\ポリポリ止まらない🤍/ 【キャベツの即席漬け】

\ポリポリ止まらない🤍/

【キャベツの即席漬け】

塩昆布の旨みで

シンプルなのにめちゃうま◎

あと1品ほしい時にも最高✨

箸休めにもぴったりです!

ぜひ作ってみてね🥬

【材料】

・キャベツ…200g

・にんじん…30g

・塩…小さじ2弱ぐらい

・塩昆布…ひとつまみ

【作り方】

① キャベツはざく切り、にんじんは千切りにする

② 塩を加えてもみ、30分置く

③ 水気をしっかり絞る

④ 塩昆布を加えて和える

保存して作ってみてね✨

……………………………………………………

YouTube

https://goo.gl/Dyzx87

Instagram

https://www.instagram.com/kana.tabemasu

Twitter

https://twitter.com/kaaa_caramel

……………………………………………………

#おいしい発見 #ズボラ飯の作り方 #財布大ピンチレシピ #我が家秘伝の味 #ゆる痩せレシピ

6/6 に編集しました

... もっと見るキャベツの即席漬けは、忙しい日々の中でも手軽に作れる和風の漬物として非常におすすめです。私自身もよく作るのですが、塩昆布の旨みがキャベツとにんじんの甘みを引き立て、ポリポリとした食感が食欲をそそります。特に夏場はさっぱりとした箸休めとして重宝し、冷蔵庫で一晩おくことで味がなじみさらに美味しくなります。 塩を揉み込んで30分置くだけという簡単工程なので、料理初心者でも失敗なく作れるのが嬉しいポイントです。私の経験では、水気をしっかり絞ることが味の決め手。余分な水分が抜けることで味が濃縮され、しんなりしすぎず食感も良くなります。 また、塩昆布は旨み成分が豊富なので、調味料をほとんど使わずに満足感のある味付けが可能。健康志向の方や低カロリー志向の方にもぴったりです。保存期間は冷蔵庫で約2〜3日が目安で、作り置きしておけば忙しい日にさっと出せるのでとても便利です。 もし味に変化をつけたい場合は、昆布の代わりにゆず皮やごまを加えても美味。個人的には、少しの七味唐辛子を入れてピリッとアクセントをつけるのもおすすめです。手軽で美味しく、財布にも優しいこの即席漬け、ぜひ皆さんも日々の食卓に取り入れてみてください!

検索 ·
キャベツの漬物

関連投稿

きゅうり何本でも食べれる【やみつききゅうり】
他の投稿は▶️ @yuko_nikoniko_gohan 忘れないうちに保存して ぜひ作ってみてね〜👩‍🍳 __________________ \秒で完成!なのに秒で消える/ 【やみつききゅうり】 切って、揉んで、冷やすだけ。 火もいらん!鍋もいらん! ママの救世主ここに爆誕です。 冷蔵庫から出した瞬間、 ポリポリ止まらんから覚悟してな🤭 🌱栄養ポイント ✔️きゅうり🥒→水分たっぷりで夏バテ予防に◎カリウムでむくみ対策も! ✔️白ごま🤍→ビタミンEで抗酸化✨腸内環境サポートにも! ✔️にんにく麹🧄→免疫力アップ&腸活に◎ ✔️コチュジャン🌶→唐
ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

ゆーこ⌇ 忙しくても作れる栄養ごはん❀

3372件の「いいね」

箸が止まらない✨
👇レシピはここをタップ👇 はい、どうも!とっと夫婦です💁‍♂️🙆‍♀️ いつもいいね♡や保存ありがとうございます✨ とっても励みになります💕 ————————————————————— 5分でできる❗️ご飯がススムこれからの季節にぴったりの副菜です✨ 『ポリポリきゅうり漬け』 🔖材料 (2人前) ☑︎きゅうり 2本 ◉砂糖 小さじ1 ◉いりごま 小さじ1 ◉お酢 小さじ1 ◉醤油 大さじ1.5 ◉ごま油 大さじ1 ◉にんにくチューブ 2cm 🍳作り方 ❶きゅうりはぜんごに割り箸を置いて細かく薄切りにしていく。(下がつながったまま
とっと夫婦🥕お野菜&果物レシピ

とっと夫婦🥕お野菜&果物レシピ

512件の「いいね」

さっぱりなのに止まらない、ごぼう漬け
さっぱりなのにクセになる🤤✨ 【ごぼう漬け】 ポリポリ食感がたまらない…! 箸休めにも、おつまみにもぴったり◎ 一晩置くと味がなじんで、さらにまろやかに🕒 👉保存して作ってみてね 【材料(1本分)】 ・ごぼう 1本 ・お酢 大さじ5〜6 ・酒 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ2 ・砂糖 大さじ3 ・鷹の爪 お好みで ・茹で用お酢 小さじ1 【作り方】 ①調味料を一煮立ち ②ごぼうを洗って3〜4cmにカット ③沸騰したお湯に酢を入れ、2分茹でる ④熱いまま漬け汁へ入れて完成 ※ごぼうは2分以上茹でるとシャキッとしないので注意◎
まりおl無添加×簡単ごはん

まりおl無添加×簡単ごはん

96件の「いいね」

【子供が喜ぶ】箸が止まらん!甘酢豚
レシピは↓↓【「これ、箸止まんない!」って爆食いされた甘酢豚】 料理歴44年、介護施設厨房勤務6年の調理&時短のコツを使って作るガッツリ飯 @岩井ちさと/田舎マダムの簡単レシピ メッセージやコメント、いいね 大歓迎です♡ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. \ごはんが秒で消える/ 「これ、箸止まんない!」 「ごはんおかわりある?」 って息子が爆食いした甘酢豚🐷✨ しかも… ✔ 包丁いらず ✔ フライパンひとつ ✔ なのにプロの味! 調理歴6年の私が思わず「うまっ…」ってなった “絶品タレ”のひ
岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

岩井ちさと/もう献立に迷わない!ガッツリ飯

6641件の「いいね」

鶏ももキャベツ味噌炒め🥬
【作り方】 ① 小さいボウルに味噌大さじ1・みりん大さじ1・酒大さじ1・砂糖小さじ1・にんにくチューブ2cmを混ぜておく🥣 ② 鶏もも肉は食べやすい一口大に切り、キャベツは手でちぎるかざく切りにしておく🔪 ③ フライパンに油小さじ1をひいて中火で熱し、鶏肉を皮目から並べて焼く🍳 ④ 両面にこんがり焼き色がついて中まで火が通ったら、キャベツを加えてさらに炒める🔥 ⑤ キャベツが少ししんなりしてきたら、余分な脂をキッチンペーパーで軽く拭き取る🧻 ⑥ 合わせダレを一気に回しかけて、強めの中火でサッと煮絡める🫕 ⑦ タレが全体に回ってツヤッとしたら火を止める ⑧ お皿に盛ったら完成!
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

620件の「いいね」

大根余ったらコレ✨カンタン即席副菜に!
ポリポリ✨うま塩だいこん!レシピは下👇🏻 ▶︎▶︎ 保存して作ってね✨ 🫜カンタン野菜レシピ ▶︎ @akari__recipe 食べたいと思ったら💗押してね🤭♡ どんなコメントでも嬉しいです🎶 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ 簡単で激うま✨ ポリポリ!うま塩だいこん♩ 冷蔵庫に大根あまってない?🫣 余った大根で ササッと副菜できたら良くない?😏💓 彩り要員のきゅうりがいるけど なくてもいいよー🙆🏻‍♀️🎶 保存して作ってね ♡ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ うま塩だいこん ┈ ┈ ┈
あかり┊夫が喜ぶ簡単野菜レシピ

あかり┊夫が喜ぶ簡単野菜レシピ

271件の「いいね」

豚こまキャベツの旨だれ炒め
詳しいレシピはこちら👇 《豚こまキャベツの旨だれ炒め》 【材料】2人分 豚細切れ肉 100g キャベツ 150g 【A】中華だし 小さじ2 【A】にんにくチューブ 小さじ½ 【A】砂糖 小さじ1 【A】ごま油 大さじ2 【A】料理酒 大さじ1 【A】塩こしょう 少々 【A】白いりごま 小さじ1 片栗粉 適量 サラダ油 適量 【下準備】 ・キャベツはざく切りにする。 ・豚細切れ肉は片栗粉をまぶす。 ①中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、キャベツと豚細切れ肉を入れ、豚細切れ肉にしっかり火が通るまで炒める。 ②【A】を加え、全体に味がなじ
みみこ

みみこ

1673件の「いいね」

きゅうちゃん漬け
▽レシピはこちらから▽ 美味しそうと思ったら【🥒】って コメントしてね! ⭐︎きゅうちゃん漬け 📃材料     きゅうり   1kg(6〜7本) A梅干し    1個 A砂糖     200g A濃口しょうゆ 200ml Aお酢     100ml Aしょうが   2ケ 作り方【時短レシピ】 ①きゅうりは輪切りか、割り箸で挟んで両面切り込みを入れて1cmに切る。生姜は皮をむいて、千切りにする。 ②袋にきゅうりを入れて、塩小さじ1(分量外)をまぶして10分おく。水気を絞る。 ③鍋にAを入れて、沸いたらきゅうりを入れて5分煮る。 ④冷めたら完成。
きわめし

きわめし

80件の「いいね」

きゅうりのめんつゆ漬け🥒レシピ
暑い日やあと一品欲しい時にぴったりな「きゅうりのめんつゆ漬け」🥒✨ 切って漬けるだけなので、とても簡単!ポリポリとした食感がクセになり、ご飯のお供やおつまみにもおすすめです♪ 材料(2〜3人分) * きゅうり・・・2本 * めんつゆ(3倍濃縮)・・・大さじ3 * ごま油・・・小さじ1 * 白ごま・・・大さじ1 * おろししょうが(チューブ可)・・・少々 作り方 ① きゅうりを洗い、両端を切り落とします。 ② めん棒などで軽くたたき、食べやすい大きさに手で割ります。 ③ 保存袋にきゅうり、めんつゆ、ごま油、おろししょうがを入れます。 ④
こころのミニー

こころのミニー

222件の「いいね」

生の大根が美味しい季節✨ポリポリたまらん
スーパーで大きな大根お安くゲット!サラダ以外にも美味しい食べ方あるよ🥰👇 生の大根を食べようとすると結構メニュー決まってきちゃうよね💦それならこれ作ってみてね✨子どもが食べやすいようにスティック状になってるよ!さっと和えて食べるのが子どもたちにはオススメだけど一晩つけて味しみにしたのも美味しいからぜひ✨ お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【ポリポリ大根】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・大根上部 400g 調味料(A) ・砂糖 大さじ1
まいち|簡単すぎるお野菜レシピ

まいち|簡単すぎるお野菜レシピ

924件の「いいね」

👉️この夏の新定番🥒✨
きゅうりとちくわで作るやみつき「キューちく浅漬け」です♪ パリッ!もちっ!食感の違いが楽しくてついつい手が止まらない🤭 うちの子ども達もおやつ代わりにポリポリ食べてます♡ 切って刺して漬けるだけだから、5分で簡単に作れるのも嬉しいポイント◎ 暑い日の塩分補給にもおすすめです☀️ 大人はわさびを添えるとおつまみに最高🍺✨ ぜひ作ってみてね♪ ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ 「また作って!」が聞ける✨ @emyo_recipe ラクして美味しい♡おかわりレシピ🍳 保存&フォローお願いします🙇‍♀✨ ︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵︵ 夏の新定番!【キュ
ラクして美味しい!おかわりレシピ🍳║emyo

ラクして美味しい!おかわりレシピ🍳║emyo

950件の「いいね」

レンジで簡単!無限キャベツ
aya_yuru_recipe←他のレシピはコチラから👀 美肌効果たっぷり👍無限キャベツ . 仕事終わりでも頑張れる美肌レシピ🍳 いいね👍コメント💬して頂けると すごく励みになります🙈 『作ってみよ!』っと思ったら保存を忘れずに✨ ———————————————— 〈材料〉 キャベツ ツナ ◎鶏ガラ   小さじ1.5〜2 ◎ごま油   小さじ2 ◎塩昆布 ひとつまみ ◎ニンニク  少々 〈作りかた〉 ①キャベツは太めの千切りに切って  耐熱皿に入れラップをし500Wで3分加熱 ②粗熱が取れたら水分を絞って  ◎とツナ合わせ
aya

aya

703件の「いいね」

ポリポリたまらん🤤かんたん時短で副菜が出来ちゃう
やめられない~とまらない~ポリポリ大根🤤👇 こどもにはスティック状なのが食べやすいんだよね🥹ポリポリいい音~✨ お野菜レシピを発信しているまいちです☺レシピについて思ったことをコメントやDMしてもらえると嬉しいです🥰 レシピはこちらから↓ 【ポリポリ大根】 ----- 作りやすい量 ----- 材料 ・大根上部 300g 調味料(A) ・砂糖 大さじ1と1/2 ・酢 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 調味料(B) ・すりごま 大さじ2 ・ごま油 大さじ1 大根の塩もみ用の塩 ひとつまみ 手順 ①大根の皮をむいたら繊維をた
まいち|簡単すぎるお野菜レシピ

まいち|簡単すぎるお野菜レシピ

279件の「いいね」

ポリポリとまらん!やみつききゅうり🥒
他の投稿はこちら💁‍♀️@hiiko.recipe ⁡ 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ 食べることの大好きな私が 産後無理なく10kg痩せた レシピを紹介します🍳✨ 👉@hiiko.recipe 〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎〰︎ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 👩‍🍳やみつききゅうり🥒 ⁡ ⁡ 【材料】 ・きゅうり…2本 ・塩…ひとつまみ ⁡ ●塩こんぶ…ひとつかみ ●ごま油…大さじ1 ●鶏ガラスープの素…小さじ1/2 ●にんにくチューブ…2〜3cm ●白ごま…好きなだけ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【作り方】 ⁡ ①きゅうりを蛇腹切りにし、
hiiko.recipe

hiiko.recipe

334件の「いいね」

ぽりぽり食感が◎きゅうりの辛子漬け🥒
材料詳細はこちら👇 切って漬けるだけ!胡瓜のからし漬け😋 きゅうりには脂肪分解酵素が含まれているので食事の脂肪を分解してくれる効果が🥒 晩酌に食べても太りにくい◎ マネして見てね🥰 ・ ・ ▪️材料詳細 ・きゅうり 2本 ・塩 小さじ2 ・オリゴ糖 小さじ1 ・辛子 大さじ1 ・すりごま お好みで ・ ・ #きゅうりレシピ #きゅうりおつまみ #きゅうり漬物 #夕食レシピ #簡単レシピ
【料理研究家】水野あき

【料理研究家】水野あき

85件の「いいね」

脂肪燃焼キャベツスープ
【保存】してすぐ作れるように♪ 作りたいと思ったら「🥬」をコメントしてね! ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ レシピはこちら👇 【キャベツスープ】 ✔︎ キャベツ&きのこで腸内環境をリセット 食物繊維がしっかり摂れて、 食べ過ぎたあとの「溜め込み」を防ぎやすい◎ 腸が整うと、代謝も上がりやすく痩せ体質に近づくよ✨ ✔︎ 家族も満足🙆‍♀️ ベーコンの旨みで薄味でも満足できるから、 ママだけ別メニューを作らなくていい👌 家族と同じご飯でOK! 🌱材料 ・しめじ 1袋 ・キャベツ 1/4玉 ・玉ねぎ 1/2玉 ・ベーコン 1袋(30g)
かりん|管理栄養士の食べ痩せレシピ

かりん|管理栄養士の食べ痩せレシピ

904件の「いいね」

こういうのが一番うまい|豚こまとキャベツの甘辛炒め
こういうのが一番うまい。 調味料はシンプルにして とにかくご飯が進む味に。 豚こまに片栗粉をまぶすだけで タレがしっかり絡んで満足感も上がります。 キャベツはさっと炒めるだけで シャキッと食感も残ります。 【材料(2〜3人分)】 ・豚こま肉…250g位 ・キャベツ…250g 位 ・片栗粉…大さじ1 ・ごま油…大さじ1 タレ ・しょうゆ…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・おろしにんにく…小さじ1 ・黒こしょう…仕上げに 【作り方】 ①キャベツはざく切りにする ②フライパンの中で豚こま肉に片栗粉をまぶす
kohaku's kitchen

kohaku's kitchen

461件の「いいね」

きゅうりの一本漬け
作り方はこちら👇 暑くなってくると、 居酒屋でつい頼んでしまう きゅうりの一本漬け。 妻も好きなんやけど、 1本500円は正直ちょっと高い。 だったら家で作ろうと思ってやってみたら、 もう居酒屋で頼まなくていいレベル。 ⸻ 【材料】 ・きゅうり:5本 ・白だし:大さじ5 ・ごま油:大さじ1 ・おろしにんにく:小さじ1 ⸻ 【作り方】 ① きゅうり5本を縞模様にむき、3等分に切る ② 沸騰したお湯1Lに塩大さじ1を入れ、  きゅうりを30秒茹でる ③ ポリ袋に調味料を入れる ④ きゅうりを入れてよく揉み込む ⑤ 冷蔵
けん|料理苦手でも作れるおつまみ

けん|料理苦手でも作れるおつまみ

169件の「いいね」

店超えた…やみつき無限キャベツ🥬一瞬で消える気づいたら皿が空っぽ。
店超えた…やみつき無限キャベツ🥬一瞬で消える気づいたら皿が空っぽ。 混ぜるだけで完成のやみつき無限キャベツ🥬 シャキシャキ×旨だれが止まらない。 家にキャベツある人、今すぐ作ってみて🔥 #無限キャベツ #Addictive #EasyRecipe #やみつきレシピ #簡単レシピ #CabbageRecipe #時短ごはん #副菜レシピ #居酒屋風 #おうちごはん
京花食光|Kyoka Food Light

京花食光|Kyoka Food Light

5件の「いいね」

豚キャベツの味噌炒め🐷🥬
【作り方】 ①小さいボウルに味噌大さじ2・みりん大さじ1・酒大さじ1・砂糖小さじ2・醤油小さじ1を混ぜておく ②キャベツは手で一口大にちぎる🥬 ③豚バラ肉は食べやすい大きさ(4〜5cm幅)にカット ④にんにくは薄くスライスする ⑤フライパンに油小さじ2を入れて中火で熱したら、豚バラを広げるように並べて焼く🍳カリッと焼き色がつくまで触らない! ⑥豚バラから脂がたくさん出るからキッチンペーパーで軽く拭き取る🧻 ⑦にんにくを加えて香りが立ったらキャベツを投入🥬強火でサッと1〜2分炒める🔥シャキシャキ感を残すのが大事! ⑧合わせダレを回しかけて全体に手早く絡めたら完成! 💡ポイ
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

77件の「いいね」

これ150円以下!袋で簡単めんつゆで作る無限きゅうり🥒
𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 ジュニカフェ𓌉𓇋レシピでは 🍽️おうちで作れるかんたんごはんと 🧁トレンドスイーツを発信中🩵 フォローして最新レシピをチェック👩‍🍳🩵 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 切って漬けるだけ🥒✨ めんつゆとお酢のシンプルな味付けなのに、ポリポリ食感が止まらないやみつききゅうり☺️ ポリ袋ひとつで作れるので洗い物も最小限◎ 家族みんなが食べやすい味付けで、あと一品ほしい日やおつまみにもぴったりです✨ 最近安く手に入るからこのレシピの量で130円位で作れるのも嬉しいところ👛 🗒️写真でゆっくり見るレシピ ✎┈┈┈Recipe┈┈
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

16件の「いいね」

ごはんが進む!豚肉とキャベツの炒め物🐷🥬
【作り方】 ① キャベツ1/4玉はざく切りにして食べやすい大きさにする🥬 ② 小ねぎは小口切りにする🌿 ③ フライパンにごま油小さじ2を入れて中火で熱し、豚こま肉200gを炒める🐷ほぐしながら火を通す! ④ 豚肉の色が変わったらキャベツを加える🥬 ⑤ 強めの中火でサッと2〜3分炒める🔥キャベツが少ししんなりすればOK! ⑥ 醤油大さじ1・酒大さじ1・みりん小さじ2・にんにく小さじ1を入れる ⑦ 全体を混ぜながら1〜2分炒めて味を絡める ⑧ 器に盛り、小ねぎと白ごまをかけたら完成! 💡ポイント ・キャベツは強火でサッと炒めるとシャキシャキ食感🙆 ・にんにく醤油でごはん
今日の夜何食べる?

今日の夜何食べる?

517件の「いいね」

シンプルなのに止まらない🥬キャベツのごま和え
キャベツがモリモリ食べられる🤭✨ シンプルだけど、ごまのコクがクセになる副菜です🥬 浅漬けとか炒め物も好きだけど、 たまにはこういう“ほっこり系”も食べたくなる☺️ あと1品欲しい時にもおすすめです🫶 材料 ・キャベツ 1/2個 ☆すりごま 大さじ3 ☆砂糖 大さじ1 ☆しょうゆ 大さじ1 ☆顆粒だし 小さじ1/2 ☆味の素 少々 作り方 ①キャベツを1cm位の千切りにする ②茹でて水で冷ます ③水気をしっかり絞る ④☆で和えたら完成✨ ごま多めが美味しいよ〜🤤 #たべもの記録 #ゆるレシピ日記 #簡単レシピ #キャベ
melody71

melody71

26件の「いいね」

「これ、5分で作れるのに止まらない…」
ポリポリ食感xさっぱり中華ダレで 一瞬でなくなる副菜です😋 あと一品に迷ったらこれでOK◎ 【材料】2人分 ・きゅうり 1本 ・ミニトマト 6個 ・カニカマ 5本 ・わかめ 適量 【調味料】 ・ポン酢 大さじ2 ・ごま油 小さじ1 ・白炒りごま適量 【作り方】 ①きゅうりを切る ②材料を入れる ③調味料を混ぜる 完成! 作りたいと思ったら保存📌 #簡単レシピ #副菜レシピ #時短レシピ #中華サラダ #作り置き
おはぎはなこ/簡単作り置き

おはぎはなこ/簡単作り置き

63件の「いいね」

白だし浅漬けの春キャベツ、きゅうり、人参が白い皿に盛り付けられ、ごまが散らされています。「春キャベツの白だし浅漬け」というタイトルと「ほぼ5分」の調理時間が表示されています。
春キャベツの白だし浅漬けの材料リストが示されており、春キャベツ、きゅうり、人参、白だし、酢、砂糖、ごま、ごま油が含まれます。下部には、ざく切りキャベツ、輪切りきゅうり、細切り人参の準備された野菜の写真があります。
ステップ1として、ジップ付き保存袋にざく切り春キャベツ、輪切りきゅうり、細切り人参、そして調味料が注ぎ入れられている様子が写っています。
今日なに作ろ?【誰でも作れるずぼらごちそう】袋で揉むだけ!春キャベツの極上浅漬け
一口で「あ、これ最高」。 旬の柔らかな春キャベツの甘さを最大限に引き出す誰でも作れる超簡単レシピ。 実はお酢を少し入れるのが、美味しさの秘密。 さっぱりしているのにコクがあって、箸が止まらなくなります。 副菜のつもりが、わが家ではメインより先に売り切れちゃう人気者です🥬✨ 【調理時間:5分】(漬け込み時間を除く) [材料](つくりやすい分量) ・春キャベツ:250g ・きゅうり:1本(100g) ・人参:1/4本(40g) [A] ・白だし:大さじ4 ・酢:大さじ1 ・砂糖:小さじ1 [仕上げ](お好みで) ・白いりごま:適量 ・ごま油:適量 [作り方]
すずめ(笠原由紀恵)【料理を愛する主婦】

すずめ(笠原由紀恵)【料理を愛する主婦】

39件の「いいね」

子供もキャベツペロリ!
キャベツペロリ☆ふんわり軽い米粉のお好み焼き (調理時間: 15分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- キャベツ:200g 豚薄切り肉:100g 卵:2個 米粉:大さじ4 油:小さじ2 お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のり、紅ショウガ:各適量 ------------------- 【手順】 ------------------- 【1】キャベツは細切りにする。 【2】ボウルに卵、米粉を入れて混ぜ、キャベツを入れて混ぜる。 【3】ホットプレートに油をひき、中火で生地を焼く。 豚薄切り肉を広げて乗
るみ【献立設計で整う家族ごはん】

るみ【献立設計で整う家族ごはん】

626件の「いいね」

ポリポリ小枝クッキー⤵︎
材料(⏰作業時間8分) ◽️米粉:50g ◽️ココアパウダー:10g ◽️きび砂糖:20g ◽️卵:1個 作り方 ① アイラップに材料をすべて入れ、粉気がなくなるまでよく揉み込む (生地がゆるい場合は、米粉を少しずつ足してみてね! 手にベタベタつかないくらいが目安✨) ② クッキングシートの上に生地を出し、1〜2mmの厚さに伸ばす ③ レンジ600Wで2分加熱 ④ 焦げ防止のため、一度レンジ内の水分を拭き取り、再度600Wで2分加熱 冷めるとポリポリになるよ🤍 💡ポイント ◯「こんなに薄くていいの?」ってくらい、薄く均等に伸ばすこと
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

173件の「いいね」

もっと見る