Ally โปรตีนไม่ตกฉลาก

4/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนถามกันเยอะว่า Ally Plant Protein “โปรตีนไม่ตกฉลาก” จริงไหม แล้วรสโกโก้ที่คนพูดถึง (Dutch Cocoa/โกโก้) อร่อยแค่ไหน เราเลยมาสรุปแบบภาษาคนกินจริงให้ค่ะ 1) โปรตีนไม่ตกฉลากคืออะไร ทำไมคนถึงกังวล เวลาซื้อโปรตีนพร้อมดื่ม/ผงโปรตีน เรามักหวังว่าจะได้โปรตีนตามที่ฉลากเขียนไว้ เพราะมันมีผลกับการคุมอาหารและการสร้างกล้ามเนื้อ ถ้า “ตกฉลาก” คือได้โปรตีนจริงน้อยกว่าที่ระบุ ผู้บริโภคก็เสียเปรียบ ดังนั้นพอเห็นว่าแบรนด์ออกมายืนยันและสื่อสารชัด ๆ เราจะรู้สึกสบายใจขึ้นมาก (อย่างน้อยคือมีการรับผิดชอบและทำให้ข้อมูลโปร่งใส) 2) ภาพรวมที่เราชอบใน Ally protein (สายดื่มง่าย) - เป็นโปรตีนพืช (Plant Protein) เหมาะกับคนที่ไม่ถูกกับนมหรืออยากสลับจากเวย์ - จุดที่สะดุดตาคือ NO SUGAR ADDED (ไม่เติมน้ำตาล) ช่วยคนคุมหวานได้ดี - แคลอรีประมาณ 150 kcal/ขวด (เป็นตัวเลขที่คุมง่ายสำหรับมื้อว่าง) - มีส่วนผสมที่เห็นบนฉลากอย่าง BCAA, L-Carnitine และใยอาหาร (Dietary Fiber) ทำให้ดื่มแล้วอิ่มนานขึ้นสำหรับเรา 3) รีวิวรสชาติ (5 รส) แบบตรงไปตรงมา เราเห็นว่ามี 5 รสชาติ เลยชอบตรง “กินไม่ซ้ำ” ไม่จำเจ: - Dutch Cocoa/โกโก้: เป็นรสที่คนถามเยอะสุด สำหรับเราให้ฟีลโกโก้เข้มขึ้น ไม่หวานโดด กลิ่นดี ดื่มเย็น ๆ อร่อย - Caramel Macchiato: หอมกาแฟ+คาราเมล เหมาะตอนอยากของหวานแต่ไม่อยากหลุดคุม - Matcha: หอมชาเขียวแบบนุ่ม ๆ ถ้าคนชอบมัทฉะจะถูกใจ - Strawberry: กลิ่นผลไม้ชัด ดื่มง่าย เหมาะเป็นมื้อว่าง - Original: รสกลาง ๆ เอาไว้เป็นตัวเริ่มต้นหรือวันที่ไม่อยากกลิ่นแรง ทริคส่วนตัว: ถ้าเพิ่งเริ่มดื่มโปรตีนพืช แนะนำเริ่มจาก Dutch Cocoa หรือ Caramel macchiato ก่อน เพราะกลบกลิ่นโปรตีนได้ดี แล้วค่อยไปลอง Original/Matcha 4) ดื่มตอนไหนเวิร์ก - หลังออกกำลังกาย: ช่วยเติมโปรตีนสะดวกมาก - ระหว่างวันแทนขนม: เพราะไม่เติมน้ำตาลและมีไฟเบอร์ ทำให้ไม่หิวจุกจิก - วันที่รีบ ๆ: แทนมื้อย่อยได้ แต่เรายังแนะนำให้กินอาหารหลักให้ครบอยู่ดี สรุปสำหรับคนที่กำลังค้นหา Ally protein โดยเฉพาะสายโกโก้: ถ้าอยากได้โปรตีนพืช ดื่มง่าย ไม่เติมน้ำตาล และมีหลายรสให้สลับไม่เบื่อ รส Dutch Cocoa คือหนึ่งในตัวที่ควรเริ่มลองค่ะ

ค้นหา ·
ally โปรตีน รีวิว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพแสดงรวมโปรตีนพร้อมดื่มที่ไม่ตกฉลาก แบ่งเป็นนมโปรตีน (HooRay, Proten, ally, Anlene, SUNSHINE, MEIJI, Plantae, Benefitt, DNA, Mulk+, Beanwell, MOOVE) และเคลียร์โปรตีน (VITADAY, MOOVE, ally) พร้อมชื่อแบรนด์ใต้ผลิตภัณฑ์
รวมโปรตีนพร้อมดื่ม ‘ไม่ตกฉลาก’ ✨
ช่วงนี้มีการตรวจพบโปรตีนตกฉลาก ทำให้หลายคนอาจหวั่นๆ เพราะจ่ายแต่ละทีไม่ใช่บาทสองบาทก็อยากได้โปรตีนตรงปก เราเลยรวมแบรนด์โปรตีนพร้อมดื่มทั้ง ‘นมโปรตีน’ และ ‘เคลียร์โปรตีน’ หรือโปรตีนใส ที่ทางแบรนด์นำผลตรวจโปรตีนมายืนยันว่าผ่านเกณฑ์ โปรตีนตรงปก ไม่ตกฉลาก หาซื้อง่ายในร้านสะดวกซื้อ ซูเปอร์มาร์เก็ต และห้
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 173 ครั้ง

ภาพหญิงสาวถือเครื่องดื่มโปรตีนสองขวด ยืนอยู่หน้าป้ายรวมเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายยี่ห้อ เช่น Hooray!, Tofusan, Benefitt, Proten, Sunshine, Meiji, Dutch Mill, Mulk พร้อมข้อความว่า “เซฟโพสต์นี่ไว้เลย” และ “รวมโปรตีนนม ไม่ตกฉลาก”
ภาพชั้นวางเครื่องดื่มโปรตีน Meiji และ Hooray! พร้อมข้อความเน้นย้ำถึงกระแสสุขภาพที่ยังแรงในปี 2026 และเทรนด์การบริโภคโปรตีนให้เพียงพอในแต่ละวัน สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ฟิตหุ่น หรือผู้ที่ไม่มีเวลาเตรียมอาหาร
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนหลายยี่ห้อ เช่น Hooray!, Proten, Sunshine, Meiji, Tofusan, Ally และ Anlene พร้อมข้อความว่า “โปรตีนนม ไม่ตกฉลาก” ซึ่งแสดงถึงผลิตภัณฑ์ที่ปริมาณโปรตีนตรงตามฉลาก
มัดรวมโปรตีนนม “ไม่ตกฉลาก” ครึ่งปี 2026 โปรตีนแน่น!🥛💪🏻
📌ผ่านมาครึ่งปี 2026 กระแสสุขภาพยังแรงไม่มีแผ่ว✨ โดยเฉพาะเทรนด์ กินโปรตีนให้ถึงในแต่ละวัน ที่หลายคนเริ่มใส่ใจมากขึ้น โปรตีนพร้อมดื่มออกมาเยอะมาก แต่สิ่งที่คนเริ่มให้ความสำคัญไม่ใช่แค่ “โปรตีนสูง” แล้วนะ ✅ โปรตีนถึงจริงตามฉลาก ✅ น้ำตาลน้อย ✅ แคลอรีไม่แรง ✅ ดื่มง่าย ไม่เลี่ยน ✅ มีสูตร Lactose
Butter

Butter

ถูกใจ 102 ครั้ง

โนสปอน ชี้เป้าปลากระป๋อง ไปยืนเทียบดู โปรตีนสูงมาก!
โนสปอน ชี้เป้าปลากระป๋อง ไปยืนเทียบดู เพิ่งรู้ว่ามีแบรนด์ที่โปรตีนสูงมากถึง 30 g
แหมท�ำเป็นฟิต/Doitfit

แหมทำเป็นฟิต/Doitfit

ถูกใจ 760 ครั้ง

ภาพแสดงผงโปรตีน Nutrilite All Plant Protein จากพืช 100% รสออริจินัล ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและดีต่อสุขภาพ บรรจุ 450 กรัม พร้อมข้อความ “มัดรวมโปรตีนที่ไม่ตกฉลาก”
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูงหลายยี่ห้อ เช่น Moove High Protein, Vitaday High Protein, Moove Clear Protein และ Plantae Plant Protein มีหลายรสชาติและปริมาณโปรตีนต่างกัน
ภาพรวมเครื่องดื่มโปรตีนสูงหลายยี่ห้อ เช่น Benefitt Milk+, Benefitt High Protein, Anlene Protein+ และ Sunshine High Protein มีทั้งแบบแลคโตสฟรีและรสชาติหลากหลาย
โปรตีนที่ผ่านการตรวจแล้วว่าไม่โกงผู้บริโภค ✨
มัดรวมโปรตีนที่ “ไม่ตกฉลาก” ในปีนี้นะคะ หาข้อมูลมาจากหลายๆแหล่งและดูจากหน้าเพจของแต่ละแบรนด์ที่เค้าเปิดผลกัน แต่ใดๆก็คือการกินโปรตีนจาก Real Food จะดีที่สุดค่ะ ทางนี้บางทีไม่มีเวลาก็อาศัยโปรตีนสังเคราะห์ โปรตีนขวดๆไปก่อน สะดวกดี แถมมีการันตรีแบบนี้ก็สบายใจขึ้น ก่อนเราจะทานอะไรอย่าลืมตรวจสอบกั
กูว่าต้องรีวิว

กูว่าต้องรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนตกฉลาก อึ้งในอึ้ง สู้กับจีนเทาก็เหนื่อยแล้วนะ เจอแบบนี้คือ
#โปรตีน #โปรตีนพืช #โปรตีนตกฉลาก
JacklyLoksuay

JacklyLoksuay

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนสูงหลายขวด ทั้งรสออริจินัลและสตรอว์เบอร์รี วางอยู่บนชั้นวางสินค้า พร้อมขวดเล็กในมือ และป้ายราคา
ขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนสูงรสออริจินัลในมือ แสดงฉลากด้านหน้าที่มีโปรตีน 15 กรัม โพรไบโอติก 3 หมื่นล้านตัว ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม ไขมันต่ำ และแลคโตสฟรี
ฉลากข้อมูลโภชนาการด้านหลังขวดเครื่องดื่มโยเกิร์ตโปรตีนสูงรสออริจินัล แสดงรายละเอียดพลังงาน โปรตีน 16 กรัม น้ำตาล 8 กรัม และแคลเซียมสูง
รีวิวแบบไม่อวย บีทาเก้นสูตรใหม่เพิ่มโปรตีน 💪
บีทาเก้นที่ใครๆก็รู้จัก🥛 ตอนนี้เค้ามีนมเปรี้ยวชนิดโยเกิร์ต มีโปรตีน • มีโปรตีน 15 g/ 300 ml แต่ฉลากโภชนาการ เขียนว่า โปรตีน 16 g 😅 • มีจุลินทรีย์ โพรไบโอติก สามหมื่นล้านตัว 🦠 • มีรส Original และ Strawberry • ไม่เติมน้ำตาล แต่ก็มีวัตถุให้ความหวาน (ซูโครส) • เป็น Lactose free ซึ่งก็อาจจะหวานจาก
น้องฉ่ำสตอรี่

น้องฉ่ำสตอรี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

โปรตีนตกฉลากอีกแล้วหรอ ฉันจะอยู่ยังไง
#โปรตีนตกฉลาก #โปรตีน #เวย์โปรตีน
JacklyLoksuay

JacklyLoksuay

ถูกใจ 20 ครั้ง

พาอ่านฉลากโปรตีนพืชแต่ละแบรนด์กันค่ะ
พาอ่านฉลากโปรตีนพืชแต่ละแบรนด์กันค่ะ วันนี้ที่เลือกมาเป็นรสช็อกโกแลตนะคะ #นักกำหนดอาหาร #โปรตีนพืช #โปรตีน #สุขภาพดี #รักสุขภาพ
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องดื่มโปรตีนหลากหลายยี่ห้อใน 7-Eleven พร้อมข้อความว่า "พลิกฉลาก นมโปรตีน ตรงปก หรือจกตา" เพื่อเน้นการตรวจสอบข้อมูลโภชนาการบนฉลาก
ภาพขวดนมโปรตีน TOFUSAN SOYMILK PRODUCTS HIGH PROTEIN 28g และฉลากโภชนาการที่แสดงปริมาณโปรตีน 28 กรัม และรายการกรดอะมิโนจำเป็น
ภาพขวด Yendrink PROTEIN BLEND 22g PROTEIN และฉลากโภชนาการที่แสดงปริมาณโปรตีน 22 กรัม พร้อมรายการกรดอะมิโนจำเป็น
ชวนพลิกฉลาก โปรตีน 7-11
เทคนิคเลือกเวย์ นมโปรตีน นอกจากจะต้องกลัวตกฉลากแล้ว มีอีกอันที่...น่าสนใจ คือ มีกรดอะมิโนตัวที่จำเป็นต่อร่างกายมั้ย *** เคล็ดไม่ลับ คือ ต้องสังเกตุด้วยว่า...มี • Glycine• Taurine• Alanine ขึ้นต้น อาจจะ =เป็น amino spiking ส่วนหลักๆ ที่คนต้องการจริงๆ มี 9 ชนิด และบางส่วนก็ สร้างเองไม่ได้ต
barinw

barinw

ถูกใจ 11 ครั้ง

#ลดน้ำหนัก #4ข้อสำคัญ #ลดได้ อยากให้แนะนำโปรตีนไม่ตกฉลาก ทักมาน้า
U Bee Suwicha

U Bee Suwicha

ถูกใจ 0 ครั้ง

มัดรวมโปรตีนไม่ตกฉลาก!
วันนี้เราได้รวมแบรนด์โปรตีนต่างๆ ที่มีวางขายตามร้านสะดวกซื้อหรือช่องทางออนไลน์ มัดรวมมาให้ 🥛 High Protein นมโปรตีนสูง 🫛 Plant Protein โปรตีนจากพืช 🤎 Protein Shake โปรตีนเชค เราได้หาข้อมูลจากหลายแหล่ง ไม่ว่าจะเป็นช่องทางเพจของแต่ละแบรนด์ที่ได้ออกมาแจ้งผลการตรวจ ยืนยันว่า “ตรงตามฉลาก” ตกหล่
ming_isnotmink

ming_isnotmink

ถูกใจ 443 ครั้ง

โปรตีนพีพริม อร่อย ถูกใจ ไม่ตกฉลาก
ไม่ต้องลุ้น ให้เหนื่อย pprim ทำให้แล้ว ❤️ อร่อย โปรตีนถึง ไม่ตกฉลาก 1 ซอง 30 กรัม ได้โปรตีน 21 กรัม ป้าดดด!!! (แต่ของดี มีราคาที่ต้องจ่าย) นะจ๊ะ 😚 #pprim #แบรนด์พีพริม #โปรตีน #โปรตีนพีพริม
พีพีเจ้าของแบรนด์พีพริม

พีพีเจ้าของแบรนด์พีพริม

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพขวดนมโปรตีนสูง Hooray! 6 รสชาติ ได้แก่ จืด ช็อกโกแลต สตรอเบอร์รี่ กาแฟ น้ำผึ้ง และกล้วย วางอยู่บนชั้นใน 7-Eleven พร้อมข้อความเปรียบเทียบโปรตีน แคลอรี่ ไขมัน และน้ำตาล
ภาพเปรียบเทียบขวดนมโปรตีน Hooray! 6 รสชาติ แสดงปริมาณโปรตีน 33 กรัมต่อขวด ยกเว้นรสน้ำผึ้ง 30 กรัม ทุกรสราคา 49 บาท และไม่มีน้ำตาลทรายเพิ่ม
ภาพฉลากโภชนาการของนมโปรตีน Hooray! แต่ละรสชาติ แสดงปริมาณแคลอรี่ โดยรสน้ำผึ้งมีแคลอรี่ต่ำสุด 190 แคลอรี่ และรสสตรอเบอร์รี่มีแคลอรี่สูงสุด 260 แคลอรี่
เทียบนมโปรตีนสูง 6 รสชาติ ยี่ห้อดัง
นมโปรตีนสูงของ Hooray ถือว่าเริ่ดเลยแหละ ที่เราชอบเพราะรู้สึกว่าอร่อย รสชาติกินง่าย ไม่มีแลคโตส ทำให้ไม่ท้องอืด ที่สำคัญคือไม่เติมน้ำตาลทรายและไขมันต่ำ ✅ มีให้เลือกถึง 6 รสชาติเลย เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เพิ่มโปรตีน ที่อยากสลับกินไปเรื่อยๆ จะได้ไม่เบื่อ - จืด 🥛 - ช็อกโกแลต 🍫 - สตรอเบอร์รี่ 🍓
NanAP

NanAP

ถูกใจ 21 ครั้ง

✅ซ้ำไม่ซำ❌ โปรตีนชง/พร้อมดื่ม ยอดฮิต!! 💪🏻👶🏻🥛
ปกติชอบลองโปรตีนหรือเวย์หลายแบรนด์อยู่แล้ว อันนี้คือที่คัดมาว่าเออรสชาติอร่อย โปรตีนถึง แคลไม่สูงมาก กับที่หาซื้อง่ายนะครับ บางตัวแคลต่ำมาก แต่ให้โปรตีนสูง คือมีหลายตัวมากๆ แต่มันก็จะมีจุดต่างเล็กๆที่ต่างกันคือ บางตัวมีโซเดียม บางตัวไม่มี หรือแม้แต่การใส่ Bcaa ที่ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ ต้องเลือกแ
PETER.

PETER.

ถูกใจ 49 ครั้ง

วงการโปรตีนเข้าแล้วออกยาก รวมลิสต์โปรตีนที่คนลดน้ำหนักลดไขมันต้องมีติดตู้😆🥛✨
รีวิวนมโปรตีนที่เคยดื่มมา โนสปอนซื้อเองลองเองทั้งหมด นี่แค่เฉพาะที่ถ่ายเก็บไว้ยังมีหลายยี่ห้อเลยที่ลืมถ่ายไว้😅 *ความคิดเห็นคิดส่วนตัวน้าา* (หรือเราอร่อยง่าย55)😂 โปรตีนเราใช้แค่กินเสริมเท่านั้นค่ะ ส่วนตัวยังทานอาหารมื้อหลักให้ครบ5หมู่ทุกมื้อ ดีที่สุดค่ะ🥰 #รีวิวของดีบอกต่อ #โปรตีน #รีวิวเ
Pickie

Pickie

ถูกใจ 33 ครั้ง

📌มัดรวม “โปรตีนไม่ตกฉลาก” ไว้ให้แล้ว!✅
ช่วงนี้กระแสการดูแลสุขภาพมาแรงมาก หลายคนเริ่มหันมาใส่ใจว่าใน 1 ซอง หรือ 1 ขวด เราได้รับสารอาหารตรงกับที่ระบุไว้หรือเปล่า วันนี้แพรวมัดรวม โปรตีนที่ผ่านการตรวจว่า “โปรตีนไม่ตกฉลาก” มาแชร์ต่อให้ค่ะ เพื่อเป็นอีกหนึ่งข้อมูลประกอบการตัดสินใจเลือกซื้อ 💚 แบ่งให้ดูง่าย ๆ เป็น 3 หมวด 💪โปรตีนเชค 🥛 โป
Praew Suchanya

Praew Suchanya

ถูกใจ 29 ครั้ง

ไข่ไก่ไม่ตกฉลาก🥚
อลิซเจ้าของคาเฟ

อลิซเจ้าของคาเฟ

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพขวดเชคโปรตีนสีชมพู พร้อมข้อความว่า “ผิดหวัง!!! กินโปรตีน ตกฉลาก ถึงว่าไม่ลดเลย!!!” และเอกสารรายงานผลทดสอบ SGS บางส่วน
ภาพรายงานผลทดสอบ SGS ของ CEO FACTORY (THAILAND) Co., Ltd. แสดงค่าคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน พร้อมข้อความ “ตัวนี้ขอไม่ซ้ำ ไม่ตรงปก”
ภาพตารางเปรียบเทียบสารอาหารระหว่างฉลากและผลตรวจ SGS สำหรับโปรตีน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาล แสดงความแตกต่างที่สำคัญ
กินโปรตีน ตกฉลากมาเป็นปี!!!🖤 ถึงว่า! คำตอบคือโพสต์เก่าในช่อง
โปรดใช้วิจารณญาณในการรับอ่าน เราใช้ chatGPT ประมวลผล กับ โปรตีน XXX ที่เราทานเท่านั้น เรื่องจริงหรือไม่ ไม่อาจฟันธงได้! chat gpt กล่าวว่าาา่… • ในรายงานนี้เป็น Test Report จาก SGS • ลูกค้าคือบริษัท CEO Factory (Thailand) Co., Ltd. • แต่บริษัทนี้เป็น โรงงานรับผลิตอาหารเสริม ไม่ใช่ชื่อแบร
ferrnoixhp

ferrnoixhp

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพสรุปดราม่านมโปรตีน Dairy Home 'ตกฉลาก' เปรียบเทียบผลตรวจโปรตีนและไขมันจากผู้บริโภคที่พบว่าต่ำกว่าฉลากและสูงกว่าฉลากตามลำดับ กับผลตรวจของ Dairy Home ที่ใกล้เคียงฉลาก ยังไม่มีข้อสรุป ต้องรอผลตรวจจากห้องแล็บอิสระอีก 2 สัปดาห์
🥛 นมโปรตีนตกฉลาก? คิดเห็นยังไงกันบ้าง
ช่วงนี้เห็นประเด็น Dairy Home ถูกพูดถึงเยอะมาก หลังมีผลตรวจจากผู้บริโภคออกมาว่าโปรตีนอาจต่ำกว่าที่ระบุบนฉลาก แต่ทางแบรนด์ก็ออกมาชี้แจงพร้อมผลตรวจอีกชุดที่ยืนยันว่าปริมาณโปรตีนใกล้เคียงตามที่เคลมไว้ ตอนนี้เลยยังไม่มีข้อสรุปชัดเจน ต้องรอผลตรวจรอบใหม่จากห้องแล็บอิสระอีก 2 สัปดาห์ ส่วนตัวเราเป็นค
โตไปเป็นใคร •_•?

โตไปเป็นใคร •_•?

ถูกใจ 10 ครั้ง

ลาบ 3 สไตล์ ! อร่อย แซ่บ โปรตีนสูง กินแล้วไม่กลัวอ้วน
🍲 ลาบ 3 สไตล์ ใครๆ ก็ทำได้! อร่อย แซ่บ โปรตีนสูง กินแล้วไม่ต้องกลัวอ้วน ❤️ วันนี้ขอพาไปทำเมนูคลาสสิกไทยที่อัพเกรดใหม่ให้เพื่อสุขภาพ ลาบหมู - ลาบไก่ - ลาบทะเล ทั้ง 3 แบบอร่อยไม่เหมือนกัน แต่ดีต่อหุ่นเหมือนกันหมด! ✅ ลาบหมู 260 kcal / โปรตีน 20g ✅ ลาบไก่ 220 kcal / โปรตีน 24g ✅ ลาบทะเล 200 kcal /
GraNoon.Lifely

GraNoon.Lifely

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนเจนนี่ 🍈✨️
อร่อยมาก* 1ซองโปรตีน24กรัม #โปรตีนไม่ตกฉลาก #โปรตีนเจนนี่ #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #โปรตีนพืช
ノ³คูมแม่ลูกฉามทำif16/8🥓🧁~

ノ³คูมแม่ลูกฉามทำif16/8🥓🧁~

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพมัทฉะเย็นในแก้วใสมีน้ำแข็ง พร้อมข้อความระบุว่ามัทฉะแก้วนี้มีโปรตีนเกือบ 18 กรัม และชื่อ Protein Matcha
ภาพขวดนมโปรตีนและซองผงมัทฉะ แสดงส่วนผสมหลักสองอย่างที่ใช้ทำเครื่องดื่ม
ภาพมือที่กำลังถือขวดนมโปรตีน โดยเน้นที่ฉลากโภชนาการด้านหลังขวด แสดงข้อมูลพลังงานและสารอาหาร
ชงมัทฉะยังไงให้ได้โปรตีน
อยากลองมานานแล้ว ในเมื่อเราชอบกินทั้งนมโปรตีน ทั้งมัทฉะ แล้วทำไมไม่ลองเอามันมารวมกันดู ใจฟูด้วยได้โปรตีนด้วย สูตรก็ค่ดง่าย -ผงมัทฉะ 4กรัม -น้ำร้อน 50มล -นมโปรตีน 170มล. -ไซรัปหล่อฮังก๊วย 3ก.(อันนี้optional ถ้าติดหวาน นมโปรตีนเค้าจะมีความหวานเล็กๆอยู่แล้ว) ✨รวมทั้งหมด✨ พลังงาน122–127 kca
นาทากีตู้

นาทากีตู้

ถูกใจ 79 ครั้ง

วิธีสังเกตโปรตีนพืชเบื้องต้น และวิธีอ่านฉลากโปรตีน
วิธีสังเกตโปรตีนพืชเบื้องต้น และวิธีอ่านฉลากโปรตีน #แอมเวย์แบบแมนแมน #โปรตีนพืช #โปรตีน #สาระความรู้ #ความรู้สุขภาพ
แอมเวย์แบบแมนแมน

แอมเวย์แบบแมนแมน

ถูกใจ 19 ครั้ง

อกไก่ปั่น โปรตีน60กรัม =อะไรบ้าง??
โปรตีน 60 กรัม…ไม่ใช่ตัวเลขเล็ก ๆ นะคะ 🧐 ช่วงนี้กระแส “โปรตีนสูงบนฉลาก” โดยเฉพาะอกไก่ปั่น กำลังถูกพูดถึงเยอะมาก เฟิร์นเลยอยากชวนทุกคนกลับมาดูแบบง่าย ๆ ว่า… ถ้าเราอยากได้ “โปรตีนประมาณ 60 กรัม” จริง ๆ แล้วเทียบได้กับอาหารธรรมชาติหลายอย่าง เช่น ✅ เนื้อสัตว์สุก เช่น อกไก่ / หมูไม่ติดมัน / ป
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 9 ครั้ง

โปรตีนตกฉลากไหม โปรตีนใสใครกินบ้าง เช็คยังไง
#โปรตีน #โปรตีนใส #โปรตีนจากพืช #โปรตีนตกฉลาก
JacklyLoksuay

JacklyLoksuay

ถูกใจ 34 ครั้ง

อธิบายโปรตีนตกฉลากเข้าใจง่ายง่าย
#โปรตีนตกฉลาก #เวย์โปรตีน #โปรตีนพืช #เตือนภัยคนรักสุขภาพ #รู้หรือไม่ #สาระสุขภาพ
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูงสองแบบ: แบบโปรตีนถั่วลันเตาและแบบโปรตีนถั่วเหลืองสีดำ แต่ละกล่องระบุ '15 GRAMS HIGH PROTEIN' และ 'ไม่เติมน้ําตาล' พร้อมข้อมูลโภชนาการเบื้องต้น และข้อความ 'Dina โปรตีน 2 แบบ' ด้านบน
ภาพซูมกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูงชนิดโปรตีนถั่วเหลืองสีดำ ด้านหน้าแสดง '15 HIGH PROTEIN' และ 'ไม่เติมน้ําตาล' ด้านข้างมีตารางข้อมูลโภชนาการละเอียด รวมถึงพลังงาน 160 กิโลแคลอรี่ และโปรตีน 15 กรัม พร้อมข้อความ '17 บ.'
ภาพซูมกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูงชนิดโปรตีนถั่วลันเตา ด้านหน้าแสดง '15 HIGH PROTEIN' และ 'ไม่เติมน้ําตาล' ด้านข้างมีตารางข้อมูลโภชนาการละเอียด รวมถึงพลังงาน 140 กิโลแคลอรี่ และโปรตีน 15 กรัม พร้อมข้อความ '17 บ.'
Dina โปรตีน 15 กรัม 17 บ. มี 2 แบบนะ
ไปเจอนมโปรตีนสูงน่าสนใจ 🥛ของดีน่า ราคา 17บ. ได้โปรตีนสูง 15 กรัมเลยทีเดียวค่ะ 🫠 คุ้มค่ามาก แถมกล่องไม่ใหญ่เกินไป กินเติมโปรตีนได้ไม่จุก แถมไม่เติมน้ำตาลเพิ่ม เป็น Plant-based ด้วย 🫛 🌈เค้ามี 2 แบบนะคะ หน้าตาคล้ายกันมากๆ ลองดูดีๆน้าา 📍นมโปรตีนถั่วเหลืองสีดำ ชื่อแปลกมากไม่เคยได้ยินเลย ตัวนี้เราว่า
As a piece of cake

As a piece of cake

ถูกใจ 1 ครั้ง

รีวิวรสชาติโปรตีนที่ซื้อกินเองทั้งหมด 🥛
ทั้งนี้อยากจะบอกไว้ก่อนว่า รีวิวทั้งหมดเป็นเรื่องของ “รสชาติ” และ “ความชอบส่วนตัว” ล้วนๆ นะคะ ไม่ได้เกี่ยวกับคุณภาพของโปรตีนเลย ถึงเราจะบ่นว่าไม่อร่อย กินยาก หรือไม่ถูกปากแค่ไหน แต่ในเรื่องปริมาณโปรตีนต้องยอมรับว่าให้มาแน่นจริง โปรตีนถึงตามฉลากแบบจัดเต็ม ไม่มีความรู้สึกว่าถูกหลอกหรือได้ไม่ตรงตาม
moodboardstuff

moodboardstuff

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์โปรตีนหลายกระปุกในกล่องกระดาษ พร้อมข้อความบนภาพว่า 'ดราม่าโปรตีน สรุปใช่แบรนด์นี้ไหม 🥹' แสดงถึงความกังวลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร
ดราม่าโปรตีน สรุปใช่แบรนด์นี้ไหม 🥹
เห็นข่าวดราม่าแล้วใจหายแว้ป ยิ่งไปส่องตามเพจ ตามในตต. คือคนลงกันแฟ่ดว่าโปรตีนตกฉลาก คือแบรนด์ วว. แล้วนี่กินมาตลอด ตุนตลอด ซื้อกินเองมากกว่า 30 กระปุก คือนอยมากกก รอทางแบรนด์ออกมาชี้แจงนะคะ #ดราม่า #โปรตีน #ดราม่าวันนี้
孙俪シ

孙俪シ

ถูกใจ 245 ครั้ง

เปิดกรุโปรตีน ที่กินอยู่ตอนนี้ ชอบรสไหนที่สุดดดด🤍💚🩷🤎🤍
โปรตีนแบรนด์เดียว ที่เริ่มเปิดใจกิน และกินมาตลอดต่อเนื่องจนถึงวันนี้ และไม่เคยเปลี่ยนใจ มีให้เลือกหลายรสชาติ ส่วนตัวจะกินAll plant มากสุด เพราะมีปริมาณโปรตีนเยอะสุด แตะถ้าวันไหน อยากเปลี่ยนรสชาติ ก็จะชงใส่โปรตีนรสอื่นเพิ่ม หรือ ไม่ก็ชงกินคู่กับ Body key (Body Key มีหลายรสเลย เบอร์รี่ กล้วย ชานม
Aommyreview

Aommyreview

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมปลากระป๋องหลายยี่ห้อ เช่น U-Chef, สามแม่ครัว, ซีเล็ค, โรซ่า และ Tops พร้อมข้อความระบุว่า 'ปลากระป๋องโปรตีนสูง ราคาประหยัด'
ปลากระป๋องยี่ห้อ Tops ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ มีโปรตีน 18 กรัม ราคา 16 บาท
ปลากระป๋องยี่ห้อถูกใจ ปลาซาร์ดีนในซอสมะเขือเทศ มีโปรตีน 20 กรัม ราคา 13 บาท
ปลากระป๋องยี่ห้อไหนให้โปรตีนสูงที่สุด
ตอนนี้เรากำลังลดน้ำหนัก หนึ่งในภาระกิจสำคัญคือการทานโปรตีนให้ถึงเกณฑ์ในแต่ละวัน เวลาซื้ออะไรเลยชอบอ่านฉลากว่าให้โปรตีนเท่าไหร่ วันนี้เรารวบรวมข้อมูลปลากระป๋องชนิดปลาซาร์ดีน 6 ยี่ห้อมาเปรียบเทียบปริมาณโปรตีนเทียบกับราคาให้ค่ะ เผื่อจะเป็นประโยชน์กับเพื่อน ๆ ยี่ห้อที่ให้โปรตีนต่อกระป๋องสูงถึง 24
Simplate

Simplate

ถูกใจ 17 ครั้ง

โปรตีนไม่ตกฉลาก ผมยกให้แบรนด์นี้เลย #เวย์โปรตีน #BAAMWHEY #สายฟิต #โปรตีนดูดซึมไว
โปรตีนไม่ตกฉลาก ผมยกให้แบรนด์นี้เลย #เวย์โปรตีน #BAAMWHEY #สายฟิต #โปรตีนดูดซึมไว #โปรตีนไม่ตกฉลาก
ไทเกอร์รีวิว

ไทเกอร์รีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

เติมโปรตีนแบบไม่ตกฉลากแน่นอน 🫣
ไข่ล้วน5555 ใส่มะเขือเทศเพิ่มไฟเบอร์ ได้ไลโคปีนและVit C เสริมรสด้วยน้ำมันพริกกระเทียมกรอบแบบกรองน้ำมัน😂 พิกัดน้ำมันพริก บ้านส้ม ใส่โค้ด AUL-XRY-GDV แล้วกดค้นหา Ingredients: Egg ไข่ (เราเอาไข่ขาว3+แดง1) Tomato มะเขือเทศฟักทอง @delishfoods_thailand Black Pepper พริกไทยดำ เกลือ Salt น้ำมันพร
CookingForPrin

CookingForPrin

ถูกใจ 1 ครั้ง

อกไก่สตรอเบอร์รี่ปั่น สูตรโปรตีนเน้นๆทำง่ายได้เอง ไม่ต้องกลัวโปรตีนตกฉลาก
วัตถุดิบ อกไก่ต้มแช่เย็น 177 กรัม โยเกิร์ตเมจิ รสสตรอว์เบอร์รี่ ไขมัน 0% 1 ถ้วย (70 kcal) สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง 150 กรัม น้ำเย็น 200 มล. น้ำตาลหล่อฮังก๊วย 1-2 ช้อนชา (ปรับตามชอบ) น้ำแข็ง ½-1 ถ้วย (ถ้าต้องการให้ข้นและเย็นมากขึ้น) แนะนำเพิ่ม: เกลือหิมาลัยหรือเกลือป่นเพียง 1 หยิบมือเล็ก ๆ จะช่ว
NKM Love Love

NKM Love Love

ถูกใจ 1 ครั้ง

เสริมสร้างกล้ามเนื้อ💪🏻ตอนนี้มีกระแสโปรตีนเยอะมาก
#หมอซีแชร์ความรู้ #หมอซีคุณหมอพ่อลูกสาม #หมอซี #stroke #โปรตีน
หมอซี Dr.C.official

หมอซี Dr.C.official

ถูกใจ 5 ครั้ง

ปลากระป๋องตกฉลาก? เทียบชัดๆ แม็คเคอเรล VS ปลานิล
ปลากระป๋องตกฉลาก? เทียบชัดๆ แม็คเคอเรล VS ปลานิล #ปลากระป๋อง #สารอาหาร #ncds #longevity
หมอเล้ง Doc Around The Block

หมอเล้ง Doc Around The Block

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูง 39 กรัม 3 รสชาติ ได้แก่ ช็อกโกแลต จืด และน้ำผึ้ง วางอยู่บนโต๊ะ มีข้อความเน้นปริมาณโปรตีนสูงและคุณสมบัติเด่น
ภาพระยะใกล้ของกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูง รสช็อกโกแลต ปราศจากแลคโตส แสดงข้อมูลปริมาณโปรตีน 39 กรัม และตารางข้อมูลโภชนาการบางส่วน
ภาพระยะใกล้ของฉลากโภชนาการบนกล่องเครื่องดื่มโปรตีนสูง รสช็อกโกแลต แสดงส่วนประกอบโดยประมาณและข้อมูลคุณค่าทางโภชนาการโดยละเอียด
นมโปรตีนสูง! ตัวดัง! ไม่ตกฉลาก!! มาไกลจากเชียงใหม่🤩
📣 สายโปรตีนห้ามพลาด!…‘ Mulk+ High Protein 39g ‘ 💪 โปรตีนสูง 39 กรัม 💵 ราคา 59 บาท 🍫รสช็อกโกแลต เข้มข้น กลมกล่อม - ช็อกเข้มข้นจัด หนืดสุดๆ 🥛รสจืด ดื่มง่าย หวานธรรมชาติจากน้ำนมโค - นัวๆ อร่อย ไม่หวานมาก ดีสุดๆ (ชอบสุด🤩 🍯 รสน้ำผึ้ง หวาน มัน กลมกล่อมจากน้ำผึ้งแท้ - กลมกล่อมแ
Monkey.T.lew ที่มีแมวชื่อหยางๆ

Monkey.T.lew ที่มีแมวชื่อหยางๆ

ถูกใจ 2 ครั้ง

สูตรไก่ปั่น ไม่ต้องเสี่ยงโปรตีนตกฉลาก
จาก ดราม่า อกไก่ปั่นหลายๆแบรนด์ โปรตีนตกฉลากและน้ำตาลสูง ที่สุด Brand ของไก่ปั่นคือ ปั่นเอง สูตรคือต้มไก่ และ บีบน้ำออกให้หมดและแช่เย็น 1 คืนกลิ่นจะน้อย ใช้นมเปรี้ยวสูตรน้ำตาลน้อย และ Creatine กลิ่นบูลเบอรี่ ช่วยให้รสชาติ เหมือนกินน้ำ Smoothy โปรตีนได้ประมาณ 35-40 กรัม น้ำตาลไม่ถึง 3 กร
Montipat

Montipat

ถูกใจ 1 ครั้ง

แนะนำโปรตีนที่ผมกิน
ออกกำลังมาดี วินัยมานาน ไม่อยากรู้สึกผิด กินน้ำหวานตัวนี้ครับ #ออกกำลังกาย #ปั้นหุ่นแซ่บ #ลีนหุ่น #โปรตีนmarwell #soyprotein
THE ONE FIT

THE ONE FIT

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพรวมมื้ออาหารลดน้ำหนักประจำวันที่ 253 ประกอบด้วยกาแฟดำเย็น โยเกิร์ตกับส้ม ข้าวผัดหมู และสุกี้เนื้อเส้นผักโฮลวีท พร้อมข้อความเน้นโปรตีนและความอิ่มนาน
มือถือแก้วกาแฟอเมริกาโน่เย็นใส่น้ำแข็ง ไม่มีน้ำตาล ดื่มเวลา 10.00 น. เป็นเครื่องดื่มยามเช้า
โยเกิร์ตผสมเนยถั่วและส้มหั่นเป็นกลีบจัดวางสวยงามในชามสีน้ำตาล เป็นมื้อว่างเวลา 11.30 น. ที่ช่วยให้อิ่มอร่อยไม่หนักท้อง
Day 253 | โปรตีนถึง = อิ่มนาน แต่ต้องระวัง “โปรตีนตกฉลาก”
ช่วงนี้มีข่าวนมโปรตีนตกฉลาก เลยพยายามเพิ่มโปรตีนธรรมชาติจากเนื้อสัตว์ ไข่ มากขึ้น เพื่อให้มั่นใจว่าในแต่ละมื้อเรากินครบจริง ผลของวันนี้คืออิ่มนาน ไม่หิวจุกจิกเลย #โปรตีน #กินโปรตีนให้ถึง #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด
ยูมิจ��ัง.diary🥙📔

ยูมิจัง.diary🥙📔

ถูกใจ 240 ครั้ง

“วิธีอ่านฉลากโภชนาการแบบเข้าใจใน 1 นาที” 🥗
🥗 “ลดน้ำหนัก” ไม่ได้ดูแค่แคลอรีอย่างเดียวนะ 👀 บางครั้งคำว่า “ไขมัน 0%” หรือ “คลีน” ก็ไม่ได้แปลว่าสุขภาพดีเสมอไป! ✨ โพสต์นี้จะช่วยให้คุณ อ่านฉลากโภชนาการเป็นใน 1 นาที เลือกอาหารได้ง่ายขึ้น และคุมอาหารแบบไม่เครียด 💚 สิ่งที่ควรดูทุกครั้งก่อนซื้อ 🍬 น้ำตาล 🧂 โซเดียม 🥚 โปรตีน
‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

‧⁺◟ป้ายยากับแมวเหมียว🐈🧺

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨น้องชมพู่ มาแนะการกินโปรตีนไม่ตกฉลาก 🥛🫛
สัมภาษณ์คงดัง น้องชมพู่ 💕 ทำไมต้องเลือก Well Protein ⁉️ คลิปนี้น้องชมพู่ จะมาบอกค่ะ ✨ เพื่อช่วยให้อีกหลายๆท่าน ที่กำลังมองหาโปรตีน หรือกำลังตัดสินใจ หาโปรตีนคุณภาพดีๆดื่ม ไม่ตกฉลากแน่นอน บอกเลยว่า “คุ้มค่า” ได้สารสกัดเต็มโดส แน่น ตรงตามปก ต้อง Wellveness Well Protein 🥛🫘🫛 #ตกฉลา
พรรี่ที่ลาออกมาลุยออนไลน์

พรรี่ที่ลาออกมาลุยออนไลน์

ถูกใจ 1 ครั้ง

โปรตีนแอมเวย์ไม่ตกฉลากนะคะ
#โปรตีน #โปรตีนแอมเวย์ #โปรตีนตกฉลาก #สินค้าแอมเวย์
กุ๊กกิ๊กID:Kukkikstory 94

กุ๊กกิ๊กID:Kukkikstory 94

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำไมโปรตีนถึงตกฉลาก
ทำไมโปรตีนตกฉลาก #ติดเทรนด์ #โปรตีนตกฉลาก #aminospiking #เสียเงินฟรี #ไม่ตรงปก
Deluxelongevity

Deluxelongevity

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพรวมของขวดโปรตีนพร้อมดื่มรสช็อกโกแลต พร้อมข้อมูลสรุปคุณสมบัติเด่น เช่น โปรตีน 31 กรัม, 190 แคลอรี่, น้ำตาลต่ำ, ย่อยง่าย, เหมาะสำหรับหลังออกกำลังกาย และคะแนนรีวิว 8.5/10
ภาพระยะใกล้ของขวดโปรตีนพร้อมดื่มรสช็อกโกแลต แสดงฉลากด้านหน้าที่มีข้อความ 'MAXIMUS HYDRO WHEY CHOCOLATE', '31g PROTEIN' และ '0% SUGAR ADDED' โดยมีมือถือขวดอยู่
ภาพระยะใกล้ของด้านหลังขวดโปรตีน แสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบสำคัญเป็นภาษาไทย รวมถึงวันหมดอายุ (EXP: 11/05/2026) และข้อมูลผู้ผลิต
โปรตีนไม่ใหม่ แต่เพิ่งได้ลองงงง อร่อยจนกรี๊ดด
วันนี้ฉันไปเจอโปรตีนตัวนึงมาสิ 🤎 แล้วมันมีจุดที่แบบ…สะดุดใจมาก! คือเขาเป็น Hydrolyzed Whey Protein 👉 เวย์ที่ “ผ่านการย่อยมาแล้วบางส่วน” เออ อันนี้แหละที่ทำให้แอมมี่หยิบมาลอง 😆 สรุปฟีลตอนกินนะ 👉 รสชาติโอเคเลย กินได้เรื่อย ๆ ไม่หวานแหลม 👉 ไม่เลี่ยนแบบเวย์บางตัว แล้วพอแอมมี่พลิกดูฉลาก
แอมมี่  Ceo Missrosee

แอมมี่ Ceo Missrosee

ถูกใจ 2 ครั้ง

ตอนนี้ปรับการทาน คุมแคลประมาณ 2,000 แคล โปรตีน 150 กรัม
ทานอาหารธรรมชาติ+ทานโปรตีนเชคเพิ่ม มีทานของ KiO โปรตีนคุณจ๋า #โปรตีนkio #kio #โปรตีน #โปรตีนคุณจ๋า #ภัทรชอบเข้าครัว
ภัทรชอบเข้าครัว

ภัทรชอบเข้าครัว

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพแสดงการเปรียบเทียบฉลากโภชนาการของโยเกิร์ต 3 ยี่ห้อในเซเว่น ได้แก่ Meiji Bulgaria, THAI-DENMARK และ DUTCHIE โดยตารางเปรียบเทียบจุลินทรีย์ ส่วนประกอบ และข้อมูลโภชนาการ เช่น พลังงาน ไขมัน โปรตีน คาร์โบไฮเดรต และน้ำตาล เพื่อให้เห็นความแตกต่างของแต่ละผลิตภัณฑ์
เทียบฉลากโยเกิร์ตในเซเว่น ต่างกันตรงไหน!?
โยเกิร์ตในเซเว่นเหมือนจะคล้ายกัน แต่จริง ๆ ต่างกันมาก วันนี้เฟิร์นเลยจะมาเทียบฉลากโภชให้ดูกันแบบเข้าใจง่ายค่ะ🥣 เชื่อว่าหลายคนเลือกโยเกิร์ตเพราะคิดว่าดีต่อสุขภาพแต่เมื่อพลิกดูฉลากโภชนาการ จะพบว่า บางถ้วยน้ำตาลต่างกันถึง 3 เท่าเลย เลยจะพามาเทียบชัด ๆ กับโยเกิร์ต 3 ตัวฮิตที่คนนิยมทานกันค่ะ 👇 ‌ 1.
Chaladgin by CEOFERN

Chaladgin by CEOFERN

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม