小さじ1 📝 作り方 * タレを混ぜる:ポン酢、砂糖、ごまを混ぜてタレを
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

2151件の「いいね」

混ぜるだけで完成 
ご褒美レベルのエビバター🦐🧈

混ぜるだけで完成 ご褒美レベルのエビバター🦐🧈 ・干しエビ カルシウム・アスタキサンチンで 骨ケア&抗酸化(更年期にうれしい) ・にんにく 血流アップで冷え・だるさ対策・エネルギー ・塩こうじ 腸を整えて、消化吸収力アップ つまりおいしいのに、ちゃんと体も整う しかも干しエビのうまみが濃すぎて 完全に 高級バター越えしています。 バケットが止まらなくなるからそこだけは 本当に注意してね。 【材料】 ・生クリーム…(乳脂肪分35%以上)1パック ・塩麹…小さじ1 ・すりおろしにんにく…ひとかけ ・干しエビ…10g ※生
okayu

okayu

138件の「いいね」

スーパーのエビを10倍美味くする魔法
レシピはこちら→ ご視聴ありがとうございます! いやはや…毎日暑いですね。 体調大丈夫ですか? さてさて  今日はスーパーのエビを プリップリに仕上げる方法です。 簡単なひと手間で 見違えるほど美味しくなる。 簡単だから 保存してやってみてね! 登録もお願いします。 次回の動画はこの海老を使って めっちゃ簡単な海老チリを 作っていくので、チャンネル登録お願いします。 ■材料 ★スーパーのエビ 10尾 ★塩 2つまみ ★片栗粉 2つまみ ◯塩 ひとつまみ ◯胡椒 少々 ◯お酒 小さじ1 ●卵白 大さじ1 無くてもOK ●片
オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

オギさん厨房| 現役シェフのお料理紹介

91件の「いいね」

炊飯器で1発!やせるエビ炒飯
【材料】(2〜3人前) お米 2合 鶏ガラ、しょうゆ 大さじ1ずつ ニンニクチューブ 2~3cm 冷凍えび 100g ごま油 小さじ1 ネギ 適量(約40g) 卵 1個 【作り方】 ① 研いだお米、エビ、調味料を入れ水を2合のメモリまで入れて通常炊飯する ②炊き上がったら溶き卵を回し入れて保温で5分置く ③最後に混ぜてネギや黒胡椒をかけたら完成 これ1品で 低脂質高タンパクなPFCバランスいい食事ができてダイエットに最適です🙆‍♂️ 「代わりにこの食材・調味料どう?」 「いつ・どう食べたら痩せる?」 などあれば気軽にコメントください👍   ※実
たくみ先生|食べ過ぎダイエット

たくみ先生|食べ過ぎダイエット

874件の「いいね」

隠し味は◯乳!?旦那が沼った簡単エビマヨ🦐 冷凍エビでここまで変わる。
「これ、棺桶に入れてほしい」 それは さすがに言い過ぎやけど😂 それくらい旦那が沼ったエビマヨ。 特別なことはしてないのに ✔ 臭みが出にくい ✔ プリッと仕上がる ✔ 味がマイルドでコク深い 💡ポイントは【塩水解凍+隠し味】。 冷めてもおいしいから お弁当にもほんまおすすめ◎ 【材料(2人分)】 ・冷凍エビ(ブラックタイガー)8〜10尾 ・塩こしょう 少々 ・片栗粉 適量 (オススメのエビはコレ⏬) https://room.rakuten.co.jp/room_f55179977d/1700318496381220 〈ソース〉
ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

ハレ弁 | 旦那を沼らせるお弁当

369件の「いいね」

ぷりもちエビ蒸し餃子
@risa_recipe◁他の投稿はこちら🧑‍🍳🩷 ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ – ✻ □ぷりもちっ!エビ蒸し餃子 🗒️材料(9個分) ・ライスペーパー...3枚 ・エビ(今回は冷凍エビ)...9尾 ・オリーブオイル 🍳作り方 ①ライスペーパーを水に浸けて、エビ3尾を間隔をあけて並べる。(濡らしたキッチンペーパーの上でやるとくっつかなくてやりやすいよ👌) ②ライスペーパーで包むようにくるくる巻いていく。 ③オリーブオイルを塗った皿の上に②を並べる。 ④フライパンに水を入れて、③のお皿を置く。 ⑤蓋をして、
risa

risa

222件の「いいね」

ちくわを使った絶対に節約できる、エビを使わないエビマヨ風ちくわ!!
【材料】 ■ ちくわ本体 • ちくわ(5本入り) • 片栗粉…大さじ1/2 • サラダ油…大さじ2 ■ マヨケチャソース • マヨネーズ…大さじ4 • ケチャップ…大さじ1 • ニンニクチューブ…2cm • 砂糖…小さじ1 • お酢…小さじ1 • ごま油…小さじ1 ■ 仕上げ • パセリ…お好み ⸻ 【費用】 • ちくわ:110円 •
300円先生【300円以下で料理したい】

300円先生【300円以下で料理したい】

364件の「いいね」

ぷるもちエビシュウマイ🦐
詳しいレシピはキャプションに👇 いつでも見返せるように【保存】しておくと便利✨ “美味しそう”って思ったらコメントに💓を 送っていただけると励みになります✨ _________________ \満足度たっぷり/ ぷるもちエビシュウマイ🦐 【材料】 ・エビ   150g ・はんぺん 1個 ・ネギ   適量 ・ライスペーパー 6枚 ・片栗粉  大さじ1 ・鶏ガラ  小さじ1 ・生姜チューブ 2.3センチ 【タレ】 ポン酢、ナンプラーソースが合うよん 【作り方】 ・せいろを水で濡らし、クッキングシートを敷く ・鍋に水を入れて火にかける
はるか|せいろで美容ごはん

はるか|せいろで美容ごはん

99件の「いいね」

エビのロゼパスタ!元料理人が作る冷凍ストック弁当
レシピはこちら👇 こんにちはみやじゅんです。 今回はエビのロゼパスタです。 アクアパッツァみたいで美味しい🤤 エビとトマトは合うのよ🍅 📌材料 1人前 ・水 220cc ・パスタ 1束 ・冷凍エビ 4尾位 A ・トマト缶 1/4缶 ・ケチャップ 大さじ1 ・コンソメ 小さじ1 ・ニンニクチューブ 1cm ・オリーブオイル 大さじ1 ・塩 少々 ・レモン 少々 📌作り方 ①タッパーに水220ccを注ぎ、Aを入れる ②パスタを折り入れたら、Aを入れ、エビを入れる。 ③蓋して冷凍庫へGO‼️ ④食べる時は600Wで9分レンチンしてね。
みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

みやじゅん I 元料理人の満腹弁当

38件の「いいね」

アスパラエビ春巻き
☟レシピ詳細はこちら☟ @yusuke.kitchen 𓊆アスパラエビ春巻き𓊇 アスパラ、エビ、チーズ。。 最強の組み合わせ。 まずいわけないです。 召し上がれ😊✨ ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆レシピ𓊇10本分 ・アスパラ…10本 ・エビ…100g ・はんぺん…1パック(110g) ・ピザ用チーズ…お好み ・春巻きの皮…10枚 ・レモン…2かけ 【調味料】 ・鶏ガラの素…小さじ1 【水溶き薄力粉】 ・薄力粉…小さじ2 ・水…小さじ2 ┈┈┈┈┈ 𓎩 𓌉𓇋 𓌉◯𓇋 𐩢𐩺┈┈┈┈┈┈┈ 𓊆作り方𓊇
yusuke.kitchen

yusuke.kitchen

475件の「いいね」

エビクリーミードリア
こんにちは若干小麦アレルギー持ちのわかです😌🌾 完璧じゃなくてもゆるくでも続けていく事が大事なマインドで🌟 グルテンフリー生活を続けてお肌の調子がみるみる良くなっていきました。 このアカウントではそんな私のグルテンフリーで作れるご飯やスイーツを発信しています💖 無理をしない"ゆるテンフリー生活"を一緒に続けていきませんか??🤍🌿 _______________________________________ \エビクリーミードリア/のレシピ👇 【材料】 ☆玉ねぎ 1/4 ☆えび 6つ ☆しめじ 半分 ☆ブロッコリー 4つ 米 100g
わか|ゆるく続けるグルテンフリー

わか|ゆるく続けるグルテンフリー

9件の「いいね」

蒸し器不要!太らないエビ焼売
今日もお疲れ様です〜🥰 いつも「脂っこいからシュウマイ嫌〜」って言う娘が、 これは「過去一おいしい!」って言ってくれた😳💛 たった340kcalでたんぱく質40g! 蒸し器いらずでレンチン調理、でもちゃんと満足感あり! 簡単×時短×高たんぱくの三拍子✨ めちゃくちゃオススメなので作ってみて〜✨️ ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】1~2人分 ・シュウマイの皮 6〜8枚 (大きさによって変わります) ☆はんぺん 1枚 ☆むきエビ 150g ☆青ネギ お好み ☆鶏ガラの素 小さじ1 ☆ごま油 小さじ1
ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

142件の「いいね」

エビとブロッコリーのうま塩煮
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \ズボラでも栄養バッチリ🙆‍♀️/ 【エビとブロッコリーのうま塩煮】 フライパンひとつで完成!! ぷりぷり海老とブロッコリーの麹うま煮✨ 忙しいママはついイライラしがちやけど、栄養ごはんで心と体を整えると余裕が戻ってくるんよ🥺✨ しかも切って炒めて煮るだけやから、ズボラさんでもラクラク🙆‍♀️ 🦐エビは疲れリセットのタンパク質 🥦ブロッコリーはストレス軽減のビタミンC 🍄‍🟫しめじは腸を整える食物繊維 発酵調味料の中華麹🌾で旨み
ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

ゆーこ⌇ラクうま栄養ごはん

286件の「いいね」

どう思う?せいろ蒸しがもっと楽しくなる!味付けレパートリー完全ガイド
せいろ蒸しの魅力は、なんといっても 素材の旨みをぎゅっと閉じ込めてくれること。 でも正直なところ… 「毎回ポン酢ばかりになってしまう」 「味付けがワンパターン」 そんな方も多いのではないでしょうか? そこで今回は、 せいろ蒸しが何倍も楽しくなる味付けレパートリーを たっぷりご紹介します。 🌿王道!和風だれバリエーション やっぱり落ち着く和の味。 ・ポン酢+大根おろし ・ごまだれ(練りごま+醤油+みりん) ・味噌だれ(味噌+みりん+少量の砂糖) ・梅肉+かつお節 ・柚子胡椒+醤油 ・塩+ごま油 ・だし醤油+刻みネギ ・白だし+すだ
こころのミニー

こころのミニー

134件の「いいね」

チキンとエビのワンパンパエリア🥘
レシピはここをタップ👇 @kanamama_recipe ↑フォロー&保存でいつでも作れるよ🌼 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼ 「ご飯炊いてない…」 「何も考えたくない…」 そんな日に覚えておくと 確実に助かるワンパンパエリア🥘 𓌉𓇋チキンとエビのワンパンパエリア𓌉𓇋 【材料】(2合分) ・鶏もも肉   1枚(約350g) ・えび     10〜15尾(お好みで) ・生米     2合 ・玉ねぎ    1/2個(みじん切り) ・しめじ    1/2パック ・バター    10g ・にんにくチューブ 2cmほど
kanamama__recipe

kanamama__recipe

52件の「いいね」

エビとキノコのトマトクリームパスタ
詳しいレシピはキャプションへ👉 🍴1人前たった170円でこのクオリティ “エビとキノコのと的クリームパスタ” ================== 今回はフォロワーさんからいただいた ”トマト缶不使用””お肉苦手” そんなリクエストを叶えた レシピを考案しました🧑‍🍳 何撮影しよう?と悩む時もあるので リクエストある方は是非コメント欄まで!! 是非下のレシピを参考に作ってみてください♪ ================== 【材料】2人前 ・スパゲッティーニ     200g       ・エビ           10尾 ・しめじ         1/2p
堀田拓也|日本一簡単で美味しいパスタ集

堀田拓也|日本一簡単で美味しいパスタ集

24件の「いいね」

蒸してぷりぷり エビとブロッコリーのHOTサラダ
紹介した商品は楽天Roomで【ざる】 【材料】 ブロッコリー 1株 冷凍エビ 好きなだけ マヨネーズ シラチャーソース 【作り方】 ①ブロッコリーは小房に分けてよく洗う ②冷凍エビはさっと洗う ③蒸しざるにブロッコリーとエビを乗せて、フライパンに少し水を入れてセットする ④蓋をして蒸す ※時間はブロッコリーの大きさによるので、途中固さを確かめて、好みの硬さになるまで蒸してください ⑤粗熱を取ったらマヨネーズとシラチャーソースで和える 分量は自分好みにしてね 蒸しざるの使い方 フライパンに水を張って蓋をして蒸す 途中水が足りなくなったら足してくだ
カラこ

カラこ

61件の「いいね」

海外で流行ってる“アレ”を エビ×のりで作ってみたら… 想像以上のサクサク食感🫢💥
🧂材料(6枚分) • エビ(中サイズ)…6匹 • ライスペーパー…3枚(半分にカットして6枚) • 味付き海苔…3枚(2枚を6等分にカット) • 油…適量(揚げ用) • 水…少量(ライスペーパーをくっつける用) 🩷お好みのソース: • チリソース • オーロラソース(マヨ+ケチャップ) • 塩(シンプル派) ⸻ 🍳作り方 1️⃣ 下準備  エビの殻をむき、背ワタを取る。  包丁の腹で軽く押して平たくしておく
カイン|お家で簡単エスニック

カイン|お家で簡単エスニック

643件の「いいね」

\子ども喜ぶ/濃厚エビクリームパスタ
詳細はこちらから👇🏻 今回は、ワンパンで作れる濃厚パスタ! エビクリームパスタだよ🍽️ レシピはこちら↓↓↓ 材料🍚 ・玉ねぎ...中1個 ・パスタ...200g ・エビ12尾 ・バター...10g ・ニンニクチューブ...3〜4cm (A) ・牛乳...300ml ・水...300ml ・ケチャップ...大さじ5 ・コンソメ...大さじ1/2 ・塩コショウ...少々 手順🥣 ①玉ねぎをみじん切りにしたら、フライパンにバターを溶かし、ニンニクと玉ねぎ、エビを炒めていく ②しんなりしてきたら、材料(A)を入れる ③沸騰したらパスタを半分に折
ヒロ⌇大人もリピする子どもごはん🍳

ヒロ⌇大人もリピする子どもごはん🍳

132件の「いいね」

お弁当にもぴったり!ふわふわエビカツ風
←冷凍ストックごはんはこちら 毎日忙しい中ご飯を頑張る皆さんへ 我が家の冷凍取り分けごはんをご紹介! 一緒にごはん作りの大変さから解放されよう✊ エビが入ってないのにエビカツっぽい!🦐 サクッフワッな食感ぜひ作って味わってみて😋 見てくれてありがとうございます! 「いいね」 や「コメント」励みになります✨ 夕飯ネタに困ってたら「保存」して見返してみてね。 ○ふわふわエビカツ風       2人分 【材料】 ・はんぺん         1枚 ・カニカマ         5〜6本 ・チーズ          大さじ1 ・マヨネーズ
ましろ│親子で取り分け冷凍ストック

ましろ│親子で取り分け冷凍ストック

172件の「いいね」

高タンパク!もっちもちふんわりエビ焼売🦐✨

◾️エビ焼売 2食分 ○むきえび…1パック(100gくらい) ○はんぺん...1つ(100gくらい) ○大葉...3枚くらい ○片栗粉...大さじ2杯 ○鶏ガラスープの素...大さじ1杯 ☆ライスペーパー...6枚 大葉を豆苗に変えても🙆‍♀️ 鶏ガラスープの素は無しにして、ポン酢や塩で食べても🙆‍♀️ 【作り方】 ① えびと大葉は細かくカットし、  ライスペーパー以外の材料をポリ袋に入れて、よく揉んで混ぜる (えびは6尾だけ別にとっておく) ② 二等分にしたライスペーパーを水で濡らして、①を包む(とっておいたえびを一番下におくと見た目が可愛くなるのでオスス
さやねぇ

さやねぇ

25件の「いいね」

レンチン!エビしゅうまい
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe ぷりっとおいしい えびシュウマイ🍤🤍 えびとはんぺんで作るから ふわっと軽やかなのに ちゃんと満足感のある一品◎ 袋で混ぜて包むだけだから 洗い物が少ないのもうれしい🫶 「ちょっとシュウマイ食べたい…」 そんな夜に思い出してほしい一品🌙 ─────────────────────── 🥣 材料(1人分) ・はんぺん … 1枚 ・えび … 100g  (6尾はトッピング用🍤) ・ネギ … 一掴み ・鶏ガラ … 小さじ1 ・生姜チューブ … 1cm ・片栗粉 … 大さじ1 ・
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

38件の「いいね」

もっと見る