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\レンチン1回/明太クリームうどん

詳しいレシピはこちら👇🏻

→@moa__gohan

⁡

美味しそう！作りたい！と思ったら

【❤️】とコメントして教えてね✨

　　

⁡

⸜⸜ recipe ⸝⸝

明太クリームうどん

⁡

┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

⁡

★冷凍うどん　1袋

★牛乳　　70ml

★バター　10g

⚫︎明太子　30g

⚫︎めんつゆ（3倍濃縮）　小さじ2

⚫︎醤油　数滴

⚫︎ピザ用チーズ　30g

小ネギ、刻みのりお好みで♡

⁡

▶保存しておくと

レシピを見返すときに便利です💛

┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

⁡

① 耐熱容器に★を入れ、ふんわりラップして

レンチン600w 5分(500w 6分)

② ⚫︎を加えてよく混ぜ、予熱でチーズを溶かす

③ お好みで小ネギ、刻みのり等をのせて完成！

▶︎point

・レンチン途中(3分半くらい)で麺を

　ほぐしてあげると芯が残りにくいです🪄

・チーズが溶けなければ20秒ずつ追加で

　レンチンしてください♡

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

⁡

もあ(@moa__gohan)です🫶🏻

10分で作れる爆速うまレシピを

発信しています🍳✨

⁡

┏━━━━━━━━━━━━┓

　　爆速うまレシピはこちら

　👉🏻( @moa__gohan)🐣💕

┗━━━━━━━━━━━━┛

ｺﾒﾝﾄ･ﾌｫﾛｰ励みになります♡

⁡

#明太クリームうどん #うどんレシピ #レンチンレシピ #簡単レシピ #時短レシピ

⁡

3/13 に編集しました

この明太クリームうどんは、レンジだけで作れる簡単さが最大の魅力です。私もよく仕事が忙しい日の夜に、このレシピを活用しています。特に、冷凍うどんを使うと茹でる手間が省け、時間がない時にぴったりです。レンチンの際には、途中で一度麺をほぐすことをおすすめします。これで芯が残ってしまうのを防ぎ、全体的にムラなく火が通るので、より美味しく仕上がります。また、チーズがしっかり溶けていないときは、20秒ずつレンジ加熱を追加するのもポイントです。明太子の辛さとチーズのコク、バターと牛乳のまろやかさが絶妙にマッチし、一口食べるとやみつきになります。めんつゆと醤油の隠し味も効いていて、深みのある味わいに仕上がります。小ネギや刻みのりをトッピングすると見た目も華やかで、食欲をそそります。初心者でも簡単に作れるので、料理が苦手な方や時短料理を探している方には特におすすめです。冷蔵庫に余りがちな明太子を活用できるのもうれしいポイント。さらに、耐熱容器で調理するため洗い物も少なく、忙しい毎日にとても重宝します。ぜひこのレンチン明太クリームうどんを試して、簡単においしい一品を楽しんでみてください！

7件のコメント

牛乳がレンチンすると分離してしまうんですがどうしたらいいでしょうか😭

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これって、牛乳の風味って残りますか？牛乳の風味苦手で、

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\レンチン1回/豚バラペッパーうどん

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\レンジで簡単！/トマトクリームうどん

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【🍅】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ トマトクリームうどん ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ★冷凍うどん　1袋 ★冷凍海老　50g ★ケチャップ　大さじ2.5〜3 ★白だし　　小さじ1 ★コンソメ　小さじ1/3 ★にんにくチューブ　2cm ★有塩バター　5g ・牛乳　70ml ・粉チーズ、ブラックペッパー　お好み量 ▶︎保存しておくとレシピを見返す時に便利です💛 ⁡ ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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レンジで簡単🤍明太クリームタンミョン🍝

明太クリームソースが濃厚すぎるタンミョンアレンジ✨ グルテンフリーだからダイエット中にもおすすめです🫶🏻 📝材料 ⭐️タンミョン春雨・・・40g たらこ・・・2本無調整豆乳・・・100cc にんにく・・・1cm めんつゆ・・・大さじ1 ⭐️トッピング大葉、刻みのり、たらこ、卵黄 📝作り方 ①春雨を水に入れて500w5分レンチン ※水にしっかり春雨がつかる耐熱皿だと◎ ②耐熱容器に【⭐️タンミョン】の材料を入れる ③500w5分レンチン ④トッピングしたら完成✨✨ ============================ 8㌔痩せた

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\レンチン1回/ガリバタ醤油パスタ

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【🍝】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ ガリバタ醤油パスタ ⁡ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ★パスタ　100g（5分茹で） ★水　200ml ★ツナ缶　1缶（オイルごと） ★醤油　小さじ1 ★鶏ガラ　小さじ1/2 ★にんにくチューブ　3cm ・バター　10g ・刻みネギ・鰹節　お好みで♡ 　 ▶保存しておくとレシピを見返すときに便利です💛 ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ① ★を耐熱容器に入れレンチン

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\レンチン5分/とんこつ風うどん

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【❤️】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ とんこつ風うどん ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・冷凍うどん　1袋・豚バラ薄切り（or豚こま）50〜60g ★鶏ガラ、味噌　各小さじ2 ★ごま油　小さじ1 ★にんにくチューブ　2〜3cm ★水　180ml ・牛乳　50ml ・マヨネーズ　小さじ1 ・小ネギ、紅生姜、いりごま　お好みで♡ ▶保存しておくとレシピを見返すときに便利です💛 ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈

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\レンチン5分/すき焼きうどん

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【❤️】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ すき焼きうどん ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・冷凍うどん　1袋 ★牛肉　70〜80g　※豚肉でもOK ★玉ねぎ　1/6〜1/4個(薄切り) ★醤油、みりん、水　各大さじ1 ★砂糖　　小さじ2 ★白だし　小さじ1 ・ネギ、卵黄お好みで♡ ▶保存しておくとレシピを見返すときに便利です💛 ┈〖作り方〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ①耐熱容器に★を入れて混ぜたらうどんを

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レンチン4分！明太クリームカルボ麺

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\平日ラクする冷凍ストック/レンチンでできるかれーうどん

食費月3万円の冷凍ストック🧊 こんばんは。まゆっちです😳💭 1個150円レンチンでできる『カレーうどん』【材料】・冷凍うどん　4玉・カレールー　4つ・豚肉　200g ・ネギ　　1本・油揚げ　80g 【作り方】 ①袋に材料入れる ②空気を抜いて縛る【食べ方】 ①水200ミリ、めんつゆ大さじ1、ストックを5分レンチン ②取り出して混ぜる ③もう一度3分レンチン帰りが遅い日でもレンチンで簡単にできます🤤 忙しい日にぜひ作ってみてねッッ！ ୨୧･･･････････････････････････････୨୧ 冷凍ス

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10分で完成！レンチン爆速冷やし担々うどん🥢

見てくださりありがとうございます🤍 ……………………………………………………… 最新投稿、ご質問はInstagramにて💌 プロフィールのリンクから飛んでいただくか「kota_gohan2」で検索くださると嬉しいです🙏 ……………………………………………………… 褒められレシピはこちら🍽️ ꔛ冷やし担々うどん🥢ꔛ レンチンだけで完成✨ ピリ辛肉味噌がクセになる夏に食べたい爆速うどんレシピ！ 🥣スープは混ぜて冷やしておくだけ 🥣うどんと肉味噌はレンチンでOK 火を使わんからキッチンが暑くならんし、洗い物も少なくてめちゃラク✨ 保存して

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エビ明太クリームパスタ

詳しいレシピはこちらに👇 430円で外食クオリティ！いつもより高くなっちゃったんですけどワンコインでお店より安いんで許してください🥹 その分しっかり美味しいので🦐 《材料》 ⚪︎パスタ　　　　　　　100g(25円) ⚪︎冷凍エビ　　　　　　80g(130円) ⚪︎玉ねぎ　　　　　　　1/2個(30円) ⚪︎にんにく　　　　　　1かけ(5円) ⚪︎塩こしょう　　　　　少々(3円) ⚪︎バター　　　　　　　10g(25円) ⚫︎水　　　　　　　　　200ml ⚫︎牛乳　　　　　　　　200ml(40円) ⚫︎麺つゆ　　　　　　　大さじ1(10円)

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【レンチンだけ】本格サーモンクリームパスタ

#簡単レシピ #パスタ #アイラップ活用法 #簡単料理

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産後17kg痩せた｜レンチン4分⏰罪悪感０✨明太クリーム春雨パスタ

いつでも見返せるように【保存】がおすすめ✨ 「ダイエット中だけどパスタ食べたい…」そんな時の救世主🔥 パスタを春雨に置き換えるだけで、グルテンフリー＆大幅カロリーカット！なのに濃厚クリーミーで、旦那も「これ、お店？」と大絶賛🤤 ボウル一つで完結するから、洗い物も少なくて最高✨ 簡単だから、ぜひ作ってみてね💕 【材料】 ★乾燥春雨　30g程度明太子　1.5本（1本混ぜる、0.5本盛り付け用） ★豆乳（牛乳や低脂肪乳でも◎） 100ml ★水　80ml ★白だし　小さじ2 ★マヨネーズ　小さじ1 大葉・海苔・コショウ

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トマトクリームうどん🤩💕

他の投稿はこちら 👉🏻 @recipe_erika 🍅🧀レンチン！トマトチーズクリームうどん仕事終わりでも即うま✨ ケチャップ×チーズで子どもウケも間違いないやつ🥺💛 耐熱容器ひとつで完成するから洗い物も最小限◎ 「今日はもうラクしたい」にぴったり。･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･─･･【材料】（1人分） ●冷凍うどん … 1玉 ●冷凍エビ … 好きなだけ ☆粉末コンソメ … 小さじ1/2 ☆にんにくチューブ … 2cm ☆バター … 10g ☆ケチャップ … 大さじ1 ☆牛乳 … 大さじ4

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黒い皿に盛り付けられた明太クリームパスタ。明太子、大葉、刻みのりがトッピングされており、「ワンパン×生クリーム不要」で約15分でできると紹介されている。

明太クリームパスタの材料リストと下準備が示されている。スパゲッティ、辛子明太子、大葉、牛乳、水、和風だしの素、バター、淡口醤油などの食材が写真と共に紹介されている。

フライパンで沸騰した液体にスパゲッティを投入し、トングでほぐしながら混ぜている調理中の様子。

今日何作ろ？3,000人が保存した伝説のパスタ。家族が沼った極濃厚ワンパン明太クリーム🍝

「もう、パスタ別ゆでには戻れません。」私のレシピの中でも、累計3,100人以上の方に保存していただいた、圧倒的人気No.1のパスタをご紹介します。最大のポイントは、別茹でしないこと。牛乳と水の絶妙な配合で、驚くほど濃厚でクリーミーに仕上がります。フライパン1つで完結するので、洗い物も最小限。管理栄養士として、旨みを逃さず、かつ作りやすさを極限まで追求した黄金比レシピです。 ―レシピ― ⏱ 調理時間：15分 🛒 材料（2人分）・スパゲッティ（1.6mm）…200g ・辛子明太子…100g ・大葉…2枚・刻みのり…適量［A］・牛乳…300

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\レンチン1回/豚キムチーズパスタ

詳しいレシピはこちら👇🏻 →@moa__gohan ⁡ 美味しそう！作りたい！と思ったら【🍝】とコメントして教えてね✨ 　　 ⁡ ⸜⸜ recipe ⸝⸝ 豚キムチーズパスタ ┈〖材料〗┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ⁡ ★パスタ(5分茹で) 100g ★豚バラ　60〜70g ★ごま油　小さじ2 ★鶏ガラ　小さじ1.5 ★醤油　　小さじ1 ★にんにくチューブ 2〜3cm ★水　230ml ⚫︎キムチ　60g ⚫︎ピザ用チーズ　30g ・小ネギ、韓国海苔　お好みで♡ ▶︎保存しておくとレシピを見返す時に便利です💛 ⁡ ┈〖作り方〗┈┈┈

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