อกไก่ซูวีนุ่มๆ ฉ่ำๆ ทำเองได้ง่ายมาก วันนี้ใช้เซ็ตของ Inkbird ซีลด้วยตัว INK-VS04 ขอบซีลหนาแน่นไว้ใจได้ แล้วส่งต่อให้เครื่องซูวี ISV-101W ทำงานต่อ ตัวนี้ใช้ง่ายจริง ตั้งค่าเสร็จก็ปล่อยทิ้งไว้ได้เลย ครบเวลาก็ได้เนื้อไก่ฉ่ำๆ ไม่ฝืดคอแล้ว ทำกินเองที่บ้าน

#อาหารคลีน

#เมนูคลีน

#ทำอาหารกินเอง

#อกไก่ซูวี

#SousVide

8/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำอกไก่ซูวีด้วยวิธีนี้ช่วยให้ผมได้สัมผัสถึงความแตกต่างของรสชาติและความนุ่มฉ่ำของเนื้อไก่ที่ไม่เคยได้จากการทำแบบธรรมดาทั่วไปครับ การใช้ตัวซีล INK-VS04 นั้นทำให้ถุงซีลแน่นหนา ไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหรือน้ำซุปที่จะรั่วซึมออกมา ซึ่งเป็นปัญหาที่ผมเจอในการทำ sous vide ด้วยวิธีอื่นๆ มาก่อน จากนั้น เมื่อส่งต่อถุงไปยังเครื่องซูวี ISV-101W ตัวเครื่องสามารถตั้งค่าความร้อนและเวลาตามสูตรที่ต้องการได้ง่ายมากๆ ไม่ซับซ้อน ทำให้ปล่อยทิ้งไว้ได้แบบสบายใจ โดยไม่ต้องคอยเฝ้าดู แต่ละรอบที่ทำออกมาอกไก่จะนุ่มลิ้นทุกครั้ง หลัก ๆ คือเนื้อไม่แห้งและไม่เหนียวจนเกินไป ซึ่งเหมาะสำหรับคนที่กำลังมองหาเมนูคลีนเพื่อสุขภาพ ข้อดีอีกอย่างที่ผมพบคือ การทำอาหารด้วย sous vide ทำให้รสชาติของเนื้อไก่ยังคงความสดใหม่และรสชาติจากเครื่องปรุงซึมเข้าเนื้อได้ดี บวกกับผิวสัมผัสที่นุ่มเหมือนแม่ครัวมือโปรทำให้รู้สึกฟินทุกครั้งที่กิน อยากแนะนำให้ลองใช้เซ็ต Inkbird ที่ประกอบด้วย INK-VS04 และ ISV-101W นี้ดูครับ ไม่จำเป็นต้องมีทักษะทำอาหารมาก่อนก็ทำออกมาได้ดีมาก สำหรับคนที่ชอบทำอาหารคลีนหรือเมนูซูวี การลงทุนในอุปกรณ์เหล่านี้ถือว่าคุ้มค่า เพราะทำให้คุณภาพอาหารดีขึ้นและยังช่วยประหยัดเวลาในครัวได้มากเลยครับ ลองปรับสูตรเพิ่มเครื่องเทศหรือสมุนไพรลงไปในถุงซูวีด้วยก็จะได้รสชาติที่หลากหลายมากขึ้น และเหมาะมากกับการเตรียมอาหารล่วงหน้าสำหรับคนที่มีตารางเวลายุ่งๆ สุดท้ายนี้ สิ่งที่อยากเน้นคือ อย่าลืมทำความสะอาดและดูแลเครื่องและอุปกรณ์อย่างดี เพื่อให้ใช้งานได้นานและรักษาคุณภาพของอาหารที่ทำได้ดีที่สุดครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แชร์สูตร “อกไก่ที่นุ่มที่สุดในโลก” ทำเองได้แบบเชฟมืออาชีพ 🧑🏻‍🍳✨
ใครที่ชอบอกไก่นุ่มๆ ชุ่มฉ่ำแบบที่สุด ต้องลองสูตรนี้! Sous Vide Chicken Breast: Rosemary & Sea Salt ✨Ingredients (Per 1 Piece / 250g) - Skinless Chicken Breast อกไก่ลอกหนัง - 1/2 Tsp Fleur de Sel (or Sea Salt) เกลือ - 1/4 Tsp Coarsely Ground Black Pepper พริกไทยดำ - 1 Sprig Fresh Ros
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 387 ครั้ง

อกไก่ดิบปรุงรสด้วยโรสแมรี่ กระเทียม และพริกไทยดำในชามโลหะ เตรียมพร้อมสำหรับการทำซูวี ข้อความระบุว่าเป็นจุดเริ่มต้นของอกไก่ซูวีนุ่มฉ่ำ
อกไก่ปรุงรสถูกซีลสุญญากาศในถุงบนถาดโลหะ เพื่อกักเก็บความชุ่มฉ่ำและรสชาติสำหรับการทำซูวี
มือกำลังกดถุงอกไก่ซีลสุญญากาศลงในหม้อเพื่อทำซูวีที่อุณหภูมิ 60 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 30 นาที เน้นย้ำถึงกระบวนการปรุงอาหาร
“อกไกซูวี ฉ่ำๆ”
สูตรไม่ต้องคิดมาก ชอบอะไรก็ใส่ไปเลย - โรสแมรี่ กระเทียม พริกไทย ใส่ไปฉ่ำๆ #อาหารคลีน #อกไก่ #อาหารสุขภาพ #sousvide #เทรนด์วันนี้ พิกัดเครื่องซีล https://vt.tiktok.com/ZSHowLsSTS5qY-IYWgg/
Ananya

Ananya

ถูกใจ 157 ครั้ง

อกไก่ซูวีหม้อหุงข้าว 🍗 ทำง่ายกว่าที่คิด
ช่วงนี้ติดทำ “อกไก่ซูวีหม้อหุงข้าว” มาก 🍗😭 เพราะ: ✨ นุ่ม ✨ ฉ่ำ ✨ ไม่แห้งคอ ✨ โปรตีนสูงมาก แล้วทำง่ายกว่าที่คิด 👀 สูตรที่เราทำ 💛 🍗 อกไก่ 1 กิโล 🧄 ผงกระเทียม 2 ช้อนชา 🧂 เกลือ 1–1.5 ช้อนชา ⚫ พริกไทย 1 ช้อนชา หมักไว้ 1–2 ชั่วโมง ✨ แล้วเอาใส่ถุงซิปล็อก แช่น้ำอุ่นในหม้อหุงข้าวปร
กินดีง่ายๆกับลูกปัด

กินดีง่ายๆกับลูกปัด

ถูกใจ 76 ครั้ง

อกไก้ซูวีมาแล้วจร้าา🐔
1. หั่นอกไก่แบ่งครึ่งเพราะว่าอกไก่ชิ้นใหญ่มาก 2. หมักไก่โดยใช้น้ำมันมะกอกและใช้เครื่องปรุงที่เราชอบได้เลยจะทำให้ไก่นุ่ม 3. แพ็คใส่ถุงสุญญากาศและซีลให้สนิท(สำคัญมากห้ามพับปากถุงให้ใส่ลงไปเลย) เลอะช่างมัน 4.เตรียมน้ำใส่หม้อใส่อกไก่ลงไปหาอะไรกดไว้ 5.ปิดฝาหม้อเชือกเมนูซูวี ดันปุ่มเป็นระบายแรงดันเพร
น้องมอยจะสวยได้ยัง

น้องมอยจะสวยได้ยัง

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพอกไก่ซูวีหั่นชิ้นพร้อมแตงกวาและน้ำจิ้ม วางอยู่หน้าเครื่องซูวี แสดงถึงอกไก่ที่ชุ่มฉ่ำจากการทำซูวี
อกไก่หั่นชิ้นวางบนข้าวในชามลายสวยงาม พร้อมแตงกวาและผักชี แสดงถึงความนุ่มและน่ารับประทาน
อกไก่สองชิ้นที่ดูนุ่มและชุ่มฉ่ำ วางคู่กับแตงกวาและผักชีบนจานพลาสติก เน้นย้ำถึงความนุ่มของอกไก่
อกไก่แบบไม่เบื่อด้วยการซูวี
หากใครเบื่อการทานอกไก่แห้งๆ เคี้ยวลำบาก กลืนยาก แนะนำว่าเครื่องซูวีคือคำตอบของคุณ 👀🫶🏻👏🏼✅ การทานอกไก่เป็นเรื่องง่ายไปเลยสำหรับสายรักสุขภาพ สะดวกไม่เสียเวลา ไม่คาวกลิ่นไก่ แถมได้ไก่ที่จูสซี่มากๆ (ดังภาพ) พิกัดแอพ🍊Biolomix ใช้งานง่ายไม่ยุ่งยาก เชื่อมต่อwifi เช็คเวลาเรียลไทม์ในมือถือได้ด้วย ♥️
NATTYMIME

NATTYMIME

ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำอกไก่ให้นุ่มละมุนลิ้น
อกไก่นุ่มๆ​ ทานง่ายไม่เหนียว #อกไก่นุ่ม #อกไก่ #ซูวี #sousvide #ไก่นุ่ ม
เป้งที่เป็นเชฟอาหารญี่ปุ่น

เป้งที่เป็นเชฟอาหารญี่ปุ่น

ถูกใจ 62 ครั้ง

นุ่มจนหยุดไม่ได้! ข้าว(ไม่)มันไก่ซูวีดหอมขิง อร่อยหมดจาน 🐣✨
The most tender chicken, made with the most love. Brown Rice & Ginger Sous Vide Chicken. 🤟💕 ข้าว(ไม่)มันไก่ซูวีดนุ่มๆ อกไก่ 1 ชิ้นประมาณ 250 กรัม เอาปลายมีดจิ้มๆ ไก่ให้ทั่ว คลุกเคล้าดอกเกลือ 1 ช้อนชา จับใส่ถุงสำหรับซูวีด เทน้ำมันมะกอกลงไป 1 ช้อนโต๊ะ ใส่ขิงแก่ลงไป 2-3 แว่น กระเทียมจีน 1 กลี
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 25 ครั้ง

อกไก่นุ่ม...เหมือนร้านทำยังไง?
เคยเป็นไหม...ทำอกไก่เองทีไร แห้งและฝืดคอทุกที 🥲 บ้านนี้เปลี่ยนแค่ 2 วิธี ผลลัพธ์ต่างไปเยอะเลย เนื้อยังนุ่ม ชุ่มฉ่ำ กินง่ายขึ้นมาก ทำครั้งละหลายชิ้น แล้วซีลแช่ฟรีซไว้ วันไหนรีบก็หยิบมาทำสลัดได้เลย สะดวกมากค่ะ ใครมีวิธีทำอกไก่ให้นุ่มแบบไหน มาแชร์กันได้นะคะ ❤️ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #อกไ
คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

คุณตุ๊ก | กินดีง่ายๆวัย 30+

ถูกใจ 411 ครั้ง

ไก่ซูวี… อาหารคลีนที่กินง่ายกว่าไก่ต้มมาก!
อันนี้คือที่ผมกินเป็นประจำ กินง่ายกว่าไก่ต้ม 300% ทำไม่ยากแต่ใช้เวลานาน ใครสะดวกทำลองทำตามได้เลยฮะ เครื่องซูวี ผมใช้ของ lecon ซื้อจากช็อปปี้ เครื่องซีลสูญญากาศ ผมใช้ของ mealmaster รุ่น AP-20 ถุงซีล ใช้อันไหนก็ได้ที่เป็นสำหรับซีล ปล. - อกไก่ไม่ต้องล้างนะครับ ลอกหนังแล้วยัดซีลได้เลยมันไปฆ่
phatmode

phatmode

ถูกใจ 1702 ครั้ง

เปลี่ยนอกไก่ธรรมดาให้เป็นเมนูพิเศษ ​ด้วยไอเทมเด็ดจาก Inkbird ✅ Step 1: ซีลสูญญากาศด้วย Inkbird VS04 รวดเร็ว แน่นสนิท กลิ่นสมุนไพรฟุ้งกระจายในถุง ✅ Step 2: ซูวีที่อุณหภูมิแม่นยำด้วย Inkbird ISV-101W ​แกะถุงออกมาโชว์ให้ดูเลยว่าเนื้อนุ่มขนาดไหน! ไม่ต้องจี่กระทะก็อร่อย #inkbird #SousVide
ArtBake

ArtBake

ถูกใจ 36 ครั้ง

1 ขั้นตอน เปลี่ยนอกไก่แห้ง ๆ ให้ฉ่ำขึ้น ✨
อกไก่แห้ง ๆ ไม่อร่อย ลอง Brining ก่อน 🐔✨ แช่อกไก่ด้วยน้ำเกลือก่อนนำไปปรุง ช่วยให้อกไก่นุ่ม ชุ่มฉ่ำ และมีรสชาติมากขึ้น 🤍 เซฟไว้ลองทำครั้งหน้าได้เลย 🍽️ #UntitledDish #Brining #อกไก่ #อกไก่นุ่ม #เคล็ดลับทำอาหาร
mrspa_

mrspa_

ถูกใจ 219 ครั้ง

อกไก่ซูวีดซอสเทริยากิ 🐣
อกไก่ซูวีดซอสเทริยากิ, ข้าวกล้อง, กะหล่ำผัด | อกไก่นุ่มๆ ฟินได้กว่าเยอะ 🐣🍶🍚✨ . . #ueeliciouscuisine #Howtoกินคลีน #อกไก่ #เมนูคลีน #เข้าครัวกับLemon8
Ueelicious

Ueelicious

ถูกใจ 39 ครั้ง

อกไก่มันเบื่อเลยทำผัดผักไก่ซูวี อาหารคลีนที่อร่อยจัดๆ 🥦
ใครกินอกไก่ยากแนะนำเอาไปทำแบบนี้ครับ อร่อยขึ้นมากกินง่ายขึ้นมาก แถมได้กินผักด้วย 🤣 #อกไก่ซูวี #Lemon8Men #ผู้ชายดูแลตัวเอง #เปลี่ยนหุ่น #กินคลีน
phatmode

phatmode

ถูกใจ 434 ครั้ง

มื้อกลางวันโปรตีนแน่น 🥬 อกไก่ซูวี + มันหัวผักกาด อิ่มสบายแบบไม่ต้องอด
มื้อกลางวันนี้เลือกเป็น อกไก่ซูวีกระเทียมพริกไทยดำ 150 g (ชั่งดิบ) คู่กับ มันหัวผักกาดสีขาว 150 g (ชั่งสุก) และผักหลายชนิด ทั้งสลัด แครอท มะเขือเทศเชอร์รี่ บรอกโคลี และกระเจี๊ยบลวก 🥦🥗 สิ่งที่ชอบในการทำอกไก่แบบ ซูวี คือเนื้อยังนุ่มและฉ่ำ ถึงจะเป็นอกไก่ก็ไม่แห้งจนกินยาก ปรุงง่าย ๆ ด้วยกระเทียมกับพ
UB_Strong&Healthy

UB_Strong&Healthy

ถูกใจ 2 ครั้ง

โปรตีนแน่นๆ อกไก่นุ่มทำเองที่บ้าน 🐓👍🏻
ช่วงคุมอาหาร หลายคนอาจเบื่ออกไก่ เพราะทำออกมาทีไรแห้งทุกครั้ง 🥹 เลยอยากมาแชร์วิธีที่เราทำเองเป็นประจำ ใช้วัตถุดิบแค่ไม่กี่อย่าง แต่ได้อกไก่ที่นุ่มกว่าที่คิด 🥄 ปรุงด้วยเกลือและพริกไทย 💧 ต้มน้ำให้เดือด 🍗 ปิดไฟแล้วใส่อกไก่ลงไป ปิดฝาทิ้งไว้ 15-30 นาที วิธีนี้แทบไม่ต้องทำอะไรเพิ่มเลย แต่เนื้อไก่
𝐵𝑒𝑙𝑙𝑦𝑏 ‹𝟹 ⠀

𝐵𝑒𝑙𝑙𝑦𝑏 ‹𝟹 ⠀

ถูกใจ 624 ครั้ง

ข้าวมันไก่ซูวีฉ่ำๆ ใจกลางสยาม 🍗✨
🍗✨ข้าวมันไก่เฮียโก้ สยามซอย 3 ไก่นุ่มฉ่ำมาก เพราะใช้วิธีซูวี เนื้อไม่แห้งกระด้าง กินคู่กับน้ำจิ้มรสเข้มข้นแล้วเข้ากันสุดๆ 🤤 ใครสายเฮลท์ตี้ ที่นี่ก็มี อกไก่ซูวี + ข้าวบุก Low Carb ให้เลือกด้วยนะ 💪🏻 ร้านติดแอร์ นั่งสบาย อยู่ใจกลางสยาม ราคาเข้าถึงง่าย ใครมาเดินสยามแล้วกำลังหาร้านข้าวง่ายๆ อร่อย
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 0 ครั้ง

อกไก่นุ่มฉ่ำแบบ 7-11 
ทำเองที่บ้านได้ ง่ายและประหยัดมาก! 🐔✨

วันนี้แม่ตูนมีเคล็ดลับการทำอกไก่นุ่มๆ เนื้อสัมผัสละมุนเหมือนซื้อจากร้านสะดวกซื้อมาฝากกันค่ะ บอกเลยว่าสูตรนี้ทำง่าย ประหยัดงบ แถมยังได้สุขภาพเน้นๆ เหมาะมากสำหรับสายเฮลตี้ หรือคนที่กำลังควบคุมน้ำหนักค่ะ 🛒 วัตถุดิบหลัก (เตรียมง่ายๆ ในครัว) • เนื้อไก่: วันนี้แม่เลือกใช้ สันในไก่ เพราะเนื้อ
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 564 ครั้ง

Brining อกไก่ สูตรไก่นุ่ม ไม่ตกตา👀🍗
พิสูจน์แล้วนุ่มจริง! Brining อกไก่ ไก่แช่น้ำเกลือ น้ำตาล ข้ามคืน เหมือนได้อกไก่เซเว่นมาแบบราคาประหยัด สูตร…ทำตามเขามา น้ำ 1 ลิตร เกลือ 60 กรัม น้ำตาล 20 กรัม (ไม่มีตราชั่งกะเอาไก้เกลือ 3 ช้อนโต้ะ น้ำตาล2 ช้อนโต้ะ แล้วชิมเอา) เพิ่มกลิ่นด้วยกระเทียมทุบ พริกไทย ก่อนเอามาจี่หรือทอด ให้ซับน้ำออกจากไ
achom_k

achom_k

ถูกใจ 849 ครั้ง

​สเต๊กอกไก่นุ่มฉ่ำ ทำง่ายๆ ด้วย "ไมโครเวฟ" 🍗✨
ใครว่าทำอกไก่ในไมโครเวฟแล้วต้องแห้งแข็ง? วันนี้มาแจกสูตรหมักและทริคการเวฟให้สเต๊กอกไก่นุ่ม อร่อย เหมือนสั่งทานที่ร้านเลยครับ! ​🛒 วัตถุดิบหมักไก่ - ​อกไก่ 400 กรัม - ​ผงกระเทียม 2 ช้อนชา - ​ผงสเต๊กไก่ 1 ช้อนชา - ​ซอสเทอริยากิ 2 ช้อนโต๊ะ - ​น้ำเปล่า 1 ช้อนโต๊ะ ​🥣 วิธีทำ - ​ใช้ส้อมจิ้มเนื้
หมีช้มรี้ดเด้อออ - Reader Bear

หมีช้มรี้ดเด้อออ - Reader Bear

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูที่ได้ไปต่อปี 2026 คือ อกไก่นุ่ม สูตรนี้ไม่แห้งไม่แข็งไม่ฝืดคอไม่เหมือนยางลบ ใช้งบน้อย #แม่ตูน
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 301 ครั้ง

ทำวิธีนี้อกไก่ไม่แห้ง
🍗การ "บลายไก่ในน้ำเกลือ" เป็นวิธีง่าย ๆ ที่ช่วยให้อกไก่นุ่ม ชุ่มฉ่ำ และมีรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น ไม่ว่าจะนำไปย่าง อบ หรือทอด เนื้อไก่ก็ยังนุ่ม ชุ่ม ฉ่ำอยู่ ลองวิธีนี้ดู รับรองว่าติดใจแน่นอน 🤍 #บลายไก่ #BrineChicken #อกไก่ #ทำอาหาร #เข้าครัว
Oiteppe

Oiteppe

ถูกใจ 11 ครั้ง

แชร์สูตร อกไก่นุ่มด้วยการ Brine อกไก่ (แช่น้ำเกลือ) เป็นเทคนิคที่ช่วยให้เนื้อไก่ นุ่ม ฉ่ำ ไม่แห้ง และมีรสชาติเข้าเนื้อ การทานโปรตีนให้ถึงสำคัญอย่างไร - ช่วยรักษากล้ามเนื้อ - อิ่มนาน ลดการกินจุกจิก - ช่วยฟื้นฟูหลังออกกำลังกายกาย . #mintxdiary #brine #chickenbrine #healthyfood
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 7 ครั้ง

แจก 2 สูตรหมักสันในอกไก่นุ่ม #สันในไก่ #แม่ตูน #โปรตีนสูง #ลีนไขมัน #แจกสูตร
แม่ตูน

แม่ตูน

ถูกใจ 49 ครั้ง

อกไก่นุ่ม สูตร หอมโรสแมรี่
ทำอกไก่นุ่ม ง่ายๆ กินไม่ฝืดไม่สากคอ #อกไก่นุ่ม #Lemon8ฮาวทู #เมนูอกไก่ #อาหารสุขภาพ
ม่ะมี้อิงดาว-ลงครัว

ม่ะมี้อิงดาว-ลงครัว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ทำตามคอมเม้น วิธีทำอกไก่ (brine) น้ำเกลือ ให้สุก นุ่ม ฉ่ำ ด้วยไมโครเวฟ จะบอกว่าวิธีนี้ประหยัดเวลาไปได้เยอะเลย ขอบคุณสำหรับคอมเม้นนี้มากค่า ที่มาแชร์เทคนิคดีนะคะ🙏💖 . #mintxdiary #cooking #อกไก่นุ่ม #เมนูง่ายๆ
Mintxdiary

Mintxdiary

ถูกใจ 7 ครั้ง

สายออกกำลังกายห้ามพลาด! 🏃🏻‍♀️ อกไก่ที่นุ่มที่สุดเป็นของคุณนะ 😝💖
𝑺-𝑷𝒖𝒓𝒆💚 ชวนทุกคนมาหุ่นดีไปด้วยกัน✨ เเค่โชว์ผลออกกำลังกาย ก็รับอกไก่ 𝑺-𝑷𝒖𝒓𝒆 ฟรีไปเลยย เริ่ดเกินนน ใครๆก็รู้ว่าออกกำลังกายทั้งที โปรตีนต้องถึง อย่ารอช้า! พร้อมเเล้วก็ไปลุยกันเลยย💪🏻🔥 📍ห้างสรรพสินค้าชั้นนำทั่วประเทศ ได้แก่ Tops, Gourmet Market, Villa Market, Foodland, MaxValu, Dear Tummy และ Mitsuko
S-Pure Brand

S-Pure Brand

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพจานสเต็กอกไก่นุ่มๆ พร้อมสลัดผักสดและอะโวคาโดหั่นชิ้น ราดด้วยน้ำสลัดครีม มีข้อความว่า "พี่หมีพาทำ สเต็ก อกไก่ที่โครตนุ่ม"
ภาพอกไก่ดิบ 2 ชิ้นบนจานสีขาว แสดงการผ่าครึ่งอกไก่ 1 ชิ้น เพื่อให้มีความหนาที่เหมาะสม มีข้อความว่า "ใช้อกไก่ 1 ข้างผ่าครึ่ง เพื่อไม่ให้หนาเกินไป"
ภาพอกไก่ดิบในชามสีขาว กำลังหมักด้วยนมสด พริกไทย และเกลือ เพื่อเพิ่มความนุ่มและรสชาติ มีข้อความว่า "หมักไก่..ด้วยย. นมสด พริกไทย เกลือ"
พี่หมีพาทำ เมนูสเต็กอกไก่นุ่มๆ ✨✨
เบื่ออกไก่แข็งๆ แห้งๆ กันอยู่ไหมครับ? 🥺 วันนี้พี่หมีมีสูตรเด็ด! ชวนมาทำ "สเต็กอกไก่นุ่มชุ่มฉ่ำ" 🥩✨ ที่ทำง่ายกว่าที่คิด! อร่อยลงตัว สายคลีน สายรักสุขภาพ ห้ามพลาดเลยน้า รับรองทำแล้วจะลืมอกไก่แบบเดิมๆ ไปเลยครับ! #สเต็กไก่ #สเต็กทำเอง #อิ่มกับพี่หมี🐻 #ติดเทรนด์วันนี้ #เมนูง่ายๆ
อิ่มกับพี่หมี🐻

อิ่มกับพี่หมี🐻

ถูกใจ 113 ครั้ง

อกไก่จี่นุ่มๆ x ผักกาดหอมกรอบๆ อร่อยอิ่มนาน ไม่กลัวอ้วน 🥬
ใครบอกว่าอกไก่ต้องแห้งและจืด? ลองสูตรนี้เลย "อกไก่จี่ห่อผัก" นุ่มละมุน หอมพริกไทย ยิ่งห่อกินกับผักกาดหอมสดๆ คือฟินมากกก! 🧂 วัตถุดิบหา: * อกไก่ (หั่นชิ้นพอดีคำ) * ซอสหอยนางรม * เกลือทะเล และ พริกไทยดำ * ผงยี่หร่า (เพิ่มความหอม) * ผักกาดหอมสดๆ 🥬 👩‍🍳 วิธีทำง่ายเวอร์: * หมักอกไก่:
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 51 ครั้ง

5 นาทีจบ! ‘อกไก่ผัดซอสหวานญี่ปุ่น’ นุ่มฉ่ำไม่ฝืดคอ อร่อยเหมือนร้านดัง 🇯🇵✨
ใครเบื่ออกไก่ต้มแห้งๆ แนะนำเมนูนี้เลยค่ะ! ทำง่ายมาก ใช้วัตถุดิบน้อย ซอสขวดเดียวเคลือบเงาเข้าเนื้อ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินมากกก 🤤 🥣 วัตถุดิบ อกไก่หั่นเต๋า 200 กรัม หอมแขก / หอมใหญ่ซอย 1/2 หัว ซอสข้าวหน้าหมูญี่ปุ่น 3-4 ช้อนโต๊ะ งาขาวคั่ว / ต้นหอมซอย / สาหร่ายเส้น 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. นำอกไก่ลงไ
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 8 ครั้ง

ไก่นุ่มซอสสุกี้ เมนูโปรตีนจุกๆ 🫶🏻🫠
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูทำขาย #เมนูคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 256 ครั้ง

อกไก่นึ่งซีอิ๊ว (นุ่มที่สุด)
อกไก่นึ่งซีอิ๊ว (นุ่มที่สุด) 🥗 พลังงาน: ประมาณ 180–220 กิโลแคลอรี/1 จาน วัตถุดิบ * อกไก่ 150–200 กรัม * ขิงอ่อนซอย 1 ช้อนโต๊ะ * ต้นหอมซอย 1 ต้น * ผักชี สำหรับตกแต่ง (ไม่ใส่ก็ได้) เครื่องหมัก * ซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำ 1 ช้อนโต๊ะ * ซอสหอยนางรมโซเดียมต่ำ 1 ช้อนชา (ไม่ใส่ก็ได้) * พริกไท
Richy Healty Care

Richy Healty Care

ถูกใจ 6 ครั้ง

HOW TO COOK ไก่ผัดซอสน้ำผึ้งอร่อยแสงออกปาก🍗💛
มาค่ะทุกคน วันนี้ทำเมนูเด็ดที่ทำกินเองแล้วอร่อยแสงออกปาก โคตรอร่อยจนต้องบอกต่อ! นั่นก็คือ "อกไก่ซอสน้ำผึ้ง" ทำง่ายมาก ข้างนอกกรอบอร่อย ข้างในเนื้อก็นุ่มฉ่ำ ราดซอสเข้มข้นคลุกข้าวสวยร้อนๆ คือฟินเวอร์ ต้องลองทำตามกันดูด่วนๆ เลยค่ะ! 🛒 วัตถุดิบที่ต้องเตรียม อกไก่ (ปริมาณตามชอบ) เครื่องปรุงร
HOW TO YUM🤤

HOW TO YUM🤤

ถูกใจ 66 ครั้ง

สลักอกไก่ย่าง ไก่นุุ่มๆ #foodtiktok #สลัด #คุมอาหาร #ดูแลสุขภาพ
NooBowl Camiku

NooBowl Camiku

ถูกใจ 0 ครั้ง

อกไก่ฉ่ำ ปูอัดแน่น 🌽 มื้อเบาๆ ที่อร่อยจริง ไม่รู้สึกผิด!
หยุดก่อน! จานนี้คือคำตอบของมื้อเบาๆ 🥗 สลัดอกไก่ฉีกนุ่มๆ คู่ปูอัดเน้นๆ ข้าวโพดหวานฉ่ำ 🍅 มะเขือเทศสด ราดน้ำสลัดนัวกำลังดี อิ่มสบายท้อง ไม่หนัก ไม่เลี่ยน 😋 ใครกำลังมองหาเมนูเบาๆ แต่ยังอยากอร่อย ต้องจานนี้เลย 💛 #สลัดอกไก่ปูอัด #มื้อเบาๆ #สายคลีน #อร่อยไม่อ้วน #TheGardenFamilyบ้านส
The GardenFamilyบ้านสวนทับกวาง

The GardenFamilyบ้านสวนทับกวาง

ถูกใจ 51 ครั้ง

8 เมนูอร่อยต้องลองที่ 5 Yen Izakaya🤤🍗
ร้านอิซากายะฟีลหลังเลิกงาน นั่งชิล กินเพลิน เสียงหัวเราะมาเต็ม! 8 เมนูอร่อยต้องลองที่ 5 Yen Izakaya🤤🍗 🍗 5 Yen Tebasaki (Original) – กรอบนอก ฉ่ำใน ซอสเข้มข้น กินเพลินสุด 🍗 30 pc Tebasaki – ภูเขาไก่ทอด 30 ชิ้น สายแชร์ แทะมันส์ หยุดไม่ได้ 🌽 Corn Butter – หวานฉ่ำ หอมเนย กินเล่นเพลินๆ 🍚 Mabushi
น้ำฝนเป็นคนตลก

น้ำฝนเป็นคนตลก

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม