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Dプログラムブルー.新しいレシピを適応!

医学化粧品のDプログラムが改良されました!ブルーレシピバランシングにきびケアは脂性肌の人のためのレシピです。それはにきびに特に簡単です。それだけで2つのステップを使用しています。しかし、肌は非常にジューシーです。スーパーいっぱい。顔が減少します。毛穴が良く見えます。そして、にきびの問題が良いです。それはいいですね。

新技術バリアが付属しています生成技術は、内部から皮膚の鎧を若返らせ、強化し、主要成分、酵母エキスPROを組み合わせ、皮膚の要塞を若返らせ、マイクロバイオームバリアとキシリトール、鎧を若返らせ、乱用皮膚を保護し、肌も強く見えます

#dprogrammingタイランド #レモン8 Howtoo #トレンド #レモンでドラッグサイン8

4/22 に編集しました

... もっと見るจากประสบการณ์การใช้เวชสำอาง d program สูตรสีฟ้า Balancing Acne Care ที่เพิ่งปรับสูตรใหม่ ต้องบอกเลยว่ารู้สึกได้ถึงความแตกต่างตั้งแต่ครั้งแรกที่ใช้ สารสกัด Yeast Extract PRO และเทคโนโลยี Barrier Generating Technology ช่วยเสริมสร้างปราการผิวให้แข็งแรงขึ้นจริงๆ ทำให้ผิวชุ่มชื้นแต่ไม่มันเงามากจนเกินไป เหมาะกับคนผิวมันและเป็นสิวง่ายแบบฉันมาก โลชั่นและอิมัลชั่นในเซ็ตนี้ใช้ง่าย แค่ 2 ขั้นตอนเช้า–เย็น ก็สามารถดูแลผิวได้อย่างครบถ้วน ผิวหน้าฉ่ำอิ่มน้ำ รูขุมขนกระชับขึ้น และสิวค่อยๆ ดีขึ้นตามลำดับ นอกจากนี้ยังช่วยลดการระคายเคือง บางครั้งผิวบอบบางง่ายก็รู้สึกสบายขึ้นด้วย นอกจากนี้ เห็นได้ชัดว่าการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ร่วมกับการรักษาความสะอาดผิวหน้าอย่างเหมาะสม ช่วยลดโอกาสการเกิดสิวใหม่ๆ ได้จริง และไม่ทำให้หน้าแห้งตึง หรือผิวลอกเมื่อใช้เป็นประจำ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการบำรุงผิวมันที่เป็นสิวง่ายอย่างแท้จริง สำหรับใครที่กำลังมองหาเวชสำอางสำหรับผิวมัน และอยากให้ปัญหาสิวดีขึ้นแบบไม่ซับซ้อน สูตรใหม่ของ d program Balancing Acne Care ถือเป็นตัวเลือกที่ดีเลยทีเดียว อยากให้ลองใช้และสัมผัสผลลัพธ์ด้วยตัวเองดูนะคะ

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こんにちは🌸 今日はタッパー1個で作れる「簡単明太子パスタ」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・明太子パスタを気軽に食べたい ・鍋やお湯を用意するのが面倒 ・手や包丁を汚したくない ・1人ランチをパパッと作りたい 📝材料(1人分) ・パスタ(7分茹でタイプ)100g ・めんつゆ(2倍濃縮)大さじ1 ・水 250ml ・バター(マーガリンでも可)約5g ・マヨネーズ 大さじ1 ・明太子 約10g(個包装スティック1/2パック) ・刻み海苔 適量 ・追い明太子(飾り用)少々 ・大葉 1〜2枚(お好みで) 👩‍🍳作り方 ① 1100mlタッパーに
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白だしで決まる和風カルボナーラ🍝タッパーごとレンチンだけの神レシピ
こんにちは🌸 今日はタッパーに材料入れてレンチンするだけの「お出汁香る和風カルボナーラ」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・洗い物を増やしたくない ・鍋やフライパンを出すのが面倒 ・カルボナーラを和風でさっぱり食べたい ・一人ランチをパパッと作りたい 📝材料(1人分) ・スパゲッティ 100g ・白だし 大さじ1.5 ・ハーフベーコン 1/2パック ・冷凍ほうれん草 50g ・卵 1個 ・にんにくチューブ 5mm ・オリーブオイル 大さじ1/2 ・水 250ml ・お好みで刻みのり、粉チーズ 👩‍🍳作り方 ① 1100mlタッパーにパスタを
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【タコのセロリのガーリックのレシピ】ワインに合うおつまみ🫒@satoko_otsumami
【材料】 ・タコ 1パック                    ・セロリ 1本 ・にんにく 3片 ・セロリの葉 適量 ・レモン 1/8カット 〇バター1かけ 〇醤油 小さじ1 〇ブラックペッパー 適量 〇オリーブオイル 大さじ3 【作り方】 ① タコとにんにくを切る。 ②①を炒め、セロリをサッと炒める。             ③バターと醤油を入れて盛り付け。            ④ブラックペッパー&刻んだセロリの葉をかけ カットした🍋を添えれば完成! #急上昇クリエイター発掘プログラム #簡単レシピ #おつまみレシピ #たこ
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🥯 ベーグル朝食ダイエットレシピ 5選
#急上昇クリエイター発掘プログラム #ダイエットレシピ #朝食 #ベーグルサンド #高タンパク低脂質 🥯 ベーグル朝食ダイエットレシピ 5選 (400kcal以下・高タンパク・低脂質) --- ① ささみハーブチキン × ベーグルサンド P:28g / F:3.5g / C:48g / 約360kcal • ベーグル(半分) • ささみ(1本)をレンジで酒少々+塩で蒸す • レタス • レモン+黒胡椒で味付け ポイント 油ゼロ調理で脂質を抑えつつ、レモンで爽やかに。 --- ② ツナ(ノンオイ
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寒い雨の日の夜の時短レシピ
簡単肉豆腐 【お買い物リストはコメント欄へ】 フォロー・いいね!・コメント待ってます! 1分でわかるおうちごはんレシピと 東京・浅草で同棲するふたりのvlogは 「浅草ふたり暮らし」で検索 #急上昇クリエーター発掘プログラム #おいしい発見 #財布大ピンチレシピ #tofu #ラカンカ
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【給食レシピ】
↓↓↓レシピ載せてます↓↓↓ 元保育園の管理栄養士のわかっぺです👩‍🍳 給食を作ってきた経験を活かして 色んなレシピや献立を紹介します! こどもの栄養や家族の為を想っても ・何を作ればいいか分からない。 ・作り方が分からない。 ・時間と余裕がない💦 って人に少しのコツと工夫で ラクに栄養あるご飯をご紹介👩🏻‍🍳 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 「ポリポリ大根サラダ」 ~材料~(4人前) 切り干し大根 50g 戻し水 200ml 乾燥わかめ ひとつまみ きゅうり 1/2本 人参 1/4本 ツナ缶70g油漬け 1缶 ご
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色とりどりの花束で顔を隠した人物が写っており、「生まれた日で分かる あなたの花 数秘占い」というタイトルがピンクの文字で重ねられています。背景は淡いピンクで、桜の花びらのような模様が散りばめられています。
「生まれた日とご縁の花 1日~8日」と題されたページで、1日から8日までの誕生日に対応する花(カトレア、スイートピーなど)とその花言葉、性格の説明がリスト形式で記載されています。
「生まれた日とご縁の花 9日~16日」と題されたページで、9日から16日までの誕生日に対応する花(ジャスミン、チューリップなど)とその花言葉、性格の説明がリスト形式で記載されています。
数秘占い🌸あなたの花をプレゼント🌸
文字を詰め込みすぎてすみません💦 伝えたい事が多すぎて(^◇^;) 大切な人や自分のためにお花をプレゼントするのにも役立つかなと思います🥰 生まれてきた意味や感謝、才能開花のお役に立てていただけたら幸いです💐✨ #春を感じた瞬間 #Lemon8コメント大作戦 #コレ考えた人天才 #占い #急上昇クリエイター発掘プログラム
いずみ🌙🐾

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子ども爆食!バナナレシピ🍌
#急上昇クリエイター発掘プログラム こんばんは! 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 赤ちゃんの朝ごはんってとっても大事って知ってた? 3回食になると生活リズムを整えるの大変💦 そんな時こそしっかり朝ごはんを食べることで、その後のお昼寝やご飯のリズムをしっかり体で覚えることに繋がるよ🫶 『栄養たっぷり🍌バナナプティング』 レシピ -材料- 約4食分 ・食パン(8枚切り)     3枚 ・バナナ          2本 ・無調整豆乳        120〜150ml ・卵            1個 ・きな粉(お好みで)
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ボイルいかが安かった日の、さっぱり副菜レシピ
急にいかが食べたくなった日に、 スーパーでちょうど安くなっていてラッキー。 今日は、ボイルいかに きゅうりとセロリを合わせて、 ゆかり、レモン汁、オリーブ油で さっぱり和えものにしました。 食感がよくて、香りもさわやかで、 初夏の食卓にちょうどいい一皿です。 【2人分】 ・ボイルいか 120〜150g (この日はゲソを使いましたが、胴でもOK) ・きゅうり 1本 ・セロリ 1/2本 ・ゆかり(ふりかけ) 小さじ1〜1.5 ・レモン汁 小さじ2 ・オリーブ油 小さじ2 【作り方】 全部食べやす
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【簡単レシピ】フライパンで作るチーズタッカルビ
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【給食レシピ】鮭のちゃんちゃん焼き
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食パンとライスペーパーで作るベーコンエピ風の完成品と、その材料が写っています。「コレ考えた人天才 食パン×ライスペーパーでベーコンエピ風」という文字が重ねられています。
完成したライスペーパーと食パンで作るベーコンエピ風のトーストが、お皿にきれいに並べられています。焼き色がつき、美味しそうな見た目です。
このレシピに必要な材料が写っています。ライスペーパー、食パン、ウインナー、ケチャップ、マヨネーズが並べられており、「材料これだけ」という文字が強調されています。
ライスペーパーでベーコン🥓エピ風!?簡単ラクうまレシピ😋
ウチの子がみんな大好きなベーコンエピ風🥓の ライスペーパーを使ったとっても簡単なトーストを紹介します🍞 わたしが考えた訳ではないので💦 ご了承くださいm(_ _)m♥ これ感がた人ほんと天才だと思います✨✨ ①まず、ライスペーパーを両面濡らして準備します。 ②そこにラップを麺棒の代わりにして端っこから クルクルして 食パンを潰して広げます✨ ③それをライスペーパーの上に置いて、その上にウインナーやチーズを乗せてケチャップ、マヨネーズで味付けします。 ④ライスペーパーを端っこから畳んでクルクル全部巻いて行くー🌀 ⑤そしたらハサミで✂️上の部分
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ミートボールで作るナスのボロネーゼ🍝ひき肉不要・タッパーでレンチンの神レシピ
こんにちは🌸 今日はひき肉不要で作れる「ナスのボロネーゼ」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・1人前だけひき肉を用意するのが面倒 ・洗い物を増やしたくない ・1人ランチを手軽に作りたい ・冷凍揚げなすを使い切りたい 📝材料(1人分) ・パスタ 100g ・水 250ml ・ミートボール 1パック(120g) ・ケチャップ 大さじ1 ・ウスターソース 大さじ1 ・コンソメ 小さじ1 ・冷凍揚げなす 約70g ・粉チーズ・パセリ お好みで 👩‍🍳作り方 ① 1100mlタッパーにパスタを半分に折って十字に入れる ② 水を加えラップなし600Wで
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冷やしておいしい!チャンネル最多登場ヘルシーレシピ
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材料2つでレンチンクレープ🥞HMと牛乳だけ・寝かせ時間ゼロの神レシピ
こんにちは🌸 今日はホットケーキミックスと牛乳の2つだけで作れる「レンチンクレープ」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・クレープの生地作りはハードルが高そう ・フライパンを出すのが面倒 ・おやつタイムにパパッと作りたい ・お子さんと一緒に作りたい 📝材料(2〜3枚分) ・牛乳 120ml(大さじ8) ・ホットケーキミックス 大さじ6 <トッピング例> ホイップクリーム・バナナ・チョコ・イチゴジャム 👩‍🍳作り方 ① 計量カップに牛乳・HMを入れてよく混ぜる ② 平皿にラップをピンと張り、生地を大さじ5〜6流して丸く広げる ③ 600W 1分半
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【4月】疲れが取れない40代へ。10分で心を守る「お守り卵とじ」
「なんだか、ずっと体が重い……」 4月。新しい生活、寒暖差、止まらないイライラ。 40代を過ぎてから、気合だけでは乗り切れない日が増えていませんか? 更年期かな?なんて、一人で不安を抱えている方も多いはず。 そんな夜、キッチンで立ち尽くす私を救ってくれるのが 高校生の頃に母がお弁当に入れてくれていた、この**「わかめとしめじの卵とじ」**です。 華やかさはないけれど、 ひと口食べると、強張っていた肩の力がふっと抜ける。 私にとって、これさえあれば大丈夫と思える**「お守りごはん」**。 実はこれ、春のゆらぎを整える「ゆる薬膳」なんです。 • わかめ: 体の巡りをよくして、
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春巻きレシピ
材料 ・春巻きの皮 10枚 ・豚こま 200g ・新ごぼう 1本 ・マヨネーズ 適量 ・辛子 適量 ・醤油 適量 ・砂糖 適量 作り方 ①ごぼうを細切りにして水に晒す。 ②フライパンに油をひいて豚こまを炒める。焼けてきたなー。ってなったらキッチンバサミでカットする。ごぼうを追加して炒める。 ③砂糖、醤油、マヨネーズ、辛子で味け。ちょいと濃いかも。ってくらいに味付けするのがオススメ。 #たべもの記録 #これ絶対食べてほしい #巻き巻きレシピ #ゆるレシピ日記 #急上昇クリエイター発掘プログラム
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子ども爆食!いちごレシピ
#急上昇クリエイター発掘プログラム こんばんは! 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 ほんのり甘くてほんのりピンクのかわいい蒸しパン🥰 バレンタインにもぴったりだから、パパッと作ってみてね👍 『いちごの酸味と甘味が美味しい!いちご蒸しパン🍓』 レシピ -材料- ・いちご            5〜6粒 ・ホットケーキミックス     100g ・たまご            1個 ・牛乳(豆乳)          適量(今回は大さじ1) 分量外で蒸す用の水 -作り方- ①いちごを耐熱容器に入れてふんわりラップをし600
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子ども爆食!手づかみレシピ
#急上昇クリエイター発掘プログラム こんばんは! 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 赤ちゃんがご飯丸呑みしてる💦って悩むママに作って欲しいカミカミおかず! 野菜スティックは手づかみ練習の定番だけど、お肉で包んであげることで旨みと食感がプラスされて赤ちゃんの食べる練習になるよ! 『丸呑みを防ぐ!お野菜肉巻き🍖』 レシピ 500円玉サイズの細長いのが2本分 -材料- ・鶏ひき肉         100〜120g ・片栗粉          大さじ1 ・粉末出汁         大さじ1/2 ・お好きな野菜 (今回は大根とにんじん
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焼き上がった輪切りりんごのアップルパイが白い皿に盛り付けられ、粉砂糖がかけられています。タイトル「とろ〜り可愛い♡輪切りりんごのアップルパイ」がオーバーレイされています。
りんご2個、レモン果汁のボトル、シナモンパウダーの容器、そして卵1個が布の上に置かれています。アップルパイの材料の一部です。
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見た目も味も最高すぎる🥹✨ 甘じょっぱい系好きな人、絶対ハマるやつ! 【材料】(6個分) ・りんご…1個 ・冷凍パイシート…1〜2枚 ・砂糖…大さじ2 ・シナモンパウダー…小さじ1/2 ・レモン汁…小さじ1 ・卵黄…1個 【作り方】 ① りんごは皮つきのまま輪切り(約1cm)にし、芯をくり抜く ② 耐熱容器に入れ、砂糖・シナモン・レモン汁をかけてラップ  600Wで3〜4分レンチンして冷ます ③ 冷ましてる間にパイシートを伸ばし 6等分に細めに切り、生地が包丁に付きそうなら2、3分冷凍室に入れてから、りんごに巻いていく(8巻が可愛くておすすめ✨) ④卵黄
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節約肉巻きレシピ
材料 ・竹輪 8本 ・しゃぶしゃぶ用豚バラ 16枚 ・大葉 16枚 ・スティックチーズ 8本 ・焼き肉のタレ 適量 作り方 ①竹輪に切れ目を入れてスティックチーズを入れる。 ②①を大葉と豚バラで巻いて焼く。 ③油が出てくるので拭き取る。 ④焼肉のタレを絡めて出来上がり。 #巻き巻きレシピ #たべもの記録 #ゆるレシピ日記 #おいしい発見 #急上昇クリエイター発掘プログラム
みなっぺサン

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冷凍揚げナスで麻婆茄子🍆下処理ゼロ・レンジで完結する神レシピ
こんにちは🌸 今日は冷凍揚げナスを使ってレンジだけで作れる「とろとろじゅわっと麻婆茄子」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・ナスの下処理が面倒 ・包丁を使いたくない ・麻婆茄子を辛くなく家族で食べたい ・洗い物を増やしたくない 📝材料 ・豚ひき肉 100g ・冷凍揚げナス 130g(お肉より多めがおすすめ) ・長ネギ 1/4本 ・みそ 大さじ1/2 ・麺つゆ2倍濃縮 大さじ1 ・にんにくチューブ 1cm ・しょうがチューブ 1cm ・水 100ml ・水溶き片栗粉(片栗粉小さじ1+水小さじ2) ・お好みで刻みねぎ、ラー油 【麺つゆ濃縮タイプ
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

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ズボラの炊飯器丸投げレシピ
献立考えたくない人"集合"🙋🏽‍♀️ 毎日 「今日なに作ろ…」 って考えるだけで疲れない? 私はそれがしんどすぎて 炊飯器に丸投げ生活してます🫶🏽 ▶︎準備10分 ▶︎火使わない ▶︎考えない献立 ▶︎洗い物少なめ 料理しんどいママでも大丈夫。 フォローすれば、毎日のごはんが一気にラクになる✨ \白米にピッタリ オニオンソースチキン/ ▶︎材料(4人前)早炊き30分 鶏もも肉      2枚 玉ねぎ       1個 ▶︎調味料 醤油        大さじ2 にんにく      小さじ1 砂糖        小さじ
もん|3児ワーママの炊飯器ぶちこみメシ

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レシピはこちら
#急上昇クリエイター発掘プログラム ぷりぷり鶏の鶏めし🐓 . 何も考えないで 帰宅後にご飯ができる! 冷凍ストックのいいところ♡ . 🌼レシピ↓ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 【材料】 米    2合 鶏もも肉 200g ごぼう  100g 〈調味料〉 しょうゆ 大さじ4 砂糖   大さじ2 酒    小さじ1 みりん 小さじ1 【作り方】 ①具材を食べやすい大きさに切る ②全ての材料を袋に入れて揉み込み冷凍保存 🍴食べる時 ①凍ったままフライパンに入れて、蓋をして中火で8分  蓋を開け水
ちさ|管理栄養士・冷凍ストック

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子ども爆食!うどんレシピ
#急上昇クリエイター発掘プログラム こんばんは! 栄養たっぷりラクうま離乳食を紹介しているまおぴです🫡 毎日同じような離乳食あげてる、、って少しでも思ったことあるママにオススメしたいうどんレシピ🫶 ふわふわ卵にすることで赤ちゃんパクパク食べてくれるよ🥚 『離乳食のレパートリーを増やす!かき玉うどん👶』 レシピ -材料- ・茹でうどん        200g ・にんじん         1/2本 ・小松菜          2束 ・ひじき          20g  (水で戻した状態) ・卵            1個 ・水
まおぴ|栄養×ラクうま離乳食

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稲荷そば弁当 簡単レシピ
まだ5月なのに今日は30度になるそうな… 今からこんなだと夏が怖い😓 今日のお弁当は稲荷そば。 お蕎麦食べる時は普通わさびですけど、稲荷そばの時は生姜! これがさっぱりして美味しいんです😊 子ども達も好きで暑くなってくるとよく作ります。 ちなみに作り方はすごく簡単で、味付け稲荷と流水麺を1袋買うとちょうどぴったり10個分できます👍 流水麺を水でほぐしてよく水気をきったら、ボウルに移してめんつゆを濃いまま大さじ2と稲荷に入ってるつゆをかけて味付けします。 よく和えたらこれを稲荷に詰めるだけ! あとはネギや生姜、海苔などトッピングすれば出来上がり✨ 作ってすぐだとお蕎
桜かあさん

桜かあさん

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アイラップで作るポテサラ🥔皮ごとレンチン・袋で完結する一生物レシピ
こんにちは🌸 今日は袋1つで完結する「アイラップポテサラ」を紹介します! ✅こんな人におすすめ ・ポテサラは面倒で市販品ばかり ・洗い物を増やしたくない ・包丁を使うのが面倒 ・新じゃがを大量消費したい 📝材料(2〜3人分) ・新じゃが 中2個(約240g) ・にんじん 小1本(約90g) ・きゅうり 1本 ・ハム 1パック(4枚) ・お酢 小さじ1 ・マヨネーズ 大さじ3 👩‍🍳作り方 ① 新じゃが・にんじんを洗って、水気がついたまま皮ごとアイラップに入れる ② 600W 8〜10分加熱 ③ 温かいうちにアイラップの上から潰す ④ お酢を加え
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

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レシピはこちら💁‍♀️
. 驚くほどの【ジューシー唐揚げ】🍗 . 何も考えないで 帰宅後にご飯ができる! 冷凍ストックのいいところ♡ . 🌼レシピ↓ 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍  𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 【材料】 ・鶏むね   1枚(300g) ・マヨネーズ 大さじ1.5 ・しょうゆ  大さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1 ・ごま油   小さじ1 【作り方】 ① 鶏肉を食べやすい大きさに切る ② 全ての材料を袋に入れてよく揉み込む ③ そのまま冷凍保存する 🍴【食べる時】 ① 朝、冷蔵庫に移して解凍 ② 片栗粉を大さじ3くらいたっぷりまぶす ③ 油
ちさ|管理栄養士・冷凍ストック

ちさ|管理栄養士・冷凍ストック

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アボカドサラダ🥗🥑レシピ
脱体型コンプ‼︎ 11kg痩せた女のにこです🥰 このアカウントでは忙しい毎日でも簡単につくれるヘルシーレシピを紹介してますっ💭😌 今日は、アボカドサラダ🥗❤️‍🔥 📍今回のポイント ・アボカドと納豆に追加して水菜もカリウム豊富でむくみリセット ・ささみ✖️わさび、キムチで血行促進 📍栄養バランス (1人分) ※おおよそ ◎カロリー 310kcal ◎たんぱく質 33g ◎脂質 17g ◎炭水化物 8g 📝レシピはこちら 〜食材〜 *ささみ 2本 *アボカド 半分 *キムチ 10g *水菜 1本 *ひきわり納豆 1パック *焼き海苔 お好
にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

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八重桜🌸×ネモフィラブルー×🍦ソフトクリーム
実は、去年からsnsで見かけてリピーターです。 ​ひたち海浜公園まで行かなくても、足立区の「舎人公園」でこんなに綺麗なネモフィラが見れるって知ってた? 📍オススメポイント 「舎人公園駅」からすぐでアクセスがいい🚞 入園無料!で見ることができる キッチンカーが出ていたり、ネモフィラソフトが食べることができる🍦 公園でのんぴりピクニックできる⛺️ 都内とは思えない、一面の青の世界。 舎人公園のネモフィラが、まるで空が足元まで降りてきたみたいに綺麗でした。 ​風にゆれる小さな青い花に癒される、春のひととき。 GWのお出かけにもおすすめです。 📍舎人公園 〒121-083
レイ|Cafeグルメ&近旅

レイ|Cafeグルメ&近旅

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時短レシピ
大葉とクリームチーズを挟んで、醤油たら〜り。 オリーブオイルたら〜り。 ブラックペッパーふりふり。 あっという間にできちゃうオシャレな一品です。 材料 ・竹輪 3本 ・大葉 3枚 ・キリクリームチーズ 2個 ・醤油 適量 ・オリーブオイル 適量 ・ブラックペッパー 適量 作り方 ①竹輪を横半分にカット。縦に切り込みを入れる。 大葉半分にカット。クリームチーズは3等分にカッ ト。 ②切り込みを入れた竹輪に大葉→クリームチーズを挟む。 ③醤油とオリーブオイルを垂らしてブラックペッパ ーを振る。 #ゆるレシピ日記 #急上昇クリエーター発掘プログ
みなっぺサン

みなっぺサン

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すでに夏バテ〜のレシピ
寒くなったり暑くなったり、すでに夏バテ気味なのですが、そんな時はあっさりこんなメニューはどうですか? わさびがツーンと効いて最高でした😋 #レシピ #夏バテ #野菜レシピ #きつい #急上昇クリエイター発掘プログラム
REMS_kurashi_studio MIHO

REMS_kurashi_studio MIHO

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豚こまが柔らかくなる秘訣✨「絶品」メインレシピ✨
🍖豚こまチンジャオロース🍖 サボり主婦が作る30分以内の簡単美味しい料理🤭   豚こまは固いとけど片栗粉で解決✨牛肉よりもはや美味しいんじゃないという簡単格上げレシピです🍖15分で作れるのも最高本格中華🥟✨ 🧅材料🍅 2人前 豚こま         200〜250g 玉ねぎ         半玉 ピーマン        2つ 片栗粉         大さじ2 酒           大さじ1 しょうがチューブ    2センチ 🥃チンジャオロース調味料🥃 オイスターソース    大さじ1 しょうゆ        大さじ1 みりん
サボ⁑料理サボりたい主婦のズル飯

サボ⁑料理サボりたい主婦のズル飯

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【再現レシピ/からあげクンチーズ味】
【材料】 ・鶏ひき肉 600g ・唐揚げの素 半分 ・ピザ用チーズ たっぷり 【作り方】 ①ボウルに材料を全て入れ粘り気が出るまでしっかり混ぜる ②熱した少量のオリーブオイルにスプーンですくった①を入れ揚げ焼きにする ③きつね色になるまで何度かひっくり返す ④油からあげて出来上がり☆ #急上昇クリエイター発掘プログラム #わたしのレシピメモ #おうち派の休日 #からあげクン
昭和生まれのB BAのごはん

昭和生まれのB BAのごはん

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春キャベツ1/2玉が秒で消える!爆食しても「すっきり体質」を叶える魔法のレシピ✨️
「食べて整える」一生モノの習慣、 忘れないうちに【保存】して活用してくださいね🛒 📝 レシピ:春キャベツのハルピン漬け 【材料】 ・春キャベツ:1/2玉(約500g) ・にんにく:1〜2片(スライス) ・鷹の爪:お好みで 【黄金比の整いダレ】 ・お酢:大さじ4(巡りアップ!) ・砂糖:大さじ2 ・塩:小さじ2 ・ラー油:大さじ2 👩‍🍳 作り方 1. 下準備:キャベツを水で洗い、シャキッとさせる。 (これで素材の甘みが際立ちます!) 2. 水気を切る:ザルにあげ、ペーパーでしっかり絞る。 (味がボヤけないための秘訣✨) 3. 漬け込む:ポリ袋に材料をすべて入
Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

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実は食べられる! 雑草カラスノエンドウの簡単レシピ①
畑とかによく生えているカラスノエンドウ。 花も可愛いけど、野菜を植える畝を占領していてちょっと邪魔だなって思ってた。 これ実は、食べられるって知ってた? カラスノエンドウは、根っこ以外は全部食べらるんだよ! さっそく摘んできて、一品にしてみたよ❤ 今回は、胡麻和えを作ってみました。 簡単に作れるし、おまけのただ★ カラスノエンドウを見つけたら、ぜひやってみてね! 美味しかったよ❤ ※カラスノエンドウは、穂先の若い芽のところを取ってね 【材料】 ・カラスノエンドウ:2掴み分くらい ・塩:少々(茹でるとき用) A 醤油:小さじ2 A 砂糖:小さじ1
杏

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【冷凍庫の主を救出!】頑張らない更年期ケアレシピ✨
バレンタインに張り切って買ったパイシート… 気づいたら冷凍庫の奥で眠っていませんか?😅 賞味期限ギリギリのパイシートこそ、 今夜の「整えるご褒美ごはん」の主役! 「頑張らなきゃ」と根性で乗り切るんじゃなくて、 食材の力を借りて、少しだけ仕組みを変えてみませんか? 今回ご紹介するのは、 干しエビとねぎを使った「シャーピン風パイ」。 ビールにもぴったりで、 更年期世代の不調を整える薬膳の知恵も たっぷり詰め込みました。 【材料(2人分)】 ・冷凍パイシート:1枚 ・長ねぎ:1/2本(小口切り) ・干しエビ:大さじ2 ・鶏がらスープの素:小さじ1 ・ごま油:適量
Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

Rumi🍳薬膳栄養士|40代からの体質改善レシピ

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ズボラ主婦の炊飯器丸投げレシピ
#急上昇クリエイター発掘プログラム 献立考えたくない人"集合"🙋🏽‍♀️ 毎日 「今日なに作ろ…」 って考えるだけで疲れない? 私はそれがしんどすぎて 炊飯器に丸投げ生活してます🫶🏽 ▶︎準備10分 ▶︎火使わない ▶︎考えない献立 ▶︎洗い物少なめ 料理しんどいママでも大丈夫。 フォローすれば、毎日のごはんが一気にラクになる✨ \野菜トロトロ ミネストローネ/ ▶︎材料(3人前)早炊き30分 キャベツ       1玉 にんじん       1本 玉ねぎ        1個 きのこ        お好み
もん|3児ワーママの炊飯器ぶちこみメシ

もん|3児ワーママの炊飯器ぶちこみメシ

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【レシピ】ブロッコリーは冷たくても温めても美味しい万能野菜🥦
#急上昇クリエイター発掘プログラム #簡単レシピ 📍:ブロッコリーとかにかまのおひたし ・ブロッコリー 150g ・かにかま   40g ・削りかつお  適量 ブロッコリーはレンチンして熱したら 粗熱を取るだけなので簡単♫ かにかまをほぐして めんつゆを小2+水を大2+塩少々和えて 削りかつおを掛ければ完成😊 ちょっとごま油を垂らすのも美味しいです🤤 鮮やかな緑は春らしさもあって見た目も良い! 物足りない時にササっと作れる1品です♫ #物価高騰との戦い #コレ考えた人天才 #春を感じた瞬間
poniyyy

poniyyy

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GRLデニムコーデ🎀
GRLデニムコーデ🎀 ⁡ GRLのお気に入りデニムを使ったコーデたち♡♡ ⁡ カーゴデニム大好きなんだけど カジュアルすぎるコーデは得意じゃないから 甘めなアイテムと合わせるのが良き⸜🌷︎⸝‍ #プチプラ新作これ買って #春のファッション #急上昇クリエイター発掘プログラム #おいしい購入品
yuririn*

yuririn*

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