\レンチン1回/豚キムチーズパスタ

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⸜⸜ recipe ⸝⸝

豚キムチーズパスタ

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

★パスタ(5分茹で) 100g

★豚バラ 60〜70g

★ごま油 小さじ2

★鶏ガラ 小さじ1.5

★醤油  小さじ1

★にんにくチューブ 2〜3cm

★水 230ml

⚫︎キムチ 60g

⚫︎ピザ用チーズ 30g

・小ネギ、韓国海苔 お好みで♡

▶︎保存しておくと

レシピを見返す時に便利です💛

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

① 耐熱容器に★を入れ、ラップなしで

レンチン600w 7分30秒(500w 9分)

②一度混ぜ、熱いうちに⚫︎を入れて混ぜる

③小ネギ、韓国海苔をトッピングして完成!

▶︎point

・豚肉は上に広げてのせて

 最後に軽く沈めると火が通りやすいです✨

・レンチン途中で一度混ぜると  

 パスタの芯が残りにくくなります🪄

_______________

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

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#豚キムチーズパスタ #レンチンレシピ #簡単レシピ #時短レシピ #パスタレシピ

3/25 に編集しました

... もっと見るレンジでキムチパスタを作るとき、私がよくやりがちな失敗が「麺が固い」「水分が飛びすぎてボソボソ」「豚肉の火の通りが不安」の3つでした。ここを押さえるだけで、レンチン1回でもかなり安定して“鬼リピ確定”の仕上がりになります。 まず麺の芯対策。耐熱容器に材料を入れたら、パスタができるだけ水に浸かるように広げるのがポイントです。長い麺は折ってもOK(私は洗い物を増やしたくない日は折っちゃいます)。加熱が終わったらすぐに一度しっかり混ぜると、熱と水分が全体に回って芯が残りにくいです。もし混ぜた時点でまだ固い部分があれば、追加で30秒〜1分ずつ様子見レンチンすると失敗しにくいです。 次に水分量。レンジ加熱は容器や麺の種類で蒸発具合が変わるので、仕上がりが重いときは水を大さじ1〜2だけ足して調整しています。逆に水っぽいときは、混ぜてから1分置くと麺が吸ってちょうどよくなることが多いです。キムチは商品によって汁気と塩気が違うので、しょっぱくなりやすい場合は醤油を少し減らすとバランスが取りやすいです。 豚バラは「上に広げてのせて、最後に軽く沈める」と火が通りやすいです。私は薄切りの豚バラをできるだけ重ならないように置いて、最後に箸でサッと沈めています。心配なときは加熱後に赤い部分がないか確認して、あれば30秒追加。 仕上げのチーズは“熱いうちに入れて混ぜる”のが正解。余熱でとろけてソースっぽくなり、キムチの辛さもまろやかになります。トッピングは小ネギと韓国海苔が鉄板で、香りが一気に「お店っぽい」感じに。私はさらにごま油をほんの数滴たらすのも好きです。 最後に、レンジで作るときのおすすめ耐熱容器。深さがあるものを使うと吹きこぼれが減ります。特に600Wで7分前後回す系のキムチパスタ レンジレシピは、容器の選び方でラクさが変わるので、深めの丼型か大きめの耐熱ボウルが使いやすいです。

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キムチーズパスタ

2件のコメント

よしこの画像
よしこ

豚キムチーズPASTA良いですね

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\レンチン4分/豚キムチーズ巻き
詳しいレシピは下をチェック👇 洗い物ゼロでこの満足感🧀 疲れ過ぎててもこれならいける👩🏻‍🍳 レンチンだけで「美味しい」が作れる😋 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🍳材料 •豚バラ...5枚 •とろけるチーズ...3枚 •ニラ...適量(ハサミでザク切り✂️) •キムチ...適量 •塩コショウ ⭐️仕上げに⭐️ ︎•小ネギ•細切り唐辛子•追いチーズ 👩🏼‍🍳作り方🍽️ ❶クッキングシートの上に豚バラをのせる ❷豚バラの上にチーズ、ニラ、キムチをのせる ❸きつめに巻き、塩コショウをふる  (お好みで
こあ⌇アラサー保育士の帰宅後10分ズボラ飯

こあ⌇アラサー保育士の帰宅後10分ズボラ飯

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\レンチン2分半/キムチーズオム
詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントして教えてね✨    ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ レンチンキムチーズオム ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⭐︎温かいご飯 150g ⭐︎シーチキン 1缶 ⭐︎キムチ 40〜50g ⭐︎鶏ガラ 小さじ1 ⭐︎ごま油 小さじ1/2 ⭐︎水 大さじ2 ・ピザ用チーズ たっぷり ◇卵 2個 ◇マヨネーズ 大さじ1 ◇牛乳 or 水 小さじ1 ・刻み海苔、小ネギ お好みで♡ ▶︎保存しておくと レシピを見返すときに便利です💛 ⁡ ┈
もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

もあ⌇誰でもできる簡単ごはん

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ツナ×チーズパスタ🍝
▼レシピはこちらᵕ̈* 🍝材料(1人分) ⚫︎乾麺パスタ(5分茹で)→80g ⚫︎オリーブオイル→小さじ2 ⚫︎水→200ml ⚫︎コンソメ→小さじ1 ⚫︎ケチャップ→大さじ2 ⚫︎ほうれん草→お好み ◻︎ツナ缶→1缶 ◻︎チーズ→お好み ★コショウ→お好み ⁡ 🍝手順 ①⚫︎を容器に入れて、ラップなしで600Wで8分チン ②◻︎を入れて混ぜ、★を振ったら完成 ⁡ 🍝約610kcal 🍝たんぱく質→約23g ⁡ 𓎩┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈𓌉𓇋 仕事終わってから 料理するのめんどくさい… けどコンビニやお惣菜に 頼りっきりは体に悪そうで嫌🤢 ⁡ 🤷
のあ|レンチン一皿で作るズボラパスタᵕ̈*

のあ|レンチン一皿で作るズボラパスタᵕ̈*

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豚キムチーズもやし
@chipi.diet.recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ \豚キムチーズもやし/ 【材料】 もやし1袋 えのき1/2袋 キムチ60g 豚肉4〜5枚 チーズお好み 鶏ガラ小さじ1 -トッピング- 炒りごまお好み 韓国のりお好み 卵黄1つ 【作り方】 ①耐熱容器に材料全部入れたらラップをして600w5分チンする ②全体混ぜる ③お好みでトッピングしたら完成✨ ---------- 🌿薬膳豆知識🌿 ・もやし:体の余分な熱と水分を流して、むくみやだるさに◎ ・キムチ:代謝が上がりやすく脂肪燃焼効果アップに◎便通改善、肌荒れ予防、免疫力
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

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ワンパン10分⏰豚キムチーズ丼
これ作ったら、ご飯が秒で消えた🍚🔥 ピリ辛キムチと豚バラの旨み、 とろ〜りチーズの組み合わせが反則級🤤🧀 今日も包丁まな板ナシでワンパン10分⏰ 忙しい日でも作れるガッツリ飯です✨ 【豚キムチーズ丼】 ■材料(2〜3人分) ・豚バラ肉 250g ・キムチ 200g ・めんつゆ(3倍濃縮)大さじ1 ・チーズ 好きなだけ ・ご飯 適量 ■作り方 ①フライパンで豚バラ肉を軽く炒める ②ある程度火が通ったらキムチを加えて炒める ③めんつゆを加えて全体を絡める ④チーズをのせてフタをし、とろけるまで加熱 ⑤ご飯にのせたら完成! チーズは遠慮せ
_shio_numagohan

_shio_numagohan

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キムチーズグラタン
レシピはこちら👇 @momoco_diet_recipe 夜ごはんにちょうどいい キムチ豆腐グラタン🌶️🤍 とろ〜りチーズで満足感はしっかり。 豆腐で作ってるとは思えないコク感なのに 夜でも食べやすいのがうれしい🫶 キムチ×きのこで腸内環境もサポート◎ 「もう少し食べたい…」って夜の お菓子防止にもおすすめだよ🌙 レンチンだけで作れるから 疲れた日でも無理なく続けられる一品✨ ─────────────────────── 🥣 材料(1人分) ・絹豆腐 … 150g ・卵 … 1個 ・キムチ … 70g ・しめじ … 20g ・えのき …
ももこ〻美味しく痩せるヘルシーごはん

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