\ 肉汁がやばい / 包まず簡単!小籠包🥢

作業時間たった15分⏰♡

包むのが苦手な人にもおすすめ…!😽✨

👛1個50円

⏰15分

✎﹏材料 (ココット6個分)

・豚ひき肉 180g 

・長ねぎ 20cm 

・餃子の皮 6枚 

・水 100ml 

A. 酒 大さじ1/2 

A. 醤油 大さじ1/2

A. オイスターソース 大さじ1/2

A. 鶏がらスープの素 小さじ1

A. ごま油 小さじ1

A. 生姜チューブ 3cm

✎﹏作り方

①豚ひき肉とみじん切りにした長ねぎをボウルに入れ、Aの調味料と水を加え混ぜる。

②カップに①を入れたら餃子の皮で蓋をする。

③フライパンに水を1cmほど入れて沸騰したらココットを並べ、蓋をして弱めの中火で10分間蒸す。

④お好みで刻みねぎとごまをトッピングする。

※②の工程で餃子の皮を2枚入れるのもいいですが、その分スープは減ってしまいます⚠️

※ココットは直径7.5cmのものを使用しました!

✎﹏

今回@rin_uchi_recipeさんのアイディアを

参考にさせていただきました🙇

小籠包のスープなくなる問題が解決した!!🥲✨

ありがとうございます( ; ; )♡

#Lemon8の日 #わたしのレシピメモ #自炊記録 #小籠包 #餃子の皮

2025/9/22 に編集しました

... もっと見る検索で多かった「フライパンそのまま」「ワンパン」「電子レンジでもできる?」「オイスターソースなし」あたり、私も最初につまずいたので補足します。 ■フライパンそのまま(ワンパン)で作るコツ ・水は“1cmくらい”が目安。多すぎると皮がベチャつき、少なすぎると途中で空焚きになりがちです。 ・沸騰してから並べて、弱めの中火で10分。火が強いと肉だねが固くなり、スープ感が減りました。 ・フタは必須。なければアルミホイル+皿で簡易フタでもOKでした。 ■「肉汁ぶしゃ」が好きな人向けのポイント このレシピは水100mlを肉だねに混ぜるので、ゼラチンで固めなくても“じゅわ〜”になりやすいです。混ぜる時は練りすぎず、全体がなじむ程度で止めると、蒸した後の食感がふんわりしました。 ■餃子の皮:上だけ?下にも敷く? 皮が好きなら、上のフタに加えて「下にも1枚」敷くのもアリです。ただ、その分だけ蒸気の通りが弱くなってスープが少し減る印象。肉汁重視なら上だけ、満足感重視なら上下、で選ぶのが良かったです。 ■オイスターソースなしで作るなら 家にない時は、 ・醤油を少し増やす(小さじ1/2〜1) ・鶏がらスープの素を気持ち多め でコクが補えました。甘みが欲しければ砂糖ひとつまみも便利です。 ■電子レンジでできる?(時短したい人向け) レンジでも一応いけますが、私はフライパン蒸しの方が皮が破れにくく、仕上がりが安定しました。どうしてもレンジなら、耐熱ココットに入れてふんわりラップ→様子を見ながら加熱、が安全です(加熱ムラと火傷に注意)。 ■餃子の皮が余ったら OCRにもあった通り、余った皮は冷凍が便利。私は1枚ずつラップで挟んで冷凍→使う分だけ解凍してます。 熱々は本当に危険なくらい肉汁が出るので、ひと口目は小さくかじってからどうぞ。

検索 ·
肉汁大爆発系小籠包 おすすめ

13件のコメント

いんこの画像
いんこ

私は餃子の皮がなかったのでワンタンの皮を2枚重ねて作りました!肉汁系って大体失敗するんですけどこれは成功しました🥹めっっっっちゃ美味しかったです🥺✨

あ・い・らの画像
あ・い・ら

美味しそ~‼️👍🤩✨

もっとコメントを表示

関連投稿

\肉汁に溺れる/包まないカンタン小籠包
レシピはここ👇 後から見返せるように【保存】がおすすめ! 「作ってみたい!」と思ったら、 コメントで「❤️」を送ってくれると 飛び跳ねて喜びます🥰 【材料2人分】ココットSサイズ5個 ・豚ひき肉 200g ・玉ねぎ 1/2個 ・餃子の皮 10枚 ○しょうがチューブ 3cm ○にんにくチューブ 3cm ○砂糖 小さじ1 ○鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ○醤油 小さじ1 ○オイスターソース 小さじ1 ○ごま油 小さじ1 ○水 100ml 【作り方】 ①玉ねぎをみじん切りにする。 ②ジップロックに豚ひき肉、①、○を加え、混ぜ合わせる。
ゆうか|夫が沼る簡単ごはん

ゆうか|夫が沼る簡単ごはん

1.7万件の「いいね」

世界一簡単な"包まない小籠包"🥟✨
じゅわぁ〜っと溢れる肉汁がたまらない🤤 世界一簡単な"包まない小籠包"🥟 レンチンであっという間に完成✨ 保存して作ってみてね🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 材料(2人分) ・豚ひき肉 200g ・長ネギ 10cm ・餃子の皮 10枚 ・ごま トッピング用 ・ねぎ トッピング用 〈調味料〉 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・醤油 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・砂糖 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにくチューブ 3cm ・生姜チューブ 3cm ・塩、コショウ 適量 ・水 100ml ❶豚ひき肉・長
ゆか⌇夫の胃袋を掴む沼らせごはん

ゆか⌇夫の胃袋を掴む沼らせごはん

4933件の「いいね」

レンチン8分!飲める小籠包🤍
他の10分痩せレシピも見る▷@natsu_beauty_diet おつかれさまです、なつです🌼 肉汁たっぷり飲めちゃう小籠包を、 もやしを使ってヘルシーに作りました🥟🤍 包丁を使わずに耐熱容器1つで作るから、 調理も洗い物も楽ちんです🙂‍↕️🫶🏻 ___________________ \飲める小籠包🥟/ 【材料】 ・ 挽き肉...400g   ジューシー派→豚挽き肉   ヘルシー派→鶏挽き肉 ・ もやし...1袋 ・ 長ネギ(白い部分)...1本分  (長ネギが無かったので、動画では小ネギを使用🤣) ・ 鶏ガラ...大さじ1/2 ・ 酒.
なつ⌇-5kg ラクして続ける痩せごはん

なつ⌇-5kg ラクして続ける痩せごはん

9029件の「いいね」

ズボラさん必見!包まないビック小籠包💗✨忙しいママ向け時短レシピ✨
誰も言わんから言うけど...🤫 ポリ袋で絞るの逆にめんどくさくない?😇笑 どうも!ありです🙂‍↕️ 10分で夫の胃袋つかんだ 栄養満点ごはん載せてます🍚💝 今回は最近SNSで見る包まない小籠包を あり流にアレンジして作ってみた!🙂‍↔️ 小籠包、1つ1つ包むのはムリやし カップ小籠包も流行ってるけど洗い物増えるし なんかいい方法ないかな〜って 思いついたのがコレ!🤫 正直、袋に入れて絞り出すの難しくない?!😇 洗い物減すためにと思ってやってみるけど 先っちょ切りすぎて絞られんとか 袋にべっとりつくのも勿体ないよな〜って 地味にストレスでさ🙂‍↕️
あり〻夫が沼る栄養満点レシピ

あり〻夫が沼る栄養満点レシピ

758件の「いいね」

肉汁におぼれたい‼️包まない小籠包
レシピ詳細はこちら💁‍♀️ 保存して作ってみてね📌✨ 他にも投稿🤗 ▷ @pino_suihanki 包まないのに肉汁じゅわ〜🤤 バズってる小籠包を 炊飯器で作ってみたよ🍚 スプーンで食べるのが最高⭐ 📝材料 ● 豚ひき肉 350~400g ● もやし 1袋 ● 豆腐 150g ● 焼売の皮(ワンタンの皮でも) 10〜12枚 調味料 ● 砂糖… 小さじ2 ● 料理酒 …大さじ1 ● 鶏ガラ顆粒だし… 小さじ2 ● 醤油… 大さじ1 ● ごま油… 大さじ1 ● 生姜チューブ… 2cm ● オイスターソース 小さじ2 ● 水 200ml
ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

ぴの丨炊飯器で頑張らないごはん

99件の「いいね」

おいしそう!」と思ったら【保存】して作ってみてね! ━━━━━━━━━━━━━━━━ 今回は (Instagram ID:@kou.diet.recipe) さんのダイエットレシピから「包まない肉汁小籠包」を ご紹介させていただきます🍴️ ━━━━━━━━━━━━━━━━ (Instagram ID:@kou.diet.recipe) 5ヶ月で-10kg叶えたレシピ配信してます(^^) MAX82kgおデブちゃんから72kgまで痩せたレシピ! いつでも作れるように 【保存&いいね】お願いします👍 こんにちは。大阪28歳自炊8年してますこうです😊 本日の
ダイエットメニュー🥗

ダイエットメニュー🥗

2955件の「いいね」

\おうちで簡単に作れる/
包まない小籠包🐷🥟
他の投稿 》 @saki.recipe_ 旦那が沼る簡単ごはん🍳発信しています! 「おいしそう」 「作ってみたい」 と思ったら ぜひ いいね♡やフォローお願いします🫶🏻 コメントやDMも嬉しいです💌 -*-*-*-*-*-*-*-*-*-*- \おうちで簡単に作れる/ 包まない小籠包🐷🥟 📌材料 〈2人分(ココットS 5個分)〉  豚ひき肉:200gくらい  玉ねぎ:1/2個  餃子の皮:5枚    ◎砂糖:小さじ1  ◎鶏ガラ:小さじ1  ◎醤油:小さじ1  ◎酒:小さじ1  ◎ごま油:小さじ1  ◎オイスターソース:小さじ1  ◎生姜
saki.recipe_

saki.recipe_

1.1万件の「いいね」

\ ヘルシーなのに肉汁がやばい / 包まない麻婆小籠包🥟
帰宅後10分で作る簡単ごはんを紹介していきます! 仕事終わり毎日コンビニご飯や外食ばかりだと 健康にも美容にもよくない🌀 だからって毎日凝った料理作れないし… 冷凍ストックは飽きちゃう! そんなわがままを叶える気力1%でも作れるレシピを 管理栄養士の目線で紹介します📝 今の食事が未来の自分を作るので いつまでも健康でキレイを目指しましょう🫶🏻 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝\\ ヘルシー×疲労回復×美肌 // 包まない麻婆小籠包🥟 ~レシピ〔1~2人前くらい〕~ 鶏ひき肉・・・・・・120g 絹豆腐・・・・・・・120g えの
なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

なっち | 管理栄養士の-8kg食べ痩せごはん

53件の「いいね」

【簡単】包まない!白菜小籠包
\ ジュワッと肉汁で家族ウケ抜群 / 「小籠包って包むの大変そう…」 そんなハードルをなくしたレシピ🥟 あんの半分は白菜だから 甘みたっぷりなのに、ふんわり軽い✨ ジュワッと肉汁あふれるよ🤤💓 ______________________ 【 材料(耐熱容器 4個分) 】 ・豚ミンチ 200g ・白菜 200g ・餃子の皮 4枚 【A】 ・オイスターソース 小さじ2 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ1 ・酒 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・擦りおろし生姜 小さじ1 ・擦りおろしにんにく 小さじ1 ・水 100ml
しょこ⌇子どもが喜ぶ簡単レシピ

しょこ⌇子どもが喜ぶ簡単レシピ

1.2万件の「いいね」

ワンパン小籠包🍳
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ SNSで話題の包まない小籠包 レンチンが手軽だけど、 ✔︎︎ 加熱ムラが気になる ✔︎ 汁があふれそう ✔︎ 爆発しそう😩💦 だから、私はフライパン派🍳 フライパンの中だと混ぜやすいし 均等に火が通るのも安心◎ 包丁、まな板いらずなのもうれしいポイント🫶 ぜひ**【保存】**して作ってみてくださいね🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📍ワンパンでつくる小籠包 【材料】 ・豚ひき肉…300g ・もやし…1袋 ・餃子の皮…12枚 ・ごま油…大さじ1 (A) ・砂糖…小さじ1 ・醤油…大さじ1 ・料理酒…大さ
まこ|迷わず作れる ワンパンご飯

まこ|迷わず作れる ワンパンご飯

264件の「いいね」

10分でできる🍳ワンパン小籠包
🥟包まないのに小籠包⁉️ ワンパン小籠包 少し前にバズってた「カップ小籠包」 あれ洗い物も増えるし、 皮がカップにくっついて洗うの大変じゃない?🥹💦 少しでも洗い物減らしたい人🙋‍♀️ 楽したい人におすすめ🩷 これ…ほんとびっくりするよ🥹 ✔ 包まない ✔ フライパン1つ ✔ ほったらかし8分 ✔ 包丁まな板不要 なのに肉汁じゅわ〜の小籠包みたい🥟✨ しかも具にはもやし1袋どーん! 野菜もとれるし かさ増しで節約できるのに 家族も大満足🥹❤️ 忙しい日のごはんに ぜひ作ってみてね👇 【材料】 餃子の皮 8〜10枚
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

161件の「いいね」

10分で完成! 夫が爆食した 包まない小籠包✨
褒められレシピはこちら🍽️ 美味しそう!と思ったら 「❤️」のコメントで教えてね✨ ꔛ包まない小籠包🥟ꔛ 混ぜてレンチンするだけ! 作業10分で完成するのに 肉汁じゅわ〜がたまらん一品🤤 小籠包って スープ仕込んだり包んだり… 正直ハードル高いよね😩 でもこの作り方なら 材料混ぜて皮をのせるだけでOK🙆‍♀️ 容器1つで作れるから 洗い物も少なくてラクちん🫧 夫が爆食した 「うますぎる、これ全部抱えて食べたい😳」って 大絶賛されたやつ🤭 保存して作ってみてね🫶🏻 𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃𓂃 レシピはこちら👇🏻 【材料(4人分)
こた|夫がハマるラクうまレシピ

こた|夫がハマるラクうまレシピ

332件の「いいね」

レンチンで小籠包が簡単に作れちゃう😊
他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🥟✨レンチンで作る包まない小籠包 皮を並べるだけ!混ぜてチンの簡単中華💛 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 【材料】(4人分) ●豚ひき肉…400g ●玉ねぎ(みじん切り)…1個 ●ニラ(キッチンハサミ)…1/2束〜1束 ☆鶏ガラスープの素…大さじ1 ☆醤油…小さじ1 ☆ごま油…大さじ1 ☆オイスターソース…大さじ1 ☆砂糖…小さじ1 ☆生姜…小さじ1 ☆にんにく…小さじ1 ☆水…200cc ●ワンタン/餃子の皮(上にかぶせる分)…適量 ●小ねぎ…お好みで
えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

えりか︴限界ママの簡単時短レシピ🍳

1191件の「いいね」

\カンタン包まない/カップ小籠包
▷詳しいレシピはこちら 夫が絶賛したレシピを発信している あんず(@an_zu_recipe)です𓌉◯𓇋 今日は、包まなくて簡単なのに 肉汁たっぷりのカップ小籠包🤍 次の日も作ったくらいハマったから 保存して作ってみてね🫶🏻✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ✎𓂃 材料(10.5cm×6cmのココット2つ分) ・餃子の皮 …12枚 ・油 … 適量(ココットに塗布する用) ◎豚ひき肉 … 200g ◎長ネギ…1/2本 ◎生姜 … 小さじ1 ◎にんにく… 小さじ1 ◎鶏ガラスープの素 … 小さじ1 ◎オイスターソース … 小さじ1 ◎砂糖 … 小さじ1
あんず ⌇ 愛する人を沼らせレシピ

あんず ⌇ 愛する人を沼らせレシピ

778件の「いいね」

肉汁に溺れる🥟包まない小籠包
\包まないのにじゅわ〜🤤💕/ 耐熱容器×フライパンで簡単✨ 包む手間なし!なのに肉汁あふれる小籠包風🥟💓 混ぜて乗せて蒸すだけだから、 忙しい日でもあっという間にメイン完成🙌 【材料(約4皿分)】 豚ひき肉 200g 長ネギ 約1/2本(みじん切り) シュウマイの皮 8枚 小ネギ お好みで 【⭐️調味料】 にんにくチューブ 3cm しょうがチューブ 3cm 砂糖 小さじ1/2 鶏ガラスープの素 小さじ1と1/3 酒 小さじ1と1/2 ごま油 小さじ1と1/2 しょうゆ 小さじ1と1/2 塩こしょう 少々 水 100ml 【作り方】 ①
ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

ゆっこ⌇調理師ママのラクうまごはん🍋厳選クリエイター

334件の「いいね」

\包まない!ばくだん小籠包💣💥/
今レシピ界隈でめちゃバズってる“小籠包”を 夫からのリクエストで ズボラさん専用にアレンジして作ってみたよ〜😇🤍 包丁・まな板なし! 洗い物も最小限✌🏻 「疲れてる日でも夫に喜んでもらいたい」って人に ほんっっっとおすすめしたい一品🥹💘 アレンジポイントは “大きめのお茶碗”で作ること🍚👈🏻 下に餃子の皮を3〜4枚重ねて“受け”を作ると、 くっつかないし、ボリュームも出て大満足! もし上の皮が1枚で隠れなくて足りなかったら、2枚重ねでもOK👌🏻 このレシピ作ったとき、夫がひと口食べた瞬間の反応がマジで最高でっ🥹🫶🏻 「え、何これ!?デカ!
もね⌇推し夫が沼る簡単ごはん

もね⌇推し夫が沼る簡単ごはん

3847件の「いいね」

包まない小籠包|ワンパン10分、洗い物ほぼゼロ🍳
最近バズってる小籠包、 ポリ袋にタネ残るし 皮くっつくし 地味にだるい🙂‍↕️ 👉だからやめた 帰宅後10分、これでよくない?🙂‍↕️ #今日の装備 ○ フライパン ○ キッチンバサミ × 包丁 × まな板 ⸻ 包まん小籠包🍳 【材料】 ・豚ひき肉 300g ・えのき 1袋 ・豆腐 150g ・刻みねぎ お好み ・餃子 or シュウマイの皮 約10枚 ・砂糖 大さじ1 ・鶏ガラ 小さじ1 ・醤油 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・にんにく 好きなだけ ・しょうが 好きなだけ ・水 120ml ① フライパ
残業妻のラクうまごはん|はら

残業妻のラクうまごはん|はら

372件の「いいね」

レンチン3分 包まない小籠包🤍
@chipi.diet.recipe←他の簡単・ヘルシーレシピはこちら☺️ 【包まん小籠包】 肉汁たっぷり小籠包がレンジだけで簡単に作れるなんて嬉しすぎる🤤❤️ これほんまにオススメやからぜひ作ってみてね😌✨ 詳しいレシピはコメント欄📝 ---------- 🌿薬膳豆知識🌿 ・もやし:体の余分な熱と水分を流し、むくみ・だるさ・のぼせを改善◎ ・えのき:食物繊維が豊富で腸の掃除、便通改善に◎脂肪の吸収を抑えてダイエット効果◎ ---------- このアカウントは私が1ヶ月で−4㎏痩せた簡単・美味しいダイエットレシピを発信しています💕 ▫︎自分を好きに
ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

ちぴ|1ヶ月で−4㎏痩せたごはん

291件の「いいね」

肉汁あふれる包まない小籠包
@mako_recipe_ 忙しくてもパパっと作れる🍳 時短・簡単レシピを発信中✨ \フライパン15分で4品完成/ がんばらなくても褒められる😊 ワンパン調理で自分時間つくろ⏰ ━━━━━━━━━━ 今日は肉汁あふれる飲める小籠包🥟 包まないから簡単です! 食べて年度始めの疲れを癒そう☺️ ▶︎包まない小籠包 ▶︎ブロッコリーとウインナー ▶︎しめじポン酢 ▶︎トマトのマリネ ━━━━━━━━━━ 📝レシピ(2人分) ▶︎包まない小籠包 【材料】 ・豚ひき肉 200g ・長ネギ 1/2本 ・鶏ガラスープの素 大さじ1 ・オ
まこ|賢くラクする爆速ワンプレート

まこ|賢くラクする爆速ワンプレート

325件の「いいね」

肉汁じゅわ〜!包まない小籠包🥟✨
≫他の投稿 @tsuki_gohan_log 冷蔵庫の残り物入れて、混ぜて、 蒸すだけって簡単すぎてびっくり❤️‍🔥 簡単すぎるのに、旦那から “ 外食のやつよりこれがいい🥺 ” と、まさかの大絶賛💪🏻⭐︎⭐︎⭐︎ ポン酢やラー油などでも 味変してみてねーっ😏💭 ーーーーーーーー 🥟肉汁じゅわ〜〜!包まない小籠包🎶 【 材料:2人分 】 ・合い挽きミンチ…300g ( 今回は牛豚使用🐮🐷鶏も可! ) ・冷凍玉ねぎ…適量 ・ニラ…適量 ・小松菜…適量 👈🏻オススメ ・舞茸…適量 ( 余ってる野菜ならなんでもOK! )
つき🌛⌇偏食旦那もぺろっと満足ごはん

つき🌛⌇偏食旦那もぺろっと満足ごはん

11件の「いいね」

ワンパン小籠包
【あふれる肉汁】
他の投稿はこちら🫱@recipes_yumi” 🚰水筒で飲めるが叶う …………………………… ワンパン小籠包 【あふれる肉汁】 🥣【材料】 ⚪︎具材 豚ひき肉 300g 絹豆腐 (130g)1パック もやし 1パック 餃子の皮 10枚 水 150ml にんにく、生姜 各2㎝ 鶏ガラ、オイスターソース、醤油、酒 各大1/2強 ⚪︎皮 餃子の皮 10枚 水
管理栄養士30年|らくうまレシピ

管理栄養士30年|らくうまレシピ

272件の「いいね」

\ワンパン10分/ 包まない小籠包
疲れにくい身体を目指す、栄養たっぷりご自愛レシピを発信中のさとです✨ 「保存」して何度でも作ってね🩷 【材料】(3-4人前) ✾豚ひき肉…400g ✾玉ねぎ…1個 ✾ねぎ…1本 ✾えのき…1/2パック (ハーフパックなら1袋でOK) ✾餃子の皮…10枚程度 【調味料】 ●水…100ml ●醤油…大さじ1 ●酒…大さじ1 ●鶏ガラ…大さじ1 ●しょうがすりおろし…小さじ2 ●にんにくすりおろし…小さじ2 ◯ごま油…適量 ◯刻みねぎ…適量 ◯いりごま…適量 【作り方】 ①玉ねぎ、ねぎ、えのきを細かく刻み、フライパンの中でひき肉と混ぜ合わせる
さと ❘ 家族みんなでご自愛ごはん

さと ❘ 家族みんなでご自愛ごはん

20件の「いいね」

\もちっとじゅわ〜小籠包🥟/

他の投稿は👉🏻@kakagohan_ 包まないで作る小籠包🥟 モチモチの餃子の皮の下から じゅわ〜っと溢れる肉汁がたまらん🤤 子どもたちにも人気だけど 母は自分の背徳飯としてストック中🫣 ポン酢や胡椒で味変しても🙆🏻‍♀️💕 忙しい日の自分のために…! ぜひ、保存して作ってみてください🧊 レシピ詳細はこちら👇🏻🌷 ………………………………………………… 『もちっとじゅわ〜小籠包』 【材料:1食分】 豚ひき肉…150g えのき…1/2袋 ねぎ…適量 餃子の皮…6枚 【調味料】 鶏ガラスープの素…小さじ1 醤油…小さじ
かか ⌇ ワンオペ限界の日を救う冷凍ストック

かか ⌇ ワンオペ限界の日を救う冷凍ストック

665件の「いいね」

【洗い物も減る】ズボラさん向け包まない小籠包
これはズボラママにオススメしたい👀❣️ \洗い物も減る✨/ 包まない小籠包❣️ ▼材料 ・ひき肉…200g ・もやし…適量 ・鶏ガラの素…大さじ1 ・醤油…大さじ1 ・料理酒…大さじ1 ・オイスターソース…大さじ1 ・しょうが…2cm ・お水…200cc ☆餃子の皮…適量 ▼作り方 ①耐熱皿に上記の材料(☆以外)を全部入れて混ぜる。 ②平らにしたら、水で濡らした餃子の皮を置いて並べる。 ③ラップをして600w8分レンチンで完成😆❣️ 🪄お好みでネギや白ごまをかけてね✨ 🪄ごま油をかけると、めちゃくちゃ美味しかった🤤💕 信じられないくらい美
もい⌇超ズボラママのライフハック術

もい⌇超ズボラママのライフハック術

252件の「いいね」

カップ小籠包
見てこの肉汁ジュワ〜🤤💕 4さい息子👦🏻もスプーンで ジュワ〜を楽しんでました🥹 餃子の皮でお手軽に✨✨ 詳しいレシピはInstagramで投稿しています😊
はる┊こどもが笑顔になるごはん

はる┊こどもが笑顔になるごはん

1575件の「いいね」

包まない米粉小籠包
こんにちは若干小麦アレルギー持ちのわかです😌🌾 完璧じゃなくてもゆるくでも続けていく事が大事なマインドで🌟 グルテンフリー生活を続けてお肌の調子がみるみる良くなっていきました。 このアカウントではそんな私のグルテンフリーで作れるご飯やスイーツを発信しています💖 無理をしない"ゆるテンフリー生活"を一緒に続けていきませんか??🤍🌿 _______________________________________ 肉汁がたまらなく美味しい🤤 \包まない米粉小籠包/のレシピ👇 【材料】 ひき肉 100g えのき お好みで(刻む) もやし お好
わか|ゆるく続けるグルテンフリー

わか|ゆるく続けるグルテンフリー

8件の「いいね」

【簡単15分】春キャベツで作る包まない小籠包
𓂃 ワンパンで作る簡単レシピ 𓂃 〖 包まない!キャベツ小籠包 〗 \ ジュワッと溢れる肉汁で家族ウケ抜群 / 「小籠包って包むの大変そう…」 そんなハードルをなくしたレシピ🥟 あんの半分はキャベツ! 今の時期のキャベツは甘味たっぷりで シャキッと食感も味わえるよ🤤💓 ______________________ 【 材料(耐熱容器 4個分) 】 ・豚ミンチ 200g ・キャベツ 200g ・餃子の皮 4枚 【A】 ・オイスターソース 小さじ2 ・鶏ガラスープの素 小さじ1 ・てんさい糖 小さじ1 ・酒 小さじ1 ・ごま油 小さじ1
しょこ⌇子どもが喜ぶ簡単レシピ

しょこ⌇子どもが喜ぶ簡単レシピ

142件の「いいね」

コレ激ウマすぎて何回も作った🤣🔥🔥 更新あいちゃったぁ🤣💦💦 旅行行ってました。笑 #おうちごはん #大優勝レシピ #簡単レシピ #簡単ごはん #小籠包
みくちゃい

みくちゃい

21件の「いいね」

昨年バズっていた、包まない小籠包。
\ レンチンで!ずぼら小籠包 / ⏱所要時間 約10分 ⁡ 〜 材料 〜 ・餃子の皮 4枚 ・豚ひき肉 150g ・玉ねぎ 半分 ⁡ *スープ* ・酒 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・塩こしょう 少々 ※しょうがチューブ 1cm ※にんにくチューブ 1cm →動画では入れ忘れました、あると本格的な味わいになります ⁡ *トッピング* ・小ねぎ お好みで ⁡ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 【作り方】 ① 玉ねぎをみじん切りにする(今回はぶんぶんチョッパー使用) ②耐熱皿にひき肉、
なこ⌇夫が喜ぶ褒められレシピ

なこ⌇夫が喜ぶ褒められレシピ

9件の「いいね」

フライパンで!包まない小籠包
小籠包って、外食か、買うものだと思ってた。 でもこれ、家で簡単にできた😊 フライパンひとつでできて、 ジュワッと肉汁で満足感◎ 【ポイント】 ・包まない=とにかくラク ・ワンパンで洗い物最小限 ・ジューシーでちゃんと小籠包 ━・・・・・・・・・・・・・・・・━ このアカウントでは、 手間も洗い物も最小限にして “自分時間をつくれる” 簡単レシピを発信しています。 ━・・・・・・・・・・・・・・・・━ フォローして、次のごはんも見てね✨ 【フライパンでBig小籠包】 ・豚ひき肉 約300g ・えのき 1袋 ・ネギ お好みで ・絹豆腐 150
まる|簡単なのに美味しいレシピ

まる|簡単なのに美味しいレシピ

21件の「いいね」

子ども爆食😋0歳
やっほー🫶🏻 今日のいろごはんは‥𓎩 \ レンチン3分! / ˚.꒰ 赤ちゃん小籠包 ꒱.˚ ┈┈┈ ꕤ ┈┈┈ 目安:9ヶ月頃〜𓎩𓌉 冷凍NG🙅🏻‍♀️ ┈┈┈ ꕤ ┈┈┈ お肉出したら結構べ〜っとされることない?🥲 でも赤ちゃんにとってお肉は、 脳の成長にも、元気に動くパワーにもなる 大事な栄養がたっぷりやから、 できれば食べてほしい🥺🙏🏻 この小籠包なら、包まんくてカンタンに作れるのに 肉汁たっぷりで大人も満足😋 ぜひ作ってみてな🫶🏻 ・・・・・・・レシピ・・・・・・・・ 📝材料 ・豚ひき肉…150g ・玉ねぎ…40〜50g
いろママ

いろママ

53件の「いいね」

【レンチン5分】包まず乗せるだけ!肉汁あふれる「飲めるズボラ小籠包」
タッパーひとつ、レンジでチンするだけで、肉汁溢れる小籠包を作りました! 溢れ出たスープを逃さず飲み干せる、ズボラだけど小籠包が食べたい!そんな欲を叶えるレシピです! 【ズボラポイント】 ・包む作業一切なし!上にのせて押すだけ ・まな板不要!ネギはハサミでチョキチョキ ・重たいガラス容器を持ってなくてもタッパーでできる 【材料】 ・豚ひき肉:100g ・長ネギ:1/4本 ・餃子の皮:5枚 ・水:75ml ・酒:大さじ1/2 ・しょうゆ:大さじ1/2 ・ごま油:大さじ1/2 ・鶏がらスープの素:小さじ1/2 ・(トッピング)刻みネギ:適量 【作り方】
管理栄養士みほのズボラお家ごはん

管理栄養士みほのズボラお家ごはん

25件の「いいね」

レンチン小籠包
レシピの詳細は下記をチェック↓↓ ⁡ レンチンであっという間 ̖́-‬ 旦那が抱えて飲み干した🤣 肉汁溢れる包まない小籠包🥟 ⁡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ 【材料】 ミンチ・・200g 玉ねぎ・・1/2個 ⁡ 鶏ガラスープの素・・小さじ1 オイスターソース・・小さじ1 酒・・小さじ1 しょうゆ・・小さじ1 塩こしょう・・少々 しょうがチューブ・・小さじ1 にんにくチューブ・・小さじ1 水・・100ml ⁡ 餃子やワンタンの皮・・表面を覆えるくらい 仕上げに小ネギ、ごま・・適量 ⁡ ⁡ 【作り方】 ①耐熱容器に皮以外を全部入
あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

あちこ⌇ 家族が喜ぶラクうま時短レシピ

43件の「いいね」

包まん小籠包💗
-11kg痩せたトリプルワーク女のにこです🥰 爆速でできるレンチン料理や 忙しい毎日でも簡単につくれるヘルシーレシピを紹介してますっ💭😌 今日は、包まん小籠包🇨🇳❤️‍ 📍今回のポイント ・もやし✖️えのきでかさまし ☞量バグらせつつ食物繊維摂取 ・脂質控えめ ☞油使わずヘルシー。 📍栄養バランス (1人分) ※おおよそ ◎カロリー 330kcal ◎たんぱく質 24g ◎脂質 6g ◎炭水化物 45g 📝レシピはこちら 〜食材〜 *鶏ひき肉 80g *えのき 1/2本 *もやし ひとつかみ強 *ニラ 1本と1/2 *いりごま 適量
にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

にこ⌇11kg痩せたレンチンレシピ🍳

55件の「いいね」

\平日ラクする冷凍おかず/
今日は肉汁たっぷり…🤤♡ レンチン1発でできる包まない小籠包だよッ 【材料🥕】※ナス餃子分含む ・豚ひき肉600g ・ニラ1袋 ・もやし1袋 ・醤油大さじ1 ・オイスターソース大さじ1 ・ごま油大さじ1 ・にんにくチューブ4㎝ ・しょうがチューブ4㎝ ・片栗粉大さじ3 ・鶏がらスープの素大さじ1 ・水200ml ・餃子の皮適量 【作り方🧑‍🍳】 1,餃子の皮以外の材料を全て袋に入れてよく揉む ⚠️もやしは混ぜる前に袋の上からよく揉んでね 2,完成したタネを保存容器に絞り出す 3,スプーンで平らにならす 4,餃子の皮を並べて蓋をする 【食べ
わかば|平日ラクする冷凍おかず

わかば|平日ラクする冷凍おかず

24件の「いいね」

包まない小籠包🥟
彼を虜にする愛されごはん🍳発信しています! 「おいしそう」「作ってみたい」と思ったら ぜひいいね♡やフォローお願いします🙈 コメントやDMも嬉しいです💌 __________ 包まない小籠包🥟 【材料】2人分 豚ミンチ 150g もやし 半袋 餃子の皮 4枚 ★鶏ガラスープ素 小さじ1 ★酒 小さじ1 ★オイスターソース 小さじ1 ★しょうゆ 小さじ1 ★おろししょうが 1センチ程度 水 100ml ねぎ お好みで いりごま お好みで 【作り方】 ①もやしを袋ごと揉んで細かくする ②耐熱容器に豚ミンチ、もやし、★の調
あい|彼を虜にする愛されレシピ

あい|彼を虜にする愛されレシピ

21件の「いいね」

汁まで飲み干す🤤包まない小籠包✨
@mai_15min_seiro まい︴15分⏰せいろ生活🐰 ☝︎ˊ˗せいろを使った簡単、時短レシピを発信しているのでぜひフォローお願いします🐰💕🙂‍↕️ ┈┈┈┈┈┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈┈┈┈┈┈┈ 【今日のメニュー🧑🏻‍🍳】 汁まで飲み干す🤤包まない小籠包✨ せいろでできる簡単レシピ🧑🏻‍🍳 材料入れて🥣ほったらかしで完成🤤🫶🏻´- 🌼用意する材料🌼 ・玉ねぎ(1/2) ・しいたけ(2個) ・ひき肉(300g) (鶏、豚はお好みで🧑🏻‍🍳) ・シュウマイの皮(数枚) ・ねぎ(トッピング) ・白ごま(トッピング) ★調味料
まい︴15分⏰せいろ生活🐰

まい︴15分⏰せいろ生活🐰

10件の「いいね」

レンチンで出来る
包まない小籠包🤍
こんばんは🫧たぷ【@tapu_kurashi_】です🍨 肉汁じゅわ〜!お肉もたっぷりの、簡単すぎるやばすぎる小籠包を作りました🤭 レンチン中は、ホッとひと息、休憩も出来ちゃったよ☕️ 【材料(4人分)】 ▫️豚ひき肉     400g ▫️白ネギ      1本 ▫️鶏ガラ      大さじ1 ▫️オイスターソース 大さじ1/2 ▫️酒        大さじ1 ▫️しょうゆ     大さじ1/2 ▫️塩コショウ    少々 ▫️しょうがチューブ 5.6センチ ▫️ニンニクチューブ 3.4センチ ▫️水        200cc ▫️餃子の皮     9
たぷ|毎日を楽しむ暮らし術⋆꙳

たぷ|毎日を楽しむ暮らし術⋆꙳

21件の「いいね」

\レンチンでできる!包まない小籠包/
詳しいレシピは下をチェック👇 \レンチンでできる/ 包まない小籠包 包む気力ゼロでもできる🍳 包まない小籠包🌿 本格的中華を再現できちゃう✨ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 🍳材料 ⭐︎豚ひき肉:300g ⭐︎玉ねぎ:1個 ⭐︎鶏ガラ:大さじ1 ⭐︎オイスターソース:大さじ1 ⭐︎酒:大さじ1 ⭐︎しょうゆ:大さじ1 ⭐︎塩コショウ:少々 ⭐︎しょうがチューブ:5センチ ⭐︎にんにくチューブ:5センチ ⭐︎水:200ml •ワンタンの皮 •小ネギ •生姜 •細切り唐辛子 👩🏼‍🍳作り方🍽️
こあ⌇アラサー保育士の帰宅後10分ズボラ飯

こあ⌇アラサー保育士の帰宅後10分ズボラ飯

100件の「いいね」

【レンジで簡単◎】絶賛される♪包まないジューシー小籠包
【材料】1人分 ⏰5分 ※レンチン時間を除く ・豚ひき肉…120g ・生姜…3cm ・酒…大さじ1/2 ・醤油…大さじ1/2 ・鶏ガラ…小さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・水…80ml ・餃子の皮…5枚くらい ・小ネギ…お好みで 【作り方】 ①豚ひき肉から水までを耐熱容器に入れてよく混ぜたら、餃子の皮を乗せてラップをしてレンジ600w6~7分加熱 ②お好みで小ネギを散らしてできあがり ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼ 頑張らなくていい!! 『ラクうま時短レシピ』をお届けしています✨ ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••
ラクうま料理ちゃんねる

ラクうま料理ちゃんねる

782件の「いいね」

10分包まない小籠包
包まない小籠包🥟 パックの中で混ぜるだけなのに レンチン10分で完成✨ 包まないのに小籠包みたいな肉汁感🤤 しかも真ん中にはチーズを入れて チーズ×大葉が反則級🧀🌿 包丁もまな板もいらないから 何もしたくない日のご飯にもおすすめ🙌 参考になったら嬉しいなあ🥹
わかな| 10分ズボラおうちご飯

わかな| 10分ズボラおうちご飯

104件の「いいね」

包まない小籠包
------------------------------ 〇材材 2人前(0.7L耐熱皿使用) ・豚ひき肉⋯ 450g ・長ねぎ⋯1本 ・餃子の皮⋯9枚 ・万能ねぎ⋯お好みの量 ・炒りごま⋯お好みの量 ★鶏ガラスープの素⋯大さじ1 ★酒⋯大さじ1 ★醤油⋯大さじ1 ★ごま油⋯大さじ1 ★オイスターソース⋯大さじ1 ★砂糖⋯小さじ1 ★しょうがチューブ⋯小さじ2 ★塩コショウ⋯少々 ★水⋯200ml 〇手順 ①.長ねぎをみじん切りにして、袋に豚ひき肉とみじん切りにした長ねぎを入れる ②.①に★を入れて手で揉む ③.袋の先端を切って耐熱皿に絞り出しス
こう|彼女のために作るおうちごはん

こう|彼女のために作るおうちごはん

25件の「いいね」

9割が知らない!小籠包
レシピはこちら👇 【保存】しておくといつでも見返せるよ🗓️ 包丁、まな板要らず!準備時間5分で簡単に小籠包ができるよ!😊包まずにできるのがGOOD👍 ━━━━━━━━━━━━     9割が知らない      小籠包 ━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ⚫️豚挽き肉     200g ⚫️豆腐(水切り不要) 1丁150g        ⚫️玉ねぎ      1/2玉 ⚫️餃子の皮     4枚 ⚫️醤油       大さじ2 ⚫️料理酒      大さじ2 ⚫️砂糖       小さじ2 ⚫️ごま油      小さじ1 ⚫️生姜チューブ   3㎝
アリス〻15分で夫の胃袋掴む愛情レシピ

アリス〻15分で夫の胃袋掴む愛情レシピ

467件の「いいね」

レンジで2分‼︎小籠包✨
レシピはこちら↓ ✳︎最後まで見てくださってありがとうございます🫶 ✳︎食べたい‼︎って思ったら「❤️」で教えてもらえるととっても嬉しいです🫶 ✳︎レンジですぐにできるのに、まるで町中華の小籠包✨材料もたった3つと調味料✨簡単におうちで味合えるので是非作ってね🍴 ✳︎後で見返せるように【保存】がおすすめ😆 ✳︎今日のハイボールはジャックダニエルの赤‼︎少しスモーキーな風味が中華にもピッタリ‼︎気軽におうち飲みができるウイスキーなのでおすすめ🥃 …………………………………………… レンジで小籠包 ……………………………………………… ✳︎✳︎✳︎材料✳
うらら|ハイボールと楽しむおつまみ

うらら|ハイボールと楽しむおつまみ

276件の「いいね」

包まなくてok!カップ小籠包
レシピはこちら👇 いつでも作れるように 【保存】しておくと便利🤳 __________________________ 🥟 カップで作るから超かんたん‼️ 子どもも持ちやすくて食べやすい✨ 肉汁じゅわ〜っと、最後まで美味しく食べれるカップ小籠包🤤 ぜひ、作ってみてね〜💞 「おいしそ〜」と思ったらコメント欄に 「🙌」送ってくれると励みになります✨ __________________________ 今夜のラクうま料理👩‍🍳 🥣カップ小籠包 【材料】 •豚ひき肉...200g •玉ねぎ...1/2個(みじん切り) •にんにく...小さじ1(
みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

みほ|家族が喜ぶラクうまレシピ

575件の「いいね」

【SNSで大バズり】包まないテキトー小籠包
#簡単レシピ #もやし #小籠包 #ズボラ飯
aya | アイラップを使った簡単レシピ

aya | アイラップを使った簡単レシピ

67件の「いいね」

包まない!小籠包
いつでも見れるように保存&フォローおすすめです☆彡 美味しそう!作りたい!と思ったら 【❤️】とコメントお願いします! レンチン・包みなしで簡単に作れる 鶏ひき肉でヘルシーに高タンパク 是非試してみてくださいね٩( ᐛ )و \レシピ(1~2人前:3容器分)/ 包まない!小籠包 ★ポイント ※耐熱容器は最初にキッチンペーパーにゴマ油しみこませて底面に塗ってます ※調理時間は容器と具材の量で調整してください ■材料 ・鶏ひき肉 ・・・200g ・冷凍玉ねぎ・・・100g ・餃子の皮・・・ 6枚 ・しょうがチューブ・・・約 3cm ・にんにくチューブ・
かえるクッキング

かえるクッキング

39件の「いいね」

包まないズボラ小籠包✨
1食たった107.2円✨ 仕事終わり10分くらいで出来るから 本当にありがたい…!🥹 ⁡ ⁡ 【材料】(1人分) ・もやし 50g : 5円 ⭐︎豚ひき肉 50g : 44円 ⭐︎えのき 30g : 9円 ⭐︎豆腐 50g : 9円 ⭐︎ワンタンの皮 6枚 : 26.5円 【調味料】 ・醤油 小さじ1/2 : 3円 ・酒 小さじ1 : 2円 ・鶏ガラスープの素 小さじ1/2: 6円 ・しょうがチューブ 1cm : 3円 ・塩胡椒 少々 : 0.2円 ・水 70cc : 0円 ⁡ ⁡ 【作り方】 ①もやしを袋ごと揉んで細かくする ②もやしの入ったビニ
きぬ⌇借金返済中OLでも貯められる【ゆる投資×貯金術】

きぬ⌇借金返済中OLでも貯められる【ゆる投資×貯金術】

42件の「いいね」

おうち小籠包
▽レシピ詳細はこちら👇 仕事終わりでもパッと作れる 子供達の為のおかわりが止まらない🍚 ガッツリごはんレシピを発信してます🧑‍🍳♡ 他の投稿はこちら➡️🌺@liro_gohan フォローやコメント・DM大歓迎✨️ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· 🔹おうち小籠包 【材料】 ・豚ミンチ:400g ・玉ねぎ:1個(みじん切り) ★鶏ガラスープの素:大さじ1 ★オイスターソース:大さじ1 ★酒:大さじ1 ★醤油:大さじ1 ★塩コショウ:少々 ★生姜チューブ:5〜6cm ★にんにくチューブ:3〜4cm ★水:200cc ・ワンタンの皮:表面覆
リロ

リロ

39件の「いいね」

レンチン3分 包まない小籠包🤍
SNSでバズってたレシピを 鶏ひき肉で作ってヘルシーに❤️‍🔥 お家で小籠包食べれて外食気分✨ 📝材料 ⭐️小籠包 鶏ひき肉・・・80g もやし・・・ひとつかみ※細かく刻む えのき・・・1/2束 シュウマイの皮・・・5枚 ⭐️調味料 鶏ガラ・・・小さじ1 オイスターソース・・・小さじ1 生姜・・・3cm にんにく・・・2cm 水・・・50cc ※シュウマイの皮に使うものとは別! ⭐️トッピング ねぎ、しょうが、いりごま 📝作り方 ①小籠包、調味料の材料をいれてまぜる ②シュウマイの皮を水にくぐらせて①の上にのせる ③500wで3分レン
ゆぽぽ

ゆぽぽ

89件の「いいね」

1番簡単な作り方!肉汁溢れる小籠包✨
他の投稿▷@yuiyui.gohan めっちゃ簡単なのに満足度最高な 小籠包のレシピだよ🥹💕 1人2つはぺろっといける! 普通の小籠包よりお肉たくさんだから 満足感バッチリ! ぜひ参考にして作ってみてね🧑🏻‍🍳 旦那さんに褒められるレシピはこちら💁🏻‍♀️💕 〈材料〉ココット4個分 ・豚ひき肉 200g ・玉ねぎ微塵切り 1/2個分 ・餃子の皮 4枚 ◻︎生姜すりおろし 小1 ◻︎にんにくすりおろし 小1 (それぞれチューブなら3cm) ◻︎ ︎砂糖 小1 ◻︎ ︎鶏ガラスープの素 小1 ◻︎酒 小1 ◻︎醤油 小1 ◻︎オイスターソ
ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

ゆい|旦那さんに褒められるレシピ

251件の「いいね」

\包まない豆腐小籠包/
こんばんは、みこです🌱 小籠包ってお店で1つだけたべても 満足できないよね… これはボウルごと抱えて食べられるのに 豆腐とえのきでヘルシーな 包まなくても肉汁あふれる小籠包です! レンチン1発でできて簡単だからリピしまくり! 保存して作ってみてね✨️ 🌱みこのヘルシーポイント ・豚ひき肉のビタミンB1で糖質代謝アップ ・豆腐の大豆たんぱくとイソフラボンで満腹感キープ ・えのきのβグルカンで腸内環境サポート 🍽 材料(1人分) ・豚ひき肉 100g ・絹豆腐 90g ・えのき 1/3袋(約30g) ・シュウマイか餃子の皮 4枚 ・小ネギ お好み 調味
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

47件の「いいね」

肉汁ジュワッと溢れる包まない小籠包
\ズボラでも作れる愛され時短ごはん/ 他の投稿はこちら👉 @kanna._.gohan バツイチ×ズボラだけど 彼がまた会いたくなるごはん作ってるかんなです🍳💗 ▷料理苦手 ▷時短で彼を喜ばせたい ▷バツイチだから“無理しない恋”をしたい そんな人に届いたら嬉しい🥣✨ バツイチでもズボラでも愛されていい。 保存して作ってみてね🍽💗 ﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋ 📙材料(4個分) 豚ひき肉 200g 玉ねぎ 1/2個
かんな⌇食べて痩せる彼ウケ簡単ご飯

かんな⌇食べて痩せる彼ウケ簡単ご飯

8件の「いいね」

豆腐とえのきの包まないダイエット小籠包
レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho 食物繊維たっぷり✨ 低脂質の『包まない小籠包』 パパっとつくれるご褒美レシピ🥰 フライパンでできるから、 ぜひ作ってみてね✨ \美味しそう/と思ったら ❤️をコメント欄に押してくれたら うれしいです☺️ - ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料 ・豚ひき肉     200g ・玉ねぎ      1/2個 ・えのき      1/2個 ・豆腐       小1丁 ・餃子の皮     4枚 ☆しょうゆ     大さじ2 ☆酒        大さじ2 ☆てんさい糖    小さじ2 ☆
れい~15kg痩せた美腸活おやつ

れい~15kg痩せた美腸活おやつ

234件の「いいね」

もっと見る